Trec Nutrition TREC CM3 250g to cytrynian kreatyny w proszku dla osób trenujących siłowo, interwałowo i w sportach szybkościowo-siłowych. Cytrynian trikreatyny to kreatyna połączona z kwasem cytrynowym, a sama kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Do uzyskania tego efektu wystarcza jedna porcja dziennie.
Zalecana porcja dzienna: 4,8 g (¾ miarki) wymieszane z 350 ml wody w szejkerze, 1 porcja dziennie. Faza ładowania nie jest potrzebna. W dni treningowe porcję pije się 30 minut przed treningiem lub bezpośrednio po nim, w dni nietreningowe rano po przebudzeniu lub przed snem. Cytrynian kreatyny można łączyć w jednym planie z odżywką białkową i beta alaniną. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Przechowywanie: w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, z dala od światła.
| Składniki aktywne | w porcji 4,8 g* |
|---|---|
| Cytrynian trikreatyny | 4478 mg |
| w tym kreatyna | 3000 mg |
*dzienna porcja produktu
Składniki: 93% cytrynian trikreatyny, aromaty, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), substancja słodząca (sukraloza); w zależności od wariantu także koncentrat soku z buraka w proszku lub barwnik (beta-karoten).
Alergeny: produkt może zawierać mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby, mięczaki i orzeszki ziemne.
Różnią się formą chemiczną: w cytrynianie kreatyna jest połączona z kwasem cytrynowym, co poprawia jej rozpuszczalność w wodzie. Obie formy dostarczają tej samej kreatyny.
Obie pory są prawidłowe. Liczy się codzienna regularność, a nie dokładna godzina porcji.
Tak, porcja i sposób stosowania są takie same jak u mężczyzn. Produktu nie stosują kobiety w ciąży i karmiące piersią.
Tak, kreatyna działa dzięki regularnemu uzupełnianiu jej zapasów w mięśniach. Przerwa w dni wolne osłabia ten efekt.
Gluten nie jest składnikiem produktu. Może jednak występować w śladowych ilościach, bo produkt może zawierać zboża zawierające gluten.
Cytrynian kreatyny CM3 to wybór dla osób, które chcą stosować kreatynę codziennie: proszek rozpuszcza się w szejkerze, a orzeźwiający smak sprawia, że porcja nie jest obowiązkiem. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń, co docenią osoby trenujące na siłowni, w crossficie i sportach walki. Mniejsze opakowanie to dobry sposób, żeby sprawdzić smak przed zakupem 500 g.
Beta alanina to naturalne uzupełnienie kreatyny w treningu siłowym i interwałowym. Oba składniki działają w innym zakresie wysiłku, dlatego często łączy się je w jednym szejku przed treningiem. Odżywki białkowe dostarczają białka, które przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej. Porcja białka po treningu razem z kreatyną to prosty schemat na siłę.
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Inne produkty w tej kategorii
