Większość nas w święta odpuszcza sobie dietę i rzeczywiście jest okazja, żeby nie myśleć o reżimie dietetycznym i w sumie wszyscy zasługujemy na to, żeby móc sobie pozwolić na odrobinę szaleństwa, ale możemy się przygotować tak przez te kilka dni, żeby konsekwencje nadmiaru kalorii były minimalne