{"id":711,"date":"2017-11-03T16:23:54","date_gmt":"2017-11-03T15:23:54","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=711"},"modified":"2023-05-04T15:26:06","modified_gmt":"2023-05-04T13:26:06","slug":"ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/","title":{"rendered":"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku – metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych – Krzysztof Jarocki"},"content":{"rendered":"

Krzysiek Jarocki strongman, kulturysta i trener personalny rozmawia dzi\u015b z Paw\u0142em Lisowskim o metodach manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych. W jaki spos\u00f3b producenci potrafi\u0105 zwi\u0119kszy\u0107 zawarto\u015b\u0107 bia\u0142ka w bia\u0142ku.<\/strong><\/p>\n

Pawe\u0142: Witam serdecznie w dzisiejszym odcinku chcieliby\u015bmy przedstawi\u0107 metody manipulacji przez firmy z suplementami bia\u0142ek, pierwsz\u0105 tak\u0105 metod\u0105 jest manipulacja wynikami bada\u0144 bia\u0142ka w bia\u0142ku Krzysiek powiedz co\u015b na ten temat<\/p>\n

Krzysiek: Cze\u015b\u0107 witam was, ka\u017cda firma dostosowuje swoje badania do swoich bia\u0142ek, tak pierwsz\u0105 metod\u0105 jest metoda azotowa w tej sytuacji nie jest w mie\u017cona ilo\u015b\u0107 bia\u0142ka w produkcie tylko warto\u015b\u0107 azotowa i w tym momencie firmy dodaj\u0105 do swoich produkt\u00f3w kreatyny, glutamin\u0119 i inne aminokwasy Albo zwi\u0119kszy\u0107 t\u0105 warto\u015b\u0107 przyjmuj\u0105c \u017ce produkt ma 70% bia\u0142ka i dodaj\u0105c do niego 10 g kreatyny warto\u015b\u0107 azotowa zwi\u0119ksza si\u0119 o 10-15% gdzie producent ju\u017c mo\u017ce napisa\u0107 na opakowaniu \u017ce tego bia\u0142ka jest 75%. <\/strong><\/p>\n

P: Jednym s\u0142owem je\u017celi taki producent we\u017amie takie bia\u0142aczko 60% doda\u0107 10 g kreatyny, doda 10 g powiedzmy, jakiego\u015b peptydu glutaminy, to ju\u017c mo\u017ce \u015bmia\u0142o napisa\u0107 80% bia\u0142ka.<\/p>\n

K: Dok\u0142adnie tak jest wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b na to si\u0119 nawet \u017ce tak powiem chwyta bo wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b kt\u00f3re zaczyna \u0107wiczy\u0107, sobie nawet my\u015bl\u0105 \u017ce te produkty dodane, a cena powoduje \u017ce ten produkt jest jakby bardzo bardziej warto\u015bciowy, tak, kupuj\u0105c same bia\u0142ko gdzie to mamy Tribulus, kreatyn\u0119 jaki\u015b inny aminokwasy, wiadomo \u017ce to zach\u0119ca klienta.<\/strong><\/p>\n

P: A wiem o tym \u017ce s\u0105 r\u00f3\u017cne klasy surowca serwatki, bodaj\u017ce od pierwszego do si\u00f3dmego czym si\u0119 one si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105 opr\u00f3cz cen\u0105?<\/p>\n

K: Tak dok\u0142adnie, w mleczarniach zwykle serwatka jest to odpad przy produkcji ser\u00f3w, jest kilka klas na pewno tego surowca i firmy w\u0142a\u015bnie manipuluj\u0105 cen\u0105 tego produktu wybieraj\u0105c te te klasy najni\u017csze tak. <\/strong><\/p>\n

P: Czyli mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce na przyk\u0142ad producent kupuj\u0105c pierwsz\u0105 klas\u0119, pakuj\u0105c do\u00a0 swojego produktu, jakby posiada lepsz\u0105 kas\u0119 ni\u017c t\u0105 ostatni\u0105, jak to w og\u00f3le wygl\u0105da? Czy tanie bia\u0142ko kt\u00f3re jest kupione z ostatniej klasy jest tak tak samo bio dost\u0119pne przyswajalne ni\u017c tej pierwszej klasy?<\/p>\n

K: Powiem tak \u0107wicz\u0105c tyle lat, kilka lat temu pojawi\u0142 si\u0119 na internecie produkty kt\u00f3ry te\u017c by\u0142 serwatk\u0105 i kilogram takiego bia\u0142ka kosztowa\u0142 powiedzmy 60-80 z\u0142, a nawet mniej. Tak naprawd\u0119 tym bia\u0142kiem by\u0142a w\u0142a\u015bnie serwatka kt\u00f3ra by\u0142a najgorszej klasy, czyli ten najgorszy i najwi\u0119kszy odpad, gdzie w Praktycznie 30% to by\u0142 t\u0142uszcz, 30% by\u0142a laktoza, a dopiero tam te 40% to by\u0142o bia\u0142ko. <\/strong><\/p>\n

P: A powiedz nam, je\u017celi chodzi o surowce. Wiem \u017ce mo\u017cna kupi\u0107 surowiec 60%, wiem \u017ce niekt\u00f3re firmy kupuj\u0105 nawet 60-50% surowce, a nagle pisz\u0105, \u017ce w na opakowaniu, \u017ce nagle jestem 80% jak to si\u0119 dzieje w og\u00f3le.<\/p>\n

K: Dok\u0142adnie tak jest firma kupuje 60% serwatk\u0119, a na opakowaniu pisze \u017ce jest 80% bia\u0142ka. Polega to na tym \u017ce jest tak naprawd\u0119 80% z tej 60% serwatki, gdzie w tym momencie jest tak naprawd\u0119 48 g bia\u0142ka <\/strong><\/p>\n

P: Czyli mo\u017cna \u015bmia\u0142o powiedzie\u0107, \u017ce bardzo fajne chwyt marketingowy, gdzie\u015b na pewno na opakowaniu jest to malutkimi literkami dobrze ukryte, a\u00a0 powiedz nam odno\u015bnie smak\u00f3w bia\u0142ka bo teraz widz\u0119 \u017ce firmy si\u0119 prze\u015bcigaj\u0105 odno\u015bnie przepysznych smak\u00f3w: s\u0142ony karmel pistacja, jaki\u015b snickers, mars boounty.<\/p>\n

K: Dok\u0142adnie, smak to tak naprawd\u0119 najwi\u0119ksz\u0105 manipulacja bo wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi najbardziej tych kt\u00f3re zaczynaj\u0105 trenowa\u0107, kieruje si\u0119 g\u0142\u00f3wnie smakiem bia\u0142ka. Ja swojego do\u015bwiadczenia wieloletniego tak naprawd\u0119 bia\u0142ka kt\u00f3re stosowa\u0142em by\u0142y naprawd\u0119 sprawdzone, dobrej jako\u015bci, wr\u0119cz mia\u0142y ten smak \u015bredni, gdy\u017c na przyk\u0142ad izolat czy hydroizolacji rozk\u0142ad na aminokwasy powoduje to \u017ce produkt si\u0119 robi gorzki lub kwa\u015bny, tak samo macie czyste za\u0142\u00f3\u017cmy aminokwasy BCAA nie ma, ani maj\u0105 dodatk\u00f3w smakowych one s\u0105 kwa\u015bne i nie da si\u0119 praktycznie pi\u0107. Dodam jeszcze \u017ce z tymi surowcami, \u017ce na przyk\u0142adzie takiego z \u017cycia codziennego w macie j\u0105 w sok 100% i wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi si\u0119 na to \u0142apie, tak naprawd\u0119 jest w tym soku jest 100% i 100% koncentratu i tego koncentratu jest 20% w soku, a reszta to jest syrop glukozowo-fruktozowy i ta manipulacja powoduje to \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi kupuje ten sok gdzie napisany na nim 100% soku.<\/strong><\/p>\n

P: A powiedz nam jeszcze jedno jedno czy bia\u0142ko kt\u00f3re ma 80-85% jest to mo\u017cliwe, \u017ceby by\u0142o naprawd\u0119 przepyszne smaku, bardzo s\u0142odkie smaki, b\u0119dzie bardzo intensywny?<\/p>\n

K: Nie ma takiej mo\u017cliwo\u015bci gdy\u017c pojawiaj\u0105 si\u0119 ju\u017c produkty na rynku lub niekt\u00f3rzy maj\u0105 dost\u0119p do tych rzeczy gdzie produkty bez \u017cadnych emulator\u00f3w bez smaku bez \u017cadnych dodatk\u00f3w, nie s\u0105 tak naprawd\u0119 smaczne, mo\u017ce kilka firm zaczyna to wprowadza\u0107 do obiegu, gdzie stosuj\u0105 to naprawd\u0119 profesjonalni zawodnicy i tacy zawodnicy w\u0142a\u015bnie szukaj\u0105 zwykle takiego bia\u0142ka.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Izolat o smaku naturalnym bez dodatk\u00f3w s\u0142odzik\u00f3w i wype\u0142niaczy. Klikni<\/a><\/h5>\n

P: Dzi\u0119kuj\u0119 wszystkim, zapraszam do \u015bledzenia naszego kana\u0142u YouTube, gdzie powiemy w nast\u0119pnym odcinku, kiedy jak najlepiej stosowa\u0107 bia\u0142ko<\/p>\n

K: Dzi\u0119kuj\u0119 do zobaczenia!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Krzysiek Jarocki strongman, kulturysta i trener personalny rozmawia dzi\u015b z Paw\u0142em Lisowskim o metodach manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych. W jaki spos\u00f3b producenci potrafi\u0105 zwi\u0119kszy\u0107 zawarto\u015b\u0107 bia\u0142ka w bia\u0142ku. Pawe\u0142: Witam serdecznie w dzisiejszym odcinku…<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":2363,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[153,109],"tags":[],"class_list":{"0":"post-711","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-video","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ranking","8":"category-ranking-bialek","9":"post_format-post-format-video"},"yoast_head":"\nIle bia\u0142ka w bia\u0142ku - metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych - Krzysztof Jarocki - Blog \u015awiat Supli<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku - metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych - Krzysztof Jarocki - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku - metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych - Krzysztof Jarocki - Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku - metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych - Krzysztof Jarocki - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-11-03T15:23:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-04T13:26:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/ile-bia\u0142ka-w-bia\u0142ku.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\"},\"headline\":\"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku – metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych – Krzysztof Jarocki\",\"datePublished\":\"2017-11-03T15:23:54+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-04T13:26:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/\"},\"wordCount\":908,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/ile-bia\u0142ka-w-bia\u0142ku.jpg\",\"articleSection\":[\"Ranking\",\"Ranking bia\u0142ek\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/\",\"name\":\"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku - metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych - Krzysztof Jarocki - Blog \u015awiat Supli\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/ile-bia\u0142ka-w-bia\u0142ku.jpg\",\"datePublished\":\"2017-11-03T15:23:54+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-04T13:26:06+00:00\",\"description\":\"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku - metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych - Krzysztof Jarocki - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/ile-bia\u0142ka-w-bia\u0142ku.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/ile-bia\u0142ka-w-bia\u0142ku.jpg\",\"width\":1280,\"height\":720},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku – metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych – Krzysztof Jarocki\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\",\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/lisek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku - metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych - Krzysztof Jarocki - Blog \u015awiat Supli","description":"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku - metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych - Krzysztof Jarocki - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku - metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych - Krzysztof Jarocki - Blog \u015awiat Supli","og_description":"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku - metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych - Krzysztof Jarocki - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2017-11-03T15:23:54+00:00","article_modified_time":"2023-05-04T13:26:06+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/ile-bia\u0142ka-w-bia\u0142ku.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pawe\u0142 Lisowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Lisowski","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Lisowski","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a"},"headline":"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku – metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych – Krzysztof Jarocki","datePublished":"2017-11-03T15:23:54+00:00","dateModified":"2023-05-04T13:26:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/"},"wordCount":908,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/ile-bia\u0142ka-w-bia\u0142ku.jpg","articleSection":["Ranking","Ranking bia\u0142ek"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/","name":"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku - metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych - Krzysztof Jarocki - Blog \u015awiat Supli","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/ile-bia\u0142ka-w-bia\u0142ku.jpg","datePublished":"2017-11-03T15:23:54+00:00","dateModified":"2023-05-04T13:26:06+00:00","description":"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku - metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych - Krzysztof Jarocki - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/ile-bia\u0142ka-w-bia\u0142ku.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/ile-bia\u0142ka-w-bia\u0142ku.jpg","width":1280,"height":720},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-w-bialku-metody-manipulacji-badaniami-w-suplementach-bialkowych-krzysztof-jarocki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ile bia\u0142ka w bia\u0142ku – metody manipulacji badaniami w suplementach bia\u0142kowych – Krzysztof Jarocki"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a","name":"Pawe\u0142 Lisowski","sameAs":["http:\/\/www.swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/lisek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/711","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=711"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/711\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16527,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/711\/revisions\/16527"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=711"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=711"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=711"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}