Jak schudnąćPorady treningowe 01/03/2022 Jak ćwiczyć w domu by zadbać o swoją formę? Autor Paweł Lisowski 6826 60 Share
Jak schudnąćPorady treningowe 18/02/2022 Kilka słów o ćwiczeniach cardio Autor Paweł Lisowski 1045 3 Share
Jak schudnąćPorady treningowe 31/01/2022 Powrót na siłownię po długiej przerwie? O czym warto pamiętać? Autor Świat Supli 2584 0 Share
Porady treningowe 20/01/2022 Na czym polega trening FBW (Full Body Workout)? Autor Paweł Lisowski 4270 0 Share
Porady treningoweTrening 27/12/2021 Bieganie dla początkujących - co powinieneś wiedzieć? Autor Paweł Lisowski 1379 0 Share
Porady treningoweSuplementacjaSuplementy dla sportowców 11/11/2021 Czym są żele energetyczne i dla kogo je polecamy? Autor Paweł Lisowski 2529 0 Share
Porady treningoweTrening 12/10/2021 Dlaczego warto używać rękawiczek na siłowni? Autor Paweł Lisowski 3058 0 Share
Porady treningoweTrening 08/09/2021 Trenuj z Marianem odc. 1 -uda i pośladki Autor Paweł Lisowski 1552 2 Share
