Mimo że lato to czas odpoczynku i błogiego lenistwa, warto zdecydować się na aktywny wypoczynek, dzięki któremu możesz wygrać cenne nagrody! Prześlij nam swoje zdjęcia na Facebooku, jak aktywnie spędzasz swoje wakacje, a na najlepsze z nich czekają fantastyczne nagrody!
Urlop to nie powód by rezygnować z aktywności fizycznej
Urlop to czas nie tylko błogiego lenistwa, ale również chwila na to, aby zadbać o swoje zdrowie, kiedy na co dzień żyjemy za szybko i zbyt stresująco. To aktywność fizyczna jest tematem przewodnim naszego letniego konkursu. Co może dać nam aktywność na wakacjach i dlaczego nie warto z niej rezygnować? Przede wszystkim ruch to zdrowie, o tym powie nam nie jeden lekarz, dietetyk czy fizjoterapeuta. To również świetny sposób na zrzucenie zbędnej tkanki tłuszczowej, szczupłą sylwetkę, poprawę kondycji czy wyrzeźbienie sylwetki. Nie od dziś wiadomo, że na urlopie pozwalamy sobie na dużo więcej grzeszków żywieniowych, które mogą wpłynąć na naszą sylwetkę i zdrowie. Ruch pomoże utrzymać ciało w świetnej kondycji i spalić dodatkowe kalorie. To nie tylko korzyści wpływające na wygląd, ale również zdrowie. Dzięki aktywności fizycznej poprawia się przemiana materii, a co za tym idzie, pozwala to na pozbycie się toksyn z organizmu. Aktywny wypoczynek pozytywnie wpływa na krążenie oraz cały układ sercowo -naczyniowy. Organizm jest lepiej dotleniony, a człowiek staje się spokojniejszy. To możliwość pozbycia się nadmiaru stresu, a sport wzmaga produkcję endorfin, dzięki którym czujemy się dużo szczęśliwsi i mamy więcej energii. Przede wszystkim to świetny sposób na odreagowanie czy naładowanie baterii przed powrotem do codziennych obowiązków.
Jakie formy aktywności są dostępne na wakacjach?
Nasz konkurs, którego celem jest zachęcenie do aktywności fizycznej podczas urlopu to pole do popisu dla aktywnych wczasowiczów. Liczymy na waszą kreatywność! Tak naprawdę każda aktywność sportowa jest świetna, w końcu to krok w kierunku zdrowia i lepszego samopoczucia. Urlop to tak naprawdę wiele możliwości uprawiania różnorodnych sportów. To nie tylko spacery, bieganie, nordic walking, jazda na rowerze czy pływanie, ale także wspinaczka, kitesurfing, windsurfing, rolki czy hulajnoga. Możliwości jest naprawdę wiele, a wszystko zależy od pomysłowości, kondycji i miejsca, w którym przebywamy. Aktywność fizyczna to również kajaki, rowery wodne, gra w piłkę plażową, nożną, ręczną czy siatkówkę, ale również jazda na nartach wodnych. Wysiłek to nie tylko spalanie kalorii i troska o zdrowie, ale także możliwość zobaczenia i poznania atrakcyjnej okolicy, która często może być niezauważalna zza szyby samochodu.
Weź udział w naszym konkursie
Wakacje to czas ogromnych możliwości aktywnego spędzania czasu. Dlatego pokaż nam, jak spędzasz swój urlop aktywnie! Na zdjęcia czekamy do 31 sierpnia 2021 roku na naszym Facebooku, a na trzy najlepsze z nich czekają wspaniałe nagrody. Przygotowaliśmy również dwie nagrody pocieszenia.
Miejsce 1. Zestaw, w którego skład wchodzą:
- BiotechUSA – 100% Pure Whey Hazelnut Flavoured 2270g,
- TREC – M13 Pre-workout 270g,
- BIOGENIX – BCAA 500g.
Miejsce 2. Zestaw, w którego składzie można znaleźć:
- TREC – Whey 100 Vanilla 900g,
- BiotechUSA – Glutamine Zero 600g.
Miejsce 3. Zestaw składający się z:
Sprawdź już dziś, jak aktywne wakacje mogą wpłynąć pozytywnie na Twój styl życia.
Regulamin konkursu Aktywne Wakacje: https://swiatsupli.pl/blog/regulamin-konkursu-aktywne-wakacje/
