Nasiona Chia czyli Szałwia Hiszpańska to naturalny produkt pochodzący z Meksyku. Wspomagają układ nerwowy, spowalniając proces demencji. Zawierają dużo błonnika pokarmowego, bogatego w żelazo, Omega 3, wapń, fosfor i magnez.
-
WYSOKA ZAWARTOŚĆ BŁONNIKA POKARMOWEGO
-
BOGATE ŹRÓDŁO ŻELAZA, OMEGA 3, WAPNIA, FOSFORU I MAGNEZU
-
NIE ZAWIERA SOLI
-
IDEALNY WYBÓR DLA OSÓB NA DIECIE WEGAŃSKIEJ I WEGETARIAŃSKIEJ
ZALECANY SPOSÓB UŻYCIA
2 miarki = 15 g dziennie.
Nasiona mają delikatnie orzechowy smak, który uwydatnia dopiero po namoczeniu. Zanim jednak zostaną spożyte, powinny być zalane płynem (woda, mleko krowie lub roślinne, jogurt) na około 2 godziny.
Po tym czasie ziarna zdążą napęcznieć i wytworzyć wokół siebie przezroczystą, żelatynową otoczkę. Napęczniałe nasiona chia mogą zwiększyć swoją objętość nawet 10-krotnie
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Nasiona Chia czyli Szałwia Hiszpańska to naturalny ,którego odżywcze wartości zostały docenione już przez Azteków i Majów. Jest to roślina pochodząca z centralnej i południowej części Meksyku oraz Gwatemali.
Nasionka chia to bogactwo wapnia, żelaza, potasu, magnezu, cynku, witamin z grupy B, witaminy C, A, E, a przede wszystkim kwasów Omega 3 i Omega 6.
Nasiona szałwii hiszpańskiej powinny znaleźć się również w diecie kobiet w ciąży, młodzieży uczącej się, studentów oraz sportowców czy osób aktywnych fizycznie, ze względu na dużą zawartość minerałów.
Osoby na diecie wegańskiej w nasionach znajdą 91 ze 100 aminokwasów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu.
ZALECANY SPOSÓB UŻYCIA
2 miarki = 15 g dziennie.
Nasiona mają delikatnie orzechowy smak, który uwydatnia dopiero po namoczeniu. Zanim jednak zostaną spożyte, powinny być zalane płynem (woda, mleko krowie lub roślinne, jogurt) na około 2 godziny.
Po tym czasie ziarna zdążą napęcznieć i wytworzyć wokół siebie przezroczystą, żelatynową otoczkę. Napęczniałe nasiona chia mogą zwiększyć swoją objętość nawet 10-krotnie
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
Wartość odżywcza | 2 miarka = 15 g (ZDP**) | 100 g |
Wartość energetyczna | 285,23 kJ/68,4 kcal | 1901,52 kJ/456 kcal |
Tłuszcz w tym: kwasy tłuszczowe nasycone kwasy tłuszczowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
5,07 g 0,45 g 4,29 g 0,345 g 0 g |
33,8 g 3 g 28,6 g 2,3 g 0 g |
Węglowodany w tym: cukry |
0,105 g 0,105 g |
0,7 g 0,7 g |
Białko | 3,03 g | 20,2 g |
Sól | 0,0008 g | 0,005 g |
Błonnik | 5,12 g | 34,1 g |
Potas | 96,5 mg (4,8% RWS*) | 643 mg (32,2% RWS*) |
Wapń | 110,3 mg (13,8% RWS*) | 735 mg (91,9% RWS*) |
Żelazo | 1,08 mg(7,7% RWS*) | 7,2 mg (51,4% RWS*) |
Fosfor | 115,5 mg(16,5% RWS*) | 770 mg (110% RWS*) |
Mangan | 46,05 mg (12,3% RWS*) | 307 mg (81,9% RWS*) |
**ZDP - zalecana dzienna porcja
*RWS - referencyjna wartość spożycia
Opis
- Płeć
- Dla Kobiet
- Płeć
- Dla Mężczyzn
- Waga
- 500g
- Forma
- Nasiona
Uwagi:
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Zalecenia:
Łatwy w Użyciu
Nasiona Chia Aliness są łatwe w użyciu i nadają się do spożycia w wielu różnych potrawach. Możesz je dodawać do wielu potraw lub deserów, aby uzyskać lepsze odżywianie. Są one łatwe do usunięcia, jeśli są używane do tego celu. Możesz również zastosować je do wody lub innych płynów, aby dodać efekt wizualny lub smak.Korzyści dla Zdrowia
Zdrowa żywność nasiona Chia Aliness oferuje wiele korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Zawiera ona niezbędne witaminy i składniki odżywcze, które wspierają zdrowie Twojego organizmu. Dodatkowo, nasiona Chia są bogate w białko, włókno i kwasy tłuszczowe Omega-3, aby wspomóc zdrowie serca.Dodatki i suplementy
Aby jeszcze bardziej zwiększyć skuteczność produktu, możesz dodać do swojej diety suplementy z Swiatsupli.pl. Dodatki te wzmocnią zalety nasion Chia Aliness, jak i poprawią stan Twojego zdrowia. Są one również łatwe w użyciu i wygodne w stosowaniu. Podsumowując, Nasiona Chia Aliness są doskonałym zdrowym produktem, który oferuje wiele korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Jest to łatwy w użyciu produkt, który możesz wykorzystać do codziennego odżywiania. Ponadto, jeśli dodasz suplementy z Swiatsupli.pl, zyskasz jeszcze więcej zdrowych korzyści.Inne produkty w tej kategorii