{"id":28753,"date":"2026-10-25T17:15:00","date_gmt":"2026-10-25T16:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=28753"},"modified":"2026-10-25T15:43:33","modified_gmt":"2026-10-25T14:43:33","slug":"melatonina-skutki-uboczne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/melatonina-skutki-uboczne\/","title":{"rendered":"Melatonina skutki uboczne: jakie s\u0105, jak cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 i czy melatonina uzale\u017cnia?"},"content":{"rendered":"\n

Najcz\u0119stsze skutki uboczne melatoniny to senno\u015b\u0107 w ci\u0105gu dnia, b\u00f3l i zawroty g\u0142owy, nudno\u015bci oraz dra\u017cliwo\u015b\u0107; zwykle s\u0105 \u0142agodne i mijaj\u0105 po kilku dniach albo po odstawieniu [1] [2]. W przegl\u0105dzie 37 bada\u0144 z placebo najcz\u0119\u015bciej zg\u0142aszano senno\u015b\u0107 w dzie\u0144 (1,66%), a b\u00f3l g\u0142owy i zawroty g\u0142owy po 0,74% [1]. Wed\u0142ug charakterystyk produkt\u00f3w leczniczych (ChPL) z melatonin\u0105 jest ona przeciwwskazana po spo\u017cyciu alkoholu, w ci\u0105\u017cy i podczas karmienia piersi\u0105, nie \u0142\u0105czy si\u0119 jej z fluwoksamin\u0105, a przy chorobach autoimmunologicznych i chorobach w\u0105troby nie jest zalecana [3] [4]. Wed\u0142ug NHS uzale\u017cnienie od melatoniny stosowanej zgodnie z zaleceniem jest ma\u0142o prawdopodobne, a w dw\u00f3ch badaniach z odstawieniem leku z melatonin\u0105 nie opisano objaw\u00f3w odstawienia; danych o stosowaniu przez wiele miesi\u0119cy jest jednak ma\u0142o [5] [6] [4] [7].<\/strong><\/p>\n

\nSpis tre\u015bci<\/summary>\n