Wiele osób pragnie zwiększyć % wykorzystania mózgu by jeszcze lepiej zapamiętywać czy być wydajniejszym w szkole bądź w pracy. Każdy szuka pomocy w kawie czy w tabletkach musujących które są czesto reklamowane w telewizji. Niestety są to delikatne sposoby na krótkotrwałą pomoc. Już od młodego w czasach szkolnych non stop powtarzano mi abym się jak najwięcej uczył. W późniejszych latach pracodawcy oczekiwali jak najwięcej pracy, ale chwila a może tutaj nie chodzi o ilość poświęconego czasu a po prostu wydajność czy nauki czy też pracy? Gdybyśmy mogli uczyć się mniej a efekty mieć jeszcze lepsze jak przy całonocnym “wkuwaniu”? Gdybyśmy mogli mniej pracować a efekty pracy były dużo szybsze a co najważniejsze ciekawsze a suma sumarum wiązały się z dodatkowymi premiami? To brzmi świetnie! Ale co zrobić aby to osiągnąć?
Każdy wie, że w zdrowym ciele zdrowy duch. Zaczynając od samych podstaw trzeba zadbać o zdrowie. Zła dieta, choroby na pewno nie przyczynią się pozytywnie do poprawy efektywności pracy czy nauki! Wiec zanim zacznę wymieniać cudowne sposoby na szybką poprawę chce podkreślić, iż dieta i aktwyność fizyczna to totalna podstawy byśmy mogli w dobry sposób zacząć ulepszenie samego siebie.
Przedstawię Wam preparaty, które realnie pomogą w pracy mózgu do takiego stopnia, iż zwiększą wydajność, koncentracje i pamięć każdego z nas. Co w efekcie sprawi, iż nauka będzie prostsza a wydajność w pracy znacznie wzrośnie. Co to takiego?
1. Alpha GPC
Jest to produkt, który w swoim składzie zawiera aż 99% Alpha-GPC (L-alfa-glicerylofosforylcholina). Kiedyś lek obecnie suplement diety stosowany był przede wszystkim do leczenia funkcjonowania pamięci głownie u starczych osób (otępienie starcze) Bardzo szybko okazało się, iż w badaniach podnosi on prace mózgu i nawet u starszych ludzi poprawia pamięć znacząco. U Ludzi młodych stosowany głownie w leczeniu braku koncentracji ułatwia wbudowywanie się fosfolipidów w błonę komórkową neuronów, co może normalizować jej skład, zaburzony przez procesy starzenia lub uszkodzenia mózgu. Alfa GPC poprawia upośledzoną pamięć i czynności poznawcze, a także wywiera korzystny wpływ na sferę afektywną i behawioralną. Idealnie nadaje się osobom nerwowym. Uspakaja układ nerwowy jest idealne podczas stosowania restrykcyjnych diet oraz stosowania środków dopingujących.
Suplement prozdrowotny NOW Foods Alpha GPC 300mg 60 vkaps kliknij
2. Acetyl L-Karnityna
Jest to substancja która występuje naturalnie w naszym organizmie. Produkt kojarzony jest przede wszystkim ze spalaniem tkanki tłuszczowej lecz głównym jego zastosowaniem jest zwiększenie koncentracji! Poprzez lepsze wykorzystanie tłuszczu w celach energetycznych poza spalaniem tłuszczu także zwiększa poziom energii i niweluje negatywne skutki stresu oraz intensywnego wyczerpania umysłu długotrwałą pracą czy też nauką. Najciekawszym działaniem tego produktu jest fakt i zmniejsza wszystkie działania odstawienia rzeczy uzależniających a wiec nikotyny czy narkotyków. Połączenie z Alpha GPC daje idealny zestaw do intensywnej nauki.
Suplement prozdrowotny NOW FOODS Acetyl-L-Carnitine 500 mg 50 vcaps kliknij
3. L tyrozyna
Tyrozyna jest idealnym suplementem do nauki i pracy daje lekkie pobudzenie i niweluje zmęczenie do minimum. Nawet po ciężkim dniu efekt tyrozyny jest wyczuwalny. Tyrozyna poza dużymi właściwościami prozdrowotnymi także jest wykorzystywana do leczenia depresji i stanów lękowych. Pomaga w pracy mózgu i zdecydowanie poprawia koncentracje pamieć i zdolność zapamiętywania. Tyrozyna wzmaga działanie serotoniny co w efekcie sprawia iż posiadamy bardzo dobry humor podczas stosowania. Nastrój oraz chęci zapamiętywania są niesamowicie odczuwalne podczas stosowania tych suplementów. Polecamy stosować zestaw Alpha GPC + Acetyl L karnityny i L tyrozyne co gwarantuje, że efekty będą synergiczne i niesamowite. Wypróbowane przez naszych klientów. Nie jednego studenta uratowaliśmy przed problemami podczas sesji 😉 Nie jeden klient przychodził dziękując nam za zwiększenie efektywności pracy, a przez to zdarzył się również awans!
Suplement prozdrowotny NOW Foods L-Tyrosine 500 mg 60 kaps kliknij
4. Bacopa Monnieri
Ziele medycyny Ajurwedyjskiej znane od wielu lat używane głownie do poprawy funkcjonowania mózgu po przebytych chorobach. Wspiera prawidłową pracę układu nerwowego i przywraca jego naturalną równowagę. Ze względu na właściwości antyoksydacyjne, adaptogenne i stymulujące procesy regeneracyjne, ziele bacopy może być stosowane pomocniczo w rekonwalescencji po przebytych udarach i urazach mózgu. Bacopa Zwiększa koncentracje i odnawia połączenia nerwowe w mózgu co w rezultacie zwiększa zdolność zapamiętywania mocno pomaga w nauce.
Suplement prozdrowotny SPORT DEFINITION Essence Bacopa Monnieri 90 tab kliknij
Sam osobiście stosuje mieszankę wszystkich tych produktów i co zauważyłem:
- podczas prowadzenia autem nie zasypiam jestem w stanie dużo więcej przejechać kilometrów bez zmęczenia
- podczas czytania nie ganiam myślami po wielu różnych wydarzeniach z życia, a skupiam się na lekturze co daje mi naprawdę dodatkowa przyjemność z czytania
- mocniejsza koncentracja pomaga mi w pracy, jaśniej i płynniej rozmawiać z klientami oraz szybciej mogę formułować logiczne zdania.
- mam zdecydowanie lepszy humor i nastrój, mniej chodżę spięty i nerwowy.
Paweł Lisowski
