Suplementacja

Suplementacja Małgorzaty Flis

Wiele osób zadaje sobie pytanie, jakie suplementy stosują gwiazdy swoich dyscyplin. O to jakie suplementy stosuje Małgosia Flis, jedna z najlepszych w Polsce zawodniczek Fitness Bikini.

Mariusz Janucik & Małgorzata Flis

Promaker Isolate Odżywka Białkowa

O autorze

Artykuły

Paweł Lisowski od ponad 20 lat łączy doświadczenie w sporcie, treningu i suplementacji z działalnością biznesową. Ukończył zarządzanie i marketing na Politechnice Białostockiej, a następnie studia MBA. Był finalistą Mistrzostw Europy w kulturystyce, zdobył złoty medal w zawodach federacji NPC na Węgrzech oraz zwyciężył w kategorii OPEN w zawodach w Sopocie. Przez lata pracował również jako trener, wykorzystując wiedzę i własne doświadczenie startowe w pracy z podopiecznymi. Obecnie prowadzi Świat Supli oraz Nauree Labs — zakład produkcyjny suplementów diety. W swoich publikacjach dzieli się praktyczną wiedzą dotyczącą suplementacji, treningu, żywienia i świadomego wyboru produktów. Jest zwolennikiem podejścia, w którym dieta i suplementacja są narzędziami, których działanie i zastosowanie warto przede wszystkim dobrze rozumieć.

Ekspert ds. suplementacji i treningu

Paweł Lisowski
Podobne artykuły
Dolegliwości i chorobySuplementacjaZdrowie

Trening siłowy czy aerobowy — co wybrać przy nadciśnieniu?

Suplementacja

Mio-inozytol nie tylko przy PCOS: jak ten pseudowitaminowy związek uwrażliwia tkanki na insulinę?

Suplementacja

Czy można łączyć ashwagandhę z alkoholem? Jak etanol niszczy działanie adaptogenu

Dodaj komentarz