Marek Skoczylas Kreatyna 4 Formy Kreatyny z Poziomką 160g

Kreatyna 4 Formy Kreatyny z Poziomką to kreatyna w proszku, która w porcji 5 g łączy monohydrat, pirogronian, cytrynian i chlorowodorek kreatyny, w sumie 3176 mg czystej kreatyny. Kreatyna, naturalnie obecna w mięśniach, przy dziennym spożyciu 3 g zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń. To wybór dla osób trenujących siłowo i interwałowo, które chcą kreatyny bez cukru, o smaku poziomki.

Dlaczego warto wybrać kreatynę 4 formy z poziomką?

• Cztery formy kreatyny w jednej miarce, bez kupowania i mieszania kilku produktów.
• U dorosłych po 55. roku życia codzienne spożywanie kreatyny może wzmocnić wpływ treningu oporowego na siłę mięśni.
• Smak z prawdziwego owocu: aromat i 50 mg ekstraktu z owocu poziomki, słodzone stewią zamiast cukru.
• Bez konserwantów, przeciwzbrylaczy i sztucznych barwników, poza kreatyną tylko błonnik akacjowy, aromat, ekstrakt z poziomki i stewia.
• Czarne opakowanie chroni proszek przed światłem, a każda partia przechodzi badania w akredytowanym laboratorium na metale ciężkie i czystość mikrobiologiczną.

Jak dawkować kreatynę 4 formy z poziomką?

Zalecana porcja dzienna: 5 g (1 płaska miarka) raz dziennie, rozpuszczone w 150 do 200 ml wody lub soku i wypite zaraz po przygotowaniu. Faza ładowania nie jest potrzebna. Pora dnia jest dowolna, liczy się regularność: w dni treningowe przed treningiem lub po nim, w dni wolne do posiłku, np. razem z odżywką białkową lub węglowodanami. Opakowanie 160 g wystarcza na 32 dni. Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, z dala od światła.

Co zawiera porcja kreatyny 4 formy z poziomką?

Składniki: monohydrat kreatyny, błonnik akacjowy, pirogronian kreatyny, cytrynian kreatyny, chlorowodorek kreatyny, aromat poziomkowy, ekstrakt z owocu poziomki (Fragaria vesca L.), substancja słodząca: glikozydy stewiolowe ze stewii.

Alergeny: brak zadeklarowanych alergenów.

FAQ

Czy kreatyna 4 formy wymaga fazy ładowania?

Nie. Stała porcja 5 g dziennie dostarcza ponad 3 g kreatyny, czyli ilość, przy której występuje korzystne działanie na wydolność fizyczną.

Kiedy najlepiej pić kreatynę 4 formy?

O dowolnej, stałej porze. Liczy się codzienne spożycie, nie godzina.

Ile cukru zawiera kreatyna 4 formy z poziomką?

Nie zawiera cukru. Słodycz daje stewia, a smak pochodzi z aromatu i ekstraktu z owocu poziomki.

Kto nie powinien stosować kreatyny 4 formy?

Osoby poniżej 18. roku życia, kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby z zaburzeniami czynności nerek.

Czym różni się kreatyna 4 formy od zwykłego monohydratu?

Składem. Obok monohydratu zawiera pirogronian, cytrynian i chlorowodorek kreatyny, w sumie 3176 mg kreatyny w jednej miarce.