Olimp Creatine Monohydrate Powder Creapure 500g + Promaker D3+K2 MK7 90 kaps to zestaw dwóch suplementów diety łączący certyfikowaną kreatynę Creapure z witaminą D3 i K2 MK-7. Zestaw stworzony z myślą o osobach aktywnych fizycznie, które chcą połączyć wsparcie wydajności i siły mięśniowej z prawidłowym funkcjonowaniem układu odpornościowego, zdrowych kości i mięśni.
Czym wyróżnia się Creapure od standardowej kreatyny? Creapure to certyfikowany monohydrat kreatyny produkowany przez AlzChem w Niemczech – uznawany za najczystszy i najlepiej przebadany surowiec kreatynowy na rynku. Charakteryzuje się zawartością kreatyny na poziomie 99,99% i jest wolny od zanieczyszczeń DHT i dihydrotriazyny.
Na ile dni wystarcza każdy produkt zestawu? Olimp Creatine Creapure 500 g przy dawce 3,4 g dziennie – około 147 dni. Promaker D3+K2 90 kaps przy dawce 1 kapsułki dziennie – 90 dni.
Olimp Creatine Monohydrate Powder Creapure 500g + Promaker D3+K2 MK7 90 kaps to zestaw dwóch suplementów diety łączący certyfikowany monohydrat kreatyny Creapure z synergicznym kompleksem witaminy D3 i K2 MK-7. Zestaw stworzony z myślą o osobach aktywnych fizycznie, które chcą połączyć wsparcie wydajności i siły mięśniowej z prawidłowym funkcjonowaniem układu odpornościowego, mięśni i kości.
| Składnik aktywny | 3,4 g / 5,7 g / 100 g | % RWS |
|---|---|---|
| Monohydrat kreatyny Creapure | 3,4 g / 5,7 g / 100 g | — |
| w tym kreatyna | 3 g / 5 g / 88 g | — |
Skład: 100% mikronizowany monohydrat kreatyny Creapure. Produkt nie zawiera substancji pomocniczych. Dawkowanie: 3–6 g (1–2 miarki) po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy.
| Składnik aktywny | Dawka w 1 kaps. | % RWS |
|---|---|---|
| Witamina D3 (cholekalcyferol) | 100 μg / 4000 IU | 1000% |
| Witamina K2 MK-7 (menachinon-7) | 100 μg | 67% |
Składniki pomocnicze: celuloza krystaliczna, żelatyna wołowa.
Creapure to zastrzeżona marka mikronizowanego monohydratu kreatyny produkowanego przez firmę AlzChem w Niemczech. Jest powszechnie uznawana za jeden z najczystszych i najlepiej przebadanych surowców kreatynowych dostępnych na rynku suplementów. Creapure produkowany jest w procesie syntezy chemicznej z sarkozyny i cyjanoamidu, co eliminuje ryzyko zanieczyszczeń charakterystycznych dla kreatyny produkowanej z surowców zwierzęcych. Certyfikat Creapure gwarantuje minimalną zawartość zanieczyszczeń – w tym dicyjanodiamidu (DCD) i dihydrotriazyny (DHT) – poniżej progu wykrywalności.
Mikronizacja Creapure polega na rozdrobnieniu cząsteczek monohydratu kreatyny do bardzo małych rozmiarów, co przekłada się na lepszą rozpuszczalność w wodzie i potencjalnie lepsze wchłanianie z przewodu pokarmowego. Elastyczne dawkowanie 3–6 g dziennie (1–2 miarki) pozwala na dostosowanie porcji do masy ciała i indywidualnych potrzeb – mniejsza porcja 3,4 g dostarcza 3 g czystej kreatyny, a porcja 5,7 g – 5 g kreatyny. Kreatyna posiada zatwierdzone oświadczenie zdrowotne UE – zwiększa wydajność fizyczną podczas następujących po sobie krótkotrwałych, intensywnych ćwiczeń.
Witamina D3 (cholekalcyferol) w dawce 4000 IU to forma naturalnej witaminy D syntetyzowanej w skórze pod wpływem promieniowania UVB. Zgodnie z zatwierdzonymi oświadczeniami zdrowotnymi UE, witamina D3 przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, prawidłowego wchłaniania wapnia i fosforanów, prawidłowego stanu kości i zębów oraz prawidłowego funkcjonowania mięśni. Rola witaminy D3 w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni jest szczególnie istotna dla osób aktywnych fizycznie – receptory witaminy D (VDR) obecne są w komórkach mięśniowych, a jej niedobory mogą negatywnie wpływać na siłę i masę mięśniową.
Witamina K2 MK-7 (menachinon-7) to biologicznie aktywna forma witaminy K2 o długim czasie półtrwania w organizmie. K2 MK-7 uczestniczy w aktywacji osteokalcyny – białka kostnego wiążącego wapń w kościach – oraz matrix Gla protein (MGP), który zapobiega odkładaniu się wapnia w naczyniach krwionośnych. Synergiczne działanie witaminy D3 i K2 MK-7 polega na tym, że D3 zwiększa wchłanianie wapnia z jelit, a K2 kieruje ten wapń do kości i zębów, zapobiegając jego niepożądanemu odkładaniu się w tkankach miękkich.
Zestaw działa wielokierunkowo, łącząc bezpośrednie wsparcie wydajności mięśniowej z długoterminowym wsparciem zdrowia układu ruchu. Kreatyna Creapure działa na poziomie energetyki mięśniowej – uzupełnia zapasy fosfokreatyny przy codziennym stosowaniu, co przyspiesza resyntezę ATP podczas krótkotrwałych, intensywnych wysiłków. Efekty kumulatywne kreatyny są najlepiej widoczne przy regularnym, nieprzerywanym stosowaniu przez kilka tygodni.
Witamina D3 i K2 MK-7 działają na poziomie zdrowia kości, mięśni i układu odpornościowego. Prawidłowe stężenie witaminy D3 we krwi jest warunkiem prawidłowego funkcjonowania mięśni – badania sugerują, że jej niedobory mogą zmniejszać siłę mięśniową i zwiększać ryzyko urazów mięśniowo-szkieletowych. Dla osoby aktywnej fizycznie, która intensywnie obciąża aparat ruchu, prawidłowy status witaminy D3 jest szczególnie istotny.
Witamina K2 MK-7 uzupełnia działanie D3 na poziomie metabolizmu wapnia – wspierając jego prawidłowe odkładanie w kościach i zębach przy jednoczesnym zapobieganiu wapnieniu naczyń. Regularny, intensywny trening siłowy obciąża kości i stawy – prawidłowy metabolizm wapnia wspierany przez D3 i K2 jest istotny dla długoterminowego zdrowia układu ruchu i minimalizacji ryzyka kontuzji.
Trenujesz regularnie na siłowni i zależy Ci na sile, wydajności i zdrowiu układu ruchu? Kreatyna Creapure zwiększa wydajność podczas intensywnych serii siłowych, a witamina D3 wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i zdrowie kości obciążanych podczas treningu.
W Polsce niedobory witaminy D3 dotyczą większości populacji w miesiącach od października do kwietnia. Promaker D3+K2 MK7 dostarcza 4000 IU witaminy D3 dziennie – dawkę rekomendowaną przez polskie i europejskie towarzystwa naukowe dla dorosłych z niedoborami.
Zależy Ci na najwyższej jakości i czystości surowca kreatynowego? Creapure to certyfikowany monohydrat kreatyny produkowany w Niemczech, powszechnie uznawany za standard jakości w suplementacji kreatyną – z gwarantowaną minimalną zawartością zanieczyszczeń.
Intensywny trening siłowy obciąża aparat ruchu. Prawidłowy metabolizm wapnia wspierany przez D3 i K2 jest istotny dla długoterminowego zdrowia kości i stawów. Witamina D3 przyczynia się do prawidłowego wchłaniania wapnia, a K2 MK-7 kieruje go do kości.
Intensywny wysiłek fizyczny może tymczasowo osłabiać odporność. Witamina D3 przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego – jej odpowiedni poziom jest szczególnie istotny w miesiącach jesienno-zimowych przy ograniczonej ekspozycji na słońce.
Zalecane dawkowanie: Olimp Creatine Monohydrate Powder Creapure: 3–6 g (1–2 miarki) po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy, rozpuścić w wodzie lub napoju. Promaker D3+K2 MK7: 1 kapsułka dziennie.
Kreatynę warto przyjmować codziennie – zarówno w dni treningowe, jak i nietreningowe. Witaminę D3+K2 najlepiej przyjmować do posiłku zawierającego tłuszcze, co wspiera wchłanianie obu witamin jako składników rozpuszczalnych w tłuszczach. Regularne, codzienne stosowanie obu produktów daje lepsze efekty niż sporadyczne.
Olimp Creatine Monohydrate Powder Creapure 500g + Promaker D3+K2 MK7 to certyfikowana kreatyna najwyższej jakości i synergiczny kompleks witamin D3 i K2 – kompl
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Inne produkty w tej kategorii
