Jest rok 2022, a jeden z największych kulturystów wszechczasów, nie zwalnia tempa. Żywa legenda kulturystyki, mimo przeciwności losu nadal jest aktywna – nie tylko na siłowni, ale i w social mediach. Ronnie Coleman to idealny przykład urodzonego sportowca, który nieustannie inspiruje zarówno profesjonalistów jak i amatorów. Jaka jest jego historia i dlaczego 58-letni dziś mężczyzna stał się wzorem dla tak wielu? Jak wygląda i co robi teraz? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym artykule.
Ronnie Coleman – wczesne lata życia.
Ronnie Coleman urodził się 13 maja 1964 roku w Monreu, w północnej części stanu Luizjana. Ma dwóch braci – Alaina Lemieux i Richarda Lemieux. Jeśli chodzi o jego dzieciństwo i wczesną edukację, nie ma zbyt dużo informacji na ten temat. Wiadomo jedynie, że zmagał się z finansowymi problemami.
Ronnie Coleman w 1984 roku ukończył Grambling State University z wyróżnieniem cum laude oraz tytułem licencjata nauk ścisłych na kierunku rachunkowość. Rozwijał nie tylko swój umysł, ale i ciało – wraz ze swoimi rówieśnikami był członkiem footballowego zespołu GSU Tigers. Grał na pozycji środkowego obrońcy pod okiem trenera – Eddie Robinsona.
Niestety po ukończeniu uniwersytetu Ronnie zmagał się ze znalezieniem pracy związanej z jego edukacją. Zmusiło go to do zatrudnienia na pół etatu w pizzeri Domino’s Pizza. Ze względu na bardzo niskie zarobki, atleta był zmuszony jeść resztki, gdyż ledwo starczało mu na jedzenie.
Po uświadomieniu sobie, że praca na pół etatu nie jest dla niego, Ronnie szukał dalej. Niestety Jego stopień naukowy okazał się być w tych poszukiwaniach bezużyteczny. Wszystko zmieniło się gdy mężczyzna zaczął szukać pracy zupełnie niezwiązanej z jego edukacją. Ze względu na jego atletyczną budowę ciała, bez problemu odnalazł się jako funkcjonariusz policji w Arlington w Teksasie. Swoją służbę zakończył w 2003 roku.
Ronnie Coleman i początki kariery kulturysty.
Początkiem kariery Ronniego Colemana była współpraca z kulturystą amatorem Brianem Dobsonem, który zaoferował mu darmowe członkostwo na siłowni. Warunkiem, była możliwość przygotowania Colemana do nadchodzących zawodów dla kulturystów Mr. Texas. Podczas konkursu Ronnie nie dość, że pokonał samego Dobsona, to zdobył pierwsze miejsce w kategorii ogólnej i ciężkiej.
Następnym krokiem Colemana był udział w prestiżowych mistrzostwach NPC w 1990 roku. Kulturysta zajął trzecie miejsce, które zamiast go zdemotywować, zmobilizowało do dalszych starań. Ronnie od tamtej pory zaczął traktować kulturystykę bardzo poważnie.
Profesjonalna kariera Ronniego Colemana
Zmotywowany Coleman był nie do zatrzymania. Najbardziej znaną przeprawą Ronniego, była jego droga do sukcesu w zawodach Mr. Olimpia. Poprzeczka była postawiona najwyżej jak się da – są to przecież najbardziej prestiże zawody kulturystyczne na świecie organizowane przez International Federation of Body Builders.
Pierwszym krokiem kulturysty na drodze do sławy był udział w zawodach Mr. Olimpia w 1992 roku. Niestety, Ronnie nie załapał się nawet do rankingu. Porażka nie zniechęciła Colemana i w 1994 kulturysta zajął już 15 miejsce. Następnie Ronnie zaczął powoli wspinać się po szczeblach kariery w zawodach Mr. Olimpia w 1995 zajmując miejsce 10, w 1996 miejsce 6, a w 1997 miejsce 9.
Prawdziwy przełom nastąpił na zawodach w 1998 roku, kiedy to Coleman wygrał swój pierwszy konkurs Mr. Olimpia. Następnie Ronnie skutecznie bronił swojego tytułu przez kolejne 7 lat, zwyciężając aż 8 razy z rzędu. Panowanie króla kulturystyki zakończyło się w roku 2006, kiedy to swoją koronę musiał oddać dla trzykrotnego wicemistrza Jaya Cutlera.
Ronnie Coleman swoje ostatnie zawody Mr. Olimpia odbył w roku 2007, kiedy to zajął 4 miejsce. Następnie kulturysta zakończył swoją karierę.
Ronniego Colemana – kontuzje i operacje
Ronnie Coleman przez liczne kontuzje i zabiegi był zmuszony zakończyć karierę kulturysty. Mężczyzna przechodził liczne operacje pleców i bioder. Co więcej, przez zapał kulturysty do treningów nie dawał ciału czasu na regenerację, co doprowadziło do licznych komplikacji.
Coleman w wywiadach wspomina też o wielu operacjach, które były efektem błędów medycznych. Kulturysta przez długi czas był zmuszany do wydawania swoich ciężko zarobionych pieniędzy. Ostatnie 3 operacje Ronniego Colemana sprawiły, że nie może on samodzielnie chodzić. Mimo problemów sportowiec nieustannie podkreśla, że nie było chwili w której żałował tego co robił na przestrzeni kilkunastu lat swojej kariery.
Ronniego Colemana – szybkie fakty
Ile wzrostu ma Ronnie Coleman? Jakie wymiary ma Ronnie Coleman? Na te i inne pytania odpowie poniższa tabelka z najważniejszymi faktami o legendzie kulturystyki:
| Imię | Ronnie Coleman |
| Pełne imię | Ronnie Dean Coleman |
| Pseudonimy | The King, The GOAT |
| Data urodzenia | 13 maj 1964 roku |
| Wiek | 58 (w roku 2022) |
| Miejsce urodzenia | Monroe, Luizjana, Stany Zjednoczone |
| Znak zodiaku | Byk |
| Narodowość | Amerykanin |
| Religia | Chrześcijaństwo |
| Budowa ciała | Sportowa/atletyczna |
| Włosy | Jest łysy |
| Kolor oczu | Ciemno czarne |
| Wzrost | 180 cm |
| Waga | 130–136 kg (w czasie zawodów), 143–145 kg (poza sezonem) |
| Wymiary | Biceps – 58,5 cm, klatka piersiowa – 147cm, udo – 87 cm, przedramię – 53 cm, pas – 108 cm |
| Rodzice | Matka – Jessie Benton |
| Rodzeństwo | Bracia: Alain Lemieux i Richard Lemieux |
| Stan cywilny | Zonaty |
| Żona | Susan Williamson |
| Dzieci | Dwie córki: Jamilah Coleman i Valencia Daniel Coleman |
| Szkoła | Bastrop High School |
| Uczelnia wyższa | Grambling State University |
| Stopień naukowy | Bachelor of Science w zarządzaniu |
| Zawód | Kulturysta |
| Osiągnięcia | Mr. Olympia (1998–2005) |
| Debiut | 1990 rok |
| Obecny status kariery | Na emeryturze |
| Net Worth | 2 miliony dolarów |
| Social Media | Twitter, Instagram, Youtube |
| Dieta przed zawodami | 7 posiłków dziennie, kurczak, indyk, kasza, pieczone ziemniaki |
| Stosowane suplementy diety przed zawodami | Głównie spalacze tłuszczu i odżywki białkowe |
Ronnie Coleman teraz – rok 2022.
Każdy kto obserwuje działalność Ronniego Colemana w Internecie, wie że ten rok jest wyjątkowy. Niezliczone kontuzje i operacje, przez które przechodził na przestrzeni lat, na zawsze zmieniły życie sportowca. Teraz by sprawnie się poruszać, kulturysta musi używać kul ortopedycznych. Ten fakt nie powstrzymuje go jednak przed oddawaniu się swojej życiowej pasji – ćwiczeniom na siłowni.
Ronnie Coleman regularnie publikuje na swoich social mediach zdjęcia i filmiki z treningów. 13 maja tego roku, legenda sportów siłowych ukończyła 58 lat. Nie minęły cztery dni, a Ronnie już zdążył wrzucił video z wyczerpujących ćwiczeń. W tekście kulturysta zawarł informacje, że oddaje się swojemu hobby aż 6 razy w tygodniu. W swoich filmikach sportowiec podkreśla też, że mimo ograniczonej mobilności nadal 2 razy w tygodniu wykonuje ciężkie ćwiczenia na nogi. Z drugiej jednak strony, wspomina o tęsknocie za robieniem m.in przysiadów.
Ronnie Coleman bardzo aktywnie prowadzi też swój kanał na platformie YouTube. Sportowiec regularnie z publikuje tam nie tylko filmiki z ćwiczeń, ale odpowiada też na pytania fanów, ogląda i komentuje podesłane video, a nawet zamieszcza nieopublikowane wcześniej nagrania z okresu jego wyjątkowej kariery.
Ronnie Coleman cały czas bierze aktywny udział w wydarzeniach sportowych i charytatywnych. Nie jest mu też obce pojęcie NFT. W jego sklepie można kupić najróżniejsze niewymienialne tokeny, a jego społeczność stale rośnie.
