Porady treningowe 13/06/2025Dlaczego brzuch wystaje mimo niskiego poziomu tkanki tłuszczowej? Autor Przemek – Trener i Ekspert Suplementacji 37 0 Share
Porady treningowe 02/06/2025 Dlaczego Kobiety Powinny Trenować Inaczej w Różnych Fazach Cyklu? Autor Przemek – Trener i Ekspert Suplementacji 56 0 Share
Porady treningowe 02/06/2025 Czy Genetyczny Limit Siły Można Przełamać? Metoda Mikroobciążeń, Która Oszukuje Biologię Autor Przemek – Trener i Ekspert Suplementacji 52 0 Share
Porady treningowe 31/05/2025 7 Ćwiczeń, Których NIGDY Nie Powinieneś Robić Po 40-tce – Bezpieczne Alternatywy Autor Przemek – Trener i Ekspert Suplementacji 56 1 Share
Porady treningowe 31/05/2025 Trening na Siłowni Raz w Tygodniu? Autor Przemek – Trener i Ekspert Suplementacji 100 2 Share
Porady treningowe 30/05/2025 Dlaczego Twój brzuch nie chce się pokazać? Ukryty czynnik sabotujący Twój six-pack Autor Przemek – Trener i Ekspert Suplementacji 54 0 Share
Porady treningowe 30/05/2025 Trening Pleców, Który Zmienia Całą Sylwetkę - Tajniki Mistrzów Kulturystyki z Lat 70 Autor Przemek – Trener i Ekspert Suplementacji 60 0 Share
Porady treningowe 29/05/2025 Trening ramion, który dodaje 3 cm w obwodzie - sekretny protokół byłego olimpijczyka Autor Przemek – Trener i Ekspert Suplementacji 60 0 Share
Porady treningowe 20/05/2025 Cytrulina vs Arginina – Która daje lepszą pompę mięśniową? Badania nie pozostawiają wątpliwości Autor Paweł Lisowski 89 0 Share
Porady treningowe 16/05/2025 Rewolucja w treningu nóg – zapomnij o klasycznym przysiadzie, poznaj metodę Búlgaro Autor Paweł Lisowski 84 0 Share
