Minerały Potas Now Foods POTAS (GLUKONIAN) proszek 454 g

Glukonian potasu w proszku, łagodna forma bez żadnych dodatków

Glukonian potasu to sól potasowa kwasu glukonowego w formie sypkiej. Porcja 1/2 płaskiej łyżeczki, czyli około 1,1 g proszku, dostarcza 175 mg potasu pierwiastkowego i pokrywa blisko 9% RWS. Etykieta nie wymienia żadnych substancji pomocniczych, a opakowanie 454 g starcza na około 413 porcji.

Dlaczego warto

• 175 mg potasu w porcji, czyli mniejsza jednostka dawki dla osób, które chcą dokładać potas małymi krokami.
• Skład ma jedną pozycję: glukonian potasu. Producent nie dodaje nawet substancji przeciwzbrylającej.
• Glukonian ma łagodny, niemal neutralny smak, bez słonej i gorzkiej nuty typowej dla chlorku potasu.
• Proszek rozpuszcza się w wodzie, więc porcję odmierzasz miarką i pijesz zamiast połykać tabletki.
• Opakowanie 454 g daje około 413 porcji, czyli ponad rok przy jednej porcji dziennie.

Jak dawkować glukonian potasu?

Zalecana porcja to 1/2 płaskiej łyżeczki, czyli około 1,1 g proszku. Rozpuść ją w wodzie lub soku. Faza ładowania nie jest potrzebna, a pora dnia nie ma znaczenia. Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej.

Glukonian, cytrynian czy chlorek potasu?

Różnica dotyczy soli nośnikowej, smaku i wielkości porcji. Glukonian jest najłagodniejszy w smaku, ale ma najmniej potasu w gramie surowca, więc porcja daje 175 mg. Cytrynian daje 448 mg, a chlorek 363 mg z porównywalnej ilości proszku. Sam pierwiastek jest w każdej wersji ten sam.

Kto nie powinien stosować glukonianu potasu?

Preparatu nie powinny stosować osoby z chorobami nerek oraz przyjmujące leki podnoszące poziom potasu, w tym inhibitory ACE, sartany i diuretyki oszczędzające potas. Nadmiar potasu we krwi bywa groźny i nie daje wczesnych objawów. Przy leczeniu nadciśnienia omów suplementację z lekarzem.

Ile potasu zawiera porcja glukonianu potasu?

Pozostałe składniki: brak. Nie wyprodukowano z użyciem pszenicy, glutenu, soi, mleka, jaj, ryb, skorupiaków ani orzechów. Zakład GMP przetwarza składniki zawierające te alergeny.

FAQ

Co oznacza 9% RWS przy glukonianie potasu?
RWS dla potasu wynosi 2000 mg. Porcja 175 mg pokrywa około 9% tej wartości, czyli poniżej progu 15% wymaganego dla oświadczeń zdrowotnych.

Dlaczego glukonian potasu ma mniej potasu niż chlorek?
Bo cząsteczka glukonianu jest większa od cząsteczki chlorku. W tej samej masie surowca mieści się więc mniej pierwiastka, za to smak jest łagodniejszy.

Czy glukonian potasu ma słony smak?
Nie. Glukonian jest niemal neutralny w smaku, w odróżnieniu od wyraźnie słonego i gorzkawego chlorku potasu.

Ile porcji ma opakowanie glukonianu potasu?
Przy porcji około 1,1 g opakowanie 454 g daje około 413 porcji, czyli ponad rok codziennego stosowania.