Zestaw Olimp Protein Creatine Power Pack to komplet dla osób trenujących siłowo, które chcą w jednym zakupie zamknąć dwa podstawowe suplementy: odżywkę białkową o smaku waniliowym oraz kreatynę w kapsułkach Creapure i w proszku o smaku wiśniowym. Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, a kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkich, intensywnych ćwiczeń. Porcje są ustalone z góry, więc zestaw sprawdzi się także u początkujących.
Odżywka białkowa: 1 do 3 porcji dziennie. Porcja to 26 g proszku (¾ miarki) w 200 ml wody, po przebudzeniu, między posiłkami, po treningu lub przed snem. Opakowanie 700 g to 26 porcji.
Kreatyna w kapsułkach: 3 kapsułki dziennie popite dużą ilością wody, w dni treningowe po ćwiczeniach, w dni wolne o stałej porze. Opakowanie 180 kapsułek starcza na 60 dni.
Kreatyna w proszku: 1 porcja (4,1 g) w około 200 ml wody raz dziennie, także bez treningu. Opakowanie 200 g to około 48 porcji.
Faza ładowania nie jest potrzebna. Kreatynę najwygodniej przyjąć z porcją odżywki po treningu. W danym dniu stosuj jedną postać kreatyny, kapsułki albo proszek. Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, szczelnie zamknięte, poza zasięgiem małych dzieci.
| Zawartość | W 100 g | W porcji 26 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1551 kJ / 369 kcal | 403 kJ / 96 kcal |
| Tłuszcz | 2,5 g | 0,7 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,8 g | 0,5 g |
| Węglowodany | 6,7 g | 1,7 g |
| w tym cukry | 4,4 g | 1,1 g |
| Białko | 79 g | 21 g |
| Sól | 1,45 g | 0,38 g |
Składniki: 96% preparaty białkowe (izolat białka mleka (w tym kazeina micelarna), ultrafiltrowane białko jaja, koncentrat białek serwatkowych (z mleka)), aromaty, olej MCT, substancje słodzące: acesulfam K, sukraloza, emulgator: lecytyny (z soi).
Alergeny: mleko, jaja, soja.
| Składnik | 1 kapsułka | 3 kapsułki |
|---|---|---|
| Monohydrat kreatyny Creapure | 1250 mg | 3750 mg |
| w tym kreatyna | 1100 mg | 3300 mg |
Składniki: mikronizowany monohydrat kreatyny; celuloza mikrokrystaliczna (substancja wypełniająca); sole magnezowe kwasów tłuszczowych (substancja przeciwzbrylająca); kapsułka: hydroksypropylometyloceluloza (substancja glazurująca).
| Składnik | Porcja 4,1 g | %RWS* |
|---|---|---|
| Monohydrat kreatyny | 3,4 g | – |
| w tym kreatyna | 3 g | – |
| Witamina B6 | 0,21 mg | 15% |
| Magnez | 57,8 mg | 15% |
*RWS – referencyjna wartość spożycia
Składniki: mikronizowany monohydrat kreatyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy; aromaty, tlenek magnezu; substancje słodzące: acesulfam K, sukraloza; chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6).
Tak. Porcje są ustalone, kreatyna nie wymaga fazy ładowania, a odżywkę wystarczy wymieszać z wodą.
Tak. Proszek kreatynowy wsyp do porcji odżywki, a kapsułki połknij razem z shake’iem po treningu.
Odżywka ma 1,1 g cukru w porcji z surowców mlecznych, a słodycz obu proszków daje sukraloza i acesulfam K. Kapsułki są bez słodzików.
Dla wygody. Kapsułki zabierzesz do pracy lub w podróż, a proszek wypijesz w dni, gdy i tak robisz shake.
Tak. Kreatyna działa przy regularnym spożyciu 3 g dziennie, a białko uzupełnia dietę niezależnie od treningu.
Zestaw zdejmuje z początkującego trudność doboru porcji: odżywka daje 21 g białka w szklance wody, a każda z dwóch postaci kreatyny dostarcza około 3 g kreatyny dziennie, czyli ilość, przy której występuje korzystne działanie. Białko pomaga też w utrzymaniu zdrowych kości, a u osób po 55. roku życia codzienne spożywanie kreatyny może wzmocnić efekt treningu oporowego na siłę mięśni. Kapsułki Creapure przydają się w pracy i w podróży, proszek wiśniowy w dni, gdy shaker i tak jest pod ręką. Wanilia w odżywce pasuje do owsianki, jogurtu i naleśników, więc białko łatwo dołożyć do posiłków.
Osobom trenującym kilka razy w tygodniu zestaw najczęściej uzupełniają Multiwitaminy, bo ani białko, ani kreatyna nie dostarczają witamin w ilościach pokrywających dzienne zapotrzebowanie, a przy budowaniu masy ciała dobrym dodatkiem są Węglowodany, które po treningu pomagają uzupełnić energię i dopełniają posiłek potreningowy.
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Inne produkty w tej kategorii
Zestawy Promocyjne
Zestawy Promocyjne
