- Suplementy i Odżywki
- Odchudzanie
- Witaminy i Zdrowie
- Witaminy
- Minerały
- Zdrowie
- Odporność
- Adaptogeny
- Dobry Sen
- Omega 3 / Omega 3-6-9
- Pamięć i Koncentracja
- Trawienie
- Probiotyki
- Detox i Antyoksydanty
- Cholesterol
- Regeneracja Wątroby
- Skóra, Włosy i Paznokcie
- Stres i Nerwy
- Oczy i Wzrok
- Serce i układ Krążenia
- Stawy i Kości
- Rewitalizacja i Odmłodzenie
- Wsparcie w Menopauzie
- Wsparcie Prostaty
- Wspieranie Płodności
- Układ Moczowy
- Układ Oddechowy
- Równowaga Cukru
- Regeneracja Stawów
- Kobieca Kondycja
- Męska Kondycja
- Naturalne Kosmetyki
- Zdrowa żywność
- Naturalne Kosmetyki
- Akcesoria
- Promocje
- Oferty Last Minute
DAA i Pozostałe
DAA, czyli kwas D-asparaginowy, to w tym dziale tylko dwa produkty z ponad 10: Scitec DAA PRO i OstroVit DAA 3000. Resztę stanowią „pozostałe”: maca, palma sabałowa i kompleksy w kapsułkach. Dla DAA, macy i palmy sabałowej nie ma w UE dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych, dlatego porównuj skład porcji z etykiety. Jak czytać produkty z tego działu, piszemy pod listą.
Jak wybrać DAA i produkty z tego działu?
1. Sprawdź, co faktycznie jest w dziale
Z 14 produktów na stanie 2 to DAA, 7 to maca, 2 to palma sabałowa, a 3 to kompleksy z innymi składnikami. Jeśli szukasz DAA, wybierz jeden z dwóch produktów wymienionych na górze strony; pozostałe produkty to inne surowce, a nie DAA.
2. DAA: ilość z etykiety, nie liczba z nazwy
Liczba w nazwie (np. „3000” w OstroVit DAA 3000) nie zawsze jest porcją dzienną, dlatego ilość DAA w porcji i liczbę kapsułek sprawdź na etykiecie. Nie zwiększaj porcji ponad wskazaną i nie łącz kilku produktów z DAA.
3. Maca: korzeń w proszku czy ekstrakt
Maca (Lepidium meyenii) w sklepie bywa nazywana żeń-szeniem peruwiańskim. Przy produktach z macą porównuj opis surowca (sproszkowany korzeń, np. 500 mg w kapsułce, albo ekstrakt), jego ilość w porcji i liczbę kapsułek. Nie utożsamiaj liczby z nazwy z dzienną porcją.
4. Czy to ma być produkt tylko z jednym składnikiem
Kompleksy łączą kilka składników naraz, więc łatwo zsumować porcje z innymi suplementami, np. cynku lub witaminy B6. Policz łączną ilość z wszystkich produktów, które przyjmujesz. Koszt porównasz, dzieląc cenę opakowania przez liczbę porcji z etykiety.
Czym są DAA, maca i palma sabałowa
DAA to kwas D-asparaginowy. Obok produktów DAA w dziale są preparaty z macą, palmą sabałową (Serenoa repens) oraz kompleksy o innym składzie.
W rejestrze oświadczeń zdrowotnych UE nie ma oświadczeń dla DAA, macy ani palmy sabałowej, w szczególności o hormonach, libido czy kondycji. Dlatego nie przypisujemy im żadnego efektu, a produkty opisujemy po składzie.
Produkty z tego działu w porównaniu
| Grupa | Czym jest | Co podaje karta | Przykład w sklepie |
|---|---|---|---|
| DAA | D-asparaginowy, aminokwas sprzedawany jako suplement | Ilość w porcji na etykiecie; w nazwie OstroVit „3000” | Scitec DAA PRO 100 kaps., OstroVit DAA 3000 90 kaps. (linki na górze strony) |
| Maca | Korzeń Lepidium meyenii | 1 kapsułka: 500 mg korzenia | Swanson Maca 500 mg |
| Palma sabałowa | Serenoa repens; część rośliny sprawdź na etykiecie | W nazwie 540 mg | Swanson Saw Palmetto 540 mg |
| Kompleks z aminokwasami i witaminą C | Mieszanka kilku substancji | 3 kapsułki: 1200 mg L-cysteiny, 900 mg witaminy C, 360 mg glutationu, 150 mg koenzymu Q10 | IHS Iron Tadd 360 |
Jak stosować
Przyjmuj produkty zgodnie z porcją i sposobem użycia z etykiety i nie zwiększaj jej. Suplement nie zastępuje zróżnicowanej diety. Ważna jest zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia. Przy chorobach przewlekłych, lekach stałych (także hormonalnych) i problemach urologicznych skonsultuj suplementację z lekarzem. Produkty są przeznaczone dla dorosłych. Sportowcy podlegający kontroli antydopingowej powinni sprawdzić skład przed zakupem.
Popularne marki w sklepie
W dziale są produkty marek NOW Foods (4), Swanson (3), Scitec, OstroVit, Trec, BioTechUSA, Doctor's Best, Iron Horse Supplements i Medica Herbs. Produktów Świat Supli i Promaker w tej kategorii obecnie nie mamy.
Najczęstsze pytania
Jak długo i o jakiej porze brać DAA?
Zgodnie z wytycznymi producenta na etykiecie wybranego produktu. Nie przedłużaj stosowania ani nie zwiększaj porcji na własną rękę.
Czy DAA działa?
Nie obiecujemy żadnego efektu: dla DAA nie ma w UE dopuszczonego oświadczenia zdrowotnego. Przy objawach, które Cię niepokoją, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Co to jest DAA?
DAA to kwas D-asparaginowy, jedna z postaci kwasu asparaginowego, sprzedawana jako suplement diety. Szerszy opis i badania znajdziesz we wpisie DAA: opinie i badania.
Czy maca to żeń-szeń?
Nie. Maca to Lepidium meyenii, choć w nazwach kategorii sklepowych bywa nazywana żeń-szeniem peruwiańskim. Skład sprawdzaj w tabeli składu na karcie.
Szerszy wybór suplementów dla mężczyzn jest w dziale męska kondycja, a osobną kategorią sklepu jest wsparcie prostaty. Produkty o innym składzie znajdziesz też w dziale boosterów testosteronu.
Informacje na tej stronie mają charakter informacyjny. Nie zastępują diagnozy ani leczenia. Jeśli chorujesz, przyjmujesz leki, jesteś w ciąży lub karmisz piersią, skonsultuj suplementację z lekarzem lub farmaceutą.
Źródła
- Rozporządzenie Komisji (UE) nr 432/2012 (wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych; brak oświadczeń dla DAA, macy i palmy sabałowej). EUR-Lex
Opracowanie: Redakcja Świat Supli · Aktualizacja: 22.10.2026 · Zasady redakcyjne