Olimp Creatine Xplode 500g to kreatyna w proszku dla osób trenujących siłowo oraz w dyscyplinach opartych na krótkich, bardzo intensywnych wysiłkach. Jedna porcja dostarcza 3000 mg kreatyny z czterech form, czyli dzienną ilość, która zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń. Proszek wystarczy rozpuścić w wodzie i pić raz dziennie.
Zalecana porcja dzienna: 1 porcja, czyli 5,8 g proszku (pół miarki), rozpuszczona w 150 ml wody. Wstrząsać w shakerze co najmniej 10 sekund i wypić zaraz po przygotowaniu, przed śniadaniem albo po treningu. Faza ładowania nie jest potrzebna. Kreatynę można wypić razem z odżywką białkową lub węglowodanami po treningu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji. Opakowanie wystarcza na około 86 porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, poza zasięgiem małych dzieci.
| Składnik | 1 porcja (5,8 g) |
|---|---|
| MATRIX 4 STRONG BLEND (cytrynian kreatyny, ester etylowy kreatyny HCl, Creatine MagnaPower™, pirogronian kreatyny) | 4524 mg |
| w tym kreatyna | 3000 mg |
| Tauryna | 580 mg |
Składniki: MATRIX 4 STRONG BLEND (cytrynian kreatyny, ester etylowy kreatyny HCl, Creatine MagnaPower™ (kreatyna, sole magnezowe kwasu cytrynowego, sole magnezowe kwasu ortofosforowego), pirogronian kreatyny), tauryna, aromaty, regulator kwasowości: cytryniany sodu; substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu; substancje słodzące: acesulfam K, sukraloza; barwnik: karoteny.
Alergeny: Wyprodukowano w zakładzie wykorzystującym składniki pochodzące z mleka, jaj, soi, orzechów, orzeszków ziemnych (arachidowych), zbóż zawierających gluten, ryb, skorupiaków, mięczaków.
Nie. Jedna porcja dziennie dostarcza 3 g kreatyny, czyli ilość, dla której potwierdzono wpływ na wydolność, bez zwiększonych dawek na start.
Po treningu albo rano przed śniadaniem. Ważniejsza od pory jest regularność, bo kreatyna działa przy codziennym spożyciu.
W składzie nie ma alergenów, ale produkt powstaje w zakładzie przetwarzającym mleko, jaja, soję, orzechy, gluten, ryby, skorupiaki i mięczaki.
Lekki osad lub drobne grudki po wymieszaniu są normalne i nie obniżają jakości. Wystarczy energicznie wstrząsnąć i wypić od razu.
Tak samo jak w dni treningowe: jedna porcja, najlepiej rano. Pomijanie porcji w dni wolne nie ma sensu, bo efekt zależy od codziennego spożycia 3 g.
Codzienne 3 g kreatyny to wybór dla każdego, kto trenuje seriami z dużym ciężarem, biega interwały albo gra w sporty drużynowe z powtarzanymi sprintami. Wydolność przy następujących po sobie krótkich, intensywnych wysiłkach przekłada się na kolejne serie i sprinty wykonane z pełnym zaangażowaniem. Cytrynian, ester etylowy HCl, kreatyna magnezowa i pirogronian w jednej porcji pozwalają przyjąć pełne 3 g bez odmierzania kilku osobnych produktów.
Po treningu siłowym naturalnym uzupełnieniem kreatyny są Odżywki białkowe, bo białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, a kreatyna wspiera wydolność podczas samych serii. Drugim sensownym dodatkiem są Węglowodany: przyjęte po bardzo intensywnym wysiłku przyczyniają się do odbudowy prawidłowego funkcjonowania mięśni, a porcję kreatyny można wymieszać z napojem węglowodanowym wypijanym po treningu.
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Inne produkty w tej kategorii
PROMAKER Creative Sport Nutrition
Zestawy Promocyjne
