Aliness 42 Vital 510g Waniliowy to roślinny zamiennik posiłku w proszku, który w jednej porcji o wartości 248 kcal dostarcza białko, błonnik, witaminy i składniki mineralne. Zastąpienie dwóch głównych posiłków dziennie w diecie niskoenergetycznej środkami zastępującymi posiłek przyczynia się do zmniejszenia masy ciała, a zastąpienie jednego przyczynia się do utrzymania masy ciała po jej zmniejszeniu. To wygodne rozwiązanie dla osób na redukcji, które chcą w kilka minut przygotować posiłek o smaku wanilii.
Zamiennik posiłku 42 Vital pozwala zastąpić śniadanie, obiad lub kolację porcją o znanej kaloryczności, bez ważenia i liczenia składników.
Porcja: 3 czubate miarki (69 g) proszku na 400 ml ciepłej wody, mleka lub soku.
Proszek wymieszać energicznie łyżką lub w shakerze do uzyskania jednolitej konsystencji. Napój można wypić od razu albo odczekać kilka minut, aż zgęstnieje, i zjeść łyżką. Najlepiej smakuje na ciepło i po zgęstnieniu, a ilością płynu reguluje się gęstość.
Przy redukcji masy ciała zastępować 2 główne posiłki dziennie, przy utrzymaniu wagi 1 główny posiłek. Produkt nie wymaga fazy ładowania i można go spożywać o dowolnej porze, zamiast śniadania, obiadu lub kolacji. W ciągu dnia pić do 2 litrów wody, a około 30 minut po posiłku szklankę ciepłej wody. Dla większej objętości posiłku można dodać 1 do 2 łyżek otrąb. Opakowanie 510 g wystarcza na 7 porcji.
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. Po otwarciu zużyć w ciągu 4 tygodni. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
| Wartość odżywcza | 100 g | Porcja (69 g w 400 ml wody) | *%ZDS porcja |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1500 kJ / 355 kcal | 1050 kJ / 248 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 5,0 g | 3,5 g | 5% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,3 g | 0,9 g | 5% |
| Węglowodany | 39,2 g | 27,4 g | 11% |
| w tym cukry | 36,9 g | 25,9 g | 29% |
| Błonnik | 8,8 g | 6,2 g | ** |
| Białko | 33,4 g | 23,4 g | 47% |
| Sól | 2,1 g | 1,5 g | 25% |
| Witamina A | 1074 µg | 751,0 µg | 94% |
| Witamina D | 2,5 µg | 1,7 µg | 34% |
| Witamina E | 14,7 mg | 10,3 mg | 86% |
| Witamina C | 74,2 mg | 51,9 mg | 65% |
| Tiamina | 2,5 mg | 1,8 mg | 164% |
| Ryboflawina | 2,5 mg | 1,7 mg | 121% |
| Niacyna | 28,6 mg | 20,0 mg | 125% |
| Witamina B6 | 2,5 mg | 1,8 mg | 129% |
| Kwas foliowy | 287 µg | 201 µg | 101% |
| Witamina B12 | 2,2 µg | 1,6 µg | 64% |
| Biotyna | 37,6 µg | 26,3 µg | 53% |
| Kwas pantotenowy | 4,5 mg | 3,2 mg | 53% |
| Witamina K | 40 µg | 28,0 µg | 37% |
| Wapń | 842 mg | 589,0 mg | 74% |
| Fosfor | 1072 mg | 750,0 mg | 107% |
| Potas | 1102 mg | 771,0 mg | 39% |
| Żelazo | 6,3 mg | 4,4 mg | 31% |
| Cynk | 4,8 mg | 3,4 mg | 34% |
| Miedź | 1,1 mg | 0,76 mg | 76% |
| Jod | 90,3 µg | 63,2 µg | 42% |
| Selen | 25,7 µg | 18,0 µg | 33% |
| Magnez | 217 mg | 152,0 mg | 41% |
| Mangan | 3,2 mg | 2,3 mg | 115% |
| Chlorek | 134 mg | 94,5 mg | 12% |
| Molibden | 39,4 µg | 27,6 µg | 55% |
| Sód | 844 mg | 591 mg | ** |
| Kwas linolowy | 2,5 g | 1,8 g | ** |
| L-karnityna | 284 mg | 199 mg | ** |
*%ZDS: procent dziennej referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). ** Referencyjna wartość spożycia nie została ustalona.
Aminokwasy pochodzenia roślinnego: L-glutamina, L-asparagina, L-leucyna, L-arginina, L-lizyna, L-tyrozyna, L-prolina, L-seryna, L-fenyloalanina, L-walina, L-histydyna, L-izoleucyna, L-alanina, L-glicyna, L-treonina, L-cystyna, L-metionina, L-tryptofan.
Składniki: izolat białka sojowego, fruktoza, dekstroza, dekstryna kukurydziana błonnika pokarmowego, emulgator (lecytyna sojowa), substancja zagęszczająca (glukomannan konjac), sól potasowa kwasu fosforowego, sole wapniowe kwasu ortofosforowego, węglan wapnia, naturalny aromat, węglan magnezu, cytrynian sodu, sole sodowe kwasu ortofosforowego, L-karnityna, kwas winowy (L(+)-), L-metionina, L-histydyna, L-askorbinian sodu, laska wanilii w proszku, nikotynamid, glukonian cynku, D-alfa tokoferol, siarczan manganu, D-pantotenian wapnia, difosforan żelaza(III), monoazotan tiaminy, chlorowodorek pirydoksyny, ryboflawina, siarczan miedzi(II), octan retinylu, kwas pteroilomonoglutaminowy, selenian(IV) sodu, filochinon, jodek potasu, D-biotyna, cholekalcyferol, cyjanokobalamina.
Alergeny: soja (izolat białka sojowego, lecytyna sojowa).
Najlepiej na ciepłej wodzie, bo wtedy porcja ma 248 kcal. Mleko lub sok podnoszą kaloryczność, więc przy redukcji lepiej sięgać po napoje o obniżonej zawartości kalorii.
Fruktozę i dekstrozę, łącznie 25,9 g cukrów w porcji. Osoby liczące wymienniki węglowodanowe mogą przyjąć 2 WW na jedną porcję.
Dwa główne posiłki dziennie, na przykład śniadanie i kolację. Po osiągnięciu docelowej wagi wystarczy zastępować jeden.
Tak, formuła opiera się wyłącznie na składnikach roślinnych, a źródłem białka jest izolat sojowy. Osoby uczulone na soję nie powinny go stosować.
Przez cały okres diety niskoenergetycznej, o ile pozostałe posiłki są zróżnicowane. Zamiennik posiłku nie może zastąpić całej, urozmaiconej diety.
Jedna porcja łączy niską kaloryczność z dużą ilością witamin i składników mineralnych, o które trudniej zadbać przy ograniczonym jadłospisie. Wapń i witamina D są potrzebne do utrzymania zdrowych kości, a cynk, selen i witamina C przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
Porcja zawiera tylko 3,5 g tłuszczu i nie dostarcza kwasów EPA i DHA, więc dobrym uzupełnieniem są kwasy Omega 3 z oleju rybiego lub z alg. EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca przy spożyciu 250 mg dziennie. Do codziennego przygotowania porcji przydają się shakery o pojemności co najmniej 600 ml, bo mieszczą 400 ml płynu razem z proszkiem. Kulka lub sitko rozbija grudki, dzięki czemu napój jest gładki bez użycia blendera.
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Inne produkty w tej kategorii