Zdrowie 06/11/2026Indeks insulinowy a glikemiczny: nabiał, mięso i białko Autor Paweł Supełek 375 0 Share
Trawienie 10/06/2026 Aktualizacja: 23/06/2026 Berberyna vs ekstrakt z liści banaba: która substancja skuteczniej blokuje skoki cukru po posiłku węglowodanowym? Autor Paweł Supełek 170 0 Share
Zdrowie 19/05/2026 Aktualizacja: 09/11/2026 Berberyna a ciąża — dlaczego popularny suplement na cukier i cholesterol jest bezwzględnie przeciwwskazany u kobiet w ciąży Autor Paweł Supełek 373 0 Share
Trawienie 16/05/2026 Rytm dobowy a jedzenie — dlaczego ta sama kaloryczność spożyta wieczorem tyje bardziej niż rano według chronobiologii Autor Paweł Supełek 241 0 Share
Dolegliwości i choroby 04/05/2026 Aktualizacja: 24/09/2026 Insulina na czczo: normy, HOMA-IR i interpretacja wyniku Autor Paweł Supełek 414 1 Share
Dolegliwości i choroby 28/04/2026 Aktualizacja: 06/11/2026 Trening siłowy a insulinooporność: jak ćwiczyć, żeby poprawić wrażliwość na insulinę? Autor Paweł Supełek 420 0 Share
Trawienie 21/04/2026 Aktualizacja: 24/10/2026 Berberyna a jelita: jak zmienia mikrobiom i czy pomaga przy SIBO? Autor Paweł Supełek 477 0 Share
Suplementy naturalne 17/04/2026 550mg w jednej kapsułce – Dlaczego Polacy masowo przerzucają się na TĘ Berberynę? Autor Paweł Supełek 351 0 Share
Dolegliwości i choroby 08/04/2025 Aktualizacja: 04/11/2026 Czy cynamon obniża cukier? Cynamon i berberyna dla cukrzyków Autor Paweł Lisowski 1354 0 Share
Dolegliwości i choroby 17/10/2024 Nieznane Fakty o Cukrzycy: Jak Kwercetyna Może Chronić Cię Przed Groźnymi Powikłaniami! – Odkryj naturalne metody i skuteczne suplementy Autor Paweł Lisowski 1253 0 Share
