Zestaw Promaker Daily Protein 4 smaki to cztery opakowania odżywki białkowej po 500 g: Natural, Wanilia, Truskawka i Cream Cookies. Białko z koncentratu serwatki i mleka przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, dlatego zestaw sprawdzi się u osób trenujących i u każdego, kto nie pokrywa dziennego zapotrzebowania na białko z samej diety. Porcja dostarcza 23 g białka przy 122 do 127 kcal, a smaki słodzone są stewią, bez dodatku cukru.
Zalecana porcja dzienna: 30 g proszku (3 miarki) wymieszane w 200 do 250 ml wody, raz dziennie. Faza ładowania nie jest potrzebna. Pora dowolna: po treningu, do śniadania albo jako dodatek do posiłku ubogiego w białko. Wypić bezpośrednio po przygotowaniu. Zamiast wody można użyć mleka. Opakowanie 500 g wystarcza na 16 porcji, cały zestaw na 64. Nie przekraczać zalecanej porcji. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowywać szczelnie zamknięte w temperaturze 5 do 25°C, z dala od ciepła, wilgoci i światła słonecznego. Po otwarciu zużyć w ciągu 6 miesięcy.
| Natural | Wanilia | Truskawka | Cream Cookies | |
|---|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 513 kJ / 122 kcal | 519 kJ / 124 kcal | 530 kJ / 127 kcal | 531 kJ / 127 kcal |
| Tłuszcz | 2,1 g | 2,1 g | 2,1 g | 2,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,4 g | 1,2 g | 1,2 g | 1,2 g |
| Węglowodany | 1,8 g | 1,9 g | 2,6 g | 2,6 g |
| w tym cukry | 1,5 g | 1,1 g | 1,1 g | 1,1 g |
| Białko | 23,7 g | 23,0 g | 23,0 g | 23,0 g |
| Sól | 0,1 g | 0,2 g | 0,2 g | 0,2 g |
| Natural | Wanilia | Truskawka | Cream Cookies | |
|---|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1710 kJ / 405 kcal | 1731 kJ / 414 kcal | 1767 kJ / 423 kcal | 1769 kJ / 423 kcal |
| Tłuszcz | 7,0 g | 7,1 g | 7,1 g | 7,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,5 g | 4,1 g | 4,1 g | 4,1 g |
| Węglowodany | 6,0 g | 6,2 g | 8,6 g | 8,6 g |
| w tym cukry | 5,0 g | 3,8 g | 3,8 g | 3,8 g |
| Białko | 79,0 g | 76,7 g | 76,5 g | 76,6 g |
| Sól | 0,4 g | 0,7 g | 0,7 g | 0,7 g |
| Aminokwas | Zawartość |
|---|---|
| Leucyna (BCAA) | 10,60 g |
| Izoleucyna (BCAA) | 6,40 g |
| Walina (BCAA) | 5,90 g |
| Lizyna | 9,60 g |
| Metionina | 2,20 g |
| Fenyloalanina | 3,00 g |
| Treonina | 6,70 g |
| Tryptofan | 1,40 g |
| Alanina | 4,80 g |
| Arginina | 2,40 g |
| Kwas asparaginowy | 11,00 g |
| Cystyna | 2,20 g |
| Kwas glutaminowy | 18,10 g |
| Glicyna | 1,50 g |
| Histydyna | 1,70 g |
| Prolina | 5,50 g |
| Seryna | 5,00 g |
| Tyrozyna | 2,70 g |
Składniki
Natural: koncentrat białek serwatkowych (z mleka), koncentrat białek mleka.
Wanilia: koncentrat białek serwatkowych (z mleka), koncentrat białek mleka, aromaty, sól, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe ze stewii.
Truskawka: koncentrat białek serwatkowych (z mleka), koncentrat białek mleka, aromaty, barwnik: czerwień buraczana, sól, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe ze stewii.
Cream Cookies: koncentrat białek serwatkowych (z mleka), koncentrat białek mleka, aromat, sól, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe ze stewii.
Alergeny
Zawiera mleko. Może zawierać soję, orzeszki ziemne, orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki i ryby.
Po treningu. Pora ma jednak mniejsze znaczenie niż łączna ilość białka w ciągu dnia, dlatego porcję można też dołożyć do śniadania lub posiłku z małą ilością białka.
Glikozydami stewiolowymi ze stewii, bez cukru, sukralozy i acesulfamu K. Wariant Natural nie zawiera żadnego słodzika i smakuje neutralnie, mlecznie.
Nie. Jedna porcja to 23 g białka i około 125 kcal, bez błonnika i większej ilości węglowodanów, dlatego traktuje się ją jako uzupełnienie białka, a nie zamiennik posiłku.
Codziennie, jedna porcja 30 g, bez przerw i bez fazy ładowania. Większe spożycie białka warto skonsultować z dietetykiem, zwłaszcza przy chorobach nerek.
Dla wegan, osób z alergią na białka mleka oraz dzieci, kobiet w ciąży i karmiących. Wegetarianie mogą ją stosować, bo zawiera wyłącznie białka mleka, bez żelatyny.
Zestaw rozwiązuje dwa typowe problemy: znudzenie jednym smakiem po kilku tygodniach i częste dokupowanie małych opakowań. Cztery puszki po 500 g to 64 porcje, czyli zapas na około dwa miesiące przy jednej porcji dziennie, a smaki można otwierać po kolei, żeby zmieścić się w 6 miesiącach od otwarcia. Natural sprawdza się w kuchni, bo nie zmienia smaku potraw, a Wanilia, Truskawka i Cream Cookies dają trzy różne desery w shakerze. Regularne spożycie białka ma znaczenie dla utrzymania masy mięśniowej, a stały zapas ułatwia trzymanie się planu.
Przy treningu siłowym naturalnym uzupełnieniem jest Kreatyna, która zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkich serii intensywnych ćwiczeń przy dziennym spożyciu 3 g, więc łączy się z białkiem w jeden shake po treningu. Drugim dodatkiem jest Witamina D, która przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni i utrzymania zdrowych kości, co ma znaczenie od jesieni do wiosny.
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Inne produkty w tej kategorii
