{"id":26352,"date":"2026-10-03T12:11:40","date_gmt":"2026-10-03T10:11:40","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=26352"},"modified":"2026-10-03T14:03:05","modified_gmt":"2026-10-03T12:03:05","slug":"turinabol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/","title":{"rendered":"Turinabol: co to jest, historia NRD, wykrywalno\u015b\u0107, skutki uboczne"},"content":{"rendered":"<p><strong>Turinabol (Oral-Turinabol) to doustny steryd anaboliczno-androgenny o nazwie chemicznej dehydrochlorometylotestosteron (DHCMT, zwany te\u017c chlorodehydrometylotestosteronem), opracowany w latach 60. przez wschodnioniemieck\u0105 firm\u0119 Jenapharm [1] [2]. W NRD by\u0142 dopuszczonym lekiem i podstaw\u0105 pa\u0144stwowego programu dopingowego, kt\u00f3rym wed\u0142ug szacunk\u00f3w obj\u0119to do 15 000 sportowc\u00f3w, g\u0142\u00f3wnie niepe\u0142noletnich, cz\u0119sto bez ich wiedzy [3] [4]; wyszukiwanie w polskim Rejestrze Produkt\u00f3w Leczniczych z 3.10.2026 nie zwr\u00f3ci\u0142o \u017cadnego produktu z t\u0105 substancj\u0105 [5]. Odkrycie metabolit\u00f3w d\u0142ugoterminowych w latach 2011\u20132012 pozwoli\u0142o wykry\u0107 go w ponownie badanych pr\u00f3bkach z igrzysk 2008 i 2012, a jako steryd 17-alfa-alkilowany nale\u017cy do grupy, kt\u00f3ra obci\u0105\u017ca w\u0105trob\u0119 i obni\u017ca cholesterol HDL (lipoproteiny o du\u017cej g\u0119sto\u015bci, potocznie dobry cholesterol); w sporcie jest zabroniony w ka\u017cdym czasie (klasa S1) [1] [6] [7] [2].<\/strong><\/p>\n<p>\u015awiat Supli to sklep z suplementami diety. Nie sprzedajemy Turinabolu, innych steryd\u00f3w anabolicznych, lek\u00f3w ani substancji zabronionych w sporcie i nie zach\u0119camy do ich stosowania; ten artyku\u0142 nie zast\u0119puje porady lekarskiej. Je\u015bli po sterydzie dzieje si\u0119 co\u015b niepokoj\u0105cego, zacznij od <a href=\"#alarm\">sekcji o objawach alarmowych<\/a>.<\/p>\n\n<details class=\"toc\" open>\n<summary>Spis tre\u015bci<\/summary>\n<nav aria-label=\"Spis tre\u015bci\">\n<ul>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#co-to\">1. Turinabol: co to jest<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#nrd\">2. Turinabol w NRD: pa\u0144stwowy program dopingowy<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#ofiary\">2.1. Zdrowie dawnych sportowc\u00f3w NRD<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#wykrywalnosc\">3. Wykrywalno\u015b\u0107 Turinabolu i metabolity d\u0142ugoterminowe<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#igrzyska\">3.1. Ponowne analizy pr\u00f3bek z igrzysk 2008 i 2012<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#dzialanie\">4. Dzia\u0142anie Turinabolu: co wiadomo z bada\u0144<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#skutki-uboczne\">5. Turinabol: skutki uboczne<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#watroba\">5.1. W\u0105troba<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#lipidy\">5.2. Cholesterol i serce<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#hormony\">5.3. O\u015b hormonalna i p\u0142odno\u015b\u0107<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#kobiety\">5.4. Turinabol u kobiet i m\u0142odzie\u017cy<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#nowotwor\">5.5. Opisy nowotwor\u00f3w<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#prawo\">6. Czy Turinabol jest legalny: status prawny i WADA<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#podrobki\">6.1. Podr\u00f3bki i suplementy z ukrytymi sterydami<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#dawkowanie\">6.2. Dawkowanie i cykle: dlaczego ich tu nie ma<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#suplementy\">7. Uzupe\u0142nianie diety: kiedy rozwa\u017cy\u0107 suplement<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#jak-wybrac\">7.1. Jak wybra\u0107: podsumowanie<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#alarm\">8. Objawy alarmowe po sterydach: kiedy 112, kiedy pilnie do lekarza<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#faq\">9. Pytania o Turinabol<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#faq-co-to\">9.1. Co to jest Turinabol?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#faq-wykrywalnosc\">9.2. Jak d\u0142ugo Turinabol jest wykrywalny?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#faq-igrzyska\">9.3. Dlaczego sportowcy wpadali na Turinabolu po latach?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#faq-watroba\">9.4. Czy Turinabol obci\u0105\u017ca w\u0105trob\u0119?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#faq-metanabol\">9.5. Czy Turinabol to to samo co metanabol?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#faq-legalny\">9.6. Czy Turinabol jest legalny w Polsce?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#faq-kobiety\">9.7. Czy Turinabol jest dla kobiet?<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#podsumowanie\">10. Podsumowanie<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#zrodla\">11. \u0179r\u00f3d\u0142a<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/nav>\n<\/details>\n<h2 id=\"co-to\">1. Turinabol: co to jest<\/h2>\n<p>Turinabol to syntetyczna pochodna testosteronu z grupy steryd\u00f3w anaboliczno-androgennych, o pe\u0142nej nazwie 4-chloro-17\u03b2-hydroksy-17\u03b1-metyloandrosta-1,4-dien-3-on [2]. Od metandienonu, czyli <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/dlaczego-dianabol-metanabol-tak-mocno-obciaza-watrobe\/\">metanabolu<\/a>, r\u00f3\u017cni si\u0119 atomem chloru w pozycji 4; obie substancje lista zabroniona wymienia osobno [2]. Grupa metylowa w pozycji 17-alfa sprawia, \u017ce steryd prze\u017cywa przej\u015bcie przez w\u0105trob\u0119 i dzia\u0142a po po\u0142kni\u0119ciu, ale ta sama modyfikacja zwi\u0119ksza jego toksyczno\u015b\u0107 dla w\u0105troby [8].<\/p>\n<p>W badaniu farmakokinetycznym z NRD Turinabol wch\u0142ania\u0142 si\u0119 po po\u0142kni\u0119ciu prawie ca\u0142kowicie, st\u0119\u017cenie we krwi osi\u0105ga\u0142o szczyt po oko\u0142o 3 godzinach, a okres p\u00f3\u0142trwania po podaniu do\u017cylnym wynosi\u0142 16 godzin; w osoczu przewa\u017ca\u0142y metabolity [9]. Autor opisa\u0142 te\u017c, \u017ce zwi\u0105zek wypiera testosteron z bia\u0142ka SHBG (bia\u0142ka wi\u0105\u017c\u0105cego hormony p\u0142ciowe), przez co ro\u015bnie st\u0119\u017cenie wolnego testosteronu [9]. Czym r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 leki z testosteronem przyjmowane doustnie od suplement\u00f3w reklamowanych jako podnosz\u0105ce testosteron, wyja\u015bniamy we wpisie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/testosteron-w-tabletkach\/\">testosteron w tabletkach<\/a>.<\/p>\n<p>Osoby szukaj\u0105ce informacji o Turinabolu zwykle chc\u0105 zwi\u0119kszy\u0107 si\u0142\u0119 i mas\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105. Nasz sklep sprzedaje co\u015b innego: w kategorii <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywki-bialkowe\/c146?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=26352\">od\u017cywki bia\u0142kowe<\/a> s\u0105 produkty, kt\u00f3re pomagaj\u0105 uzupe\u0142ni\u0107 bia\u0142ko w diecie osoby trenuj\u0105cej. Nie zast\u0119puj\u0105 sterydu i nie daj\u0105 jego efekt\u00f3w; do czego s\u0142u\u017c\u0105, wyja\u015bniamy <a href=\"#suplementy\">ni\u017cej<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"nrd\">2. Turinabol w NRD: pa\u0144stwowy program dopingowy<\/h2>\n<p>Turinabol by\u0142 podstawowym \u015brodkiem pa\u0144stwowego dopingu w Niemieckiej Republice Demokratycznej. Wed\u0142ug przegl\u0105du Spitzera i Bley z 2026 r. dehydrochlorometylotestosteron by\u0142 w NRD dopuszczony jako lek pod nazw\u0105 Oral-Turinabol, a sportowcy znali go jako niebiesk\u0105 pigu\u0142k\u0119; od 1974 r. podawanie \u015brodk\u00f3w dopingowych scentralizowano w planie pa\u0144stwowym 14.25, w kt\u00f3rym wa\u017cn\u0105 rol\u0119 odgrywa\u0142 pa\u0144stwowy producent lek\u00f3w VEB Jenapharm [3]. \u015arodki nazywano eufemistycznie \u015brodkami wspomagaj\u0105cymi i podawano je bez wiedzy, informacji i zgody sportowc\u00f3w, cz\u0119sto przed okresem dojrzewania [3].<\/p>\n<p>Skal\u0119 programu opisali w 1997 r. Werner Franke i Brigitte Berendonk na podstawie utajnionych dokument\u00f3w zachowanych po upadku NRD, w tym prac doktorskich, raport\u00f3w naukowych i raport\u00f3w wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w Stasi [4]. Wed\u0142ug ich analizy od 1966 r. setki lekarzy i naukowc\u00f3w prowadzi\u0142y badania nad dopingiem, kilka tysi\u0119cy sportowc\u00f3w rocznie otrzymywa\u0142o androgeny, w tym niepe\u0142noletni obu p\u0142ci, a szczeg\u00f3lny nacisk k\u0142adziono na kobiety i dziewcz\u0119ta, u kt\u00f3rych okaza\u0142o si\u0119 to szczeg\u00f3lnie skuteczne dla wynik\u00f3w sportowych [4]. Dokumenty opisywa\u0142y te\u017c szkodliwe skutki, z kt\u00f3rych cz\u0119\u015b\u0107 wymaga\u0142a leczenia chirurgicznego, oraz metody unikania wykrycia w kontrolach mi\u0119dzynarodowych [4].<\/p>\n<h3 id=\"ofiary\">2.1. Zdrowie dawnych sportowc\u00f3w NRD<\/h3>\n<p>Skutki zdrowotne programu s\u0105 widoczne dziesi\u0105tki lat p\u00f3\u017aniej. W analizie dokumentacji medycznej 107 uznanych ofiar dopingu w NRD, 56 kobiet i 51 m\u0119\u017cczyzn, dominowa\u0142y choroby zwyrodnieniowe narz\u0105du ruchu, a na drugim miejscu by\u0142y zaburzenia psychiczne; autorzy szacuj\u0105, \u017ce skutki mo\u017ce odczuwa\u0107 do 12 000 os\u00f3b [10]. Spitzer i Bley wymieniaj\u0105 ponadto zaburzenia osi hormonalnych, wzrostu i narz\u0105d\u00f3w, choroby serca i naczy\u0144 oraz nowotwory [3]. Dane te dotycz\u0105 programu, w kt\u00f3rym podawano r\u00f3\u017cne \u015brodki, wi\u0119c nie da si\u0119 ich przypisa\u0107 wy\u0142\u0105cznie Turinabolowi.<\/p>\n<h2 id=\"wykrywalnosc\">3. Wykrywalno\u015b\u0107 Turinabolu i metabolity d\u0142ugoterminowe<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/wykrywanie-turinabolu-spektrometr-w-laboratorium-antydopingo-cab4cb5d.webp\" alt=\"Spektrometr mas z podajnikiem fiolek w laboratorium analitycznym: d\u0142ugoterminowe metabolity Turinabolu wykrywa si\u0119 m.in. metodami spektrometrii mas\" width=\"2528\" height=\"1696\" class=\"wp-image-26385\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;height:auto\"><\/figure>\n<p>Turinabol jest dzi\u015b wykrywany d\u0142u\u017cej ni\u017c kilkana\u015bcie lat temu, bo laboratoria szukaj\u0105 jego metabolit\u00f3w d\u0142ugoterminowych, czyli produkt\u00f3w przemiany, kt\u00f3re pozostaj\u0105 w moczu d\u0142ugo po odstawieniu. W 2012 r. Sobolevsky i Rodchenkov opisali oko\u0142o 50 metabolit\u00f3w DHCMT w moczu, w tym 6 nowych metabolit\u00f3w d\u0142ugoterminowych; metabolit oznaczony jako M3 w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w pozwala\u0142 wykry\u0107 substancj\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c wcze\u015bniej znane [11]. Budow\u0119 g\u0142\u00f3wnego metabolitu d\u0142ugoterminowego potwierdzili w 2018 r. Forsdahl i wsp., co pozwoli\u0142o laboratoriom u\u017cywa\u0107 wzorca chemicznego [12].<\/p>\n<p>Na pytanie, jak d\u0142ugo Turinabol jest wykrywalny, nie ma jednej liczby. W badaniu Loke i wsp. z 2021 r., w kt\u00f3rym 5 zdrowym m\u0119\u017cczyznom podano jednorazowo 5 mg DHCMT doustnie (interwencja badawcza, nie zalecenie) i zbierano mocz przez 60 dni, ostatnia jednoznacznie dodatnia pr\u00f3bka pochodzi\u0142a z okresu mi\u0119dzy 9,9 a 44,9 dnia, a u jednego ochotnika metabolit M3 by\u0142 wykrywalny 45 dni po pojedynczej dawce [1]. Autorzy podkre\u015blaj\u0105 du\u017ce r\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy osobami: u dw\u00f3ch ochotnik\u00f3w d\u0142u\u017cej wykrywalny by\u0142 inny metabolit, a u jednego M3 nie wykryto wcale [1]. Wynik dotyczy tej pojedynczej dawki badawczej i nie wyznacza terminu, po kt\u00f3rym test na pewno b\u0119dzie ujemny; okna wykrywalno\u015bci po wielokrotnym przyjmowaniu w cytowanych \u017ar\u00f3d\u0142ach nie ustalono.<\/p>\n<h3 id=\"igrzyska\">3.1. Ponowne analizy pr\u00f3bek z igrzysk 2008 i 2012<\/h3>\n<p>Zamro\u017cone pr\u00f3bki z igrzysk w Pekinie (2008) i Londynie (2012) zbadano ponownie nowymi metodami, a metabolity d\u0142ugoterminowe DHCMT da\u0142y wyniki pozytywne po latach [1]. W analizie Kolliari-Turner i wsp. z 2021 r. ponowne badania pr\u00f3bek doprowadzi\u0142y do 61 narusze\u0144 przepis\u00f3w antydopingowych u sztangist\u00f3w, w tym u 34 pierwotnych medalist\u00f3w; dehydrochlorometylotestosteron i stanozolol stanowi\u0142y 83% wykrytych substancji i by\u0142y obecne w 95% tych pr\u00f3bek [13]. O stanozololu piszemy we wpisie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/stanozolol-winstrol-steryd-ktory-zniszczyl-kariere-ben-johnsona-i-niszczy-stawy-uzytkownikow\/\">Winstrol (stanozolol)<\/a>.<\/p>\n<p>Wynik laboratoryjny to jeszcze nie stwierdzone naruszenie przepis\u00f3w: o naruszeniu i sankcji decyduje procedura opisana w przepisach antydopingowych. Jak czyta\u0107 list\u0119, wyja\u015bniamy we wpisie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lista-substancji-zakazanych-wada\/\">lista substancji zakazanych WADA<\/a>, a przebieg kontroli w przewodniku <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/doping-w-sporcie-jakie-substancje-sa-klasyfikowane-jako-stymulanty\/\">doping w sporcie<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"dzialanie\">4. Dzia\u0142anie Turinabolu: co wiadomo z bada\u0144<\/h2>\n<p>Turinabol dzia\u0142a jak inne sterydy anaboliczne przez receptor androgenowy, ale kontrolowanych bada\u0144 jego skuteczno\u015bci u ludzi w cytowanych \u017ar\u00f3d\u0142ach nie ma. Has\u0142a o suchej masie i braku zatrzymania wody pochodz\u0105 g\u0142\u00f3wnie z for\u00f3w i stron sprzedaj\u0105cych sterydy. Dokumenty z NRD pokazuj\u0105, \u017ce podawanie androgen\u00f3w kobietom i dziewcz\u0119tom poprawia\u0142o wyniki sportowe [4], jednak nie by\u0142y to badania kliniczne z grup\u0105 kontroln\u0105. Przegl\u0105d popularnych steryd\u00f3w i ich ryzyka zawiera wpis <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/mroczna-strona-silowni-ktore-sterydy-kroluja-i-kto-ryzykuje-najwiecej\/\">kt\u00f3re sterydy kr\u00f3luj\u0105 na si\u0142owni<\/a>, a r\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy sterydami a SARM-ami osobne <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/sarm-y-a-sterydy-anaboliczne-roznice-i-pelny-obraz\/\">por\u00f3wnanie<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"skutki-uboczne\">5. Turinabol: skutki uboczne<\/h2>\n<p>Skutki uboczne samego Turinabolu u ludzi znane s\u0105 z pojedynczych opis\u00f3w i z dokumentacji ofiar dopingu w NRD, a wi\u0119kszo\u015b\u0107 wiedzy pochodzi z bada\u0144 nad sterydami doustnymi 17-alfa-alkilowanymi i sterydami jako grup\u0105. Towarzystwo Endokrynologiczne (Society for Endocrinology) w stanowisku z 2026 r. wi\u0105\u017ce niemedyczne stosowanie androgen\u00f3w z chorobami uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, erytrocytoz\u0105 (nadmiarem czerwonych krwinek), zaburzeniami lipidowymi, niep\u0142odno\u015bci\u0105, zaburzeniami seksualnymi i psychicznymi [14].<\/p>\n<h3 id=\"watroba\">5.1. W\u0105troba<\/h3>\n<p>Sterydy 17-alfa-alkilowane, do kt\u00f3rych nale\u017cy Turinabol, wywo\u0142uj\u0105 charakterystyczn\u0105 cholestaz\u0119, czyli zast\u00f3j \u017c\u00f3\u0142ci, a przy d\u0142ugim stosowaniu opisano po nich plamic\u0119 w\u0105trobow\u0105 (jamy wype\u0142nione krwi\u0105) i guzy w\u0105troby [6] [15]. Przegl\u0105d Petrovic i wsp. z 2022 r. wskazuje, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 opisanych przypadk\u00f3w dotyczy\u0142a w\u0142a\u015bnie steryd\u00f3w 17-alfa-alkilowanych, a wiedza pochodzi g\u0142\u00f3wnie z opis\u00f3w przypadk\u00f3w, bez danych o cz\u0119sto\u015bci [15]. W cytowanych \u017ar\u00f3d\u0142ach nie znale\u017ali\u015bmy bada\u0144 uszkodze\u0144 w\u0105troby dotycz\u0105cych wy\u0142\u0105cznie Turinabolu. Steryd doustny o podobnej budowie i silnym dzia\u0142aniu na w\u0105trob\u0119 opisujemy we wpisie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/halotestin-steryd-dla-zawodnikow-silowych-ktory-jest-tak-hepatotoksyczny-ze-rzadko-kto-go-bierze\/\">Halotestin (fluoksymesteron)<\/a>. Suplement diety nie chroni w\u0105troby przed sterydem; co wiadomo o N-acetylocysteinie, opisujemy we wpisie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/nac-n-acetylocysteina\/\">NAC (N-acetylocysteina)<\/a>.<\/p>\n<h3 id=\"lipidy\">5.2. Cholesterol i serce<\/h3>\n<p>Doustne sterydy 17-alfa-alkilowane silniej ni\u017c testosteron we wstrzykni\u0119ciach obni\u017caj\u0105 cholesterol HDL i podnosz\u0105 LDL (lipoproteiny o ma\u0142ej g\u0119sto\u015bci, potocznie z\u0142y cholesterol). W badaniu krzy\u017cowym Thompsona i wsp. z 1989 r. u 11 m\u0119\u017cczyzn trenuj\u0105cych podnoszenie ci\u0119\u017car\u00f3w doustny stanozolol przez 6 tygodni obni\u017cy\u0142 HDL o 33% i podni\u00f3s\u0142 LDL o 29%, a enantan testosteronu obni\u017cy\u0142 HDL o 9% [7]. Przegl\u0105d Bonda i wsp. z 2022 r. opisuje ten sam kierunek zmian w badaniach doustnych steryd\u00f3w 17-alfa-alkilowanych [8]. Turinabolu w tych badaniach nie oceniano, wi\u0119c wielko\u015bci zmian nie mo\u017cna mu przypisa\u0107 wprost. Co oznaczaj\u0105 frakcje cholesterolu i ich normy, wyja\u015bniamy we wpisie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/cholesterol-nie-zawsze-jest-zly-co-to-znaczy-dobry-zly-cholesterol-suplementy-na-obnizenie-cholesterolu\/\">dobry i z\u0142y cholesterol<\/a>, a badania krwi u os\u00f3b stosuj\u0105cych sterydy w przewodniku <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/\">badania krwi a sterydy<\/a>.<\/p>\n<h3 id=\"hormony\">5.3. O\u015b hormonalna i p\u0142odno\u015b\u0107<\/h3>\n<p>Stosowanie egzogennych androgen\u00f3w (steryd\u00f3w anaboliczno-androgennych) u m\u0119\u017cczyzn mo\u017ce hamowa\u0107 w\u0142asn\u0105 produkcj\u0119 testosteronu i plemnik\u00f3w; nasilenie i czas utrzymywania si\u0119 zaburze\u0144 s\u0105 r\u00f3\u017cne [16] [14]. W holenderskim badaniu HAARLEM, w kt\u00f3rym m\u0119\u017cczy\u017ani stosowali r\u00f3\u017cne sterydy, w trakcie cyklu 77% uczestnik\u00f3w mia\u0142o ca\u0142kowit\u0105 liczb\u0119 plemnik\u00f3w poni\u017cej 40 mln, a rok od rozpocz\u0119cia cyklu u 9 m\u0119\u017cczyzn (11%) testosteron by\u0142 poni\u017cej normy [16]. Wed\u0142ug stanowiska Society for Endocrinology u wi\u0119kszo\u015bci m\u0119\u017cczyzn hormony wracaj\u0105 do normy w ci\u0105gu oko\u0142o 12 miesi\u0119cy od odstawienia, ale u cz\u0119\u015bci rozwija si\u0119 utrwalony hipogonadyzm (niedob\u00f3r hormon\u00f3w p\u0142ciowych) [14]. Powr\u00f3t testosteronu do normy nie potwierdza jednak odzyskania p\u0142odno\u015bci: w badaniu HAARLEM rok od rozpocz\u0119cia cyklu u 25 m\u0119\u017cczyzn (34%) z dost\u0119pnym wynikiem liczba plemnik\u00f3w nadal by\u0142a poni\u017cej 40 mln [16]. Co dzieje si\u0119 z hormonami po odstawieniu, opisujemy we wpisie o <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/post-cycle-therapy-pct-co-dzieje-sie-po-cyklu-sterydow-i-dlaczego-brak-pct-moze-zniszczyc-twoje-hormony-na-lata\/\">odbloku po cyklu (PCT)<\/a>, a leczenie niedoboru testosteronu pod kontrol\u0105 lekarza we wpisie o <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/suplementacja-przy-trt-terapii-zastepczej\/\">terapii testosteronem (TRT)<\/a>.<\/p>\n<h3 id=\"kobiety\">5.4. Turinabol u kobiet i m\u0142odzie\u017cy<\/h3>\n<p>Turinabol nie jest bezpiecznym sterydem dla kobiet: program NRD celowo podawa\u0142 androgeny kobietom i dziewcz\u0119tom, a dokumenty opisywa\u0142y u nich szkodliwe skutki [4]. Przegl\u0105d Bonda i wsp. wymienia u kobiet stosuj\u0105cych androgeny zaburzenia cyklu miesi\u0105czkowego i wirylizacj\u0119 (pojawienie si\u0119 m\u0119skich cech), w tym obni\u017cenie g\u0142osu uwa\u017cane za nieodwracalne [8]. Spitzer i Bley opisuj\u0105 u dawnych sportowc\u00f3w obu p\u0142ci zaburzenia wzrostu narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych, a u kobiet cz\u0119stsze poronienia i niep\u0142odno\u015b\u0107 [3]. Metenolon, opisywany jako \u0142agodny steryd, omawiamy we wpisie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/primobolan-metenolon\/\">primobolan (metenolon)<\/a>. O innym sterydzie reklamowanym jako odpowiedni dla kobiet piszemy we wpisie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/oxandrolon-anavar-bezpieczny-steryd-dla-kobiet-ktory-kosztuje-majatek-i-czesto-jest-falszowany\/\">Anavar (oksandrolon)<\/a>.<\/p>\n<h3 id=\"nowotwor\">5.5. Opisy nowotwor\u00f3w<\/h3>\n<p>Zwi\u0105zek Turinabolu z nowotworami opisano tylko w pojedynczych przypadkach. Froehner i wsp. (1999) opisali 32-letniego m\u0119\u017cczyzn\u0119 z rzadkim mi\u0119sakiem g\u0142adkokom\u00f3rkowym j\u0105dra, kt\u00f3ry przez 5 lat od 18. roku \u017cycia przyjmowa\u0142 du\u017ce ilo\u015bci Oral-Turinabolu; autorzy stawiaj\u0105 hipotez\u0119 o wsp\u00f3\u0142udziale sterydu, ale pojedynczy przypadek nie dowodzi zwi\u0105zku przyczynowego [17].<\/p>\n<h2 id=\"prawo\">6. Czy Turinabol jest legalny: status prawny i WADA<\/h2>\n<p>W Polsce nie znale\u017ali\u015bmy produktu leczniczego z Turinabolem dopuszczonego do obrotu: wyszukiwanie w Rejestrze Produkt\u00f3w Leczniczych z 3.10.2026 wed\u0142ug nazw handlowych i nazwy substancji nie zwr\u00f3ci\u0142o \u017cadnej pozycji, ani w\u015br\u00f3d lek\u00f3w ludzkich, ani weterynaryjnych; rejestr nie obejmuje procedur szczeg\u00f3lnych, takich jak import docelowy [5]. Ustawa o zwalczaniu dopingu w sporcie przewiduje kar\u0119 m.in. za udost\u0119pnianie innym osobom substancji z grupy S1 bez pozwolenia na dopuszczenie do obrotu, za obr\u00f3t bez wymaganego zezwolenia i za przyw\u00f3z niezgodny z prawem farmaceutycznym [18]. Ten opis nie jest porad\u0105 prawn\u0105.<\/p>\n<p>W sporcie dehydrochlorometylotestosteron jest wymieniony z nazwy na li\u015bcie zabronionej 2026 w klasie S1.1 (steroidy anaboliczno-androgenne) i jest zabroniony w ka\u017cdym czasie, podczas zawod\u00f3w i poza nimi [2]. Laboratoria antydopingowe co roku notuj\u0105 wykrycia tej substancji [1].<\/p>\n<h3 id=\"podrobki\">6.1. Podr\u00f3bki i suplementy z ukrytymi sterydami<\/h3>\n<p>Preparaty sprzedawane pod nazw\u0105 Turinabol poza aptekami pochodz\u0105 z nieregulowanego rynku, a ich sk\u0142ad jest niepewny. W metaanalizie Magnoliniego i wsp. z 2022 r. (19 bada\u0144, 5413 pr\u00f3bek steryd\u00f3w z czarnego rynku, g\u0142\u00f3wnie z zabezpiecze\u0144 s\u0142u\u017cb w Europie i obu Amerykach, wi\u0119c niekoniecznie reprezentatywnych dla rynku w Polsce) podr\u00f3bki stanowi\u0142y \u015brednio 36% w analizach jako\u015bciowych, a w analizach ilo\u015bciowych z 8 bada\u0144 \u015brednio 37% preparat\u00f3w nie zawiera\u0142o deklarowanej ilo\u015bci substancji; oba oszacowania liczono na r\u00f3\u017cnych zestawach pr\u00f3bek, przy du\u017cej niejednorodno\u015bci bada\u0144, wi\u0119c nie mo\u017cna ich sumowa\u0107 [19]. W brazylijskich konfiskatach znaleziono te\u017c suplementy diety z niezadeklarowanymi sterydami [20]. Zwi\u0105zki sprzedawane jako przekszta\u0142caj\u0105ce si\u0119 w hormony opisujemy we wpisie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czym-sa-prohormony-jakie-sa-wady-i-zalety-ich-stosowania\/\">czym s\u0105 prohormony<\/a>.<\/p>\n<h3 id=\"dawkowanie\">6.2. Dawkowanie i cykle: dlaczego ich tu nie ma<\/h3>\n<p>W sprawdzonym rejestrze nie znale\u017ali\u015bmy produktu z Turinabolem, a wi\u0119c ani zatwierdzonych wskaza\u0144, ani dawkowania [5], a sk\u0142ad preparat\u00f3w z nieregulowanego rynku cz\u0119sto odbiega od etykiety [19]. Dlatego nie podajemy dawek ani schemat\u00f3w.<\/p>\n<h2 id=\"suplementy\">7. Uzupe\u0142nianie diety: kiedy rozwa\u017cy\u0107 suplement<\/h2>\n<p>Osoba trenuj\u0105ca na si\u0142\u0119 i mas\u0119 potrzebuje przede wszystkim treningu z progresj\u0105 i diety z odpowiedni\u0105 ilo\u015bci\u0105 energii i bia\u0142ka; suplement mo\u017ce tylko uzupe\u0142ni\u0107 diet\u0119. Poni\u017csze produkty nie zast\u0119puj\u0105 sterydu, nie maj\u0105 dzia\u0142ania hormonalnego i nie \u0142agodz\u0105 jego skutk\u00f3w ubocznych. Pokazujemy najpierw bia\u0142ko naszej marki \u015awiat Supli, kt\u00f3rego sk\u0142ad i producenta znamy, a obok kreatyn\u0119 innej marki, kt\u00f3rej porcja spe\u0142nia warunek o\u015bwiadczenia.<\/p>\n<section class=\"product-card\" id=\"produkt-bialko-wpc-swiat-supli\" style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:20px;padding:22px;margin:24px 0;border:1px solid #ddd;border-radius:14px;background:#fafafa\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=26352\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/30009-large_default\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g.jpg\" alt=\"Opakowanie od\u017cywki bia\u0142kowej \u015awiat Supli WPC Premium 80, 700 g koncentratu bia\u0142ka serwatkowego\" width=\"180\" height=\"180\" loading=\"lazy\" style=\"width:180px;max-width:100%;height:auto;object-fit:contain\"><\/a><\/p>\n<div style=\"flex:1 1 240px;min-width:0\">\n<p style=\"margin-top:0\"><strong><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=26352\">\u015awiat Supli WPC Premium 80, 700 g<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Porcja 30 g proszku dostarcza 23,1 g bia\u0142ka i 117 kcal (warto\u015bci z tabeli na stronie produktu dla smaku truskawkowego; w innych smakach zawarto\u015b\u0107 bia\u0142ka mo\u017ce r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 o oko\u0142o 2%); opakowanie wystarcza na oko\u0142o 23 porcje.<\/p>\n<p>Dla os\u00f3b trenuj\u0105cych si\u0142owo, kt\u00f3re nie pokrywaj\u0105 zapotrzebowania na bia\u0142ko samymi posi\u0142kami, np. przy budowaniu masy mi\u0119\u015bniowej. Bia\u0142ko przyczynia si\u0119 do wzrostu masy mi\u0119\u015bniowej i pomaga w jej utrzymaniu [21]; te o\u015bwiadczenia dotycz\u0105 \u017cywno\u015bci, kt\u00f3ra jest co najmniej \u017ar\u00f3d\u0142em bia\u0142ka, czyli takiej, w kt\u00f3rej bia\u0142ko daje co najmniej 12% energii, a w tej od\u017cywce daje oko\u0142o 79% [22]. Ile bia\u0142ka potrzebujesz z diety, oceni dietetyk.<\/p>\n<p>Zawiera mleko i soj\u0119 (lecytyna sojowa w sk\u0142adzie); wed\u0142ug producenta mo\u017ce zawiera\u0107 \u015bladowe ilo\u015bci jaja (lizozym). Producent podaje, \u017ce produktu nie powinny stosowa\u0107 kobiety w ci\u0105\u017cy i karmi\u0105ce piersi\u0105. Stosowanie u os\u00f3b niepe\u0142noletnich, przy chorobach nerek i przyjmowanych lekach uzgodnij z lekarzem.<\/p>\n<p><a class=\"product-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=26352\" style=\"display:inline-block;padding:12px 18px;background:#f38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px\">Sprawd\u017a sk\u0142ad i cen\u0119<\/a><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"product-card\" id=\"produkt-kreatyna-biotechusa\" style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:20px;padding:22px;margin:24px 0;border:1px solid #ddd;border-radius:14px;background:#fafafa\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g\/p1614?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=26352\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/30014-large_default\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g.jpg\" alt=\"Opakowanie kreatyny BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 500 g\" width=\"180\" height=\"180\" loading=\"lazy\" style=\"width:180px;max-width:100%;height:auto;object-fit:contain\"><\/a><\/p>\n<div style=\"flex:1 1 240px;min-width:0\">\n<p style=\"margin-top:0\"><strong><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g\/p1614?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=26352\">BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate, 500 g<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Porcja dzienna wed\u0142ug producenta: 3,4 g mikronizowanego monohydratu kreatyny, co producent deklaruje jako 3 g kreatyny; opakowanie wystarcza na 147 porcji.<\/p>\n<p>Dla doros\u0142ych, kt\u00f3rzy trenuj\u0105 intensywnie, np. si\u0142owo albo interwa\u0142owo. Kreatyna zwi\u0119ksza wydolno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 w przypadku nast\u0119puj\u0105cych po sobie kr\u00f3tkich, bardzo intensywnych \u0107wicze\u0144 fizycznych; korzystny efekt wyst\u0119puje przy spo\u017cyciu 3 g kreatyny dziennie, a o\u015bwiadczenie dotyczy os\u00f3b doros\u0142ych wykonuj\u0105cych intensywne \u0107wiczenia fizyczne [21]. Kreatyna nie jest hormonem i nie zast\u0119puje sterydu.<\/p>\n<p>Sk\u0142ad: mikronizowany monohydrat kreatyny; wed\u0142ug producenta produkt wytworzono w zak\u0142adzie, kt\u00f3ry przetwarza tak\u017ce m.in. mleko, jaja, zbo\u017ca zawieraj\u0105ce gluten, soj\u0119, orzechy, ryby i skorupiaki. Producent podaje, \u017ce produktu nie powinny spo\u017cywa\u0107 osoby poni\u017cej 18 lat, osoby chore oraz kobiety w ci\u0105\u017cy i karmi\u0105ce piersi\u0105. Przed badaniami krwi powiedz lekarzowi, \u017ce przyjmujesz kreatyn\u0119; przy przyjmowanych lekach uzgodnij stosowanie z lekarzem.<\/p>\n<p><a class=\"product-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g\/p1614?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=26352\" style=\"display:inline-block;padding:12px 18px;background:#f38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px\">Sprawd\u017a sk\u0142ad i cen\u0119<\/a><\/div>\n<\/section>\n<p><small>Suplement diety nie zast\u0105pi zr\u00f3\u017cnicowanej diety i zdrowego trybu \u017cycia. Porcje i sk\u0142ady wed\u0142ug stron produkt\u00f3w w dniu odczytu 3.10.2026.<\/small><\/p>\n<h3 id=\"jak-wybrac\">7.1. Jak wybra\u0107: podsumowanie<\/h3>\n<p>Bia\u0142ko wybierz, gdy posi\u0142ki nie pokrywaj\u0105 zapotrzebowania na bia\u0142ko; kreatyn\u0119, gdy w treningu wykonujesz nast\u0119puj\u0105ce po sobie kr\u00f3tkie, bardzo intensywne wysi\u0142ki, np. serie w treningu si\u0142owym. Inne produkty z t\u0105 substancj\u0105 znajdziesz w kategorii <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyny\/c179?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=26352\">kreatyny<\/a>, a uzupe\u0142nianie diety u os\u00f3b, kt\u00f3re ju\u017c stosuj\u0105 sterydy, omawia wpis <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/suplementacja-podczas-cyklu-sterydowego\/\">suplementy na cyklu sterydowym<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"alarm\">8. Objawy alarmowe po sterydach: kiedy 112, kiedy pilnie do lekarza<\/h2>\n<p>Przy nag\u0142ych objawach ze strony serca lub m\u00f3zgu albo przy ci\u0119\u017ckiej reakcji alergicznej natychmiast dzwo\u0144 pod 112 i nie czekaj, a\u017c objawy min\u0105. Powiedz ratownikom lub lekarzowi, co i kiedy zosta\u0142o przyj\u0119te.<\/p>\n<ul>\n<li>b\u00f3l lub ucisk w klatce piersiowej, kt\u00f3ry nie ust\u0119puje, promieniuje do r\u0119ki, szyi lub \u017cuchwy albo wyst\u0119puje z duszno\u015bci\u0105, potami, nudno\u015bciami lub zawrotami g\u0142owy: natychmiast 112 [23],<\/li>\n<li>opadni\u0119cie k\u0105cika ust, os\u0142abienie r\u0119ki, zaburzenia mowy, nag\u0142a utrata widzenia lub spl\u0105tanie: natychmiast 112, tak\u017ce wtedy, gdy objawy ust\u0105pi\u0142y [24],<\/li>\n<li>obrz\u0119k ust, j\u0119zyka lub gard\u0142a, trudno\u015bci w oddychaniu lub po\u0142ykaniu albo omdlenie: natychmiast 112; je\u015bli osoba ma autowstrzykiwacz z adrenalin\u0105, nale\u017cy go u\u017cy\u0107 [25],<\/li>\n<li>osoba nie reaguje: dzwo\u0144 pod 112 i oce\u0144 oddech; je\u015bli oddycha prawid\u0142owo, u\u0142\u00f3\u017c j\u0105 w pozycji bocznej, a je\u015bli nie oddycha albo nie oddycha prawid\u0142owo, rozpocznij resuscytacj\u0119 kr\u0105\u017ceniowo-oddechow\u0105 wed\u0142ug wskaz\u00f3wek dyspozytora [26],<\/li>\n<li>my\u015bli samob\u00f3jcze albo zamiar zrobienia sobie krzywdy: natychmiast 112 [27],<\/li>\n<li>za\u017c\u00f3\u0142cenie sk\u00f3ry lub bia\u0142ek oczu, \u015bwi\u0105d, ciemny mocz albo jasny stolec: pilnie lekarz tego samego dnia [28],<\/li>\n<li>sama wysypka po suplemencie diety: odstaw produkt i skonsultuj si\u0119 z lekarzem.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Silne przygn\u0119bienie po odstawieniu steryd\u00f3w bez bezpo\u015bredniego zagro\u017cenia \u017cycia to pow\u00f3d do wizyty u lekarza. Ca\u0142odobowe wsparcie w kryzysie emocjonalnym daje te\u017c telefon 116 123 [27]; to linia wsparcia, a nie numer ratunkowy.<\/p>\n<div class=\"faq-section\">\n<h2 id=\"faq\">9. Pytania o Turinabol<\/h2>\n<h3 id=\"faq-co-to\">9.1. Co to jest Turinabol?<\/h3>\n<p>To doustny steryd anaboliczno-androgenny, dehydrochlorometylotestosteron, opracowany w latach 60. przez Jenapharm i stosowany w pa\u0144stwowym programie dopingowym NRD [1] [3].<\/p>\n<h3 id=\"faq-wykrywalnosc\">9.2. Jak d\u0142ugo Turinabol jest wykrywalny?<\/h3>\n<p>Nie ma jednej liczby. Po jednorazowym podaniu 5 mg doustnie 5 ochotnikom (interwencja badawcza, nie zalecenie) ostatnia jednoznacznie dodatnia pr\u00f3bka moczu pochodzi\u0142a z okresu od 9,9 do 44,9 dnia, z du\u017cymi r\u00f3\u017cnicami mi\u0119dzy osobami [1].<\/p>\n<h3 id=\"faq-igrzyska\">9.3. Dlaczego sportowcy wpadali na Turinabolu po latach?<\/h3>\n<p>Bo w latach 2011\u20132012 opisano metabolity d\u0142ugoterminowe, a zamro\u017cone pr\u00f3bki z igrzysk 2008 i 2012 zbadano ponownie nowymi metodami [11] [1]. Ponowne analizy ujawni\u0142y \u0142\u0105cznie naruszenia u 61 sztangist\u00f3w; wynik obejmowa\u0142 r\u00f3\u017cne substancje, nie tylko Turinabol, a Turinabol lub stanozolol by\u0142y w 95% tych pr\u00f3bek [13].<\/p>\n<h3 id=\"faq-watroba\">9.4. Czy Turinabol obci\u0105\u017ca w\u0105trob\u0119?<\/h3>\n<p>Turinabol nale\u017cy do steryd\u00f3w 17-alfa-alkilowanych, po kt\u00f3rych opisano cholestaz\u0119, plamic\u0119 w\u0105trobow\u0105 i guzy w\u0105troby [6] [15]. Bada\u0144 dotycz\u0105cych wy\u0142\u0105cznie Turinabolu w cytowanych \u017ar\u00f3d\u0142ach nie znale\u017ali\u015bmy.<\/p>\n<h3 id=\"faq-metanabol\">9.5. Czy Turinabol to to samo co metanabol?<\/h3>\n<p>Nie. Turinabol r\u00f3\u017cni si\u0119 od metandienonu (metanabolu) atomem chloru w pozycji 4, a lista zabroniona wymienia obie substancje osobno [2].<\/p>\n<h3 id=\"faq-legalny\">9.6. Czy Turinabol jest legalny w Polsce?<\/h3>\n<p>Wyszukiwanie w Rejestrze Produkt\u00f3w Leczniczych z 3.10.2026 nie zwr\u00f3ci\u0142o produktu z Turinabolem; rejestr nie obejmuje procedur szczeg\u00f3lnych [5]. Udost\u0119pnianie substancji z grupy S1 bez pozwolenia i obr\u00f3t bez zezwolenia s\u0105 przest\u0119pstwem wed\u0142ug ustawy o zwalczaniu dopingu w sporcie [18], a w sporcie jest zabroniony w ka\u017cdym czasie [2].<\/p>\n<h3 id=\"faq-kobiety\">9.7. Czy Turinabol jest dla kobiet?<\/h3>\n<p>Nie. U kobiet androgeny wywo\u0142uj\u0105 m.in. zaburzenia miesi\u0105czkowania i wirylizacj\u0119, w tym obni\u017cenie g\u0142osu uwa\u017cane za nieodwracalne [8], a dawne sportsmenki z NRD opisuj\u0105 trwa\u0142e skutki zdrowotne [3].<\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"podsumowanie\">10. Podsumowanie<\/h2>\n<ul>\n<li>Turinabol to doustny steryd dehydrochlorometylotestosteron, opracowany przez Jenapharm i podstawa pa\u0144stwowego dopingu w NRD [1] [3].<\/li>\n<li>Wyszukiwanie w polskim Rejestrze Produkt\u00f3w Leczniczych z 3.10.2026 nie zwr\u00f3ci\u0142o produktu z t\u0105 substancj\u0105 [5].<\/li>\n<li>Metabolity d\u0142ugoterminowe pozwalaj\u0105 wykry\u0107 go tygodnie po przyj\u0119ciu i ujawni\u0142y wiele przypadk\u00f3w w ponownych analizach pr\u00f3bek z igrzysk 2008 i 2012 [1] [13].<\/li>\n<li>Jako steryd 17-alfa-alkilowany nale\u017cy do grupy obci\u0105\u017caj\u0105cej w\u0105trob\u0119 i obni\u017caj\u0105cej cholesterol HDL; stosowanie steryd\u00f3w anaboliczno-androgennych u m\u0119\u017cczyzn mo\u017ce hamowa\u0107 w\u0142asn\u0105 produkcj\u0119 testosteronu [6] [7] [16].<\/li>\n<li>W sporcie jest zabroniony w ka\u017cdym czasie (S1.1) [2].<\/li>\n<li>Suplementy, takie jak bia\u0142ko i kreatyna, uzupe\u0142niaj\u0105 diet\u0119 osoby trenuj\u0105cej, ale nie zast\u0119puj\u0105 sterydu [21].<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"article-sources\">\n<h2 id=\"zrodla\">11. \u0179r\u00f3d\u0142a<\/h2>\n<ol>\n<li id=\"zrodlo-1\">Loke S., de la Torre X., Iannone M., La Piana G., Schl\u00f6rer N., Botr\u00e8 F., Bureik M., Parr M.K. Controlled administration of dehydrochloromethyltestosterone in humans: Urinary excretion and long-term detection of metabolites for anti-doping purpose. Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology 2021;214:105978 (badanie z kontrolowanym podaniem: 5 zdrowych m\u0119\u017cczyzn, jednorazowo 5 mg DHCMT doustnie, interwencja badawcza, nie zalecenie, mocz zbierany przez 60 dni; DHCMT opracowany przez Jenapharm w latach 60. i sprzedawany jako Oral Turinabol, zabroniony w sporcie w ka\u017cdym czasie, co roku wykrywany przez laboratoria antydopingowe; metabolity d\u0142ugoterminowe zaproponowane w latach 2011\u20132012 da\u0142y wyniki pozytywne w ponownych analizach pr\u00f3bek z igrzysk 2008 i 2012; metabolit M3 przydatny u 4 z 5 ochotnik\u00f3w, u jednego wykrywalny 45 dni po pojedynczej dawce; ostatnia jednoznacznie dodatnia pr\u00f3bka mi\u0119dzy 9,9 a 44,9 dnia; du\u017ce r\u00f3\u017cnice osobnicze; wynik dotyczy jednej dawki badawczej i nie wyznacza terminu pewnego ujemnego testu; ograniczenie: 5 os\u00f3b, jedna dawka, odczyt ze streszczenia). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/34418529\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/34418529<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-2\">Polska Agencja Antydopingowa. Lista substancji i metod zabronionych 2026, polskie t\u0142umaczenie listy WADA obowi\u0105zuj\u0105cej od 1.01.2026 (klasa S1 \u015brodki anaboliczne, zabronione w ka\u017cdym czasie, podczas zawod\u00f3w i poza zawodami, wszystkie substancje nieokre\u015blone; S1.1 steroidy anaboliczno-androgenne w przypadku podawania egzogennego, z wymienionymi z nazwy m.in. dehydrochlorometylotestosteronem (4-chloro-17\u03b2-hydroksy-17\u03b1-metyloandrosta-1,4-dien-3-onem) i metandienonem (17\u03b2-hydroksy-17\u03b1-metyloandrosta-1,4-dien-3-onem); wi\u0105\u017c\u0105ca jest wersja angielska). <a href=\"https:\/\/antydoping.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2026_Lista-zabroniona.pdf\" rel=\"noopener\">antydoping.pl, 2026_Lista-zabroniona.pdf<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-3\">Spitzer C., Bley B. State-sponsored doping in GDR elite sport: health consequences, reappraisal, and questions of legal compensation (artyku\u0142 w j\u0119zyku niemieckim, tytu\u0142 wed\u0142ug indeksu). Bundesgesundheitsblatt, Gesundheitsforschung, Gesundheitsschutz 2026;69(7):759\u2013766 (artyku\u0142 przegl\u0105dowy: w\u015br\u00f3d \u015brodk\u00f3w dopingowych stosowanych w NRD autorzy wymieniaj\u0105 przede wszystkim sterydy anaboliczne, zw\u0142aszcza dehydrochlorometylotestosteron, dopuszczony tam tak\u017ce jako lek pod nazw\u0105 Oral-Turinabol i znany poszkodowanym jako niebieska pigu\u0142ka; doping centralizowany od 1974 r. planem pa\u0144stwowym 14.25 z udzia\u0142em VEB Jenapharm; wed\u0142ug szacunk\u00f3w obj\u0105\u0142 do 15 000 sportowc\u00f3w, g\u0142\u00f3wnie niepe\u0142noletnich, bez ich wiedzy i zgody, cz\u0119sto przed okresem dojrzewania; opisane skutki: zaburzenia osi hormonalnych, wzrostu i narz\u0105d\u00f3w, choroby serca i naczy\u0144, nowotwory, choroby zwyrodnieniowe narz\u0105du ruchu i zaburzenia psychiczne; ograniczenie: przegl\u0105d narracyjny, liczby szacunkowe; pe\u0142ny tekst w j\u0119zyku niemieckim). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/42045688\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/42045688<\/a>; pe\u0142ny tekst: PMC13323326. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-4\">Franke W.W., Berendonk B. Hormonal doping and androgenization of athletes: a secret program of the German Democratic Republic government. Clinical Chemistry 1997;43(7):1262\u20131279 (analiza utajnionych dokument\u00f3w NRD zachowanych po 1990 r., w tym prac doktorskich, raport\u00f3w naukowych i raport\u00f3w wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w Stasi: od 1966 r. setki lekarzy i naukowc\u00f3w prowadzi\u0142y badania nad dopingiem i podawa\u0142y leki oraz niezatwierdzone preparaty do\u015bwiadczalne; kilka tysi\u0119cy sportowc\u00f3w rocznie, w tym niepe\u0142noletni obu p\u0142ci, otrzymywa\u0142o androgeny, ze szczeg\u00f3lnym naciskiem na kobiety i dziewcz\u0119ta; odnotowywano szkodliwe skutki, cz\u0119\u015b\u0107 wymaga\u0142a leczenia chirurgicznego lub zachowawczego; opracowywano metody unikania wykrycia w kontrolach mi\u0119dzynarodowych; ograniczenie: odczyt ze streszczenia, pe\u0142ny tekst p\u0142atny). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/9216474\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/9216474<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-5\">Rejestr Produkt\u00f3w Leczniczych (Centrum e-Zdrowia), publiczne API wyszukiwania. Odczyt z 3.10.2026 (rejestr urz\u0119dowy obejmuj\u0105cy produkty lecznicze ludzkie i weterynaryjne: zapytania wed\u0142ug nazwy produktu Turinabol i Oral-Turinabol oraz wed\u0142ug nazwy powszechnej Chlorodehydromethyltestosteronum, dehydrochlormethyltestosteron i chlorodehydrometylotestosteron nie zwr\u00f3ci\u0142y pozycji; kontrolnie zapytanie testosteron zwr\u00f3ci\u0142o m.in. \u017cele i roztwory do wstrzykiwa\u0144 z testosteronem, wi\u0119c wyszukiwarka dzia\u0142a\u0142a; ograniczenie: stan w dniu odczytu, rejestr nie obejmuje procedur szczeg\u00f3lnych, takich jak import docelowy). <a href=\"https:\/\/rejestrymedyczne.ezdrowie.gov.pl\/api\/rpl\/medicinal-products\/search\/public?name=Turinabol\" rel=\"noopener\">rejestrymedyczne.ezdrowie.gov.pl, zapytanie Turinabol<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-6\">LiverTox: Clinical and Research Information on Drug-Induced Liver Injury. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIH). Androgenic Steroids (NBK548931; kompendium kliniczne: cholestaza po syntetycznych androgenach 17\u03b1-alkilowanych, a przy d\u0142ugim stosowaniu guzy w\u0105troby, w tym rak w\u0105trobowokom\u00f3rkowy i gruczolak, oraz plamica w\u0105trobowa; opracowanie oparte g\u0142\u00f3wnie na opisach przypadk\u00f3w). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/31644236\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/31644236<\/a>. Dost\u0119p: 29.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-7\">Thompson P.D., Cullinane E.M., Sady S.P., Chenevert C., Saritelli A.L., Sady M.A., Herbert P.N. Contrasting effects of testosterone and stanozolol on serum lipoprotein levels. JAMA 1989;261(8):1165\u20131168 (badanie krzy\u017cowe: 11 m\u0119\u017cczyzn trenuj\u0105cych podnoszenie ci\u0119\u017car\u00f3w, po 6 tygodni doustnego stanozololu 6 mg na dob\u0119 i domi\u0119\u015bniowego enantanu testosteronu 200 mg na tydzie\u0144 (dawka ponadfizjologiczna), interwencja badawcza, nie zalecenie; stanozolol obni\u017cy\u0142 HDL o 33% i podni\u00f3s\u0142 LDL o 29%, testosteron obni\u017cy\u0142 HDL o 9%, a LDL o 16%; autorzy wi\u0105\u017c\u0105 niekorzystny wp\u0142yw na lipoproteiny z doustnymi sterydami 17-alfa-alkilowanymi; ograniczenie: ma\u0142a grupa, kr\u00f3tki czas, nie badano DHCMT). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/2915439\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/2915439<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-8\">Bond P., Smit D.L., de Ronde W. Anabolic-androgenic steroids: How do they work and what are the risks? Frontiers in Endocrinology 2022;13:1059473 (przegl\u0105d narracyjny lekarzy z poradni dla u\u017cytkownik\u00f3w steryd\u00f3w: budowa i dzia\u0142anie steryd\u00f3w, cz\u0119sto u\u017cywane substancje, 17\u03b1-alkilacja zwi\u0119kszaj\u0105ca biodost\u0119pno\u015b\u0107 doustn\u0105 kosztem hepatotoksyczno\u015bci, LDL i HDL jako frakcje lipoprotein zwi\u0105zane z ryzykiem chor\u00f3b serca i naczy\u0144; w badaniach doustnych steryd\u00f3w 17\u03b1-alkilowanych spadek HDL i wzrost LDL; enantat testosteronu w dawkach ponadfizjologicznych: spadek HDL w wi\u0119kszo\u015bci bada\u0144, LDL na og\u00f3\u0142 bez zmian; dekanian nandrolonu: HDL i LDL bez zmian w ma\u0142ych badaniach z niskimi dawkami; erytrocytoza, niedob\u00f3r testosteronu, zaburzenia erekcji, kardiomiopatia; u kobiet zaburzenia cyklu miesi\u0105czkowego i wirylizacja, w tym obni\u017cenie g\u0142osu uwa\u017cane za nieodwracalne; aspiryna nie obni\u017ca hematokrytu; brak danych w\u0142asnych). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/36644692\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/36644692<\/a>. Dost\u0119p: 2.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-9\">Schumann W. The pharmacokinetics of Oral-Turinabol in humans (artyku\u0142 w j\u0119zyku niemieckim, tytu\u0142 wed\u0142ug indeksu). Die Pharmazie 1991;46(9):650\u2013654 (badanie farmakokinetyczne u zdrowych m\u0119\u017cczyzn, pojedyncza dawka doustna 10 mg zwi\u0105zku znakowanego trytem oraz podanie do\u017cylne (dawki do\u017cylnej streszczenie nie podaje), interwencja badawcza, nie zalecenie: wch\u0142anianie po podaniu doustnym prawie ca\u0142kowite, szczyt po oko\u0142o 3 godzinach, wyra\u017ane kr\u0105\u017cenie jelitowo-w\u0105trobowe i efekt pierwszego przej\u015bcia; w osoczu przewa\u017caj\u0105 metabolity; okres p\u00f3\u0142trwania w fazie ko\u0144cowej po podaniu do\u017cylnym 16 godzin; wydalanie g\u0142\u00f3wnie z moczem; zwi\u0105zek wypiera testosteron z wi\u0105zania z SHBG (bia\u0142kiem wi\u0105\u017c\u0105cym hormony p\u0142ciowe), co zwi\u0119ksza st\u0119\u017cenie wolnego testosteronu; ograniczenie: stare badanie, ma\u0142a grupa, odczyt ze streszczenia w j\u0119zyku angielskim). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/1798729\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/1798729<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-10\">Raschka C., Koch H.J. Damage to doping victims of the GDR (artyku\u0142 w j\u0119zyku niemieckim, tytu\u0142 wed\u0142ug indeksu). MMW Fortschritte der Medizin 2024;166(Suppl 6):3\u20138 (analiza dokumentacji medycznej 107 uznanych ofiar dopingu w NRD, 56 kobiet i 51 m\u0119\u017cczyzn, por\u00f3wnana z wcze\u015bniejszymi ankietami: dominowa\u0142y choroby zwyrodnieniowe narz\u0105du ruchu, na drugim miejscu zaburzenia psychiczne; w obecnym badaniu cz\u0119\u015bciej z\u0142amania i skutki andrologiczne; autorzy szacuj\u0105, \u017ce skutki mo\u017ce odczuwa\u0107 do 12 000 os\u00f3b; ograniczenie: dokumentacja os\u00f3b uznanych za poszkodowane, bez grupy kontrolnej, nie dotyczy wy\u0142\u0105cznie Turinabolu; odczyt ze streszczenia). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/39653949\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/39653949<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-11\">Sobolevsky T., Rodchenkov G. Detection and mass spectrometric characterization of novel long-term dehydrochloromethyltestosterone metabolites in human urine. Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology 2012;128(3\u20135):121\u2013127 (badanie analityczne laboratorium antydopingowego: w moczu z dodatnich pr\u00f3bek znaleziono oko\u0142o 50 metabolit\u00f3w DHCMT; zidentyfikowano 6 nowych metabolit\u00f3w d\u0142ugoterminowych, a metabolit M3 w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w przewy\u017csza\u0142 wcze\u015bniej znane metabolity pod wzgl\u0119dem czasu wykrywania; ograniczenie: badanie metody, bez dok\u0142adnych okien wykrywalno\u015bci w streszczeniu). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/22142641\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/22142641<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-12\">Forsdahl G., Geisendorfer T., G\u00f6schl L., Pfeffer S., G\u00e4rtner P., Thevis M., Gmeiner G. Unambiguous identification and characterization of a long-term human metabolite of dehydrochloromethyltestosterone. Drug Testing and Analysis 2018;10:1244\u20131250. DOI: 10.1002\/dta.2385 (badanie analityczne: syntetyzowano 8 mo\u017cliwych struktur i por\u00f3wnano je z g\u0142\u00f3wnym metabolitem d\u0142ugoterminowym w moczu referencyjnym; potwierdzono budow\u0119 metabolitu jako 4\u03b1-chloro-18-nor-17\u03b2-hydroksymetylo-17\u03b1-metylo-5\u03b1-androst-13-en-3\u03b1-ol, co umo\u017cliwia stosowanie wzorca w laboratoriach; ograniczenie: praca chemiczna, bez danych o cz\u0119sto\u015bci wykry\u0107). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/29570240\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/29570240<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-13\">Kolliari-Turner A., Oliver B., Lima G., Mills J.P., Wang G., Pitsiladis Y., Guppy F.M. Doping practices in international weightlifting: analysis of sanctioned athletes\/support personnel from 2008 to 2019 and retesting of samples from the 2008 and 2012 Olympic Games. Sports Medicine Open 2021;7(1):4 (analiza publicznych danych Mi\u0119dzynarodowej Federacji Podnoszenia Ci\u0119\u017car\u00f3w i og\u0142oszonych narusze\u0144 z ponownych analiz pr\u00f3bek z igrzysk 2008 i 2012: 565 sankcji w latach 2008\u20132019, 82% zwi\u0105zanych ze sterydami anabolicznymi; ponowne analizy po odkryciu metabolit\u00f3w d\u0142ugoterminowych da\u0142y 61 narusze\u0144 u sztangist\u00f3w, w tym u 34 pierwotnych medalist\u00f3w; dehydrochlorometylotestosteron i stanozolol stanowi\u0142y 83% wykrytych substancji i by\u0142y obecne w 95% tych pr\u00f3bek; ograniczenie: tylko podnoszenie ci\u0119\u017car\u00f3w, dane z og\u0142osze\u0144 publicznych). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/33415428\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/33415428<\/a>; pe\u0142ny tekst: PMC7790029. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-14\">Grant B., Jayasena C.N., Nag S., Quinton R. Management of non-medical androgen use: a position statement by the Society for Endocrinology. Endocrine Connections 2026;15(9):e260361 (stanowisko towarzystwa naukowego oparte na przegl\u0105dzie dowod\u00f3w: niemedyczne stosowanie androgen\u00f3w wi\u0105\u017ce si\u0119 z chorobami uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, erytrocytoz\u0105, zaburzeniami lipidowymi, niep\u0142odno\u015bci\u0105, zaburzeniami seksualnymi i psychicznymi oraz zahamowaniem osi podwzg\u00f3rze, przysadka, j\u0105dra; u wi\u0119kszo\u015bci m\u0119\u017cczyzn biochemiczny powr\u00f3t osi w ci\u0105gu oko\u0142o 12 miesi\u0119cy od odstawienia, u cz\u0119\u015bci utrwalony hipogonadyzm; dowody dla lek\u00f3w wspomagaj\u0105cych powr\u00f3t ograniczone i niskiej jako\u015bci; dane dla androgen\u00f3w og\u00f3\u0142em, nie dla samego Turinabolu; odczyt ze streszczenia). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/42696286\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/42696286<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-15\">Petrovic A., Vukadin S., Sikora R., Bojanic K., Smolic R., Plavec D., Wu G.Y., Smolic M. Anabolic androgenic steroid-induced liver injury: An update. World Journal of Gastroenterology 2022;28(26):3071\u20133080 (przegl\u0105d narracyjny: pochodne testosteronu modyfikuje si\u0119 m.in. przez alkilacj\u0119, aby ograniczy\u0107 metabolizm w w\u0105trobie, co zwi\u0119ksza ryzyko hepatotoksyczno\u015bci; sterydy 17\u03b1-alkilowane wywo\u0142uj\u0105 charakterystyczn\u0105 ostr\u0105 cholestaz\u0119, ma\u0142o prawdopodobn\u0105 przy niemodyfikowanym testosteronie podawanym pozajelitowo; wi\u0119kszo\u015b\u0107 opisanych przypadk\u00f3w cholestazy, plamicy w\u0105trobowej i guz\u00f3w w\u0105troby dotyczy\u0142a steryd\u00f3w 17\u03b1-alkilowanych, ale plamic\u0119 i guzy opisano te\u017c po niemodyfikowanym testosteronie, a uszkodzenia w\u0105troby tak\u017ce po preparatach domi\u0119\u015bniowych; w\u015br\u00f3d doustnych wymienia metylotestosteron, oksymetolon, danazol, stanozolol i metandienon; opracowanie oparte g\u0142\u00f3wnie na opisach przypadk\u00f3w, bez danych o cz\u0119sto\u015bci). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/36051334\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/36051334<\/a>. Dost\u0119p: 2.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-16\">Smit D.L., Buijs M.M., de Hon O., den Heijer M., de Ronde W. Disruption and recovery of testicular function during and after androgen abuse: the HAARLEM study. Human Reproduction 2021;36(4):880\u2013890 (prospektywne badanie obserwacyjne: 100 m\u0119\u017cczyzn trenuj\u0105cych amatorsko obserwowanych przez rok od rozpocz\u0119cia cyklu; w trakcie cyklu 77% z ca\u0142kowit\u0105 liczb\u0105 plemnik\u00f3w poni\u017cej 40 mln; testosteron po 3 miesi\u0105cach od zako\u0144czenia cyklu nieistotnie r\u00f3\u017cny od wyj\u015bciowego, po roku od rozpocz\u0119cia cyklu testosteron poni\u017cej normy u 9 m\u0119\u017cczyzn (11%), a liczba plemnik\u00f3w poni\u017cej 40 mln u 25 (34%), odsetki liczone spo\u015br\u00f3d uczestnik\u00f3w z dost\u0119pnym wynikiem danego oznaczenia; ograniczenie: kr\u00f3tka obserwacja po cyklu, r\u00f3\u017cne sterydy). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/33550376\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/33550376<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-17\">Froehner M., Fischer R., Leike S., Hakenberg O.W., Noack B., Wirth M.P. Intratesticular leiomyosarcoma in a young man after high dose doping with Oral-Turinabol: a case report. Cancer 1999;86(8):1571\u20131575 (opis przypadku: 32-letni m\u0119\u017cczyzna z mi\u0119sakiem g\u0142adkokom\u00f3rkowym j\u0105dra, kt\u00f3ry przez 5 lat od 18. roku \u017cycia systematycznie przyjmowa\u0142 du\u017ce ilo\u015bci Oral-Turinabolu i przesta\u0142 oko\u0142o 9 lat przed rozpoznaniem; autorzy stawiaj\u0105 hipotez\u0119 o wsp\u00f3\u0142udziale sterydu w powstaniu nowotworu; ograniczenie: pojedynczy przypadek nie dowodzi zwi\u0105zku przyczynowego). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/10526287\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/10526287<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-18\">Ustawa z dnia 21 kwietnia 2017 r. o zwalczaniu dopingu w sporcie, tekst jednolity: Dz.U. 2022 poz. 1258 (akt prawny: art. 48 podawanie substancji z grupy S1, S2 lub S4 ma\u0142oletniemu zawodnikowi albo zawodnikowi bez jego wiedzy; art. 49 udost\u0119pnianie osobom trzecim, odp\u0142atnie lub nieodp\u0142atnie, i przechowywanie w tym celu bez pozwolenia na dopuszczenie do obrotu, obr\u00f3t bez zezwole\u0144 z prawa farmaceutycznego, przyw\u00f3z niezgodny z art. 68 prawa farmaceutycznego; kara: grzywna, ograniczenie wolno\u015bci albo pozbawienie wolno\u015bci do lat 3; opis nie jest porad\u0105 prawn\u0105). <a href=\"https:\/\/isap.sejm.gov.pl\/isap.nsf\/DocDetails.xsp?id=WDU20220001258\" rel=\"noopener\">isap.sejm.gov.pl, Dz.U. 2022 poz. 1258<\/a>. Dost\u0119p: 2.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-19\">Magnolini R., Falcato L., Cremonesi A., Schori D., Bruggmann P. Fake anabolic androgenic steroids on the black market: a systematic review and meta-analysis on qualitative and quantitative analytical results found within the literature. BMC Public Health 2022;22(1):1371 (przegl\u0105d systematyczny i metaanaliza 19 bada\u0144, 5413 pr\u00f3bek steryd\u00f3w z czarnego rynku w Europie i obu Amerykach, g\u0142\u00f3wnie z zabezpiecze\u0144 s\u0142u\u017cb: odsetek podr\u00f3bek w analizach jako\u015bciowych z 18 bada\u0144 \u015brednio 36%, 95% CI 29\u201343%; odsetek preparat\u00f3w o zawarto\u015bci niezgodnej z deklarowan\u0105 w analizach ilo\u015bciowych z 8 bada\u0144 \u015brednio 37%, 95% CI 17\u201363%; oszacowania liczone na r\u00f3\u017cnych zestawach pr\u00f3bek, nie sumuj\u0105 si\u0119; du\u017ca niejednorodno\u015b\u0107 bada\u0144; sterydy og\u00f3\u0142em). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/35842594\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/35842594<\/a>; pe\u0142ny tekst: PMC9288681. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-20\">Neves D.B.J., Caldas E.D. GC-MS quantitative analysis of black market pharmaceutical products containing anabolic androgenic steroids seized by the Brazilian Federal Police. Forensic Science International 2017;275:272\u2013281 (345 produkt\u00f3w, w tym 328 lek\u00f3w i 17 suplement\u00f3w, z konfiskat brazylijskiej policji federalnej; oko\u0142o 42% lek\u00f3w by\u0142o podrobionych, a 11% mia\u0142o zani\u017con\u0105 jako\u015b\u0107; w 5 suplementach wykryto niezadeklarowane sterydy, m.in. metandrostenolon; inny rynek ni\u017c polski). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/28432962\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/28432962<\/a>. Dost\u0119p: 29.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-21\">Rozporz\u0105dzenie Komisji (UE) nr 432\/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiaj\u0105ce wykaz dopuszczonych o\u015bwiadcze\u0144 zdrowotnych dotycz\u0105cych \u017cywno\u015bci, innych ni\u017c o\u015bwiadczenia odnosz\u0105ce si\u0119 do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci, Dz.U. UE L 136 z 25.05.2012, s. 1 (za\u0142\u0105cznik: kreatyna zwi\u0119ksza wydolno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 w przypadku nast\u0119puj\u0105cych po sobie kr\u00f3tkich, bardzo intensywnych \u0107wicze\u0144 fizycznych, warunek: 3 g kreatyny dziennie, osoby doros\u0142e wykonuj\u0105ce intensywne \u0107wiczenia; bia\u0142ko przyczynia si\u0119 do wzrostu masy mi\u0119\u015bniowej i pomaga w utrzymaniu masy mi\u0119\u015bniowej, warunek: \u017cywno\u015b\u0107 b\u0119d\u0105ca co najmniej \u017ar\u00f3d\u0142em bia\u0142ka; o\u015bwiadczenia dotycz\u0105 sk\u0142adnika i warunk\u00f3w jego stosowania, nie czysto\u015bci produktu w sensie antydopingowym). <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2012\/432\/oj\/pol\" rel=\"noopener\">eur-lex.europa.eu, rozporz\u0105dzenie 432\/2012<\/a>. Dost\u0119p: 2.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-22\">Rozporz\u0105dzenie (WE) nr 1924\/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 20 grudnia 2006 r. w sprawie o\u015bwiadcze\u0144 \u017cywieniowych i zdrowotnych dotycz\u0105cych \u017cywno\u015bci, tekst skonsolidowany (za\u0142\u0105cznik: o\u015bwiadczenie, \u017ce \u017cywno\u015b\u0107 jest \u017ar\u00f3d\u0142em bia\u0142ka, mo\u017ce by\u0107 stosowane tylko w\u00f3wczas, gdy co najmniej 12% warto\u015bci energetycznej \u015brodka spo\u017cywczego pochodzi z bia\u0142ka). <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2006\/1924\/oj\/pol\" rel=\"noopener\">eur-lex.europa.eu, rozporz\u0105dzenie 1924\/2006<\/a>. Dost\u0119p: 2.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-23\">National Health Service. Chest pain (informacja dla pacjent\u00f3w, przegl\u0105d strony 8.08.2023: wezwanie pogotowia przy nag\u0142ym b\u00f3lu w klatce piersiowej, kt\u00f3ry nie ust\u0119puje, promieniuje do r\u0119ki, szyi, \u017cuchwy, brzucha lub plec\u00f3w albo wyst\u0119puje z potami, nudno\u015bciami, zawrotami g\u0142owy lub duszno\u015bci\u0105; \u015bcie\u017cki pomocy opisane dla Wielkiej Brytanii, w Polsce numer alarmowy to 112). <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/chest-pain\/\" rel=\"noopener\">nhs.uk, Chest pain<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-24\">National Health Service. Symptoms of a stroke (informacja dla pacjent\u00f3w, przegl\u0105d strony 12.09.2024: opadni\u0119cie jednej strony twarzy, os\u0142abienie r\u0119ki, zaburzenia mowy; tak\u017ce os\u0142abienie lub dr\u0119twienie jednej strony cia\u0142a, utrata widzenia, spl\u0105tanie; natychmiastowe wezwanie pogotowia; \u015bcie\u017cki pomocy opisane dla Wielkiej Brytanii, w Polsce numer alarmowy to 112). <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/stroke\/symptoms\/\" rel=\"noopener\">nhs.uk, Symptoms of a stroke<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-25\">National Health Service. Anaphylaxis (informacja dla pacjent\u00f3w, przegl\u0105d strony 21.06.2023: obrz\u0119k gard\u0142a i j\u0119zyka, trudno\u015bci w oddychaniu i po\u0142ykaniu, omdlenie; przy podejrzeniu reakcji anafilaktycznej u\u017cycie autowstrzykiwacza z adrenalin\u0105, je\u015bli osoba go ma, i natychmiastowe wezwanie pomocy; ograniczenie: \u015bcie\u017cki pomocy opisane dla Wielkiej Brytanii). <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/anaphylaxis\/\" rel=\"noopener\">nhs.uk, Anaphylaxis<\/a>. Dost\u0119p: 2.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-26\">St John Ambulance. How to do CPR, przegl\u0105d kliniczny 28.04.2025 (instrukcja pierwszej pomocy: gdy osoba doros\u0142a nie reaguje i nie oddycha prawid\u0142owo, wezwa\u0107 pomoc i od razu rozpocz\u0105\u0107 resuscytacj\u0119; osob\u0119, kt\u00f3ra nie reaguje, ale oddycha prawid\u0142owo, mo\u017cna u\u0142o\u017cy\u0107 w pozycji bocznej; ograniczenie: instrukcja brytyjska, w Polsce numer alarmowy to 112). <a href=\"https:\/\/www.sja.org.uk\/first-aid-advice\/cpr\/\" rel=\"noopener\">sja.org.uk, How to do CPR<\/a>. Dost\u0119p: 2.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-27\">Ministerstwo Zdrowia. Gdzie uzyska\u0107 pomoc psychologiczn\u0105 i psychiatryczn\u0105? (w nag\u0142ej sytuacji zagro\u017cenia \u017cycia lub zdrowia numer alarmowy 112; ca\u0142odobowy telefon 116 123 dla os\u00f3b doros\u0142ych prze\u017cywaj\u0105cych kryzys emocjonalny; publikacja 5.12.2024). <a href=\"https:\/\/www.gov.pl\/web\/zdrowie\/gdzie-uzyskac-pomoc-psychologiczna-i-psychiatryczna\" rel=\"noopener\">gov.pl\/web\/zdrowie, pomoc psychologiczna i psychiatryczna<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-28\">National Health Service. Jaundice (informacja dla pacjent\u00f3w, przegl\u0105d strony 22.01.2024: za\u017c\u00f3\u0142cenie sk\u00f3ry lub bia\u0142ek oczu, kt\u00f3remu mog\u0105 towarzyszy\u0107 \u015bwi\u0105d, ciemniejszy mocz i ja\u015bniejszy stolec, wymaga pilnej wizyty u lekarza; \u015bcie\u017cki pomocy opisane dla Wielkiej Brytanii). <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/jaundice\/\" rel=\"noopener\">nhs.uk, Jaundice<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p class=\"notka-ai\"><small>Ilustracje w tym artykule zosta\u0142y przygotowane z pomoc\u0105 sztucznej inteligencji (AI). Zdj\u0119cia produkt\u00f3w pochodz\u0105 ze sklepu \u015awiat Supli.<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Turinabol (Oral-Turinabol) to doustny steryd anaboliczno-androgenny o nazwie chemicznej dehydrochlorometylotestosteron (DHCMT, zwany te\u017c chlorodehydrometylotestosteronem), opracowany w latach 60. przez wschodnioniemieck\u0105 firm\u0119 Jenapharm [1] [2]. W NRD by\u0142 dopuszczonym lekiem i podstaw\u0105 pa\u0144stwowego programu dopingowego, kt\u00f3rym&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":26384,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1698],"tags":[],"class_list":{"0":"post-26352","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sterydy-anaboliczne"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Turinabol: historia NRD, wykrywalno\u015b\u0107, skutki uboczne<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Turinabol (DHCMT) to doustny steryd z NRD. Jak d\u0142ugo jest wykrywalny, czemu wpadali sportowcy z igrzysk 2008 i 2012, co robi z w\u0105trob\u0105, czy jest legalny.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Turinabol: historia NRD, wykrywalno\u015b\u0107, skutki uboczne\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Turinabol (DHCMT) to doustny steryd z NRD. Jak d\u0142ugo jest wykrywalny, czemu wpadali sportowcy z igrzysk 2008 i 2012, co robi z w\u0105trob\u0105, czy jest legalny.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-03T10:11:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-03T12:03:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/turinabol-i-historia-dopingu-stary-stadion-lekkoatletyczny-b8da2f23.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2752\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"31 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/turinabol\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/turinabol\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\"},\"headline\":\"Turinabol: co to jest, historia NRD, wykrywalno\u015b\u0107, skutki uboczne\",\"datePublished\":\"2026-10-03T10:11:40+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-03T12:03:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/turinabol\\\/\"},\"wordCount\":6222,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/turinabol\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/turinabol-i-historia-dopingu-stary-stadion-lekkoatletyczny-b8da2f23.webp\",\"articleSection\":[\"Sterydy anaboliczne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/turinabol\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/turinabol\\\/\",\"name\":\"Turinabol: historia NRD, wykrywalno\u015b\u0107, skutki uboczne\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/turinabol\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/turinabol\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/turinabol-i-historia-dopingu-stary-stadion-lekkoatletyczny-b8da2f23.webp\",\"datePublished\":\"2026-10-03T10:11:40+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-03T12:03:05+00:00\",\"description\":\"Turinabol (DHCMT) to doustny steryd z NRD. Jak d\u0142ugo jest wykrywalny, czemu wpadali sportowcy z igrzysk 2008 i 2012, co robi z w\u0105trob\u0105, czy jest legalny.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/turinabol\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/turinabol\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/turinabol\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/turinabol-i-historia-dopingu-stary-stadion-lekkoatletyczny-b8da2f23.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/turinabol-i-historia-dopingu-stary-stadion-lekkoatletyczny-b8da2f23.webp\",\"width\":2752,\"height\":1536,\"caption\":\"Bloki startowe na czerwonej bie\u017cni i stare kolce na \u0142awce na pustym stadionie o zmierzchu: Turinabol by\u0142 podawany sportowcom w pa\u0144stwowym programie dopingowym NRD\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/turinabol\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Turinabol: co to jest, historia NRD, wykrywalno\u015b\u0107, skutki uboczne\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\",\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"description\":\"Pawe\u0142 Lisowski od ponad 20 lat \u0142\u0105czy do\u015bwiadczenie w sporcie, treningu i suplementacji z dzia\u0142alno\u015bci\u0105 biznesow\u0105. Uko\u0144czy\u0142 zarz\u0105dzanie i marketing na Politechnice Bia\u0142ostockiej, a nast\u0119pnie studia MBA. Jest technologiem w dziedzinie suplementacji, a w \u015brodowisku sportowym od 25 lat nazywany jest Doktorem Liskiem. By\u0142 finalist\u0105 Mistrzostw Europy w kulturystyce, zdoby\u0142 z\u0142oty medal w zawodach federacji NPC na W\u0119grzech oraz zwyci\u0119\u017cy\u0142 w kategorii OPEN w zawodach w Sopocie. Przez lata pracowa\u0142 r\u00f3wnie\u017c jako trener, wykorzystuj\u0105c wiedz\u0119 i w\u0142asne do\u015bwiadczenie startowe w pracy z podopiecznymi. Obecnie prowadzi \u015awiat Supli oraz Nauree Labs \u2014 zak\u0142ad produkcyjny suplement\u00f3w diety. W swoich publikacjach dzieli si\u0119 praktyczn\u0105 wiedz\u0105 dotycz\u0105c\u0105 suplementacji, treningu, \u017cywienia i \u015bwiadomego wyboru produkt\u00f3w. Jest zwolennikiem podej\u015bcia, w kt\u00f3rym dieta i suplementacja s\u0105 narz\u0119dziami, kt\u00f3rych dzia\u0142anie i zastosowanie warto przede wszystkim dobrze rozumie\u0107.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/lisek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Turinabol: historia NRD, wykrywalno\u015b\u0107, skutki uboczne","description":"Turinabol (DHCMT) to doustny steryd z NRD. Jak d\u0142ugo jest wykrywalny, czemu wpadali sportowcy z igrzysk 2008 i 2012, co robi z w\u0105trob\u0105, czy jest legalny.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Turinabol: historia NRD, wykrywalno\u015b\u0107, skutki uboczne","og_description":"Turinabol (DHCMT) to doustny steryd z NRD. Jak d\u0142ugo jest wykrywalny, czemu wpadali sportowcy z igrzysk 2008 i 2012, co robi z w\u0105trob\u0105, czy jest legalny.","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2026-10-03T10:11:40+00:00","article_modified_time":"2026-10-03T12:03:05+00:00","og_image":[{"width":2752,"height":1536,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/turinabol-i-historia-dopingu-stary-stadion-lekkoatletyczny-b8da2f23.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Pawe\u0142 Lisowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Lisowski","Szacowany czas czytania":"31 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Lisowski","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a"},"headline":"Turinabol: co to jest, historia NRD, wykrywalno\u015b\u0107, skutki uboczne","datePublished":"2026-10-03T10:11:40+00:00","dateModified":"2026-10-03T12:03:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/"},"wordCount":6222,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/turinabol-i-historia-dopingu-stary-stadion-lekkoatletyczny-b8da2f23.webp","articleSection":["Sterydy anaboliczne"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/","name":"Turinabol: historia NRD, wykrywalno\u015b\u0107, skutki uboczne","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/turinabol-i-historia-dopingu-stary-stadion-lekkoatletyczny-b8da2f23.webp","datePublished":"2026-10-03T10:11:40+00:00","dateModified":"2026-10-03T12:03:05+00:00","description":"Turinabol (DHCMT) to doustny steryd z NRD. Jak d\u0142ugo jest wykrywalny, czemu wpadali sportowcy z igrzysk 2008 i 2012, co robi z w\u0105trob\u0105, czy jest legalny.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/turinabol-i-historia-dopingu-stary-stadion-lekkoatletyczny-b8da2f23.webp","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/turinabol-i-historia-dopingu-stary-stadion-lekkoatletyczny-b8da2f23.webp","width":2752,"height":1536,"caption":"Bloki startowe na czerwonej bie\u017cni i stare kolce na \u0142awce na pustym stadionie o zmierzchu: Turinabol by\u0142 podawany sportowcom w pa\u0144stwowym programie dopingowym NRD"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/turinabol\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Turinabol: co to jest, historia NRD, wykrywalno\u015b\u0107, skutki uboczne"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a","name":"Pawe\u0142 Lisowski","description":"Pawe\u0142 Lisowski od ponad 20 lat \u0142\u0105czy do\u015bwiadczenie w sporcie, treningu i suplementacji z dzia\u0142alno\u015bci\u0105 biznesow\u0105. Uko\u0144czy\u0142 zarz\u0105dzanie i marketing na Politechnice Bia\u0142ostockiej, a nast\u0119pnie studia MBA. Jest technologiem w dziedzinie suplementacji, a w \u015brodowisku sportowym od 25 lat nazywany jest Doktorem Liskiem. By\u0142 finalist\u0105 Mistrzostw Europy w kulturystyce, zdoby\u0142 z\u0142oty medal w zawodach federacji NPC na W\u0119grzech oraz zwyci\u0119\u017cy\u0142 w kategorii OPEN w zawodach w Sopocie. Przez lata pracowa\u0142 r\u00f3wnie\u017c jako trener, wykorzystuj\u0105c wiedz\u0119 i w\u0142asne do\u015bwiadczenie startowe w pracy z podopiecznymi. Obecnie prowadzi \u015awiat Supli oraz Nauree Labs \u2014 zak\u0142ad produkcyjny suplement\u00f3w diety. W swoich publikacjach dzieli si\u0119 praktyczn\u0105 wiedz\u0105 dotycz\u0105c\u0105 suplementacji, treningu, \u017cywienia i \u015bwiadomego wyboru produkt\u00f3w. Jest zwolennikiem podej\u015bcia, w kt\u00f3rym dieta i suplementacja s\u0105 narz\u0119dziami, kt\u00f3rych dzia\u0142anie i zastosowanie warto przede wszystkim dobrze rozumie\u0107.","sameAs":["http:\/\/www.swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/lisek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26352","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26352"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26352\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26438,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26352\/revisions\/26438"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26352"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26352"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26352"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}