Trec Nutrition Creatine 100 600g

Monohydrat kreatyny Creatine 100 to kreatyna w proszku z witaminą B6 dla dorosłych trenujących siłowo, interwałowo lub wytrzymałościowo. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych, a korzystne działanie występuje przy spożyciu 3 g kreatyny dziennie, czyli tyle, ile daje jedna porcja. Do wyboru smak ananasowy, kwaśnego zielonego jabłka lub naturalny.

Dlaczego warto wybrać monohydrat kreatyny Creatine 100?

• Pełna dawka w ¾ miarki. Nie trzeba niczego przeliczać ani dosypywać proszku.
• Witamina B6. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu.
• Smak do wyboru. Owocowe wersje są orzeźwiające, naturalna bez słodzików pasuje do soku.
• Dla wielu dyscyplin. Siłownia, crossfit, sporty walki i gry zespołowe, czyli wysiłek w krótkich, mocnych zrywach.
• Bez kofeiny i cukru. Porcję można wypić także wieczorem.

Jak dawkować monohydrat kreatyny Creatine 100?

Zalecana porcja dzienna to ¾ miarki raz dziennie (3,9 g w smakach owocowych, 3,4 g w naturalnym) wymieszane ze 150 ml wody. Faza ładowania nie jest potrzebna. W dni treningowe porcję przyjmuje się 30 minut przed treningiem lub zaraz po nim, w dni wolne rano albo przed snem. Po treningu dobrze łączy się z odżywką białkową.

Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze od 15 do 25°C, w zamkniętym opakowaniu. Chronić przed światłem i wilgocią.

*RWS: referencyjna wartość spożycia

Składniki, smak ananasowy: 88% monohydrat kreatyny, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromat, substancja słodząca (sukraloza), barwnik (beta-karoten), 0,01% witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny).

Składniki, smak kwaśnego zielonego jabłka: 88% monohydrat kreatyny, regulator kwasowości (kwas jabłkowy), aromat, substancja słodząca (sukraloza), barwniki (kompleksy miedziowe chlorofili i chlorofilin, beta-karoten), 0,01% witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny).

Składniki, smak naturalny: 99,99% monohydrat kreatyny, 0,01% witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny).

Alergeny: może zawierać mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby, mięczaki i orzeszki ziemne.

FAQ

Smakowy czy naturalny monohydrat kreatyny, który wybrać?

Smakowy, jeśli pijesz go z wodą. Naturalny lepiej sprawdza się w soku lub shake'u białkowym.

Czy w smakowym monohydracie kreatyny jest cukier?

Nie. Wersje owocowe są słodzone sukralozą.

Ile porcji monohydratu kreatyny można wziąć w ciągu dnia?

Jedną, której nie należy przekraczać.

Czy kobiety mogą przyjmować monohydrat kreatyny?

Tak, z wyjątkiem okresu ciąży i karmienia piersią.

Od jakiego wieku można brać monohydrat kreatyny?

Od 18 lat.