Sam cz\u0119sty wariant MTHFR (C677T lub A1298C) nie przes\u0105dza o przewadze metylofolianu (5-MTHF) nad kwasem foliowym: wed\u0142ug CDC osoby z takim wariantem przetwarzaj\u0105 wszystkie formy folian\u00f3w, a 400 \u00b5g kwasu foliowego dziennie podnosi st\u0119\u017cenie folian\u00f3w we krwi niezale\u017cnie od genotypu [1]. Metylofolian (5-MTHF) to g\u0142\u00f3wna kr\u0105\u017c\u0105ca forma folianu, bezpo\u015brednio wykorzystywana w remetylacji homocysteiny (jej dalsze wykorzystanie zale\u017cy m.in. od witaminy B12), a kwas foliowy to forma syntetyczna, kt\u00f3r\u0105 organizm musi przekszta\u0142ci\u0107. Rzadki wariant patogenny lub rozpoznany niedob\u00f3r MTHFR wymaga post\u0119powania ustalonego przez lekarza. Polskie Towarzystwo Ginekolog\u00f3w i Po\u0142o\u017cnik\u00f3w (PTGiP) w stanowisku z 2024 r. dopuszcza kwas foliowy, 5-MTHF albo ich po\u0142\u0105czenie, a przy znanej obni\u017conej aktywno\u015bci MTHFR proponuje przed ci\u0105\u017c\u0105 400 \u00b5g kwasu foliowego razem z 400 \u00b5g 5-MTHF [2]. Zapobieganie wadom cewy nerwowej wykazano jednak tylko dla kwasu foliowego. Dlatego kobieta, kt\u00f3ra mo\u017ce zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119, powinna codziennie przyjmowa\u0107 400 \u00b5g kwasu foliowego [1], a 5-MTHF albo schemat \u0142\u0105czony dobiera si\u0119 wed\u0142ug PTGiP i zalecenia lekarza [2]. Wed\u0142ug PTGiP suplementacj\u0119 zaczyna si\u0119 co najmniej 12 tygodni przed pocz\u0119ciem, a rutynowe badanie genu MTHFR nie jest do tego potrzebne [2].<\/p>\n
Preparaty z kwasem foliowym i z 5-MTHF znajdziesz w kategorii witamina B w sklepie \u015awiat Supli<\/a>.<\/p>\n\nSpis tre\u015bci<\/summary>\n