Od dłuższego czasu zastanawiasz się nad tym, co jeść, aby pobudzić hormon wzrostu? Jeśli chcesz wiedzieć, w jaki sposób pobudzić hormon wzrostu to nasz najnowszy artykuł odpowie na pytania i wątpliwości. Serdecznie zapraszamy do lektury naszego artykułu, na którego łamach dowiesz się więcej niezbędnych informacji na temat hormonu wzrostu. Hormon wzrostu zwany jest również jako HGH lub somatotropina. W trakcie lektury dowiesz się, w jaki sposób działa w naszym organizmie, a także co go produkuje. Podobnie jak odpowiemy na pytanie: jakie produkty zawierają hormon wzrostu.
Co to jest hormon wzrostu?
Hormon wzrostu nazywamy somatotropiną lub HGH. Jego produkcja odbywa się w przysadce mózgowej i zazwyczaj większość tej substancji jest produkowana w trakcie okresu spoczynku. Warto wiedzieć, że sam poziom HGH zależy również od wieku, płci, masy ciała, genetyki, stresu i innych warunków i aspektów. Kiedy wiemy już, co to jest hormon wzrostu, warto uzmysłowić sobie nie do końca korzystną informację na jego temat. Jak bowiem pokazuje doświadczenie i szereg przeprowadzonych badań naukowych, po 30 roku życia następuje zahamowanie produkcji hormonu wzrostu.
Zmniejszenie ilości jego naturalnego wytwarzania przez przysadkę mózgową następuje w przypadku nadmiernej ilości stresu zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Dużym problemem z punktu widzenia optymalnego wytwarzania HGH jest również niezdrowy tryb życia, otyłość i choroby przewlekłe.
Jeśli szukasz odpowiedzi na to, jak naturalnie pobudzić hormon wzrostu, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość. Istnieje szereg metod, które Ci na to pozwolą. Zwiększenie produkcji somatotropiny następuje w przypadku systematycznej aktywności fizycznej. Zwiększenie hormonu wzrostu, który naturalnie występuje w naszym organizmie, jest zauważalne w przypadku zmniejszonej ilości glukozy w krwi lub przy niskiej temperaturze ciała.
Jak działa hormon wzrostu HGH?
Podnieś poziom hormonu wzrostu w bezpieczny sposób. Sprawdź
Hormon wzrostu jest odpowiedzialny za wzrost tkanek organizmu. Tyczy się to zarówno okresu rozwoju, jak i wzrostu masy mięśniowej. Niestety w przypadku nadmiaru hormonu podobnie, jak w sytuacji jego niedoboru doprowadza to do problemów ze zdrowiem. Warto wiedzieć, że oprócz możliwości zastosowania HGH w preparacie, istnieje szereg możliwości na to, aby doprowadzić do naturalnego wzrostu tego hormonu.
Rozwiązania te polecamy na przykład w przypadku chęci doprowadzenia do wzrostu naszej tkanki mięśniowej oraz utraty nadmiaru tkanki tłuszczowej. Hormon wzrostu jest sprawdzonym sposobem na niwelowania ryzyka kontuzji, czy przyspieszenie procesów regeneracyjnych naszego organizmu po dużym wysiłku. Oprócz tego odpowiedni poziom HGH poprawia wydolność naszego organizmu, a także jego wytrzymałość. Jeśli zależy nam na znalezieniu sposobu na naturalne podniesienie hormonu wzrostu, należy zwrócić uwagę na dietę. Przede wszystkim powinna być ona odpowiednio zbilansowana i bogata w witaminy (głównie z grupy B i witaminę C). Chęć pobudzenia naturalnej produkcji HGH powinna być wspomagana poprzez odpowiednią ilość spożywania leucyny, jednego z aminokwasów białkowych. W ten sposób możemy naturalnie doprowadzić do lepszego funkcjonowania naszego organizmu.
Kiedy warto skorzystać z możliwości podniesienia poziomu hormonu wzrostu?
W przypadku niewłaściwego poziomu hormonu wzrostu nasz organizm w okresie dojrzewania nie jest w stanie prawidłowo się rozwijać. W takiej sytuacji możemy doświadczyć problemów, które noszą nazwę karłowatość. Problem ten jest nierzadko związany z niedoczynnością przysadki mózgowej. Z kolei dorośli powinny zwracać uwagę na poziom swojego hormonu wzrostu ze względu na problem, który może pojawić się z ich masą mięśniową, jej wzrostem oraz siłą. Nie należy jednak przesadzać z podnoszeniem poziomu hormonu wzrostu. To dlatego, ponieważ jego niewłaściwy poziom doprowadza do problemów takich jak nienaturalny wzrost tkanek miękkich (palumboizm) czy gigantyzm.
Preparat GH od BioTechUSA wspomaga wzrost naturalnego hormonu wzrostu
Na szczęście zastosowanie naturalnych sposobów na podniesienie hormonu wzrostu nie może zagrozić naszemu zdrowiu, a jedynie doprowadzić do jeszcze lepszego funkcjonowania organizmu. Zastosowanie dobrze zbilansowanej diety to sposób na zachowanie równowagi w naszym organizmie, odpowiednie proporcje tkanki mięśniowej do tkanki tłuszczowej, a także lepszą odporność i wydolność. Mamy nadzieję, że samopoczucie towarzyszące zdrowemu odżywianiu i dostarczeniu niezbędnej ilości witamin i makroelementów nie będzie dla Ciebie koniecznością, a przyjemnością. W przypadku zainteresowania zastosowaniem preparatów, których zadaniem jest podniesienie hormonu wzrostu, należy zwrócić się o pomoc do ekspertów z dziedziny. Niewłaściwe dobranie substancji może doprowadzić do problemów zdrowotnych.
Źródła:
Xin ZC, Kim EK, Lin CS, Liu WJ, Tian L, Yuan YM, Fu J. Effects of icariin on cGMP-specific PDE5 and cAMP-specific PDE4 activities. Asian J Androl. 2003 Mar; 5(1):15-8.
