Dobry Sen to suplement do stosowania wieczorem z melatoniną, magnezem, cynkiem i witaminą B6, uzupełniona o GABA i L-teaninę. Porcja trzech kapsułek dostarcza 1 mg melatoniny, czyli dokładnie tyle, ile potrzeba, żeby pomogła skrócić czas potrzebny na zaśnięcie. Magnez i witamina B6 dodatkowo przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
Zalecana porcja dzienna: 3 kapsułki wieczorem.
Opakowanie 90 kapsułek starcza na 30 dni.
Nie przekraczaj zalecanej porcji na dzień. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety. Podstawą jest zdrowe odżywianie i zdrowy tryb życia.
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Ze względu na zawartość melatoniny nie należy prowadzić pojazdów ani obsługiwać maszyn po przyjęciu porcji. Osoby przyjmujące leki, zwłaszcza uspokajające i nasenne, powinny przed użyciem skonsultować się z lekarzem.
Przechowywanie: w temperaturze pokojowej, z dala od wilgoci. Trzymaj poza zasięgiem małych dzieci.
| Składnik aktywny | W dziennej porcji (3 kapsułki) | *%RWS |
|---|---|---|
| Magnez | 250 mg | 67% |
| GABA (kwas gamma-aminomasłowy) | 300 mg | * |
| L-teanina | 200 mg | * |
| Cynk | 15 mg | 150% |
| Melatonina | 1 mg | * |
| Witamina B6 | 2 mg | 143% |
*RWS - Referencyjna Wartość Spożywcza | * - Nie ustalono referencyjnej wartości spożycia.
Składniki: sole magnezowe kwasu cytrynowego (magnez), substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, kwas gamma-aminomasłowy, otoczka kapsułki, substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza, L-teanina, cytrynian cynku (cynk), liposomalna melatonina, chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6).
Alergeny: produkt nie zawiera alergenów wymienionych w załączniku II rozporządzenia (UE) nr 1169/2011.
Co najmniej 1 mg krótko przed snem i tyle właśnie zawiera porcja dzienna tego preparatu. Wyższe porcje nie oznaczają automatycznie lepszego efektu, a przy melatoninie liczy się głównie regularna pora przyjmowania.
Nie, melatonina nie powoduje uzależnienia w takim sensie jak leki nasenne. Jest hormonem naturalnie wytwarzanym przez organizm, a w suplementach występuje w niewielkich ilościach.
Wieczorem, na krótko przed położeniem się spać. Nie należy po tym prowadzić samochodu ani obsługiwać maszyn.
Zalecana porcja jest przewidziana do codziennego stosowania wieczorem. Przy problemach ze snem utrzymujących się dłużej niż kilka tygodni warto jednak porozmawiać z lekarzem, bo suplement nie zastąpi diagnostyki.
Melatonina jest hormonem, którego stężenie w organizmie naturalnie rośnie po zapadnięciu zmroku i spada nad ranem. Suplement ma naśladować ten rytm, dlatego porcję przyjmuje się wieczorem, a nie o dowolnej porze dnia. Autoryzowane oświadczenie, zgodnie z którym melatonina pomaga skrócić czas potrzebny na zaśnięcie, dotyczy właśnie porcji 1 mg przyjętej krótko przed pójściem spać.
Formuła pokrywa magnez, cynk i witaminę B6, nie zawiera natomiast witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Dietę uzupełni witamina D z witaminą K, którą przyjmuje się rano do posiłku z tłuszczem, czyli w innej porze niż porcja wieczorna. Pozostałe preparaty tej grupy znajdują się w dziale Zdrowie.
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Inne produkty w tej kategorii