Aliness L-Treonian magnezu Magtein 72 mg x 60tab to suplement diety w tabletkach dla dorosłych, którzy chcą uzupełnić magnez w diecie, zwłaszcza przy pracy umysłowej, nauce i napiętym planie dnia. L-treonian magnezu to połączenie magnezu z kwasem L-treonowym, a sam magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Dzienna porcja 2 tabletek dostarcza 144 mg magnezu, czyli 38% referencyjnej wartości spożycia.
Zalecana porcja dzienna to 2 tabletki, popijane wodą. Faza ładowania nie jest potrzebna, tabletki przyjmuje się codziennie w tej samej ilości. Pora dnia jest dowolna, a porcję można przyjąć jednorazowo albo rozdzielić na rano i wieczór. L-treonian magnezu można łączyć z witaminą B6 i witaminą D. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Opakowanie 60 tabletek wystarcza na 30 dni.
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed światłem.
| Składniki | 1 tabletka | 2 tabletki (porcja dzienna) |
|---|---|---|
| L-treonian magnezu | 1000 mg | 2000 mg |
| w tym: magnez | 72 mg (19% RWS*) | 144 mg (38% RWS*) |
*RWS: dzienna referencyjna wartość spożycia dla dorosłych
Składniki: L-treonian magnezu, substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, substancja przeciwzbrylająca: krzemionka koloidalna.
Związkiem, z którym połączony jest magnez: w L-treonianie jest to kwas L-treonowy, w cytrynianie kwas cytrynowy. Obie formy różnią się też zawartością magnezu w tej samej masie związku.
Pora dnia jest dowolna, liczy się regularność. Dzienną porcję można przyjąć jednorazowo lub podzielić na dwie części.
Około 7% masy związku. 1000 mg L-treonianu magnezu dostarcza 72 mg magnezu, czyli 19% RWS.
Tak. Warto wtedy zsumować ilość magnezu ze wszystkich stosowanych suplementów i nie przekraczać porcji zalecanych na ich etykietach.
Krótki: L-treonian magnezu, celuloza mikrokrystaliczna i krzemionka koloidalna. Nie ma w nich żelatyny, barwników ani substancji słodzących.
Magnez pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów, przyczynia się do prawidłowej syntezy białka i bierze udział w procesie podziału komórek. Jego naturalnym źródłem są kasze, orzechy, pestki i zielone warzywa, a tabletki pozwalają uzupełnić jadłospis, w którym tych produktów jest niewiele. Jedna tabletka to 1000 mg L-treonianu magnezu, więc porcję łatwo odmierzyć bez wagi i miarki.
Dobrym uzupełnieniem magnezu jest Witamina B, ponieważ witamina B6 również przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Drugim sprawdzonym połączeniem jest Witamina D, która podobnie jak magnez pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i prawidłowego funkcjonowania mięśni. Przy łączeniu kilku suplementów warto zsumować ilość magnezu ze wszystkich źródeł.
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Inne produkty w tej kategorii
