Now Foods Magnesium Glycinate 180 tab. – 200mg magnezu z certyfikowanego diglicynianu Albion

Now Foods Magnesium Glycinate to suplement diety w formie tabletek z wegetariańską powłoką, dostarczający 200 mg magnezu z certyfikowanego diglicynianu magnezu Albion (2000 mg diglicynianu magnezu) w dziennej porcji 2 tabletek. Diglicynian magnezu to organiczna forma magnezu w chelacji aminokwasowej – uznawana za jedną z najlepiej przyswajalnych i najlepiej tolerowanych przez przewód pokarmowy form tego minerału. 180 tabletek to 90 dni stosowania przy dawce 2 tabletek dziennie.

Kluczowe cechy produktu

• 200 mg magnezu z certyfikowanego diglicynianu Albion™ – jedna z najlepiej przyswajalnych form magnezu
• Albion™ – certyfikowany, opatentowany chelat aminokwasowy o udokumentowanej biodostępności
• 2000 mg diglicynianu magnezu w dziennej porcji – wysoka dawka chelatu przy umiarkowanej dawce magnezu elementarnego
• Wegetariańska powłoka tabletki z hypromelozy – bez żelatyny zwierzęcej, odpowiednia dla wegetarian
• Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni, układu nerwowego i redukcji zmęczenia
• 180 tabletek – 90 dni stosowania przy dawce 2 tabletek dziennie

Skład i wartości odżywcze Now Foods Magnesium Glycinate

Składniki pomocnicze: kwas cytrynowy (regulator kwasowości), hydroksypropyloceluloza (stabilizator), kwasy tłuszczowe ze źródeł roślinnych (substancja wiążąca), dwutlenek krzemu (substancja przeciwzbrylająca). Powłoka wegetariańska: hypromeloza (celuloza), kwas stearynowy ze źródła roślinnego, lecytyna słonecznikowa, cytrynian trietylu, olej słonecznikowy.

Diglicynian magnezu to organiczna forma magnezu, w której jon magnezu jest chelowany przez dwie cząsteczki glicyny – aminokwasu. Chelacja aminokwasowa to proces tworzenia stabilnego pierścienia chelatowego między jonem metalu a grupami funkcyjnymi aminokwasów, co chroni magnez przed tworzeniem nierozpuszczalnych soli w przewodzie pokarmowym i umożliwia jego efektywne wchłanianie. W porównaniu z nieorganicznymi formami magnezu (tlenek, węglan, siarczan) chelaty aminokwasowe charakteryzują się wyższą biodostępnością i znacznie lepszą tolerancją żołądkowo-jelitową – rzadziej powodują dyskomfort i efekty przeczyszczające typowe dla wysokich dawek tlenku magnezu.

Albion™ Minerals to firma uznawana za światowego lidera i pioniera w technologii chelacji mineralnych. Albion opracował opatentowaną technologię TRAACS (The Real Amino Acid Chelate System), która definiuje standardy jakości dla chelowanych minerałów w przemyśle suplementacyjnym. Certyfikat Albion na diglicynianie magnezu gwarantuje, że chelat spełnia ścisłe kryteria struktury chemicznej, czystości i biodostępności. Produkty z certyfikowanym Albion są stosowane w badaniach klinicznych jako surowiec referencyjny – co oznacza, że ich właściwości biologiczne są udokumentowane w sposób umożliwiający porównanie z innymi formami magnezu.

Glicyna jako ligand chelatu to aminokwas endogenny o dodatkowych właściwościach biologicznych. Glicyna jest neurotransmiterem hamującym w ośrodkowym układzie nerwowym – wiąże się z receptorami glicynowymi (GlyR) i moduluje aktywność receptorów NMDA. Badania sugerują, że suplementacja glicyną może wspierać jakość snu i wyciszenie układu nerwowego. W diglicynianie magnezu glicyna jest obecna w ilości odpowiadającej chelatowi, co może stanowić dodatkową korzyść przy wyborze tej formy magnezu nad innymi chelatami.

Magnez (200 mg, 53% ZDS) jest kationem uczestniczącym w ponad 300 reakcjach enzymatycznych w organizmie. Zgodnie z zatwierdzonymi oświadczeniami zdrowotnymi UE, magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni, zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, prawidłowego metabolizmu energetycznego, prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, prawidłowej syntezy białek oraz prawidłowego utrzymania zdrowych kości i zębów. Dawka 200 mg w porcji dziennej pokrywa ponad połowę dziennego zapotrzebowania dla dorosłych przy regularnym stosowaniu.

Wegetariańska powłoka tabletki z hypromelozy (HPMC) eliminuje żelatynę zwierzęcą stosowaną w tradycyjnych tabletkach powlekanych. Powłoka zawiera również lecytynę słonecznikową – bez sojowej, co jest istotne dla osób z alergią na soję – oraz olej słonecznikowy i cytrynian trietylu jako plastyfikator. Wszystkie składniki powłoki są pochodzenia roślinnego lub syntetycznego, co czyni produkt odpowiednim dla wegetarian.

Jak działa Now Foods Magnesium Glycinate?

Magnez po wchłonięciu z przewodu pokarmowego jest transportowany do komórek, gdzie pełni rolę kofaktora enzymatycznego i uczestnika kluczowych procesów biochemicznych. Magnez-ATP jest biologicznie aktywną formą adenozynotrifosforanu – niemal wszystkie reakcje wymagające ATP wymagają jednocześnie jonów magnezu. Oznacza to, że magnez jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania metabolizmu energetycznego mitochondrialnego, syntezy białek, replikacji DNA i regulacji kanałów jonowych.

Rola magnezu w funkcjonowaniu układu nerwowo-mięśniowego polega na regulacji przewodnictwa nerwowego i kurczliwości mięśni. Magnez działa jako naturalny antagonista wapnia – reguluje napływ jonów wapnia do komórek i moduluje aktywność receptorów NMDA. Niedobory magnezu mogą manifestować się skurczami mięśni, drżeniem, zwiększoną pobudliwością nerwową i zaburzeniami snu. Diglicynian magnezu jako forma o wysokiej biodostępności efektywnie uzupełnia te niedobory przy minimalnym ryzyku dyskomfortu żołądkowego.

Certyfikowany Albion diglicynian magnezu charakteryzuje się stabilną biodostępnością – wchłanianie chelatu aminokwasowego jest w mniejszym stopniu zależne od pH przewodu pokarmowego niż wchłanianie form nieorganicznych. Formy nieorganiczne magnezu wymagają kwasu żołądkowego do rozpuszczania, co może być problemem przy zmniejszonej kwasowości żołądka (np. u osób starszych lub stosujących inhibitory pompy protonowej). Chelat aminokwasowy jest już w formie rozpuszczalnej i może być wchłaniany nawet przy ograniczonej produkcji kwasu żołądkowego.

Dla kogo jest Now Foods Magnesium Glycinate?

Osoby szukające premium formy magnezu

Szukasz magnezu w jednej z najlepiej przyswajalnych form dostępnych na rynku? Certyfikowany Albion diglicynian magnezu to opatentowany chelat aminokwasowy o udokumentowanej wyższej biodostępności niż tlenek, węglan czy nawet niektóre inne chelaty magnezu.

Osoby z problemami żołądkowymi przy innych formach magnezu

Inne formy magnezu powodują u Ciebie biegunki lub dyskomfort żołądkowy? Diglicynian magnezu jest jedną z najłagodniejszych form magnezu dla przewodu pokarmowego – chelat aminokwasowy rzadko powoduje efekty przeczyszczające typowe dla tlenku magnezu nawet przy wyższych dawkach.

Osoby aktywne fizycznie

Intensywny wysiłek fizyczny zwiększa wydalanie magnezu z potem i moczem. Magnez wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i zmniejszenie uczucia zmęczenia – regularne uzupełnianie magnezu w certyfikowanej formie Albion jest szczególnie istotne przy intensywnym treningu.

Osoby narażone na stres

Przewlekły stres zwiększa wydalanie magnezu z organizmu i wyczerpuje jego rezerwy. Magnez z diglicynianu Albion z glicyną – aminokwasem modulującym aktywność receptorów NMDA – może być szczególnie wartościową formą dla osób szukających wsparcia układu nerwowego.

Wegetarianie szukający premium magnezu

Szukasz wysokiej jakości magnezu bez żelatyny zwierzęcej? Now Foods Magnesium Glycinate ma wegetariańską powłokę z HPMC i lecytyny słonecznikowej – wszystkie składniki tabletki są roślinnego lub syntetycznego pochodzenia.

Jak stosować Now Foods Magnesium Glycinate?

Zalecane dawkowanie: 2 tabletki dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Tabletki najlepiej przyjmować do posiłku, co może zmniejszyć ryzyko dyskomfortu żołądkowego i wspierać wchłanianie magnezu.

Magnez można przyjmować o różnych porach dnia – wieczorem może wspierać relaksację i jakość snu ze względu na rolę glicyny i magnezu w modulacji układu nerwowego. Regularne, codzienne stosowanie daje lepsze efekty niż sporadyczne.

Najczęściej zadawane pytania o Now Foods Magnesium Glycinate

• Na ile dni wystarcza opakowanie 180 tabletek? Przy dawce 2 tabletek dziennie – 90 dni stosowania.
• Czym wyróżnia się certyfikat Albion? Albion Minerals to pionier technologii chelacji mineralnych, twórca opatentowanego systemu TRAACS. Certyfikat Albion gwarantuje opatentowaną formę chelatu aminokwasowego o udokumentowanej strukturze i biodostępności, stosowaną jako surowiec referencyjny w badaniach klinicznych.
• Czym różni się diglicynian magnezu od innych form magnezu? Diglicynian (chelat aminokwasowy glicyny) charakteryzuje się wyższą biodostępnością niż formy nieorganiczne (tlenek, węglan) i lepszą tolerancją żołądkową niż tlenek. Jest mniej zależny od kwasowości żołądka niż formy nieorganiczne, co może być korzystne dla osób z ograniczoną produkcją kwasu żołądkowego.
• Czy produkt jest odpowiedni dla wegan? Produkt ma wegetariańską powłokę – odpowiedni dla wegetarian. Producent określa go jako wegetariański, nie wegański – osoby na diecie ściśle wegańskiej powinny zweryfikować tę informację z Now Foods.
• Czy produkt zawiera soję? Nie. Powłoka tabletki zawiera lecytynę słonecznikową – nie sojową. Produkt jest odpowiedni dla osób z alergią na soję.
• Jak przechowywać produkt? Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, chronić przed wilgocią i światłem słonecznym, przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

Zamów Now Foods Magnesium Glycinate 180 tab. w Swiat Supli

Now Foods Magnesium Glycinate 180 tab. to 200 mg magnezu z certyfikowanego diglicynianu Albion™ w wegetariańskiej tabletce z lecytyną słonecznikową – premium forma magnezu o wysokiej biodostępności i doskonałej tolerancji żołądkowej przez 90 dni. Swiat Supli to sklep z suplementami działający od 2002 roku, oferujący sprawdzone produkty z szybką wysyłką.