Witaminy B Promaker B-Complex 90kaps

Promaker B-Complex 90kaps - jest to najwyższej klasy suplement diety, został stworzony w celu zwiększenia podaży witamin z grupy B w dniu codziennym. Produkt oparty na wysoko biodostępnych formach witamin w postaci miękkich kapsułek, to doskonała alternatywa dla każdej osoby pragnącej kompleksowo zadbać o zdrowie swego układu nerwowego oraz dobre samopoczucie w ciągu dnia.

W składzie produktu znajdują się:

Witamina B1 (Tiamina) - pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu metabolizmu energetycznego oraz utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych

Witamina B2 (Ryboflawina) - bierze udział w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego

Witamina B3 (Niacyna)- zmniejsza uczucie zmęczenia oraz znużenia

Witamina B5 (Kwas pantotenowy) - wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny oraz metabolizm hormonów

Witamina B6 (Chlorowodorek Pirydoksyny) - przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnych 

Witamina B7 (Biotyna) - wspiera dobry stan włosów, skóry i paznokci oraz wspomaga prawidłowy metabolizm składników odżywczych

Witamina B9 (Kwas foliowy) -  pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny.

Witamina B12 (Cyjanokobalamina) - zmniejsza uczucie zmęczenia oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego a także produkcję czerwonych krwinek

Zalecany sposób użycia:

Stosować 1 kapsułkę dziennie (porcja), popijając dużą ilością wody.

Informacje żywieniowe:

Składniki: Kompleks witamin z grupy B, w tym: ekwiwalent niacyny (amid kwasu nikotynowego), maltodekstryna, kwas pantotenowy (D-panotenian wapnia), witamina B12 (cyjanokobalamina 0.1%), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), ryboflawina, tiamina (monoazotan tiaminy), kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy), biotyna (D-biotyna), kapsułka: żelatyna wołowa, woda oczyszczona.  

Witaminy z grupy B są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i są ważne dla zdrowia naszego układu nerwowego, metabolizmu, produkcji czerwonych krwinek i skóry. Zawarte są w wielu różnych produktach spożywczych, ale niektóre osoby mogą potrzebować dodatkowej suplementacji. Poniżej znajdują się główne powody, dla których niektóre osoby mogą decydować się na stosowanie suplementów z grupy B:

1. Niedobór witamin z grupy B: Mimo że niedobory tych witamin są rzadkie w krajach rozwiniętych, mogą wystąpić u osób na restrykcyjnych dietach, osób starszych, osób z zaburzeniami przyswajania składników odżywczych (np. celiakia, choroba Crohna) i osób zależnych od alkoholu. W tych przypadkach suplementacja witamin z grupy B może być niezbędna.

2. Dieta wegańska lub wegetariańska: Witamina B12 występuje naturalnie tylko w produktach pochodzenia zwierzęcego, dlatego osoby na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej mogą potrzebować suplementacji tej witaminy.

3. Ciąża i karmienie piersią: Kwas foliowy (witamina B9) jest niezwykle ważny w okresie planowania ciąży i w pierwszym trymestrze ciąży do zapobiegania wadom cewy nerwowej u płodu. Ponadto, zapotrzebowanie na witaminy z grupy B jest wyższe podczas ciąży i karmienia piersią.

4. Zaburzenia układu nerwowego: Niektóre badania sugerują, że witaminy z grupy B, szczególnie B6, B9 i B12, mogą wspomagać zdrowie układu nerwowego i mogą pomóc w leczeniu lub zapobieganiu niektórym zaburzeniom neurologicznym i psychicznym.

5. Poprawa energii: Chociaż witaminy z grupy B nie dostarczają energii w sposób bezpośredni, odgrywają kluczową rolę w metabolizmie makroskładników odżywczych (tłuszczów, białek, węglowodanów), co umożliwia organizmowi wydajne wykorzystanie energii pochodzącej z pożywienia.

Witaminy z grupy B są niezbędne dla zdrowia każdego człowieka, ale pewne grupy osób mogą mieć szczególnie duże zapotrzebowanie na te witaminy lub mogą być narażone na ryzyko ich niedoboru. Oto niektóre z nich:

1. Osoby na restrykcyjnych dietach: Osoby stosujące diety eliminacyjne, takie jak dieta wegańska lub wegetariańska, mogą być narażone na niedobór niektórych witamin z grupy B, zwłaszcza B12, która występuje naturalnie tylko w produktach pochodzenia zwierzęcego.

2. Kobiety w ciąży i karmiące piersią: Zapotrzebowanie na witaminy z grupy B, zwłaszcza na kwas foliowy (B9) i B12, jest zwiększone w czasie ciąży i karmienia piersią. Kwas foliowy jest szczególnie ważny w okresie planowania ciąży i we wczesnej ciąży, ponieważ pomaga zapobiegać wadom cewy nerwowej u płodu.

3. Osoby starsze: Z wiekiem organizm traci zdolność do przyswajania witamin z grupy B, zwłaszcza B12. Dlatego starsze osoby są bardziej narażone na ryzyko niedoboru tych witamin.

4. Osoby z zaburzeniami przyswajania składników odżywczych: Osoby z chorobami takimi jak celiakia, choroba Crohna lub zespół złego wchłaniania mogą mieć problemy z przyswajaniem witamin z grupy B z diety i mogą potrzebować suplementacji.

5. Osoby nadużywające alkohol: Nadużywanie alkoholu może prowadzić do niedoboru witamin z grupy B, zwłaszcza tiaminy (B1), ponieważ alkohol zakłóca ich przyswajanie i wykorzystanie przez organizm.

Zawsze ważne jest skonsultowanie się z lekarzem lub dietetykiem przed rozpoczęciem suplementacji witaminami z grupy B, zwłaszcza jeśli należysz do jednej z wymienionych grup. Lekarz lub dietetyk będzie mógł ocenić twoje indywidualne potrzeby i zalecić odpowiednią dawkę i formę suplementacji.