MyVita Żelki naturalne Kreatyna - 120 szt.

MyVita Żelki naturalne Kreatyna - 120 szt. to kreatyna w żelkach o smaku mango dla dorosłych, którzy trenują siłowo lub interwałowo i wolą gotową porcję od odmierzania proszku. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń, a korzystny efekt występuje przy spożyciu 3 g dziennie. Porcja 4 żelków dostarcza jej 3600 mg.

Dlaczego warto wybrać kreatynę w żelkach o smaku mango?

• Źródłem kreatyny jest monohydrat, czyli najlepiej przebadana forma tego składnika.
• Osobom po 55. roku życia codzienne spożywanie kreatyny może wzmocnić efekt treningu oporowego na siłę mięśni, pod warunkiem ćwiczeń co najmniej 3 razy w tygodniu.
• Żelki je się bez wody, shakera i miarki, więc porcję łatwo zabrać na siłownię, do pracy lub w podróż.
• Skład nie zawiera dodanego cukru, a za słodki smak odpowiadają syrop maltitolowy i sorbitol.
• Żelki powstają na pektynie cytrusowej zamiast żelatyny, bez oleju palmowego oraz bez sztucznych aromatów i barwników. Kolor pochodzi z ekstraktu z kurkumy, a smak z naturalnego aromatu mango.

Jak dawkować kreatynę w żelkach o smaku mango?

Zalecana porcja dzienna: 4 żelki. Żelki z kreatyną stosuje się codziennie, także w dni bez treningu. Faza ładowania nie jest potrzebna, wystarczy stała porcja każdego dnia. Pora jest dowolna: przed treningiem, po nim albo przy posiłku. Monohydrat kreatyny w żelkach można łączyć z odżywką białkową i magnezem. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Skład i zawartość w porcji

*RWS: referencyjna wartość spożycia. Dla kreatyny nie została ustalona.

Liczba porcji w opakowaniu: 30

Składniki: substancje słodzące: syrop maltitolowy, syrop sorbitolowy i sorbitol, monohydrat kreatyny, substancja żelująca: pektyna, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i cytrynian sodu, barwnik roślinny: ekstrakt z kurkumy (Curcuma longa), naturalny aromat mango, olej kokosowy, substancja glazurująca: wosk carnauba.

FAQ

Czy kreatyna w żelkach zawiera cukier?

Nie musi. Żelki bez dodatku cukru słodzi się poliolami, na przykład maltitolem i sorbitolem, które spożyte w nadmiarze mogą działać przeczyszczająco.

Dlaczego kreatyna w żelkach ma na etykiecie dwie wartości?

Bo monohydrat zawiera cząsteczkę wody. Z tego powodu 4100 mg monohydratu odpowiada 3600 mg samej kreatyny.

Kto nie powinien stosować kreatyny w żelkach?

Kobiety w ciąży, kobiety karmiące piersią oraz dzieci. Dorośli nie powinni przekraczać zalecanej porcji dziennej.

Kreatyna w żelkach dla kobiet, czy to dobry wybór?

Tak. Oświadczenie o wydolności dotyczy dorosłych wykonujących intensywne ćwiczenia, bez podziału na płeć.

Weganie a kreatyna w żelkach, na co zwrócić uwagę?

Na substancję żelującą. Żelki na pektynie nie zawierają żelatyny, a na tej liście składników nie ma surowców pochodzenia zwierzęcego.