Witamina C

W okresie jesienno-zimowym jesteśmy szczególnie narażeni na działanie bakterii i wirusów, które osłabiają nasz układ odpornościowy. Zaczynamy się zastanawiać co może pomóc nam w zwiększeniu możliwości naszego organizmu w walce z drobnoustrojami. Na pomoc przychodzi witamina C. Dlaczego warto ją suplementować nie tylko jesienią i zimą?

Rola witaminy C

Niewielu z nas wie, że dziennie zapotrzebowanie na witaminę C jest największe spośród wszystkich innych niezbędnych nam witamin. To, ile każdy z nas powinien jej przyjmować zależy oczywiście od wielu indywidualnych czynników. Zazwyczaj przyjmuje się, że osoba dorosła powinna spożywać 1mg na 1kg masy ciała, ale u kobiet w ciąży, osób żyjących w przewlekłym stresie oraz palaczy tytoniu ta dawka jest jeszcze większa. Również sportowcy powinni przyjmować regularnie witaminę C - po długotrwałym wysiłku fizycznym zapotrzebowanie na nią gwałtownie wzrasta. 

Witamina C wspiera funkcjonowanie naszego układu immunologicznego, dlatego jest niezwykle cenna w procesie budowania i poprawiania naszej odporności. Ma również właściwości antyoksydacyjne oraz wspiera wytwarzanie kolagenu. Oznacza to między innymi, że spowalnia procesy starzenia. Pomocna jest również w profilaktyce antynowotworowej. Z uwagi na fakt, że witamina C jest silnym przeciwutleniaczem, walczy z wolnymi rodnikami pomagając nam zapobiegać chorobom nowotworowym. 

Suplementacja witaminy C

Witamina C jest szeroko dostępna w pożywieniu, ale często przyjęcie w nim dawki koniecznej dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu jest niezwykle trudne - wtedy na pomoc przychodzą dobrej jakości suplementy. Mamy do wyboru szeroką gamę tabletek i kapsułek, zawierających różny skład i różne stężenie witaminy C. Część z nich składa się z witaminy C otrzymywanej syntetycznie, ale coraz częściej można kupić suplementy zawierające witaminę C pochodzenia naturalnego - ma dużo lepszą wchłanialność, dzięki czemu jesteśmy w stanie szybciej dostarczyć naszemu organizmowi wymaganą dawkę. 

Jest 55 produktów.

Pokazano 1-42 z 55 pozycji

Aktywne filtry

Witaminy

WITAMINY NOW Foods Cholesterol Support 90 kaps

Recenzje: 0

NOW Foods Cholesterol Support 90 caps. to  rewolucyjne połączenie starannie dobranych składników, które skutecznie wspierają metabolizm cholesterolu. W składzie znajdziemy zarówno kompleks witamin jak i mieszankę ziół. Przemyślane składniki wspomogą utrzymanie odpowiedniego poziomu cholesterolu w naszym organiźmie.  Preparat zmniejsza ryzyko chorób układu...

75,00 zł
Dostępny

Witamina C

SUPLEMENT PROZDROWOTNY NOW FOODS CALCIUM ASCORBATE 227 g

Recenzje: 0

NOW Foods  CALCIUM ASCORBATE 227g. to najwyższej jakości buforowany askorbinian wapnia w postaci proszku. Jest doskonałym wsparciem dla naszej odporności jak i naszego organizmu. Askorbinian wapnia jest skutecznym przeciwutleniaczem. Dzięki połączeniu witaminy C z wapniem, preparat jest łagodniejszy dla żołądka. 

59,00 zł
Dostępny

Witaminy

Witamina Supreme Pure Vitamin C 500g.

Recenzje: 0

Ostrovit Supreme Pure Vitamin C 500g. to preparat o działaniu antyoksydacyjnym, wspierającym odporność, zdrowie stawów i obniżający kortyzol; zawiera kwas askorbinowy, a więc popularną witaminę C. Ogromna dawka witaminy C zawarta w preparacie doskonale nadaje się do zwiększenia odporności, oraz niwelowania pierwszych oznak choroby. W opakowaniu znajduje...

39,80 zł
Dostępny

Witaminy

Witaminy Ostrovit Vitamin C plusz 20 tab

Recenzje: 0

- OstroVit Witamina C plusz to suplement diety zawierający w składzie witaminę C (kwas askorbinowy) w odpowiednio skutecznej, a zarazem bezpiecznej dawcę.  To preparat o działaniu antyoksydacyjnym, wspierającym odporność, zdrowie stawów i obniżający kortyzol

6,90 zł
Nie ma wystarczającej ilości produktów w magazynie

Witaminy

Witaminy BioTech USA Vitamin C 1000 100 tab.

Recenzje: 0

BiotechUSA Vitamin C 1000-to suplement diety zawierający w składzie witaminę C (kwas askorbinowy) w odpowiednio skutecznej, a zarazem bezpiecznej dawcę. Dodatkowo działanie witaminy C wspierane jest przez wyciąg z owoców dzikiej róży oraz bioflawonoidy cytrusowe. Składniki te przedłużają oraz wzmacniają działanie witaminy C.

26,99 zł
Dostępny