{"id":9963,"date":"2023-01-13T15:26:52","date_gmt":"2023-01-13T14:26:52","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=9963"},"modified":"2026-09-23T15:03:35","modified_gmt":"2026-09-23T13:03:35","slug":"ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/","title":{"rendered":"Ronnie Coleman: kariera, zdrowie i \u017cycie po Mr. Olympia"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ronnie Coleman to ameryka\u0144ski kulturysta, kt\u00f3ry osiem razy z rz\u0119du wygra\u0142 Mr. Olympia (1998\u20132005), a do 2000 roku \u0142\u0105czy\u0142 starty ze s\u0142u\u017cb\u0105 w policji w Arlington w Teksasie. Rywalizacj\u0119 zako\u0144czy\u0142 po Olympii 2007, a w 2011 roku uruchomi\u0142 w\u0142asn\u0105 mark\u0119. Po karierze przeszed\u0142 liczne operacje, a w lipcu 2025 roku poinformowa\u0142 o hospitalizacji z powodu sepsy. W tym samym roku jego marka rozpocz\u0119\u0142a wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z Sepsis Alliance. Ni\u017cej znajdziesz najwa\u017cniejsze daty, informacje o zdrowiu z przypisanym \u017ar\u00f3d\u0142em i wnioski dla os\u00f3b trenuj\u0105cych amatorsko.<\/strong><\/p>\n<nav class=\"article-toc\">\n<p><strong>W tym artykule dowiesz si\u0119 o:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"#kim-jest\">tym, kim jest Ronnie Coleman, w kilku datach i liczbach<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#poczatki\">drodze od rachunkowo\u015bci i policji do pierwszych zawod\u00f3w<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#mr-olympia\">debiucie w Mr. Olympia w 1992 roku i o\u015bmiu tytu\u0142ach z lat 1998\u20132005<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#zdrowie\">operacjach, trudno\u015bciach z chodzeniem i sepsie z 2025 roku<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dzisiaj\">dzia\u0142alno\u015bci po karierze: marce, RonnieStrong i Sepsis Alliance<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#wymiary\">wieku, wzro\u015bcie i masie startowej<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#wnioski\">wnioskach dla amatora<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#faq\">najcz\u0119stszych pytaniach<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/nav>\n<h2 id=\"kim-jest\">Kim jest Ronnie Coleman?<\/h2>\n<p>Ronnie Dean Coleman urodzi\u0142 si\u0119 13 maja 1964 roku w Monroe w Luizjanie i wychowa\u0142 w Bastrop<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>. Uko\u0144czy\u0142 rachunkowo\u015b\u0107, a w latach 1989\u20132000 s\u0142u\u017cy\u0142 w policji w Arlington, \u0142\u0105cz\u0105c s\u0142u\u017cb\u0119 z karier\u0105 kulturystyczn\u0105. W rezerwie pozostawa\u0142 do 2003 roku<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>. Najwa\u017cniejsze dane w jednym miejscu:<\/p>\n<div style=\"overflow-x:auto\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Fakt<\/th>\n<th>Dane<\/th>\n<th>\u0179r\u00f3d\u0142o<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Pe\u0142ne imi\u0119 i nazwisko<\/td>\n<td>Ronnie Dean Coleman<\/td>\n<td><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Data i miejsce urodzenia<\/td>\n<td>13 maja 1964 r., Monroe, Luizjana<\/td>\n<td><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Dorasta\u0142 w<\/td>\n<td>Bastrop, Luizjana<\/td>\n<td><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Studia<\/td>\n<td>Grambling State University, rachunkowo\u015b\u0107, dyplom cum laude w 1984 r.<\/td>\n<td><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>S\u0142u\u017cba w policji<\/td>\n<td>Arlington, Teksas: 1989\u20132000, w rezerwie do 2003 r.<\/td>\n<td><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Karta zawodowca<\/td>\n<td>1991 r., mistrzostwo \u015bwiata amator\u00f3w w Polsce<\/td>\n<td><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Debiut w Mr. Olympia<\/td>\n<td>1992 r.<\/td>\n<td><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zwyci\u0119stwa w Mr. Olympia<\/td>\n<td>8 z rz\u0119du, 1998\u20132005<\/td>\n<td><a href=\"#zrodlo-3\">[3]<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zawodowe wygrane w karierze<\/td>\n<td>26<\/td>\n<td><a href=\"#zrodlo-3\">[3]<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Koniec start\u00f3w<\/td>\n<td>po Mr. Olympia 2007<\/td>\n<td><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>W\u0142asna marka<\/td>\n<td>od 2011 r.<\/td>\n<td><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Wzrost i masa startowa wed\u0142ug biografii marki<\/td>\n<td>180 cm; 130\u2013136 kg<\/td>\n<td><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>Marka Colemana nazywa go GOAT, czyli najlepszym w historii<sup><a href=\"#zrodlo-2\">[2]<\/a><\/sup>. To has\u0142o marketingowe. Policzalne s\u0105 natomiast wyniki: osiem zwyci\u0119stw w Mr. Olympia i 26 zawodowych wygranych<sup><a href=\"#zrodlo-3\">[3]<\/a><\/sup>.<\/p>\n<h2 id=\"poczatki\">Jak Ronnie Coleman trafi\u0142 z rachunkowo\u015bci i policji na scen\u0119?<\/h2>\n<p>W 1984 roku uko\u0144czy\u0142 rachunkowo\u015b\u0107 na Grambling State University z wyr\u00f3\u017cnieniem cum laude. Na studiach gra\u0142 w futbol ameryka\u0144ski w dru\u017cynie trenera Eddiego Robinsona<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>. Czy Ronnie Coleman by\u0142 policjantem? Tak. Od 1989 roku s\u0142u\u017cy\u0142 w policji w Arlington w Teksasie<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>.<\/p>\n<p>Prze\u0142omem okaza\u0142a si\u0119 si\u0142ownia Metroflex Gym. Brian Dobson zaproponowa\u0142 mu bezp\u0142atne cz\u0142onkostwo w zamian za przygotowania do zawod\u00f3w pod swoim kierunkiem<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>. Coleman nie porzuci\u0142 przy tym munduru. Przed zdobyciem karty zawodowca s\u0142u\u017cy\u0142 oko\u0142o dw\u00f3ch lat, a przez kolejne dziewi\u0119\u0107 \u0142\u0105czy\u0142 patrole ze startami.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/100887739_307522086922628_8182378811644907521_n-1024x1024.jpg\" alt=\"Ronnie Coleman w mundurze policjanta\" class=\"wp-image-9999\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;height:auto\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/100887739_307522086922628_8182378811644907521_n-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/100887739_307522086922628_8182378811644907521_n-300x300.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/100887739_307522086922628_8182378811644907521_n-150x150.jpg 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/100887739_307522086922628_8182378811644907521_n-768x768.jpg 768w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/100887739_307522086922628_8182378811644907521_n-360x360.jpg 360w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/100887739_307522086922628_8182378811644907521_n.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Ronnie Coleman w czasach s\u0142u\u017cby w policji (instagram.com\/ronniecoleman8\/)<\/figcaption><\/figure>\n<p>Najwa\u017cniejsze daty z pocz\u0105tku kariery sportowej:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>1990:<\/strong> zwyci\u0119stwo w zawodach Mr. Texas<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>.<\/li>\n<li><strong>1991:<\/strong> mistrzostwo \u015bwiata amator\u00f3w wywalczone w Polsce, a wraz z nim karta zawodowca<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>.<\/li>\n<li><strong>1992:<\/strong> debiut w Mr. Olympia<sup><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/sup>.<\/li>\n<li><strong>1995:<\/strong> pierwsza zawodowa wygrana, Canada Pro Cup<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>.<\/li>\n<li><strong>1998:<\/strong> pierwsze zwyci\u0119stwo w Mr. Olympia<sup><a href=\"#zrodlo-3\">[3]<\/a><\/sup><sup><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/sup>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dla polskiego czytelnika ciekawy jest rok 1991, bo przepustk\u0119 do zawodowstwa Coleman zdoby\u0142 na zawodach rozegranych w Polsce. Od karty zawodowca do pierwszej zawodowej wygranej min\u0119\u0142y cztery lata.<\/p>\n<h2 id=\"mr-olympia\">Ile razy Ronnie Coleman wygra\u0142 Mr. Olympia?<\/h2>\n<p>Osiem razy z rz\u0119du, w latach 1998\u20132005<sup><a href=\"#zrodlo-3\">[3]<\/a><\/sup>. Debiut w 1992 roku i pierwsze zwyci\u0119stwo w 1998 roku to dwie r\u00f3\u017cne daty<sup><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/sup>. Pierwszy tytu\u0142 zdoby\u0142 sze\u015b\u0107 lat po debiucie w Mr. Olympia. Louisiana Sports Hall of Fame podaje te\u017c \u0142\u0105cznie 26 zawodowych wygranych<sup><a href=\"#zrodlo-3\">[3]<\/a><\/sup>.<\/p>\n<p>Biografia na stronie marki przypisuje mu w 2003 roku mas\u0119 startow\u0105 132,4 kg<sup><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/sup>. Po 2005 roku Coleman nie zdoby\u0142 ju\u017c tytu\u0142u, a po Mr. Olympia 2007 zako\u0144czy\u0142 rywalizacj\u0119<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>. W 2006 roku zaj\u0105\u0142 drugie miejsce za Jayem Cutlerem, a w 2007 roku czwarte miejsce w swoim ostatnim starcie w Mr. Olympia<sup><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/sup>.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/69424185_421246522076265_2728686971442360418_n.jpg\" alt=\"Ronnie Coleman na scenie podczas zawod\u00f3w kulturystycznych\" class=\"wp-image-9996\" width=\"600\" height=\"745\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;height:auto\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/69424185_421246522076265_2728686971442360418_n.jpg 600w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/69424185_421246522076265_2728686971442360418_n-242x300.jpg 242w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/69424185_421246522076265_2728686971442360418_n-360x447.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption>Ronnie Coleman na scenie w okresie start\u00f3w w Mr. Olympia (instagram.com\/ronniecoleman8\/)<\/figcaption><\/figure>\n<h2 id=\"zdrowie\">Co si\u0119 sta\u0142o z Ronniem Colemanem i na co choruje?<\/h2>\n<p>Chodzi o dwie odr\u0119bne sprawy. Pierwsza to operacje ortopedyczne przebyte po zako\u0144czeniu kariery. Druga to sepsa, o kt\u00f3rej sportowiec poinformowa\u0142 w lipcu 2025 roku. Nie nale\u017cy \u0142\u0105czy\u0107 ich w jedn\u0105 histori\u0119 choroby.<\/p>\n<h3>Dlaczego Ronnie Coleman ma trudno\u015bci z chodzeniem?<\/h3>\n<p>Strona Legacy jego marki m\u00f3wi o licznych operacjach po karierze<sup><a href=\"#zrodlo-2\">[2]<\/a><\/sup>. Biografia na tej samej witrynie opisuje zabiegi bioder i dysk\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa oraz korzystanie z w\u00f3zka<sup><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/sup>. To opis biograficzny publikowany przez mark\u0119, a nie dokumentacja medyczna. Nie podaje daty, wi\u0119c nie m\u00f3wi, jak Coleman porusza si\u0119 obecnie. \u017badne z tych \u017ar\u00f3de\u0142 nie opisuje parali\u017cu.<\/p>\n<h3>Czy przyczyn\u0105 by\u0142y wy\u0142\u0105cznie ci\u0119\u017ckie treningi?<\/h3>\n<p>Tego przywo\u0142ane \u017ar\u00f3d\u0142a nie rozstrzygaj\u0105. Ci\u0119\u017cki trening si\u0142owy na poziomie zawodowym bardzo obci\u0105\u017ca organizm. Jak\u0105 rol\u0119 odegra\u0142y obci\u0105\u017cenia, urazy i przebieg leczenia, mog\u0142aby jednak pokaza\u0107 tylko dokumentacja medyczna, a tej w przywo\u0142anych materia\u0142ach nie ma. Wskazanie jednej przyczyny by\u0142oby domys\u0142em.<\/p>\n<h3>Co wiadomo o sepsie Ronniego Colemana z 2025 roku?<\/h3>\n<p>13 lipca 2025 roku sportowiec opublikowa\u0142 komunikat o hospitalizacji i powik\u0142aniach sepsy. Dzie\u0144 p\u00f3\u017aniej opisa\u0142 go serwis BarBend<sup><a href=\"#zrodlo-4\">[4]<\/a><\/sup>. To relacja z o\u015bwiadczenia samego Colemana. Nie wynika z niej, jaka by\u0142a przyczyna zaka\u017cenia, jakie s\u0105 trwa\u0142e skutki ani jaka terapia okaza\u0142a si\u0119 skuteczna. Epizod ma dat\u0119 i nie jest opisem jego obecnego stanu.<\/p>\n<h2 id=\"dzisiaj\">Ronnie Coleman po karierze: marka, RonnieStrong i Sepsis Alliance<\/h2>\n<p>W 2011 roku Coleman uruchomi\u0142 w\u0142asn\u0105 mark\u0119<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>. Ronnie Coleman Signature Series opisuje na swojej stronie jego drog\u0119 od rachunkowo\u015bci i policji do o\u015bmiu tytu\u0142\u00f3w oraz dzia\u0142alno\u015b\u0107 biznesow\u0105<sup><a href=\"#zrodlo-2\">[2]<\/a><\/sup>.<\/p>\n<p>Przywo\u0142ane tu informacje o wsp\u00f3\u0142pracy z Sepsis Alliance dotycz\u0105 2025 roku. Po epizodzie sepsy marka opisa\u0142a ruch RonnieStrong i rozpocz\u0119t\u0105 w 2025 roku wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z Sepsis Alliance, ameryka\u0144sk\u0105 organizacj\u0105 zajmuj\u0105c\u0105 si\u0119 edukacj\u0105 na temat sepsy<sup><a href=\"#zrodlo-6\">[6]<\/a><\/sup>. Sepsis Alliance Institute zapowiedzia\u0142 z kolei jego udzia\u0142 w sesji otwieraj\u0105cej jedno ze swoich wydarze\u0144 edukacyjnych. Przedstawi\u0142 go jako osob\u0119, kt\u00f3ra przesz\u0142a seps\u0119 w 2025 roku i zaanga\u017cowa\u0142a si\u0119 w RonnieStrong<sup><a href=\"#zrodlo-7\">[7]<\/a><\/sup>.<\/p>\n<p>Ostatni datowany komunikat samego sportowca przywo\u0142any w tym tek\u015bcie pochodzi z 13 lipca 2025 roku<sup><a href=\"#zrodlo-4\">[4]<\/a><\/sup>. Materia\u0142y marki i Sepsis Alliance opisuj\u0105 jego dzia\u0142alno\u015b\u0107 ju\u017c po tym epizodzie<sup><a href=\"#zrodlo-6\">[6]<\/a><\/sup><sup><a href=\"#zrodlo-7\">[7]<\/a><\/sup>. Bie\u017c\u0105cych wiadomo\u015bci szukaj w jego oficjalnych kana\u0142ach.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"955\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/284940703_393552712715259_1040310338528469058_n-955x1024.jpg\" alt=\"Ronnie Coleman na zdj\u0119ciu archiwalnym z 2022 roku\" class=\"wp-image-9993\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;height:auto\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/284940703_393552712715259_1040310338528469058_n-955x1024.jpg 955w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/284940703_393552712715259_1040310338528469058_n-280x300.jpg 280w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/284940703_393552712715259_1040310338528469058_n-768x823.jpg 768w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/284940703_393552712715259_1040310338528469058_n-360x386.jpg 360w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/284940703_393552712715259_1040310338528469058_n.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 955px) 100vw, 955px\" \/><figcaption>Zdj\u0119cie archiwalne z 2022 roku (instagram.com\/ronniecoleman8\/)<\/figcaption><\/figure>\n<h2 id=\"wymiary\">Ile lat ma Ronnie Coleman, ile ma wzrostu i ile wa\u017cy\u0142?<\/h2>\n<p><strong>Wiek:<\/strong> urodzi\u0142 si\u0119 13 maja 1964 roku, wi\u0119c w maju 2026 roku sko\u0144czy\u0142 62 lata<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>.<\/p>\n<p><strong>Wzrost i masa:<\/strong> biografia na stronie jego marki podaje 180 cm wzrostu, mas\u0119 startow\u0105 130\u2013136 kg i pozasezonow\u0105 143\u2013150 kg<sup><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/sup>. Dla 2003 roku wskazuje mas\u0119 startow\u0105 132,4 kg<sup><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/sup>. To dane z okresu start\u00f3w publikowane przez mark\u0119, bez daty pomiaru. Nie opisuj\u0105 jego obecnej masy. Zakresy dotycz\u0105 r\u00f3\u017cnych okres\u00f3w kariery, wi\u0119c nie da si\u0119 z nich obliczy\u0107 zmiany masy w konkretnym sezonie.<\/p>\n<h2 id=\"wnioski\">Czego amator mo\u017ce si\u0119 nauczy\u0107 z historii Colemana bez kopiowania ekstrem\u00f3w?<\/h2>\n<p>Amator nie powinien trenowa\u0107 jak Coleman. Dla osoby trenuj\u0105cej rekreacyjnie licz\u0105 si\u0119 cztery zasady:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Progresja zamiast skok\u00f3w.<\/strong> Je\u015bli przy 100 kg w przysiadzie technika si\u0119 rozje\u017cd\u017ca, do\u0142o\u017cenie 10 kg nie jest post\u0119pem. Zwi\u0119kszaj obci\u0105\u017cenie ma\u0142ymi krokami i tylko w ruchu, kt\u00f3ry kontrolujesz.<\/li>\n<li><strong>Obj\u0119to\u015b\u0107 zawodowca nie jest szablonem.<\/strong> Coleman dochodzi\u0142 do swojego poziomu latami, stopniowo zdobywaj\u0105c do\u015bwiadczenie na kolejnych zawodach. Plan z ko\u0144ca tej drogi nie pasuje do jej pocz\u0105tku.<\/li>\n<li><strong>B\u00f3l to informacja.<\/strong> Utrzymuj\u0105cy si\u0119 b\u00f3l, dr\u0119twienie lub os\u0142abienie ko\u0144czyny wymagaj\u0105 wizyty u lekarza. Suplement ani rehabilitacja wed\u0142ug film\u00f3w z internetu tego nie zast\u0105pi\u0105.<\/li>\n<li><strong>Regeneracja jest cz\u0119\u015bci\u0105 planu.<\/strong> Sen, dni wolne i l\u017cejsze tygodnie zaplanuj tak samo starannie jak serie i powt\u00f3rzenia.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"faq-section\" id=\"faq\">\n<h2>Jakie pytania o Ronniego Colemana pojawiaj\u0105 si\u0119 najcz\u0119\u015bciej?<\/h2>\n<h3>Ile razy Ronnie Coleman wygra\u0142 Mr. Olympia?<\/h3>\n<p>Osiem razy z rz\u0119du, w latach 1998\u20132005<sup><a href=\"#zrodlo-3\">[3]<\/a><\/sup>. Na tej scenie zadebiutowa\u0142 w 1992 roku<sup><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/sup>. W ca\u0142ej karierze zawodowej wygra\u0142 26 zawod\u00f3w<sup><a href=\"#zrodlo-3\">[3]<\/a><\/sup>.<\/p>\n<h3>Ile lat ma Ronnie Coleman?<\/h3>\n<p>Urodzi\u0142 si\u0119 13 maja 1964 roku<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>. W maju 2026 roku sko\u0144czy\u0142 62 lata.<\/p>\n<h3>Dlaczego Ronnie Coleman ma trudno\u015bci z chodzeniem?<\/h3>\n<p>Jego marka pisze o licznych operacjach po karierze<sup><a href=\"#zrodlo-2\">[2]<\/a><\/sup>, a jej biografia o zabiegach bioder i dysk\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa oraz korzystaniu z w\u00f3zka<sup><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/sup>. To opis biograficzny bez daty, a nie dokumentacja medyczna. Nie wskazuje jednej przyczyny.<\/p>\n<h3>Co wiadomo o jego hospitalizacji w 2025 roku?<\/h3>\n<p>13 lipca 2025 roku poinformowa\u0142 o pobycie w szpitalu i powik\u0142aniach sepsy, co dzie\u0144 p\u00f3\u017aniej opisa\u0142 BarBend<sup><a href=\"#zrodlo-4\">[4]<\/a><\/sup>. To datowany epizod, a nie opis jego obecnego stanu.<\/p>\n<h3>Co Ronnie Coleman robi po zako\u0144czeniu kariery?<\/h3>\n<p>Od 2011 roku prowadzi w\u0142asn\u0105 mark\u0119<sup><a href=\"#zrodlo-1\">[1]<\/a><\/sup>. Po epizodzie sepsy marka opisa\u0142a ruch RonnieStrong i rozpocz\u0119t\u0105 w 2025 roku wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z Sepsis Alliance<sup><a href=\"#zrodlo-6\">[6]<\/a><\/sup>.<\/p>\n<h3>Czy amator powinien kopiowa\u0107 trening Ronniego Colemana?<\/h3>\n<p>Nie. Obci\u0105\u017cenia zawodowca s\u0105 efektem wielu lat adaptacji i przygotowa\u0144 do start\u00f3w. Plan amatora powinien odpowiada\u0107 jego do\u015bwiadczeniu, technice, stanowi zdrowia i mo\u017cliwo\u015bciom regeneracji.<\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"podsumowanie\">Co zapami\u0119ta\u0107 o Ronniem Colemanie?<\/h2>\n<ul>\n<li>Wygra\u0142 Mr. Olympia osiem razy z rz\u0119du w latach 1998\u20132005 i ma na koncie 26 zawodowych wygranych<sup><a href=\"#zrodlo-3\">[3]<\/a><\/sup>.<\/li>\n<li>Operacje po karierze<sup><a href=\"#zrodlo-2\">[2]<\/a><\/sup><sup><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/sup> i sepsa z lipca 2025 roku<sup><a href=\"#zrodlo-4\">[4]<\/a><\/sup> to dwie odr\u0119bne sprawy. Oba opisy dotycz\u0105 przesz\u0142o\u015bci i nie m\u00f3wi\u0105 o jego obecnym stanie zdrowia.<\/li>\n<li>Dane o masie podawane przez mark\u0119 pochodz\u0105 z okresu start\u00f3w i nie opisuj\u0105 stanu obecnego<sup><a href=\"#zrodlo-5\">[5]<\/a><\/sup>.<\/li>\n<li>Amator mo\u017ce przej\u0105\u0107 jego systematyczno\u015b\u0107, ale nie jego obci\u0105\u017cenia. Plan powinien odpowiada\u0107 w\u0142asnemu do\u015bwiadczeniu, technice i mo\u017cliwo\u015bciom regeneracji.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"article-sources\">\n<p><strong>\u0179r\u00f3d\u0142a<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li id=\"zrodlo-1\">Senat stanu Luizjana, Senate Resolution No. 63 (2021) po\u015bwi\u0119cona Ronniemu Deanowi Colemanowi: <a href=\"https:\/\/www.legis.la.gov\/Legis\/ViewDocument.aspx?d=1221853\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dokument na legis.la.gov<\/a>. Dost\u0119p: 20.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-2\">Ronnie Coleman Signature Series, strona Legacy: <a href=\"https:\/\/ronniecoleman.net\/pages\/legacy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ronniecoleman.net<\/a>. Dost\u0119p: 20.09.2026. Materia\u0142 w\u0142asny marki.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-3\">Louisiana Sports Hall of Fame, biogram Ronniego Colemana: <a href=\"https:\/\/lasportshall.com\/?inductees=ronnie-coleman\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">lasportshall.com<\/a>. Dost\u0119p: 20.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-4\">BarBend, 14 lipca 2025 r., relacja z komunikatu Ronniego Colemana o sepsie: <a href=\"https:\/\/barbend.com\/news\/ronnie-coleman-sepsis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">barbend.com<\/a>. Dost\u0119p: 20.09.2026. Relacja z publicznego o\u015bwiadczenia sportowca.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-5\">Ronnie Coleman Signature Series, biografia Ronniego Colemana: <a href=\"https:\/\/ronniecoleman.net\/pages\/youtube-2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ronniecoleman.net<\/a>. Dost\u0119p: 21.09.2026. Dane biograficzne publikowane przez mark\u0119, nie dokumentacja medyczna.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-6\">Ronnie Coleman Signature Series, strona About Us: <a href=\"https:\/\/ronniecoleman.net\/pages\/about-us-new\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ronniecoleman.net<\/a>. Dost\u0119p: 20.09.2026. Materia\u0142 w\u0142asny marki.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-7\">Sepsis Alliance Institute, Opening Remarks and Keynote: Pediatric Sepsis from the Perspective of The Pitt: <a href=\"https:\/\/learn.sepsis.org\/products\/opening-remarks-and-keynote-pediatric-sepsis-from-the-perspective-of-the-pitt\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">learn.sepsis.org<\/a>. Dost\u0119p: 20.09.2026. Zapowied\u017a organizatora.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ronnie Coleman wygra\u0142 Mr. Olympia osiem razy z rz\u0119du (1998\u20132005), a do 2000 roku \u0142\u0105czy\u0142 starty ze s\u0142u\u017cb\u0105 w policji w Arlington. Zebrali\u015bmy kluczowe daty, informacje o operacjach i sepsie z lipca 2025 roku, dzia\u0142alno\u015b\u0107 po karierze oraz wnioski dla amatora.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":10001,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":5,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1386],"tags":[869,871,873,870,868,872],"class_list":{"0":"post-9963","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-lifestyle","8":"tag-coleman","9":"tag-historia","10":"tag-idol","11":"tag-kulturysta","12":"tag-ronnie","13":"tag-wzor"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ronnie Coleman: kariera, zdrowie i \u017cycie po Mr. Olympia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ronnie Coleman: 8 tytu\u0142\u00f3w Mr. Olympia, s\u0142u\u017cba w policji, operacje, sepsa z 2025 r. i dzia\u0142alno\u015b\u0107 po karierze. Daty i fakty ze \u017ar\u00f3de\u0142.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ronnie Coleman: kariera, zdrowie i \u017cycie po Mr. Olympia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ronnie Coleman: 8 tytu\u0142\u00f3w Mr. Olympia, s\u0142u\u017cba w policji, operacje, sepsa z 2025 r. i dzia\u0142alno\u015b\u0107 po karierze. Daty i fakty ze \u017ar\u00f3de\u0142.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-13T14:26:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-23T13:03:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Blog-wyroznik.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"694\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\"},\"headline\":\"Ronnie Coleman: kariera, zdrowie i \u017cycie po Mr. Olympia\",\"datePublished\":\"2023-01-13T14:26:52+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-23T13:03:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/\"},\"wordCount\":1696,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/Blog-wyroznik.png\",\"keywords\":[\"coleman\",\"historia\",\"idol\",\"kulturysta\",\"ronnie\",\"wz\u00f3r\"],\"articleSection\":[\"Lifestyle\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/\",\"name\":\"Ronnie Coleman: kariera, zdrowie i \u017cycie po Mr. Olympia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/Blog-wyroznik.png\",\"datePublished\":\"2023-01-13T14:26:52+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-23T13:03:35+00:00\",\"description\":\"Ronnie Coleman: 8 tytu\u0142\u00f3w Mr. Olympia, s\u0142u\u017cba w policji, operacje, sepsa z 2025 r. i dzia\u0142alno\u015b\u0107 po karierze. Daty i fakty ze \u017ar\u00f3de\u0142.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/Blog-wyroznik.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/Blog-wyroznik.png\",\"width\":1140,\"height\":694},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ronnie Coleman: kariera, zdrowie i \u017cycie po Mr. Olympia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\",\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"description\":\"Pawe\u0142 Lisowski od ponad 20 lat \u0142\u0105czy do\u015bwiadczenie w sporcie, treningu i suplementacji z dzia\u0142alno\u015bci\u0105 biznesow\u0105. Uko\u0144czy\u0142 zarz\u0105dzanie i marketing na Politechnice Bia\u0142ostockiej, a nast\u0119pnie studia MBA. By\u0142 finalist\u0105 Mistrzostw Europy w kulturystyce, zdoby\u0142 z\u0142oty medal w zawodach federacji NPC na W\u0119grzech oraz zwyci\u0119\u017cy\u0142 w kategorii OPEN w zawodach w Sopocie. Przez lata pracowa\u0142 r\u00f3wnie\u017c jako trener, wykorzystuj\u0105c wiedz\u0119 i w\u0142asne do\u015bwiadczenie startowe w pracy z podopiecznymi. Obecnie prowadzi \u015awiat Supli oraz Nauree Labs \u2014 zak\u0142ad produkcyjny suplement\u00f3w diety. W swoich publikacjach dzieli si\u0119 praktyczn\u0105 wiedz\u0105 dotycz\u0105c\u0105 suplementacji, treningu, \u017cywienia i \u015bwiadomego wyboru produkt\u00f3w. Jest zwolennikiem podej\u015bcia, w kt\u00f3rym dieta i suplementacja s\u0105 narz\u0119dziami, kt\u00f3rych dzia\u0142anie i zastosowanie warto przede wszystkim dobrze rozumie\u0107.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/lisek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ronnie Coleman: kariera, zdrowie i \u017cycie po Mr. Olympia","description":"Ronnie Coleman: 8 tytu\u0142\u00f3w Mr. Olympia, s\u0142u\u017cba w policji, operacje, sepsa z 2025 r. i dzia\u0142alno\u015b\u0107 po karierze. Daty i fakty ze \u017ar\u00f3de\u0142.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ronnie Coleman: kariera, zdrowie i \u017cycie po Mr. Olympia","og_description":"Ronnie Coleman: 8 tytu\u0142\u00f3w Mr. Olympia, s\u0142u\u017cba w policji, operacje, sepsa z 2025 r. i dzia\u0142alno\u015b\u0107 po karierze. Daty i fakty ze \u017ar\u00f3de\u0142.","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2023-01-13T14:26:52+00:00","article_modified_time":"2026-09-23T13:03:35+00:00","og_image":[{"width":1140,"height":694,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Blog-wyroznik.png","type":"image\/png"}],"author":"Pawe\u0142 Lisowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Lisowski","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Lisowski","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a"},"headline":"Ronnie Coleman: kariera, zdrowie i \u017cycie po Mr. Olympia","datePublished":"2023-01-13T14:26:52+00:00","dateModified":"2026-09-23T13:03:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/"},"wordCount":1696,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Blog-wyroznik.png","keywords":["coleman","historia","idol","kulturysta","ronnie","wz\u00f3r"],"articleSection":["Lifestyle"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/","name":"Ronnie Coleman: kariera, zdrowie i \u017cycie po Mr. Olympia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Blog-wyroznik.png","datePublished":"2023-01-13T14:26:52+00:00","dateModified":"2026-09-23T13:03:35+00:00","description":"Ronnie Coleman: 8 tytu\u0142\u00f3w Mr. Olympia, s\u0142u\u017cba w policji, operacje, sepsa z 2025 r. i dzia\u0142alno\u015b\u0107 po karierze. Daty i fakty ze \u017ar\u00f3de\u0142.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Blog-wyroznik.png","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Blog-wyroznik.png","width":1140,"height":694},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ronnie-coleman-kim-jest-co-robi-teraz\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ronnie Coleman: kariera, zdrowie i \u017cycie po Mr. Olympia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a","name":"Pawe\u0142 Lisowski","description":"Pawe\u0142 Lisowski od ponad 20 lat \u0142\u0105czy do\u015bwiadczenie w sporcie, treningu i suplementacji z dzia\u0142alno\u015bci\u0105 biznesow\u0105. Uko\u0144czy\u0142 zarz\u0105dzanie i marketing na Politechnice Bia\u0142ostockiej, a nast\u0119pnie studia MBA. By\u0142 finalist\u0105 Mistrzostw Europy w kulturystyce, zdoby\u0142 z\u0142oty medal w zawodach federacji NPC na W\u0119grzech oraz zwyci\u0119\u017cy\u0142 w kategorii OPEN w zawodach w Sopocie. Przez lata pracowa\u0142 r\u00f3wnie\u017c jako trener, wykorzystuj\u0105c wiedz\u0119 i w\u0142asne do\u015bwiadczenie startowe w pracy z podopiecznymi. Obecnie prowadzi \u015awiat Supli oraz Nauree Labs \u2014 zak\u0142ad produkcyjny suplement\u00f3w diety. W swoich publikacjach dzieli si\u0119 praktyczn\u0105 wiedz\u0105 dotycz\u0105c\u0105 suplementacji, treningu, \u017cywienia i \u015bwiadomego wyboru produkt\u00f3w. Jest zwolennikiem podej\u015bcia, w kt\u00f3rym dieta i suplementacja s\u0105 narz\u0119dziami, kt\u00f3rych dzia\u0142anie i zastosowanie warto przede wszystkim dobrze rozumie\u0107.","sameAs":["http:\/\/www.swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/lisek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9963"}],"version-history":[{"count":56,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9963\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25385,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9963\/revisions\/25385"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10001"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}