Zestaw kreatyny z beta-alaniną: Trec CM3 Powder 500g Orange + Promaker Beta Alanine 250g

Zestaw Trec CM3 Powder 500g Orange + Promaker Beta Alanine 250g łączy cytrynian kreatyny o smaku pomarańczowym z czystą beta-alaniną bez smaku. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych, a beta-alanina to aminokwas potrzebny do wytwarzania karnozyny w mięśniach. To zestaw kreatyny z beta-alaniną dla osób regularnie trenujących na siłowni.

Dlaczego warto wybrać zestaw kreatyny z beta-alaniną CM3 Powder + Beta Alanine?

• Cytrynian kreatyny w proszku: bardzo dobrze rozpuszcza się w wodzie i jest alternatywą dla monohydratu.
• Jedna porcja kreatyny dziennie: 3000 mg kreatyny w porcji to dokładnie ilość, przy której występuje opisany efekt.
• Pomarańczowy smak bez cukru: słodzi sukraloza, kolor nadaje beta-karoten.
• Beta-alanina o czystości 99%: jedynym dodatkiem jest środek przeciwzbrylający.
• Do sportów o krótkich, mocnych seriach: kulturystyka, trójbój, crossfit, sporty walki, sprinty.

Jak dawkować zestaw kreatyny z beta-alaniną CM3 Powder + Beta Alanine?

Bez fazy nasycenia: oba produkty przyjmuje się codziennie, także w dni bez treningu.

Kreatyna: 1 porcja (4,8 g = 3/4 miarki) w 350 ml wody, 1 porcja dziennie. W dni treningowe 30 minut przed treningiem lub zaraz po nim, w pozostałe dni rano lub przed snem.

Beta-alanina: 1 porcja (1 g = 1/4 miarki) w 200 ml wody lub napoju, 2 porcje dziennie. Jedną z nich można wsypać do shakera z kreatyną.

Kreatyna starcza na około 104 dni, beta-alanina na 125 dni. Przechowywać w suchym miejscu, do 25°C, chronić przed światłem.

Skład zestawu

CM3 Powder, smak pomarańczowy

Beta Alanine

*ZDS nie ustalono.

Składniki CM3 Powder: 93% cytrynian trikreatyny, aromaty, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), substancja słodząca (sukraloza), barwnik (beta-karoten).

Alergeny: może zawierać mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby, mięczaki i orzeszki ziemne.

Składniki Beta Alanine: beta-alanina 99%, środek przeciwzbrylający (fosforany wapnia).

Alergeny: możliwa obecność mleka, jaj, glutenu, soi, skorupiaków, dwutlenku siarki i orzechów.

FAQ

Kreatyna i beta-alanina: przed czy po treningu?

Kreatynę 30 minut przed treningiem albo zaraz po nim, beta-alaninę o dowolnej porze. Ważniejsza od pory jest codzienna regularność.

Czy kreatynę z beta-alaniną można pić w jednym shakerze?

Tak. Beta-alanina nie ma smaku, więc nie zmienia pomarańczowego smaku kreatyny.

Dlaczego po beta-alaninie mrowi skóra?

To typowa, przejściowa reakcja, która mija po kilkudziesięciu minutach. Podział na dwie porcje po 1 g osłabia to odczucie.

Ile cukru ma kreatyna o smaku pomarańczowym?

Nie ma w niej cukru, słodki smak daje sukraloza.

Czym cytrynian kreatyny różni się od monohydratu?

To kreatyna połączona z kwasem cytrynowym. Lepiej rozpuszcza się w wodzie, ale ma mniej czystej kreatyny w gramie, dlatego porcja waży 4,8 g.