

Nasiona Chia czyli Szałwia Hiszpańska to naturalny produkt pochodzący z Meksyku. Wspomagają układ nerwowy, spowalniając proces demencji. Zawierają dużo błonnika pokarmowego, bogatego w żelazo, Omega 3, wapń, fosfor i magnez.
Do bezpośredniego jedzenia lub jako dodatek do innych dań.
Uwaga! Dzienne spożycie nasion chia (szałwii hiszpańskiej) nie powinno przekraczać 15 g na dobę.
Nasiona Chia czyli Szałwia Hiszpańska to naturalny produkt, którego odżywcze wartości zostały docenione już przez Azteków i Majów. Jest to roślina pochodząca z centralnej i południowej części Meksyku oraz Gwatemali.
Są bogatym źródłem wapnia, żelaza, potasu, magnezu, cynku, witamin z grupy B, witaminy C, A, E, a przede wszystkim kwasów Omega 3 i Omega 6.
Nasiona szałwii hiszpańskiej powinny znaleźć się również w diecie kobiet w ciąży, młodzieży uczącej się, studentów oraz sportowców czy osób aktywnych fizycznie, ze względu na dużą zawartość minerałów.
Osoby na diecie wegańskiej w nasionach znajdą 91 ze 100 aminokwasów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu.
Nasiona mają delikatnie orzechowy smak, który uwydatnia dopiero po namoczeniu. Zanim jednak zostaną spożyte, powinny być zalane płynem (woda, mleko krowie lub roślinne, jogurt) na około 2 godziny.
Po tym czasie ziarna zdążą napęcznieć i wytworzyć wokół siebie przezroczystą, żelatynową otoczkę. Napęczniałe nasiona chia mogą zwiększyć swoją objętość nawet 10-krotnie
Do bezpośredniego jedzenia lub jako dodatek do innych dań.
Uwaga! Dzienne spożycie nasion chia (szałwii hiszpańskiej) nie powinno przekraczać 15 g na dobę.
Wartość odżywcza | 100 g |
Wartość energetyczna | 1848 kJ/ 448 kcal |
Tłuszcz | 33 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3 g |
w tym kwasy tłuszczowe jednonasycone | 2,1 g |
w tym kwasy tłuszczowe wielonasycone | 27 g |
Węglowodany | 3 g |
w tym cukry | 0,6 g |
Białko | 18 g |
Sól | 0,01 g |
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Nasiona Chia Big Nature Chia Szałwia Hiszpańska 300g to doskonała opcja dla osób, które szukają produktów zdrowych i naturalnych. Ta pożywna mieszanka pochodzi z naturalnych upraw z Hiszpanii i doskonale sprawdzi się jako dodatek do posiłków lub samodzielne przekąski. Składniki zawarte w tych nasionach są źródłem białka, błonnika, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin i składników mineralnych.
Nasiona Chia Big Nature Chia Szałwia Hiszpańska 300g są wysoce odżywcze i mają właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Są to jedne z najlepszych źródeł błonnika, dzięki czemu pomaga utrzymać zdrową wagę i dobrą motywację. Błonnik pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi i obniżeniu cholesterolu.
Nasiona Chia Big Nature Chia Szałwia Hiszpańska 300g są pełne kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Te kwasy tłuszczowe należą do nienasyconych, dzięki czemu są ważne dla zdrowia serca i mózgu. Są również źródłem witaminy A, witaminy E, witaminy K, potasu, magnezu i cynku. Nasiona są również bogate w krzem, dzięki czemu pomagają wzmocnić włosy, skórę i paznokcie.
Nasiona Chia Big Nature Chia Szałwia Hiszpańska 300g są łatwe w użyciu i można je spożywać na surowo, dodając je do jogurtu, musli lub koktajli. Można je również używać jako zamiennik jajka w przepisach na ciasto lub muffinki. Można je również dodać do sałatek lub zup, aby uzyskać dodatkowy boost odżywczy.
Aby maksymalnie wykorzystać zalety Nasiona Chia Big Nature Chia Szałwia Hiszpańska 300g, warto je połączyć z suplementami diety z witaminami i minerałami z oferty sklepu swiatsupli.pl. Polecanymi suplementami są:
Nasiona Chia Big Nature Chia Szałwia Hiszpańska 300g to doskonały wybór dla osób, które szukają zdrowych i naturalnych produktów. Są bogate w składniki odżywcze, witaminy i minerały, które pomagają w utrzymaniu zdrowia organizmu. Połączenie ich z suplementami z oferty sklepu swiatsupli.pl pozwoli maksymalnie wykorzystać ich korzyści.
Inne produkty w tej kategorii