Yango Cynk 15mg 90kaps

Cynk 15 mg to cynk w formie pikolinianu w kapsułkach roślinnych, 15 mg cynku w jednej kapsułce, czyli 150% dziennej referencyjnej wartości spożycia, bez innych składników aktywnych. Cynk przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz pomaga zachować zdrową skórę, włosy i paznokcie. Produkt dla dorosłych, którzy chcą uzupełnić dietę o cynk w jednej kapsułce dziennie, w formie organicznej.

Dlaczego warto wybrać cynk Cynk 15 mg?

• Pikolinian to organiczna, chelatowana forma cynku, w której metal jest związany z kwasem pikolinowym, tak jak w naturalnym procesie wchłaniania w jelicie.
• Odporność i ochrona komórek: cynk przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, dlatego jest jednym z trzech składników, obok witaminy D i C, najczęściej wybieranych na sezon jesienno-zimowy.
• Dla mężczyzn: cynk przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu testosteronu we krwi oraz do prawidłowej płodności i prawidłowych funkcji rozrodczych.
• Sylwetka i dieta: cynk przyczynia się do prawidłowego metabolizmu węglowodanów, kwasów tłuszczowych i makroskładników odżywczych oraz do prawidłowej syntezy białka, co ma znaczenie dla osób trenujących i na diecie redukcyjnej.
• Skład w całości roślinny: kapsułka z celulozy, celuloza jako jedyna substancja pomocnicza, bez cukru, glutenu, laktozy i barwników, więc pasuje weganom i osobom na dietach eliminacyjnych.

Jak dawkować cynk Cynk 15 mg?

Zalecana porcja dzienna: 1 kapsułka raz dziennie, po posiłku, popijając dużą ilością wody.

Opakowanie 90 kapsułek starcza na 90 dni stosowania.

Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Zdrowy tryb życia i zrównoważone żywienie są ważne, a suplement diety nie może stanowić ich substytutu.

Osoby przyjmujące leki przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Niewskazane dzieciom. Kobiety w ciąży oraz karmiące powinny skonsultować suplementację z lekarzem.

Przechowywanie: w suchym i ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

*RWS: referencyjna wartość spożycia. **Brak ustalonej RWS.

Składniki: substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, pikolinian cynku (cynk). Skład kapsułki: celuloza roślinna.

Alergeny: brak alergenów deklarowanych na etykiecie.

FAQ

Jaka forma cynku jest najlepiej przyswajalna?

Formy organiczne, czyli pikolinian, cytrynian, glukonian i chelat aminokwasowy, wchłaniają się lepiej niż tlenek cynku, który jest najtańszy, ale najsłabiej rozpuszczalny. Pikolinian jest jedną z najczęściej wybieranych form organicznych. Różnice między poszczególnymi formami organicznymi są niewielkie, dlatego liczy się przede wszystkim ilość cynku w porcji i regularność.

Kiedy brać cynk, rano czy wieczorem?

Po posiłku, o dowolnej porze, bo cynk na pusty żołądek może powodować nudności. Jeśli przyjmuje się też żelazo lub wapń w wysokich porcjach, warto zachować odstęp 2 godzin, bo te minerały konkurują o wchłanianie. Wieczorna kapsułka po kolacji jest równie dobra jak poranna.

Czy 15 mg cynku to nie za dużo?

Nie, 15 mg to 150% dziennej referencyjnej wartości spożycia, a górny bezpieczny poziom dla dorosłych wynosi 25 mg dziennie z suplementów. Porcja 15 mg jest typowa dla suplementów przeznaczonych do codziennego, dłuższego stosowania. Wyższe dawki stosuje się tylko okresowo i nie należy łączyć kilku produktów z cynkiem.

Jak długo można brać cynk?

Przez wiele miesięcy, jeśli nie przekracza się zalecanej porcji. Przy stosowaniu powyżej kilku miesięcy w porcjach powyżej RWS warto pilnować, żeby dieta dostarczała też miedzi, bo cynk w nadmiarze może ograniczać jej wchłanianie. Osoby z chorobami przewlekłymi powinny ustalić czas stosowania z lekarzem.

Czy cynk można łączyć z witaminą C i D?

Tak, to jedno z najczęstszych połączeń na sezon jesienno-zimowy i nie ma między nimi interakcji. Wszystkie trzy można przyjąć w tym samym posiłku. Cynk nie wymaga tłuszczu do wchłaniania, ale witamina D tak, więc wspólny posiłek powinien zawierać trochę tłuszczu.