{"id":6318,"date":"2021-07-16T15:24:00","date_gmt":"2021-07-16T13:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=6318"},"modified":"2024-04-16T15:32:35","modified_gmt":"2024-04-16T13:32:35","slug":"gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/","title":{"rendered":"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Co_to_jest_gliceryna\" >Co to jest gliceryna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Otrzymywanie_gliceryny\" >Otrzymywanie gliceryny<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Gliceryne_pozyskuje_sie_na_dwa_sposoby\" >Gliceryn\u0119 pozyskuje si\u0119 na dwa sposoby:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Wlasciwosci_gliceryny\" >W\u0142a\u015bciwo\u015bci gliceryny<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Do_wlasciwosci_chemicznych_glicerolu_zalicza_sie\" >Do w\u0142a\u015bciwo\u015bci chemicznych glicerolu zalicza si\u0119:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Kosmetyczne_zastosowanie_gliceryny\" >Kosmetyczne zastosowanie gliceryny&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Mozna_znalezc_ja_w_takich_produktach_jak\" >Mo\u017cna znale\u017a\u0107 j\u0105 w takich produktach jak:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Farmaceutyczne_zastosowanie_gliceryny\" >Farmaceutyczne zastosowanie gliceryny<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Zastosowanie_spozywcze_gliceryny\" >Zastosowanie spo\u017cywcze gliceryny<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Gliceryna_w_sporcie\" >Gliceryna w sporcie<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Mechanizm_dzialania\" >Mechanizm dzia\u0142ania<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Korzysci\" >Korzy\u015bci<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Dawkowanie\" >Dawkowanie<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Duzy_wybor_suplementow_przed_treningowych_znajdziesz_tutaj\" >Du\u017cy wyb\u00f3r suplement\u00f3w przed treningowych znajdziesz tutaj.<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Inne_zastosowania_glicerolu\" >Inne zastosowania glicerolu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Glicerol_%E2%80%93_szkodliwosc\" >Glicerol &#8211; szkodliwo\u015b\u0107<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#Gliceryna_%E2%80%93_podsumowanie\" >Gliceryna &#8211; podsumowanie<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p><strong>Gliceryna <\/strong>wyst\u0119puje w wielu produktach kosmetycznych dost\u0119pnych na rynku. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie (nie tylko kosmetologiczne)? Dlaczego warto j\u0105 stosowa\u0107? Kto powinien unika\u0107 produkt\u00f3w z zawarto\u015bci\u0105 glicerolu?<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/glycerine.jpg\" alt=\"gliceryna\" class=\"wp-image-6319\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/glycerine.jpg 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/glycerine-300x300.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/glycerine-150x150.jpg 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/glycerine-360x360.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_to_jest_gliceryna\"><\/span>Co to jest gliceryna?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Gliceryna, nazywana r\u00f3wnie\u017c glicerolem (oznaczenie E422), to organiczny zwi\u0105zek chemiczny z grupy alkoholi cukrowych. Jest ona najprostszym trwa\u0142ym alkoholem tr\u00f3jwodorotlenowym. Nazwa chemiczna gliceryny brzmi propanotriol.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Otrzymywanie_gliceryny\"><\/span>Otrzymywanie gliceryny<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gliceryne_pozyskuje_sie_na_dwa_sposoby\"><\/span>Gliceryn\u0119 pozyskuje si\u0119 na dwa sposoby:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Naturalny <\/strong>&#8211; g\u0142\u00f3wnym \u017ar\u00f3d\u0142em pozyskiwania gliceryny w spos\u00f3b naturalny s\u0105 t\u0142uszcze ro\u015blinne oraz t\u0142uszcze zwierz\u0119ce. Ro\u015blinna gliceryna wytwarzana jest najcz\u0119\u015bciej z oleju kokosowego lub palmowego.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Syntetyczny<\/strong> &#8211; syntetyczna forma glicerolu otrzymywana jest z propylenu (propenu), kt\u00f3ry jest gazowym w\u0119glowodanem pozyskiwanym z benzyny.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Niestety, ale producenci kosmetyk\u00f3w nie s\u0105 zobowi\u0105zani do podawania informacji na etykietach produkt\u00f3w o sposobie wytwarzania <strong>gliceryny<\/strong>. Powszechn\u0105 praktyk\u0105 jest dodawanie do kosmetyk\u00f3w <strong>gliceryny syntetycznej<\/strong>, jednak spos\u00f3b otrzymywania glicerolu nie ma znaczenia w kontek\u015bcie dzia\u0142ania tej substancji na organizm.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Osoby, kt\u00f3re nie u\u017cywaj\u0105 produkt\u00f3w pochodzenia zwierz\u0119cego, powinny szuka\u0107 na etykiecie oznaczenie \u201c<strong><em>Glycerin vegetal<\/em><\/strong>\u201d, zamiast samego \u201c<strong><em>Glycerin<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wlasciwosci_gliceryny\"><\/span>W\u0142a\u015bciwo\u015bci gliceryny<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Do_wlasciwosci_chemicznych_glicerolu_zalicza_sie\"><\/span>Do w\u0142a\u015bciwo\u015bci chemicznych glicerolu zalicza si\u0119:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ciecz w warunkach normalnych,<\/li>\n\n\n\n<li>bez zapachu,<\/li>\n\n\n\n<li>s\u0142odki smak,<\/li>\n\n\n\n<li>bezbarwna,<\/li>\n\n\n\n<li>bardzo t\u0142usta,<\/li>\n\n\n\n<li>prze\u017aroczysta,<\/li>\n\n\n\n<li>g\u0119sto\u015b\u0107 1,26 g\/cm^3,<\/li>\n\n\n\n<li>dobrze rozpuszczalna w wodzie i alkoholu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Gliceryna <\/strong>nie od dzi\u015b znana jest w kosmetologii. Ze wzgl\u0119du na swoj\u0105 nisk\u0105 cen\u0119 powszechnie stosowana jest w wielu wyrobach kosmetycznych. Jej cech\u0105 jest higroskopijno\u015b\u0107, czyli dobrze poch\u0142ania wod\u0119. Gliceryna nie jest rozpuszczalna w t\u0142uszczach, ale stanowi dla nich \u015bwietny rozpuszczalnik.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Glicerol <\/strong>wp\u0142ywa na konsystencj\u0119 produkt\u00f3w. Przeciwdzia\u0142a wysychaniu oraz krystalizacji r\u00f3\u017cnych sk\u0142adnik\u00f3w. Wp\u0142ywa korzystnie na proces homogenizacji, kt\u00f3ry odpowiada za \u0142\u0105czenie si\u0119 sk\u0142adnik\u00f3w wodnych z t\u0142ustymi, do kt\u00f3rych mo\u017cna zaliczy\u0107 mas\u0142a i oleje ro\u015blinne.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gliceryna <\/strong>jest \u015bwietnym konserwantem, poniewa\u017c <span style=\"text-decoration: underline;\" class=\"ek-underline\">zmniejsza aktywno\u015b\u0107 wody<\/span>, kt\u00f3ra promuje wzrost drobnoustroj\u00f3w. Dzi\u0119ki braku zapachu mo\u017ce by\u0107 wykorzystywana w r\u00f3\u017cnych produktach bez wp\u0142ywu na ich aromat.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Substancja ta cechuje si\u0119 ma\u0142ymi cz\u0105steczkami, dlatego z \u0142atwo\u015bci\u0105 przenika w g\u0142\u0105b warstwy rogowej nask\u00f3rka, tym samym u\u0142atwia wnikanie innych substancji od\u017cywczych do wn\u0119trza sk\u00f3ry.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/woman1.jpg\" alt=\"Ze wzgl\u0119du na swoj\u0105 nisk\u0105 cen\u0119 powszechnie stosowana jest w wielu wyrobach kosmetycznych\" class=\"wp-image-6320\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/woman1.jpg 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/woman1-300x300.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/woman1-150x150.jpg 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/woman1-360x360.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kosmetyczne_zastosowanie_gliceryny\"><\/span>Kosmetyczne zastosowanie gliceryny&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Gliceryna <\/strong>jest jednym z najcz\u0119\u015bciej stosowanych substancji w produktach kosmetycznych o dzia\u0142aniu nawil\u017caj\u0105cym i nat\u0142uszczaj\u0105cym.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mozna_znalezc_ja_w_takich_produktach_jak\"><\/span>Mo\u017cna znale\u017a\u0107 j\u0105 w takich produktach jak:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>kremy do twarzy<\/strong>: g\u0142\u00f3wnym zadaniem gliceryny w kremach do twarzy jest nawil\u017cenie oraz zregenerowanie sk\u00f3ry. Polecana jest dla cery suchej, kt\u00f3ra charakteryzuje si\u0119 podatno\u015bci\u0105 na wyst\u0119powanie suchych sk\u00f3rek i brakiem spr\u0119\u017cysto\u015bci. Przeznaczony jest r\u00f3wnie\u017c dla sk\u00f3ry dojrza\u0142ej, poniewa\u017c wyg\u0142adza zmarszczki i napina sk\u00f3r\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>kremy do r\u0105k<\/strong>: wiele os\u00f3b boryka si\u0119 z przesuszon\u0105 sk\u00f3r\u0105 d\u0142oni. Glicerol \u0142agodzi podra\u017cnienia i wp\u0142ywa na zmi\u0119kczenie zrogowacia\u0142ej warstwy sk\u00f3rnej.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>kremy do st\u00f3p<\/strong>: dzi\u0119ki ma\u0142ym cz\u0105steczkom potrafi wnika\u0107 w g\u0142\u0119bsze warstwy sk\u00f3ry, przez co stopy po u\u017cyciu kremu z zawarto\u015bci\u0105 glicerolu s\u0105 mi\u0119kkie i przyjemne w dotyku.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>balsamy i kremy do cia\u0142a<\/strong>: glicerol zbiera wod\u0119 i wi\u0105\u017ce j\u0105 w nask\u00f3rku, dlatego korzystnie wp\u0142ywa na g\u0142\u0119bokie nawil\u017cenie sk\u00f3ry. Wykazuje r\u00f3wnie\u017c d\u0142ugotrwa\u0142e dzia\u0142anie, poniewa\u017c rezultaty s\u0105 widoczne a\u017c do 24 godzin od aplikacji kremu na twarz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>krem ochronny na ch\u0142odniejsze miesi\u0105ce<\/strong>: sk\u00f3ra potrzebuje wyj\u0105tkowej piel\u0119gnacji w okresie jesienno-zimowym, a glicerol znakomicie chroni j\u0105 przed wiatrem, wilgoci\u0105 i mrozem. Zapobiega utracie wody i wysuszeniu.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>kosmetyki do w\u0142os\u00f3w<\/strong>: stosowany w szamponach, od\u017cywkach i maskach do w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3rych g\u0142\u00f3wnym celem jest wzmocnienie struktury w\u0142osa, zapobiegania wypadaniu w\u0142os\u00f3w oraz wyg\u0142adzenie ich.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>kosmetyki do rz\u0119s<\/strong>: czysty roztw\u00f3r gliceryny mo\u017cna wymiesza\u0107 z olejkiem rycynowym w proporcji 1:2, \u017ceby wzmocni\u0107 i przyspieszy\u0107 porost rz\u0119s.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cosmetics.jpg\" alt=\"Gliceryna jest stosowana w kosmetykach do piel\u0119gnacji\" class=\"wp-image-6322\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cosmetics.jpg 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cosmetics-300x300.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cosmetics-150x150.jpg 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cosmetics-360x360.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Farmaceutyczne_zastosowanie_gliceryny\"><\/span>Farmaceutyczne zastosowanie gliceryny<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Gliceryna ma r\u00f3wnie\u017c zastosowanie w przemy\u015ble farmaceutycznym. Na rynku dost\u0119pne s\u0105 r\u00f3\u017cne st\u0119\u017cenia glicerolu. W sk\u0142adzie takich preparat\u00f3w dominuje gliceryna, natomiast reszt\u0119 stanowi najcz\u0119\u015bciej woda utleniona.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>S\u0105 r\u00f3\u017cne formy tej substancji: <strong>gliceryna <\/strong>do picia lub w postaci czopk\u00f3w doodbytniczych. Podaje si\u0119 j\u0105 wewn\u0119trznie, \u017ceby wywo\u0142a\u0107 szybsze wypr\u00f3\u017cnienie. Aplikacja czopk\u00f3w doodbytniczych dzia\u0142a miejscowo dra\u017cni\u0105co, przez co wzmaga perystaltyk\u0119 jelit. Opr\u00f3cz tego, <strong>glicerol <\/strong>ma dzia\u0142anie nat\u0142uszczaj\u0105ce i nawil\u017caj\u0105ce, dzi\u0119ki czemu \u0142atwiejszy jest po\u015blizg i pasa\u017c tre\u015bci ka\u0142owej w jelitach.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Glicerynowe czopki s\u0105 bezpieczne do stosowania u os\u00f3b z zaparciami. Mog\u0105 stosowa\u0107 je kobiety w ci\u0105\u017cy, osoby starsze oraz dzieci powy\u017cej 3. roku \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gliceryna <\/strong>apteczna stosowana jest r\u00f3wnie\u017c jako roztw\u00f3r na sk\u00f3r\u0119 w celu nawil\u017cenia zrogowacia\u0142ego i pop\u0119kanego nask\u00f3rka. Posiada dzia\u0142anie antyzapalne.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Gliceryn\u0119 stosuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w produktach wp\u0142ywaj\u0105cych na zmi\u0119kczenie woskowiny usznej. Mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 w postaci sprayu, kropli lub ampu\u0142ki.<\/p>\n\n\n\n<p>Gliceryna stosowana jest r\u00f3wnie\u017c jako sk\u0142adnik kropli do oczu. Ma zastosowanie miejscowe. Nale\u017cy zaaplikowa\u0107 1-2 krople do ka\u017cdego oka do worka spoj\u00f3wkowego. Jej g\u0142\u00f3wnym celem jest zmniejszenie objaw\u00f3w zespo\u0142u suchego oka, czyli sucho\u015bci i pieczenia oczu.<\/p>\n\n\n\n<p>Do produkcji domowych kosmetyk\u00f3w \u015bwietnie sprawdza si\u0119 monostearynian glicerolu. Z tym emulgatorem mo\u017cna tworzy\u0107 niet\u0142uste kremy, kt\u00f3re zawieraj\u0105 faz\u0119 t\u0142uszczow\u0105 w wysoko\u015bci ok. 20%. \u015awietnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 takie produkty do sk\u00f3ry tr\u0105dzikowej, mieszanej oraz t\u0142ustej.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Emulgatora mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c u\u017cy\u0107 do zrobienia: dezodorantu do st\u00f3p w kremie, wodoodpornego kremu dla dzieci oraz delikatnego mleczka do cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zastosowanie_spozywcze_gliceryny\"><\/span>Zastosowanie spo\u017cywcze gliceryny<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Gliceryna znajduje swoje zastosowanie tak\u017ce w przemy\u015ble spo\u017cywczym. Stosuje si\u0119 j\u0105 w celu regulacji i utrzymaniu po\u017c\u0105danej wilgoci produkt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Jest popularnym konserwantem w \u017cywno\u015bci (kod E422), dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwo\u015bci wi\u0105zaniu wody, kt\u00f3ra z<span style=\"text-decoration: underline;\" class=\"ek-underline\">mniejsza wzrost chorobotw\u00f3rczych drobnoustroj\u00f3w<\/span>.<\/p>\n\n\n\n<p>Cechuje si\u0119 s\u0142odkim smakiem, dlatego cz\u0119sto dodawana jest do produkt\u00f3w spo\u017cywczych jako substancja s\u0142odz\u0105ca. Ma dzia\u0142anie reguluj\u0105ce g\u0119sto\u015b\u0107 wyrob\u00f3w, przez co wykorzystywana jest do produkcji ekstrakt\u00f3w ro\u015blinnych oraz likier\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Gliceryn\u0105 spo\u017cywcz\u0105 mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c przywr\u00f3ci\u0107 u\u017cyteczno\u015b\u0107 zaschni\u0119tym barwnikom.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gliceryna_w_sporcie\"><\/span>Gliceryna w sporcie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mechanizm_dzialania\"><\/span>Mechanizm dzia\u0142ania<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Gliceryna jest substancj\u0105 cz\u0119sto stosowan\u0105 przez sportowc\u00f3w, przynosi wiele korzy\u015bci zar\u00f3wno w dyscyplinach si\u0142owych jaki wytrzyma\u0142o\u015bciowych, jest to zwi\u0105zek silnie higroskopijny czyli posiadaj\u0105cy zdolno\u015b\u0107 do wi\u0105zania du\u017cej ilo\u015bci wody. <\/p>\n\n\n\n<p>W skr\u00f3cie mo\u017cna powiedzie\u0107 \u017ce tam gdzie jest <strong>gliceryna<\/strong>, tam znajduje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c du\u017ca ilo\u015b\u0107 wody, woda natomiast transportuje szereg substancji energetycznych oraz anabolicznych do mi\u0119\u015bni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Korzysci\"><\/span>Korzy\u015bci<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki suplementacji <strong>gliceryny <\/strong>przed treningiem z pewno\u015bci\u0105 odczujesz wzrost pompy mi\u0119\u015bniowej, mi\u0119\u015bnie nabior\u0105 twardo\u015bci oraz zwi\u0119kszy si\u0119 waskularyzacja. Poprawnie nawodniony mi\u0119sie\u0144 jest zdolny do generowania wi\u0119kszej mocy co przyczynie si\u0119 do wzrostu si\u0142y. Dodatkowo <strong>gliceryna <\/strong>zapobiega odwodnieniu organizmu, z tego wzgl\u0119du zaleca si\u0119 j\u0105 stosowa\u0107 podczas wysi\u0142k\u00f3w fizycznych w wysokiej temperaturze.<br>&#8211; wzrost pompy mi\u0119\u015bniowej<br>\u00a0&#8211; zapobiega odwodnieniu<br>\u00a0&#8211; lepsza regeneracja mi\u0119\u015bni<br>\u00a0&#8211; poprawa jako\u015bci treningu<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dawkowanie\"><\/span>Dawkowanie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Istniej\u0105 dwa skuteczne sposoby dawkowania gliceryny:<br>&#8211; 15ml gliceryny na 500ml wody wypite 30-60 minut przed treningiem<br>&nbsp;&#8211; 10ml gliceryny rozpuszczone w 350ml wody wypite 30 minut przed treningiem oraz druga dawka 10ml gliceryny rozpuszczone w wodzie podczas treningu.<br>Z czym warto \u0142\u0105czy\u0107 gliceryn\u0119?<br>Jest to substancja typowo przed treningowa, warto po\u0142\u0105czy\u0107 j\u0105 z wysokiej jako\u015bci pre-workoutem o du\u017cej zawarto\u015bci kofeiny.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/zestaw-6pak-bestia-shot-12-x-80ml-tropical-\/p5149?s=bestia&amp;fast_search=fs#utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=gliceryna_glicerol_E422_co_to_jest_wlasciwosci_i_zastosowanie&amp;utm_content=16_07_2021_best\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/bestia.jpg\" alt=\"Zestaw - 6PAK BESTIA Shot 12 x 80ml Tropical\n\" class=\"wp-image-6328\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/bestia.jpg 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/bestia-300x300.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/bestia-150x150.jpg 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/bestia-360x360.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Duzy_wybor_suplementow_przed_treningowych_znajdziesz_tutaj\"><\/span><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/zestaw-6pak-bestia-shot-12-x-80ml-tropical-\/p5149?s=bestia&amp;fast_search=fs#utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=gliceryna_glicerol_E422_co_to_jest_wlasciwosci_i_zastosowanie&amp;utm_content=16_07_2021_best\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Du\u017cy wyb\u00f3r suplement\u00f3w przed treningowych znajdziesz tutaj.<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Inne_zastosowania_glicerolu\"><\/span>Inne zastosowania glicerolu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Gliceryna opr\u00f3cz zastosowania w przemy\u015ble spo\u017cywczym, farmaceutycznym i kosmetycznym, ma zastosowanie w innych dziedzinach:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>w produkcji materia\u0142\u00f3w wybuchowych,<\/li>\n\n\n\n<li>w produkcji barwnik\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>w garbarstwie,<\/li>\n\n\n\n<li>w sporcie do zwi\u0119kszenia ilo\u015bci tkanki mi\u0119\u015bniowej,<\/li>\n\n\n\n<li>jako sk\u0142adnik p\u0142yn\u00f3w do e-papieros\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>w produkcji p\u0142yn\u00f3w ch\u0142odniczych i hamulcowych,<\/li>\n\n\n\n<li>jako dodatek do p\u0142ynu do mycia okien.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ep.jpg\" alt=\"gliceryna jest u\u017cywana do produkcji p\u0142yn\u00f3w do e-papieros\u00f3w\" class=\"wp-image-6323\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ep.jpg 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ep-300x300.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ep-150x150.jpg 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ep-360x360.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Glicerol_%E2%80%93_szkodliwosc\"><\/span>Glicerol &#8211; szkodliwo\u015b\u0107<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>W szczeg\u00f3lno\u015bci nie zaleca si\u0119 stosowania glicerolu przez osoby uczulone na t\u0119 substancj\u0119.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c uwa\u017ca\u0107 na st\u0119\u017cenie gliceryny, poniewa\u017c wysokie nierozcie\u0144szone st\u0119\u017cenie roztworu glicerolu mo\u017ca dzia\u0142a\u0107 wysuszaj\u0105co na nask\u00f3rek.<\/p>\n\n\n\n<p>Szkodliwie na organizm cz\u0142owieka wp\u0142ywa wdychanie opar\u00f3w, kt\u00f3re pochodz\u0105 z termicznego rozk\u0142adu <strong>gliceryny<\/strong>. Mo\u017ce to spowodowa\u0107 skr\u00f3cenie oddechu, kichanie i kaszel.<\/p>\n\n\n\n<p>Zbyt d\u0142ugie stosowanie nadmiernych ilo\u015bci <strong>glicerolu <\/strong>mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do wyst\u0105pienia zaburzenia pracy serca.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Spo\u017cywanie du\u017cych dawek <strong>glicerolu <\/strong>zaburza klarowno\u015b\u0107 my\u015blenia i zmniejsza poziom koncentracji. Stosowania wewn\u0119trznego <strong>gliceryny <\/strong>powinny unika\u0107 diabetycy, poniewa\u017c wp\u0142ywa ona na zmian\u0119 wahania poziomu cukru we krwi.<\/p>\n\n\n\n<p>Do innych skutk\u00f3w ubocznych stosowania <strong>gliceryny <\/strong>w zbyt du\u017cej ilo\u015bci (powy\u017cej 1g\/kg masy cia\u0142a) mo\u017cna zaliczy\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nudno\u015bci,<\/li>\n\n\n\n<li>wymioty,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3l g\u0142owy,<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Jednak bardzo rzadko obserwuje si\u0119 negatywne skutki <strong>gliceryny<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gliceryna_%E2%80%93_podsumowanie\"><\/span>Gliceryna &#8211; podsumowanie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Gliceryna jest niedrogim i powszechnie dost\u0119pnym produktem stosowanym w r\u00f3\u017cnych przemys\u0142ach. Jej g\u0142\u00f3wn\u0105 zalet\u0105 jest wysoka higroskopijno\u015b\u0107, nat\u0142uszczanie i nawil\u017canie nask\u00f3rka. Doceni\u0105 j\u0105 zar\u00f3wno osoby m\u0142ode, jak i w dojrza\u0142ym wieku. \u015awietnie sprawdza si\u0119 jako \u015brodek czysto\u015bci w domu. Mo\u017ce by\u0107 stosowana r\u00f3wnie\u017c wewn\u0119trznie w postaci p\u0142ynu lub czopk\u00f3w doodbytniczych.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nie nale\u017cy przekracza\u0107 spo\u017cywania ani nak\u0142adania zewn\u0119trznie zalecanych st\u0119\u017ce\u0144 glicerolu, poniewa\u017c mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 to z nieprzyjemnymi skutkami.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gliceryna wyst\u0119puje w wielu produktach kosmetycznych dost\u0119pnych na rynku. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie (nie tylko kosmetologiczne)? Dlaczego warto j\u0105 stosowa\u0107? Kto powinien unika\u0107 produkt\u00f3w z zawarto\u015bci\u0105 glicerolu? Co to jest gliceryna? Gliceryna, nazywana r\u00f3wnie\u017c&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":6330,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1379,1378],"tags":[337,338,339],"class_list":{"0":"post-6318","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-mikro-i-makroelementy","8":"category-suplementacja","9":"tag-gliceryna","10":"tag-gliceryna-w-kosmetyce","11":"tag-gliceryna-w-sporcie"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie - Blog \u015awiat Supli<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie - Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-07-16T13:24:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-16T13:32:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Gliceryna-glicerol-E422-\u2013-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"694\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\"},\"headline\":\"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie\",\"datePublished\":\"2021-07-16T13:24:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T13:32:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/\"},\"wordCount\":1673,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/Gliceryna-glicerol-E422-\u2013-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie.jpg\",\"keywords\":[\"gliceryna\",\"gliceryna w kosmetyce\",\"gliceryna w sporcie\"],\"articleSection\":[\"Mikro i makroelementy\",\"Suplementacja\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/\",\"name\":\"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie - Blog \u015awiat Supli\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/Gliceryna-glicerol-E422-\u2013-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie.jpg\",\"datePublished\":\"2021-07-16T13:24:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T13:32:35+00:00\",\"description\":\"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/Gliceryna-glicerol-E422-\u2013-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/Gliceryna-glicerol-E422-\u2013-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie.jpg\",\"width\":1140,\"height\":694},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\",\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/lisek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie - Blog \u015awiat Supli","description":"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie - Blog \u015awiat Supli","og_description":"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2021-07-16T13:24:00+00:00","article_modified_time":"2024-04-16T13:32:35+00:00","og_image":[{"width":1140,"height":694,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Gliceryna-glicerol-E422-\u2013-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pawe\u0142 Lisowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Lisowski","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Lisowski","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a"},"headline":"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie","datePublished":"2021-07-16T13:24:00+00:00","dateModified":"2024-04-16T13:32:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/"},"wordCount":1673,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Gliceryna-glicerol-E422-\u2013-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie.jpg","keywords":["gliceryna","gliceryna w kosmetyce","gliceryna w sporcie"],"articleSection":["Mikro i makroelementy","Suplementacja"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/","name":"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie - Blog \u015awiat Supli","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Gliceryna-glicerol-E422-\u2013-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie.jpg","datePublished":"2021-07-16T13:24:00+00:00","dateModified":"2024-04-16T13:32:35+00:00","description":"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Gliceryna-glicerol-E422-\u2013-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Gliceryna-glicerol-E422-\u2013-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie.jpg","width":1140,"height":694},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/gliceryna-glicerol-e422-co-to-jest-wlasciwosci-i-zastosowanie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gliceryna (glicerol, E422) \u2013 co to jest, w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a","name":"Pawe\u0142 Lisowski","sameAs":["http:\/\/www.swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/lisek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6318"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6318\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15132,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6318\/revisions\/15132"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6330"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}