{"id":23601,"date":"2026-01-23T16:54:43","date_gmt":"2026-01-23T15:54:43","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=23601"},"modified":"2026-10-18T19:03:54","modified_gmt":"2026-10-18T17:03:54","slug":"drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/","title":{"rendered":"Drostanolon (Masteron): co to jest, skutki uboczne, wp\u0142yw na libido i status prawny"},"content":{"rendered":"<p><strong>Drostanolon, znany pod nazw\u0105 handlow\u0105 Masteron, to steryd anaboliczno-androgenny (AAS, od anabolic-androgenic steroid) b\u0119d\u0105cy pochodn\u0105 dihydrotestosteronu. W latach 60. i 70. XX wieku podawano go kobietom z rozsianym rakiem piersi [2] [3]; wyszukiwanie w polskim Rejestrze Produkt\u00f3w Leczniczych w dniu 2.10.2026 nie zwr\u00f3ci\u0142o produktu z t\u0105 substancj\u0105 dopuszczonego do obrotu [13], a w sporcie drostanolon jest zabroniony [11].<\/strong> Skutki uboczne: u os\u00f3b stosuj\u0105cych AAS opisano niekorzystne zmiany lipid\u00f3w, wy\u017csze ci\u015bnienie t\u0119tnicze, przerost lewej komory serca i zahamowanie w\u0142asnej produkcji testosteronu [4] [5] [7]. Libido: w czasie stosowania m\u0119\u017cczy\u017ani najcz\u0119\u015bciej zg\u0142aszaj\u0105 wzrost pop\u0119du [4], a w pierwszym roku po odstawieniu byli u\u017cytkownicy zg\u0142aszali zaburzenia funkcji seksualnych i obni\u017cony nastr\u00f3j [8]. Te dane dotycz\u0105 AAS jako grupy: uzasadniaj\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107, ale nie pozwalaj\u0105 okre\u015bli\u0107 cz\u0119sto\u015bci ani pe\u0142nego zakresu powik\u0142a\u0144 samego drostanolonu. W kulturystyce funkcjonuje on jako \u015brodek na okres przed zawodami, kt\u00f3ry ma dawa\u0107 twardy, suchy wygl\u0105d mi\u0119\u015bni.<\/p>\n<p>Nie podajemy dawek, d\u0142ugo\u015bci cykli, po\u0142\u0105cze\u0144 z innymi substancjami ani sposob\u00f3w zakupu. Je\u015bli ju\u017c przyjmujesz drostanolon albo przyjmowa\u0142e\u015b go niedawno, <a href=\"#jesli-juz-przyjmujesz\">sekcja o rozmowie z lekarzem<\/a> opisuje, co warto zg\u0142osi\u0107 i kiedy nie czeka\u0107 na wizyt\u0119.<\/p>\n<div class=\"polecamy-boks\" style=\"margin:20px 0;padding:10px;border:2px solid #F38823;border-radius:14px;background:#FDEEDD\">\n<p class=\"polecamy-tytul\" style=\"margin:0 0 2px;font-size:18px;line-height:1.3;font-weight:700;color:#121212\">Suplementy do treningu i uzupe\u0142nienia diety omawiane w tym artykule<\/p>\n<div style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(100%,240px),1fr));gap:8px\">\n<figure class=\"polecamy-produkt\" style=\"margin:0;display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:6px 12px;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:6px 10px;min-width:0\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=polecamy&amp;utm_campaign=sterydy\" style=\"flex:0 0 80px\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/30009-large_default\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g.jpg\" alt=\"\u015awiat Supli WPC Premium 80, opakowanie 700 g koncentratu bia\u0142ka serwatkowego\" width=\"80\" height=\"80\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:80px;height:80px;object-fit:contain\"><\/a><figcaption style=\"flex:1 1 150px;min-width:0;line-height:1.25\"><span style=\"display:block;font-size:12px;font-weight:700;color:#A34F07;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em\">Bia\u0142ko marki \u015awiat Supli<\/span><span style=\"display:block;font-size:14px;font-weight:700;margin-top:2px\"><span style=\"font-size:12px;font-weight:400;color:#55524C\">Na zdj\u0119ciu:<\/span> <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=polecamy&amp;utm_campaign=sterydy\" style=\"color:#121212\">\u015awiat Supli WPC Premium 80, 700 g<\/a><\/span><span style=\"display:block;font-size:13px;color:#121212;margin-top:2px\">Wed\u0142ug karty 23,1 g bia\u0142ka w porcji 30 g; gdy trudno pokry\u0107 zapotrzebowanie na bia\u0142ko samymi posi\u0142kami<\/span><a class=\"polecamy-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=polecamy&amp;utm_campaign=sterydy\" style=\"display:inline-block;padding:5px 14px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;font-size:14px;line-height:1.4;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:4px\">Sprawd\u017a cen\u0119<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"polecamy-produkt\" style=\"margin:0;display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:6px 12px;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:6px 10px;min-width:0\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412?utm_source=blog&amp;utm_medium=polecamy&amp;utm_campaign=sterydy\" style=\"flex:0 0 80px\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/26329-large_default\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps.jpg\" alt=\"\u015awiat Supli Multivitamina Complex, opakowanie 90 kapsu\u0142ek z witaminami i sk\u0142adnikami mineralnymi\" width=\"80\" height=\"80\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:80px;height:80px;object-fit:contain\"><\/a><figcaption style=\"flex:1 1 150px;min-width:0;line-height:1.25\"><span style=\"display:block;font-size:12px;font-weight:700;color:#A34F07;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em\">Multiwitamina marki \u015awiat Supli<\/span><span style=\"display:block;font-size:14px;font-weight:700;margin-top:2px\"><span style=\"font-size:12px;font-weight:400;color:#55524C\">Na zdj\u0119ciu:<\/span> <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412?utm_source=blog&amp;utm_medium=polecamy&amp;utm_campaign=sterydy\" style=\"color:#121212\">\u015awiat Supli Multivitamina Complex, 90 kapsu\u0142ek<\/a><\/span><span style=\"display:block;font-size:13px;color:#121212;margin-top:2px\">Porcja dostarcza m.in. 15 mg cynku i 80 \u00b5g selenu; przy diecie ubogiej w witaminy i sk\u0142adniki mineralne<\/span><a class=\"polecamy-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412?utm_source=blog&amp;utm_medium=polecamy&amp;utm_campaign=sterydy\" style=\"display:inline-block;padding:5px 14px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;font-size:14px;line-height:1.4;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:4px\">Sprawd\u017a cen\u0119<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<details class=\"toc\" open>\n<summary>Spis tre\u015bci<\/summary>\n<nav aria-label=\"Spis tre\u015bci\">\n<ul>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#co-to-jest\">1. Co to jest drostanolon i sk\u0105d si\u0119 wzi\u0105\u0142<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#jak-dziala\">2. Jak dzia\u0142a i sk\u0105d wzi\u0105\u0142 si\u0119 mit suchej sylwetki<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#badania\">3. Co pokaza\u0142y badania u os\u00f3b stosuj\u0105cych sterydy anaboliczne<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#skutki-uboczne\">4. Skutki uboczne drostanolonu: co jest udokumentowane<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#lipidy-serce\">4.1. Lipidy, ci\u015bnienie i serce<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#hormony-libido\">4.2. Hormony, p\u0142odno\u015b\u0107 i libido<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#watroba\">4.3. W\u0105troba: iniekcje i tabletki<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#skora-prostata\">4.4. Sk\u00f3ra, w\u0142osy, prostata i kobiety<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#bez-dawek\">5. Dlaczego nie podajemy dawkowania ani po\u0142\u0105cze\u0144<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#jesli-juz-przyjmujesz\">5.1. Je\u015bli ju\u017c przyjmujesz drostanolon<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#status\">6. Status prawny: Polska i sport<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#cena\">7. Cena i gdzie kupi\u0107: dlaczego nie odpowiadamy<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#alternatywy\">8. Badania i wsparcie zdrowia przy drostanolonie<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#produkty-trening\">8.1. Uzupe\u0142nianie diety: kiedy rozwa\u017cy\u0107 suplement<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#jak-wybrac\">9. Jak wybra\u0107 suplement na redukcji<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#faq\">10. Najcz\u0119stsze pytania o drostanolon (Masteron)<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#faq-co-to\">10.1. Masteron co to jest i jak dzia\u0142a?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#faq-libido\">10.2. Masteron a libido: co si\u0119 dzieje?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#faq-testosteron\">10.3. Masteron z testosteronem: dlaczego nie opisujemy po\u0142\u0105cze\u0144?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#faq-masa\">10.4. Czy Masteron pomaga budowa\u0107 mas\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#faq-tabletki\">10.5. Masteron w tabletkach: co to jest?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#faq-skutki\">10.6. Jakie s\u0105 skutki uboczne masteronu?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#faq-legalny\">10.7. Czy masteron jest legalny w Polsce?<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#podsumowanie\">11. Podsumowanie<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#zrodla\">12. \u0179r\u00f3d\u0142a<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/nav>\n<\/details>\n<h2 id=\"co-to-jest\">1. Co to jest drostanolon i sk\u0105d si\u0119 wzi\u0105\u0142<\/h2>\n<p>Drostanolon to 2\u03b1-metylo-dihydrotestosteron: cz\u0105steczka dihydrotestosteronu (DHT) z dodatkow\u0105 grup\u0105 metylow\u0105 w pozycji 2. W obrocie wyst\u0119powa\u0142 jako propionian, a w nielegalnym obrocie tak\u017ce jako enantat; ester wp\u0142ywa na tempo uwalniania z miejsca iniekcji, nie na to, jaka substancja dzia\u0142a w organizmie. Drostanolon nale\u017cy do syntetycznych steryd\u00f3w anabolicznych, kt\u00f3re przegl\u0105d farmakologiczny z 2008 r. opisuje jako zwi\u0105zki o korzystniejszym ni\u017c testosteron stosunku dzia\u0142ania anabolicznego do androgennego w testach na zwierz\u0119tach, przy czym u ludzi, zw\u0142aszcza u kobiet, ryzyko wirylizacji pozostaje wysokie mimo tej dysocjacji, czyli r\u00f3\u017cnicy mi\u0119dzy dzia\u0142aniem buduj\u0105cym mi\u0119\u015bnie a dzia\u0142aniem maskulinizuj\u0105cym [1].<\/p>\n<p>Zastosowanie medyczne drostanolonu dotyczy\u0142o onkologii. Pod koniec lat 60. i na pocz\u0105tku lat 70. propionian drostanolonu (nazwy handlowe Masteron, Masterid) podawano kobietom z rozsianym rakiem piersi jako jedn\u0105 z \u00f3wczesnych opcji hormonalnych; publikacje z tego okresu obejmuj\u0105 om\u00f3wienie w brytyjskim biuletynie terapeutycznym z 1969 r. i seri\u0119 22 leczonych pacjentek z Niemiec z 1971 r. [2] [3]. Wraz z wprowadzeniem tamoksyfenu i inhibitor\u00f3w aromatazy androgeny wypad\u0142y z leczenia raka piersi, a produkty z drostanolonem znikn\u0119\u0142y z aptek. Wyszukiwanie w polskim Rejestrze Produkt\u00f3w Leczniczych w dniu 2.10.2026, po nazwie produktu i po nazwie substancji, nie zwr\u00f3ci\u0142o produktu z drostanolonem dopuszczonego do obrotu [13].<\/p>\n<p>Legalne suplementy wspieraj\u0105ce trening, np. z kategorii <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyny\/c179?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=23601\">kreatyny<\/a>, znajdziesz w sklepie \u015awiat Supli; kiedy maj\u0105 sens, opisujemy w <a href=\"#alternatywy\">sekcji o badaniach i wsparciu zdrowia<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"jak-dziala\">2. Jak dzia\u0142a i sk\u0105d wzi\u0105\u0142 si\u0119 mit suchej sylwetki<\/h2>\n<p>Jako pochodna DHT drostanolon nie ulega aromatyzacji do estrogen\u00f3w. W materia\u0142ach sprzedawc\u00f3w przedstawia si\u0119 to jako gwarancj\u0119 braku zatrzymywania wody i twardego wygl\u0105du mi\u0119\u015bni, st\u0105d okre\u015blenia takie jak wysuszenie czy masteron na definicj\u0119. Przytoczone \u017ar\u00f3d\u0142a nie dostarczaj\u0105 bada\u0144 klinicznych potwierdzaj\u0105cych efekt suchej sylwetki po drostanolonie u zdrowych os\u00f3b trenuj\u0105cych, a przegl\u0105d bada\u0144 nad sterydami anabolicznymi u sportowc\u00f3w podsumowuje, \u017ce kr\u00f3tkotrwa\u0142e stosowanie zwi\u0119ksza si\u0142\u0119 o oko\u0142o 5 do 20 procent i mas\u0119 cia\u0142a o 2 do 5 kg, natomiast zmniejszenie masy t\u0142uszczowej nie wydaje si\u0119 wyst\u0119powa\u0107 [4]. Wygl\u0105d sylwetki na zawodach zale\u017cy przede wszystkim od poziomu tkanki t\u0142uszczowej, nawodnienia i o\u015bwietlenia; przypisywanie go jednej substancji nie ma pokrycia w danych.<\/p>\n<p>Brak aromatyzacji nie oznacza braku dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych. Drostanolon jest silnym androgenem, wi\u0119c tr\u0105dzik i \u0142ysienie typu androgenowego u os\u00f3b predysponowanych s\u0105 mo\u017cliwe, a hamowanie w\u0142asnej produkcji testosteronu dotyczy ka\u017cdego zewn\u0119trznego androgenu [4] [7]. Przerost prostaty u m\u0119\u017cczyzn to potencjalne zagro\u017cenie, a nie ustalony efekt tej substancji: przytoczone \u017ar\u00f3d\u0142a nie zawieraj\u0105 bada\u0144, kt\u00f3re potwierdza\u0142yby go po samym drostanolonie. Czy Masteron pomaga budowa\u0107 mas\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105? W przytoczonych \u017ar\u00f3d\u0142ach nie ma bada\u0144 u ludzi, kt\u00f3re pozwala\u0142yby przypisa\u0107 drostanolonowi konkretny efekt sylwetkowy, ani przy budowaniu masy, ani przy redukcji.<\/p>\n<h2 id=\"badania\">3. Co pokaza\u0142y badania u os\u00f3b stosuj\u0105cych sterydy anaboliczne<\/h2>\n<p>W przytoczonych \u017ar\u00f3d\u0142ach nie znale\u017ali\u015bmy bada\u0144 klinicznych drostanolonu u zdrowych os\u00f3b trenuj\u0105cych. Poni\u017csza tabela zbiera badania dotycz\u0105ce steryd\u00f3w anabolicznych jako grupy oraz opisy przypadk\u00f3w zwi\u0105zane z drostanolonem i jego doustn\u0105 pochodn\u0105. Dane o sterydach anaboliczno-androgennych (AAS) jako grupie uzasadniaj\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107, ale nie pozwalaj\u0105 okre\u015bli\u0107 cz\u0119sto\u015bci ani pe\u0142nego zakresu powik\u0142a\u0144 samego drostanolonu.<\/p>\n<p class=\"tabela-podpowiedz\" style=\"font-size:13px;color:#6b7280;margin:0 0 4px\">Na telefonie przesu\u0144 tabel\u0119 w bok, aby zobaczy\u0107 wszystkie kolumny.<\/p>\n<div style=\"overflow-x:auto;max-width:100%;-webkit-overflow-scrolling:touch\">\n<table style=\"border-collapse:collapse;min-width:560px;width:auto\">\n<caption>Sterydy anaboliczne u os\u00f3b stosuj\u0105cych je na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 i opisy przypadk\u00f3w z drostanolonem: rodzaj danych, uczestnicy i wyniki wed\u0142ug abstrakt\u00f3w publikacji<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Publikacja<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Rodzaj danych i uczestnicy<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Co opisano<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Ograniczenia<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Hartgens i Kuipers, 2004 [4]<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Przegl\u0105d bada\u0144 nad sterydami anabolicznymi u sportowc\u00f3w<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Wzrost si\u0142y o oko\u0142o 5 do 20 procent i masy cia\u0142a o 2 do 5 kg przy kr\u00f3tkim stosowaniu; zmniejszenie masy t\u0142uszczowej nie wydaje si\u0119 wyst\u0119powa\u0107; najcz\u0119\u015bciej zg\u0142aszane przez m\u0119\u017cczyzn: wzrost pop\u0119du p\u0142ciowego, tr\u0105dzik, ow\u0142osienie, agresja; zaburzenie w\u0142asnej produkcji testosteronu<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Dawki stosowane w wi\u0119kszo\u015bci bada\u0144 laboratoryjnych r\u00f3\u017cni\u0142y si\u0119 od dawek przyjmowanych pozamedycznie, co ogranicza mo\u017cliwo\u015b\u0107 oszacowania szk\u00f3d<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Achar i wsp., 2010 [5]<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Przegl\u0105d 49 bada\u0144, 1 467 sportowc\u00f3w<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Podwy\u017cszony cholesterol LDL (lipoproteiny o niskiej g\u0119sto\u015bci, potocznie z\u0142y cholesterol) i obni\u017cony HDL (lipoproteiny o wysokiej g\u0119sto\u015bci, potocznie dobry cholesterol); zwi\u0105zek z wy\u017cszym ci\u015bnieniem t\u0119tniczym i przerostem lewej komory, kt\u00f3ry mo\u017ce utrzymywa\u0107 si\u0119 po odstawieniu; w ma\u0142ych seriach zawa\u0142y serca i gro\u017ane zaburzenia rytmu<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Badania ma\u0142e i retrospektywne, wyniki cz\u0119\u015bciowo sprzeczne<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Baggish i wsp., 2017 [6]<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Badanie przekrojowe, 140 m\u0119\u017cczyzn trenuj\u0105cych si\u0142owo: 86 z co najmniej dwuletnim stosowaniem steryd\u00f3w i 54 niestosuj\u0105cych<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Frakcja wyrzutowa lewej komory, czyli odsetek krwi wypompowywanej z komory podczas skurczu, \u015brednio 52 procent u stosuj\u0105cych wobec 63 procent u niestosuj\u0105cych; wi\u0119ksza obj\u0119to\u015b\u0107 blaszek mia\u017cd\u017cycowych w t\u0119tnicach wie\u0144cowych, zwi\u0105zana z d\u0142u\u017cszym \u0142\u0105cznym czasem stosowania<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Badanie przekrojowe, nie dowodzi przyczynowo\u015bci; r\u00f3\u017cne sterydy<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Grant i wsp., 2026 [8]<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Badanie przekrojowe, 247 m\u0119\u017cczyzn: 50 niestosuj\u0105cych, 125 stosuj\u0105cych, 72 po odstawieniu w ci\u0105gu ostatniego roku<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Zg\u0142aszane przez uczestnik\u00f3w rozpoznania psychiatryczne 2,5 razy cz\u0119stsze u stosuj\u0105cych i by\u0142ych u\u017cytkownik\u00f3w; byli u\u017cytkownicy zg\u0142aszali zaburzenia nastroju, funkcji seksualnych i zm\u0119czenie, cho\u0107 ich st\u0119\u017cenie testosteronu ca\u0142kowitego nie r\u00f3\u017cni\u0142o si\u0119 od niestosuj\u0105cych<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Badanie przekrojowe, samoopis objaw\u00f3w<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Hymel i wsp., 2013 [9]<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Opis przypadku, 26-letni m\u0119\u017cczyzna<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">\u017b\u00f3\u0142taczka, kt\u00f3ra zacz\u0119\u0142a si\u0119 oko\u0142o 10 dni po rozpocz\u0119ciu iniekcji preparatu sprzedawanego jako drostanolon i trwa\u0142a trzy tygodnie przed zg\u0142oszeniem; bilirubina 23,6 mg\/dl; w biopsji ostra cholestaza polekowa, czyli zast\u00f3j \u017c\u00f3\u0142ci wywo\u0142any substancj\u0105; ust\u0105pienie po odstawieniu<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Pojedynczy przypadek, sk\u0142ad preparatu z nielegalnego obrotu nieznany<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Nasr i Ahmad, 2009 [10]<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Opis przypadku z przegl\u0105dem literatury<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Ci\u0119\u017cka cholestaza i niewydolno\u015b\u0107 nerek po doustnym metasteronie (Superdrol), czyli 17\u03b1-metylowanej pochodnej drostanolonu sprzedawanej jako suplement<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Pojedynczy przypadek<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142a danych w tabeli: abstrakty publikacji [4] [5] [6] [8] [9] [10]. Wsp\u00f3lny wniosek: udokumentowane szkody steryd\u00f3w anabolicznych dotycz\u0105 lipid\u00f3w, serca, w\u0142asnych hormon\u00f3w i psychiki, a opisy przypadk\u00f3w dokumentuj\u0105 ci\u0119\u017ck\u0105 cholestaz\u0119 po preparacie sprzedawanym jako drostanolon, o niezweryfikowanym sk\u0142adzie, oraz osobny przypadek po doustnym metasteronie.<\/p>\n<h2 id=\"skutki-uboczne\">4. Skutki uboczne drostanolonu: co jest udokumentowane<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-f5700c26f6d8d32923edff09.webp\" alt=\"Drostanolon (Masteron): m\u0119\u017cczyzna po treningu patrzy na domowy ci\u015bnieniomierz.\" width=\"1536\" height=\"1024\" class=\"wp-image-25621\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;height:auto\"><\/figure>\n<h3 id=\"lipidy-serce\">4.1. Lipidy, ci\u015bnienie i serce<\/h3>\n<p>Najlepiej udokumentowanym efektem metabolicznym steryd\u00f3w anabolicznych, do kt\u00f3rych nale\u017cy drostanolon, jest niekorzystna zmiana lipidogramu: wzrost cholesterolu LDL, czyli frakcji lipoprotein o niskiej g\u0119sto\u015bci, i spadek HDL, czyli frakcji o wysokiej g\u0119sto\u015bci [5]. Przegl\u0105d 49 bada\u0144 \u0142\u0105czy stosowanie steryd\u00f3w tak\u017ce z wy\u017cszym ci\u015bnieniem t\u0119tniczym i przerostem lewej komory, kt\u00f3ry mo\u017ce utrzymywa\u0107 si\u0119 po odstawieniu, a w ma\u0142ych seriach z zawa\u0142ami i gro\u017anymi zaburzeniami rytmu [5]. U d\u0142ugoletnich u\u017cytkownik\u00f3w opisano os\u0142abion\u0105 funkcj\u0119 skurczow\u0105 serca i wi\u0119ksze nasilenie mia\u017cd\u017cycy t\u0119tnic wie\u0144cowych, zwi\u0105zane z d\u0142u\u017cszym \u0142\u0105cznym czasem stosowania; badanie by\u0142o przekrojowe i nie dowodzi przyczynowo\u015bci [6]. Te wyniki pochodz\u0105 od os\u00f3b stosuj\u0105cych r\u00f3\u017cne sterydy, cz\u0119sto kilka jednocze\u015bnie. Uzasadniaj\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 wobec drostanolonu, ale nie pozwalaj\u0105 okre\u015bli\u0107, jak cz\u0119sto ani w jakim zakresie takie powik\u0142ania wyst\u0119puj\u0105 po nim samym.<\/p>\n<h3 id=\"hormony-libido\">4.2. Hormony, p\u0142odno\u015b\u0107 i libido<\/h3>\n<p>Ka\u017cdy zewn\u0119trzny androgen hamuje o\u015b podwzg\u00f3rze, przysadka, j\u0105dra, wi\u0119c w\u0142asna produkcja testosteronu i plemnik\u00f3w spada [4] [7]. Wp\u0142yw androgen\u00f3w na libido mo\u017ce r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 podczas stosowania i po odstawieniu. W czasie stosowania m\u0119\u017cczy\u017ani najcz\u0119\u015bciej zg\u0142aszaj\u0105 wzrost pop\u0119du p\u0142ciowego [4]. Po odstawieniu obraz si\u0119 odwraca: w badaniu 247 m\u0119\u017cczyzn byli u\u017cytkownicy w pierwszym roku po zaprzestaniu zg\u0142aszali zaburzenia funkcji seksualnych, obni\u017cony nastr\u00f3j i zm\u0119czenie, a zg\u0142aszane przez uczestnik\u00f3w rozpoznania psychiatryczne by\u0142y u stosuj\u0105cych i by\u0142ych u\u017cytkownik\u00f3w 2,5 razy cz\u0119stsze ni\u017c u niestosuj\u0105cych; st\u0119\u017cenie testosteronu ca\u0142kowitego by\u0142ych u\u017cytkownik\u00f3w nie r\u00f3\u017cni\u0142o si\u0119 w tym badaniu od niestosuj\u0105cych, a mimo to zg\u0142aszali gorsze samopoczucie. Autorzy przywo\u0142uj\u0105 jako kontekst wcze\u015bniejsze obserwacje, wed\u0142ug kt\u00f3rych wi\u0119kszo\u015b\u0107 m\u0119\u017cczyzn osi\u0105ga biochemiczny powr\u00f3t do normy w ci\u0105gu 12 miesi\u0119cy od odstawienia, ale objawy nie zawsze ust\u0119puj\u0105 razem z wynikami [8]. Powr\u00f3t funkcji hormonalnej mo\u017ce by\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142y, a u cz\u0119\u015bci os\u00f3b niepe\u0142ny: w badaniu 19 by\u0142ych d\u0142ugoletnich u\u017cytkownik\u00f3w steryd\u00f3w bez leczenia pi\u0119ciu mia\u0142o testosteron poni\u017cej 200 ng\/dl mimo 3 do 26 miesi\u0119cy abstynencji, a ca\u0142a grupa mniejsz\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 j\u0105der i ni\u017cszy pop\u0119d ni\u017c niestosuj\u0105cy [16]; w du\u0144skim badaniu byli u\u017cytkownicy mieli ni\u017cszy testosteron i cz\u0119stsze objawy hipogonadyzmu, czyli niedostatecznej czynno\u015bci gonad, \u015brednio 2,5 roku po odstawieniu, a u aktualnych u\u017cytkownik\u00f3w markery spermatogenezy, czyli wytwarzania plemnik\u00f3w, by\u0142y silnie obni\u017cone [17]. Prawid\u0142owy testosteron nie potwierdza odzyskania p\u0142odno\u015bci; ocena wymaga lekarza, nie samodzielnej terapii po cyklu. \u0141\u0105czenie drostanolonu z testosteronem, o kt\u00f3re cz\u0119sto pytaj\u0105 czytelnicy, nie usuwa tego problemu, bo testosteron tak\u017ce jest zewn\u0119trznym androgenem.<\/p>\n<h3 id=\"watroba\">4.3. W\u0105troba: iniekcje i tabletki<\/h3>\n<p>Drostanolon w iniekcjach nie ma grupy 17\u03b1-metylowej, kt\u00f3ra odpowiada za typowe uszkodzenie w\u0105troby po doustnych sterydach, ale opis przypadku z 2013 r. dokumentuje ostr\u0105 cholestaz\u0119 z \u017c\u00f3\u0142taczk\u0105 i bilirubin\u0105 23,6 mg\/dl u 26-latka, u kt\u00f3rego \u017c\u00f3\u0142taczka zacz\u0119\u0142a si\u0119 oko\u0142o 10 dni po rozpocz\u0119ciu iniekcji preparatu sprzedawanego jako drostanolon i trwa\u0142a trzy tygodnie, zanim zg\u0142osi\u0142 si\u0119 do lekarza; objawy ust\u0105pi\u0142y po odstawieniu, a sk\u0142ad preparatu z nielegalnego obrotu nie zosta\u0142 zweryfikowany, wi\u0119c przypadek obci\u0105\u017ca ten preparat, nie dowodzi dzia\u0142ania czystego drostanolonu [9]. Okre\u015blenie masteron w tabletkach pojawia si\u0119 w og\u0142oszeniach obok metasteronu (methasterone, Superdrol), odr\u0119bnej doustnej 17\u03b1-metylowanej pochodnej drostanolonu sprzedawanej swego czasu jako suplement; opisano po nim ci\u0119\u017ck\u0105 cholestaz\u0119 z niewydolno\u015bci\u0105 nerek [10]. Sama nazwa z og\u0142oszenia nie pozwala ustali\u0107, co preparat zawiera. Metasteron figuruje osobno na li\u015bcie zabronionej WADA [11].<\/p>\n<h3 id=\"skora-prostata\">4.4. Sk\u00f3ra, w\u0142osy, prostata i kobiety<\/h3>\n<p>Tr\u0105dzik i przyspieszenie \u0142ysienia androgenowego u os\u00f3b predysponowanych nale\u017c\u0105 do najcz\u0119\u015bciej zg\u0142aszanych dzia\u0142a\u0144 androgen\u00f3w [4]; o tym, <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-tradzikiem-szczegolnie-w-kontekscie-stosowania-sterydow\/\">jak radzi\u0107 sobie z tr\u0105dzikiem przy sterydach<\/a>, piszemy osobno. O\u015bwiadczenie Endocrine Society wymienia zaburzenia uk\u0142adu moczowo-p\u0142ciowego w\u015br\u00f3d szk\u00f3d steryd\u00f3w anabolicznych jako grupy [7]. Przerost prostaty po drostanolonie jest potencjalnym zagro\u017ceniem; w przytoczonych \u017ar\u00f3d\u0142ach nie ma bada\u0144, kt\u00f3re potwierdza\u0142yby go dla tej substancji. U kobiet ka\u017cdy androgen niesie ryzyko wirylizacji, czyli obni\u017cenia g\u0142osu, hirsutyzmu (nadmiernego ow\u0142osienia typu m\u0119skiego) i powi\u0119kszenia \u0142echtaczki, a cz\u0119\u015b\u0107 tych zmian jest nieodwracalna; przegl\u0105d farmakologiczny podkre\u015bla, \u017ce ryzyko to utrzymuje si\u0119 mimo korzystnej na papierze dysocjacji anaboliczno-androgennej [1].<\/p>\n<h2 id=\"bez-dawek\">5. Dlaczego nie podajemy dawkowania ani po\u0142\u0105cze\u0144<\/h2>\n<p>Nie podajemy dawkowania, cz\u0119stotliwo\u015bci iniekcji ani po\u0142\u0105cze\u0144 z testosteronem czy innymi substancjami z trzech powod\u00f3w. Drostanolon nie ma zatwierdzonego dawkowania do cel\u00f3w sylwetkowych: historyczne leczenie dotyczy\u0142o raka piersi u kobiet, w innym celu i pod nadzorem onkolog\u00f3w [2] [3]. Osobn\u0105 spraw\u0105 jest to, \u017ce wyszukiwanie w polskim Rejestrze Produkt\u00f3w Leczniczych w dniu 2.10.2026 nie zwr\u00f3ci\u0142o produktu z t\u0105 substancj\u0105 dopuszczonego do obrotu [13]. Przytoczone \u017ar\u00f3d\u0142a nie dostarczaj\u0105 danych o efektach sylwetkowych drostanolonu u ludzi, a dane o szkodach pochodz\u0105 z obserwacji os\u00f3b stosuj\u0105cych kilka substancji naraz [4] [5] [7]. Preparaty z nielegalnego obrotu nie maj\u0105 kontroli zawarto\u015bci ani sterylno\u015bci, wi\u0119c liczba na fiolce nie m\u00f3wi, co i ile faktycznie zawiera. Formy nazywane propionatem i enantatem r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 estrem, kt\u00f3ry wp\u0142ywa na tempo uwalniania; obie dostarczaj\u0105 drostanolon, a nie ma podstaw, by kt\u00f3r\u0105kolwiek uzna\u0107 za bezpieczn\u0105.<\/p>\n<h3 id=\"jesli-juz-przyjmujesz\">5.1. Je\u015bli ju\u017c przyjmujesz drostanolon<\/h3>\n<p>Najbezpieczniejszy krok to rozmowa z lekarzem pierwszego kontaktu, endokrynologiem lub kardiologiem. Powiedz wprost, co, jak d\u0142ugo i w jakich po\u0142\u0105czeniach przyjmowa\u0142e\u015b; lekarza obowi\u0105zuje tajemnica zawodowa, z wyj\u0105tkami przewidzianymi w przepisach, a bez tej informacji nie dobierze bada\u0144. W publikacjach o u\u017cytkownikach steryd\u00f3w oceniano lipidogram i ci\u015bnienie t\u0119tnicze [5], serce w echokardiografii i obrazowaniu t\u0119tnic wie\u0144cowych [6], hormony p\u0142ciowe i nastr\u00f3j po odstawieniu [8] oraz pr\u00f3by w\u0105trobowe i bilirubin\u0119 przy objawach cholestazy [9]; o tym, co i kiedy oznaczy\u0107, decyduje lekarz na podstawie objaw\u00f3w i wywiadu.<\/p>\n<p>Zg\u0142o\u015b lekarzowi bez odk\u0142adania wizyty: za\u017c\u00f3\u0142cenie sk\u00f3ry lub bia\u0142ek oczu, ciemny mocz, odbarwione stolce, \u015bwi\u0105d sk\u00f3ry, duszno\u015b\u0107 przy zwyk\u0142ym wysi\u0142ku, ko\u0142atanie serca, narastaj\u0105ce obrz\u0119ki, utrzymuj\u0105ce si\u0119 obni\u017cenie nastroju lub zaburzenia erekcji po odstawieniu. B\u00f3l lub ucisk w klatce piersiowej, nag\u0142a ci\u0119\u017cka duszno\u015b\u0107, omdlenie, nag\u0142e zaburzenia mowy lub niedow\u0142ad to pow\u00f3d, by od razu dzwoni\u0107 pod 112.<\/p>\n<h2 id=\"status\">6. Status prawny: Polska i sport<\/h2>\n<p><strong>Polska.<\/strong> Wyszukiwanie w polskim Rejestrze Produkt\u00f3w Leczniczych w dniu 2.10.2026 nie zwr\u00f3ci\u0142o produktu z drostanolonem dopuszczonego do obrotu [13], wi\u0119c nie znale\u017ali\u015bmy leku z t\u0105 substancj\u0105 w regularnym obrocie aptecznym. Import docelowy, czyli sprowadzenie leku dla konkretnego pacjenta na wniosek lekarza, to osobna procedura, kt\u00f3rej nie sprawdzali\u015bmy. Ustawa o zwalczaniu dopingu w sporcie z 2017 r. przewiduje grzywn\u0119, ograniczenie wolno\u015bci albo pozbawienie wolno\u015bci do lat 3 dla osoby, kt\u00f3ra udost\u0119pnia innym, odp\u0142atnie lub nieodp\u0142atnie, substancj\u0119 z grupy S1 listy zabronionej bez pozwolenia na dopuszczenie do obrotu, albo przechowuje j\u0105 w tym celu; ta sama kara grozi za podanie substancji zabronionej ma\u0142oletniemu zawodnikowi [12]. Tej samej karze podlega prowadzenie obrotu tak\u0105 substancj\u0105 bez zezwolenia oraz przyw\u00f3z lub sprowadzenie jej do Polski niezgodnie z Prawem farmaceutycznym [12]. Brak kary za samo posiadanie na w\u0142asny u\u017cytek w tym przepisie nie oznacza wi\u0119c, \u017ce legalne jest sprowadzenie drostanolonu z zagranicy, a sprzeda\u017c, tak\u017ce przez sklepy internetowe, wype\u0142nia znamiona przest\u0119pstwa.<\/p>\n<p><strong>Sport.<\/strong> Drostanolon figuruje z nazwy w klasie S1, czyli w\u015br\u00f3d anabolicznych \u015brodk\u00f3w androgennych, na li\u015bcie substancji i metod zabronionych na 2026 r. opublikowanej przez Polsk\u0105 Agencj\u0119 Antydopingow\u0105; osobno wymieniony jest metasteron. Klasa S1 jest zabroniona w czasie zawod\u00f3w i poza nimi [11]. Dla zawodnika podlegaj\u0105cego kontrolom wykrycie oznacza naruszenie przepis\u00f3w antydopingowych, a d\u0142ugo\u015b\u0107 dyskwalifikacji zale\u017cy od okoliczno\u015bci i Kodeksu WADA.<\/p>\n<h2 id=\"cena\">7. Cena i gdzie kupi\u0107: dlaczego nie odpowiadamy<\/h2>\n<p>\u015awiat Supli nie sprzedaje drostanolonu ani innych substancji bez pozwolenia na dopuszczenie do obrotu i nie wskazuje \u017ar\u00f3de\u0142 zakupu. Cena i deklaracja sprzedawcy nie potwierdzaj\u0105 sk\u0142adu, czysto\u015bci ani sterylno\u015bci preparatu. W opisie przypadku cholestazy po preparacie sprzedawanym jako Mastabol sk\u0142adu preparatu nie zweryfikowano analitycznie, wi\u0119c nie wiadomo, co faktycznie zawiera\u0142 [9]. Je\u015bli twoim celem jest niski poziom tkanki t\u0142uszczowej przy zachowaniu mi\u0119\u015bni, nast\u0119pna sekcja opisuje, co ma udokumentowane dzia\u0142anie i jest legalne.<\/p>\n<h2 id=\"alternatywy\">8. Badania i wsparcie zdrowia przy drostanolonie<\/h2>\n<p>Je\u015bli stosujesz drostanolon albo niedawno go odstawi\u0142e\u015b, podstaw\u0105 dbania o zdrowie s\u0105 badania i lekarz, kt\u00f3remu m\u00f3wisz, co przyjmujesz; co zg\u0142osi\u0107 i kiedy nie czeka\u0107 na wizyt\u0119, opisujemy w <a href=\"#jesli-juz-przyjmujesz\">sekcji o rozmowie z lekarzem<\/a>. Badania pozwalaj\u0105 wcze\u015bnie wykry\u0107 zmiany, ale im nie zapobiegaj\u0105. Suplementy mog\u0105 wspiera\u0107 trening w granicach dopuszczonych o\u015bwiadcze\u0144 UE, ale brakuje kontrolowanych bada\u0144 u ludzi, kt\u00f3re pokazywa\u0142yby, \u017ce chroni\u0105 przed skutkami ubocznymi drostanolonu. Dowody i ograniczenia suplementacji w tym kontek\u015bcie omawiamy w poradniku <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/suplementacja-podczas-cyklu-sterydowego\/\">o suplementacji podczas cyklu sterydowego<\/a>.<\/p>\n<p>Osoby si\u0119gaj\u0105ce po drostanolon chc\u0105 zachowa\u0107 mi\u0119\u015bnie i si\u0142\u0119 w czasie redukcji. Podstaw\u0105 pozostaj\u0105 umiarkowany deficyt kaloryczny, trening oporowy z utrzymaniem obci\u0105\u017ce\u0144, wystarczaj\u0105ca ilo\u015b\u0107 bia\u0142ka i sen; gdy posi\u0142ki nie pokrywaj\u0105 zapotrzebowania na bia\u0142ko, od\u017cywki por\u00f3wnasz w <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/10-top-odzywek-bialkowych-2025\/\">rankingu od\u017cywek bia\u0142kowych<\/a>. Z suplement\u00f3w najlepiej udokumentowanym wsparciem wysi\u0142k\u00f3w o wysokiej intensywno\u015bci jest monohydrat kreatyny: stanowisko Mi\u0119dzynarodowego Towarzystwa \u017bywienia Sportowego z 2017 r. podsumowuje, \u017ce zwi\u0119ksza on zapasy kreatyny w mi\u0119\u015bniach, co mo\u017ce t\u0142umaczy\u0107 popraw\u0119 wydolno\u015bci w wysi\u0142kach o wysokiej intensywno\u015bci i lepsz\u0105 adaptacj\u0119 do treningu, a w przegl\u0105danych badaniach suplementacja kr\u00f3tko- i d\u0142ugoterminowa by\u0142a dobrze tolerowana u zdrowych os\u00f3b [14]. To stanowisko ekspert\u00f3w oparte na przegl\u0105dzie bada\u0144; nie obejmuje bada\u0144 u os\u00f3b stosuj\u0105cych drostanolon, wi\u0119c nie potwierdza bezpiecze\u0144stwa kreatyny w tej grupie. W Unii Europejskiej dozwolone o\u015bwiadczenie zdrowotne m\u00f3wi, \u017ce kreatyna zwi\u0119ksza wydolno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 w przypadku nast\u0119puj\u0105cych po sobie kr\u00f3tkich, bardzo intensywnych \u0107wicze\u0144 fizycznych; dotyczy ono doros\u0142ych wykonuj\u0105cych \u0107wiczenia o du\u017cej intensywno\u015bci, a korzystne dzia\u0142anie wyst\u0119puje przy spo\u017cyciu 3 g kreatyny dziennie [15]. Kreatyna nie jest androgenem i nie hamuje w\u0142asnych hormon\u00f3w, a jej rola ogranicza si\u0119 do wsparcia treningu. Wyb\u00f3r produktu u\u0142atwia <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ranking-kreatyn-najlepsza-kreatyna\/\">ranking kreatyn<\/a>, a dost\u0119pne formy i gramatury znajdziesz w kategorii <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyny\/c179?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=23601\">kreatyny<\/a> w sklepie \u015awiat Supli.<\/p>\n<h3 id=\"produkty-trening\">8.1. Uzupe\u0142nianie diety: kiedy rozwa\u017cy\u0107 suplement<\/h3>\n<p>Niezale\u017cnie od decyzji o sterydach progres osoby trenuj\u0105cej mo\u017cna oprze\u0107 na tym, co ma dowody: treningu oporowym, bia\u0142ku w diecie i kreatynie; o\u015bwiadczenia zdrowotne UE dla bia\u0142ka i kreatyny obowi\u0105zuj\u0105 pod warunkami opisanymi w kartach poni\u017cej [15]. \u015awiat Supli nie sprzedaje steryd\u00f3w. Poni\u017cej s\u0105 trzy produkty z naszej oferty, ka\u017cdy dobrany do konkretnej potrzeby: posi\u0142ki nie pokrywaj\u0105 zapotrzebowania na bia\u0142ko, trenujesz intensywnie albo przy du\u017cym ograniczeniu kalorii twoja dieta jest uboga w witaminy i sk\u0142adniki mineralne. Je\u015bli \u017cadna z tych sytuacji ci\u0119 nie dotyczy, suplement nie jest potrzebny. \u017baden z nich nie dzia\u0142a jak steryd, nie przywraca produkcji hormon\u00f3w zahamowanej przez androgeny i nie zast\u0119puje bada\u0144 ani wizyty u lekarza.<\/p>\n<section class=\"product-card\" id=\"produkt-wpc-swiat-supli\" style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:20px;padding:22px;margin:24px 0;border:1px solid #ddd;border-radius:14px;background:#fafafa\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=23601\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/30009-large_default\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g.jpg\" alt=\"Opakowanie od\u017cywki bia\u0142kowej \u015awiat Supli WPC Premium 80, 700 g\" width=\"180\" height=\"180\" loading=\"lazy\" style=\"width:180px;max-width:100%;height:auto;object-fit:contain\"><\/a><\/p>\n<div style=\"flex:1 1 240px;min-width:0\">\n<p style=\"margin-top:0\"><strong><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=23601\">\u015awiat Supli WPC Premium 80, 700 g<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>Porcja:<\/strong> 30 g proszku, czyli 23,1 g bia\u0142ka i 117 kcal (warto\u015bci z tabeli na stronie produktu dla smaku truskawkowego; w innych smakach zawarto\u015b\u0107 bia\u0142ka mo\u017ce r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 o oko\u0142o 2%).<\/p>\n<p><strong>Dla kogo:<\/strong> Dla os\u00f3b na redukcji, kt\u00f3rym trudno pokry\u0107 zapotrzebowanie na bia\u0142ko samymi posi\u0142kami. Bia\u0142ko pomaga w utrzymaniu masy mi\u0119\u015bniowej i przyczynia si\u0119 do wzrostu masy mi\u0119\u015bniowej; o\u015bwiadczenia dotycz\u0105 \u017cywno\u015bci b\u0119d\u0105cej co najmniej \u017ar\u00f3d\u0142em bia\u0142ka [15], czyli takiej, w kt\u00f3rej co najmniej 12% warto\u015bci energetycznej pochodzi z bia\u0142ka [18].<\/p>\n<p><strong>Alergeny i ostrze\u017cenia:<\/strong> Zawiera mleko i soj\u0119 (lecytyna sojowa w sk\u0142adzie); wed\u0142ug producenta mo\u017ce zawiera\u0107 \u015bladowe ilo\u015bci jaja (lizozym). Producent podaje, \u017ce produktu nie powinny stosowa\u0107 kobiety w ci\u0105\u017cy i karmi\u0105ce piersi\u0105. Stosowanie u os\u00f3b niepe\u0142noletnich, przy chorobach nerek i przyjmowanych lekach uzgodnij z lekarzem.<\/p>\n<p><a class=\"product-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=23601\" style=\"display:inline-block;padding:12px 18px;background:#f38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px\">Sprawd\u017a sk\u0142ad i cen\u0119<\/a><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"product-card\" id=\"produkt-kreatyna-biotechusa\" style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:20px;padding:22px;margin:24px 0;border:1px solid #ddd;border-radius:14px;background:#fafafa\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g\/p1614?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=23601\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/30014-large_default\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g.jpg\" alt=\"Opakowanie kreatyny BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 500 g\" width=\"180\" height=\"180\" loading=\"lazy\" style=\"width:180px;max-width:100%;height:auto;object-fit:contain\"><\/a><\/p>\n<div style=\"flex:1 1 240px;min-width:0\">\n<p style=\"margin-top:0\"><strong><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g\/p1614?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=23601\">BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate, 500 g<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Porcja dzienna wed\u0142ug producenta: 3,4 g mikronizowanego monohydratu kreatyny, co producent deklaruje jako 3 g kreatyny; opakowanie wystarcza na 147 porcji.<\/p>\n<p>Dla doros\u0142ych, kt\u00f3rzy trenuj\u0105 intensywnie, np. si\u0142owo albo interwa\u0142owo. Kreatyna zwi\u0119ksza wydolno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 w przypadku nast\u0119puj\u0105cych po sobie kr\u00f3tkich, bardzo intensywnych \u0107wicze\u0144 fizycznych; korzystny efekt wyst\u0119puje przy spo\u017cyciu 3 g kreatyny dziennie, a o\u015bwiadczenie dotyczy os\u00f3b doros\u0142ych wykonuj\u0105cych intensywne \u0107wiczenia fizyczne [15].<\/p>\n<p>Sk\u0142ad: mikronizowany monohydrat kreatyny; wed\u0142ug producenta produkt wytworzono w zak\u0142adzie, kt\u00f3ry przetwarza tak\u017ce m.in. mleko, jaja, zbo\u017ca zawieraj\u0105ce gluten, soj\u0119, orzechy, ryby i skorupiaki. Producent podaje, \u017ce produktu nie powinny spo\u017cywa\u0107 osoby poni\u017cej 18 lat, osoby chore oraz kobiety w ci\u0105\u017cy i karmi\u0105ce piersi\u0105. Przed badaniami krwi powiedz lekarzowi, \u017ce przyjmujesz kreatyn\u0119; przy przyjmowanych lekach uzgodnij stosowanie z lekarzem.<\/p>\n<p><a class=\"product-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g\/p1614?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=23601\" style=\"display:inline-block;padding:12px 18px;background:#f38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px\">Sprawd\u017a sk\u0142ad i cen\u0119<\/a><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"product-card\" id=\"produkt-multiwitamina-swiat-supli\" style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:20px;padding:22px;margin:24px 0;border:1px solid #ddd;border-radius:14px;background:#fafafa\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=23601\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/26329-large_default\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps.jpg\" alt=\"\u015awiat Supli Multivitamina Complex, opakowanie 90 kapsu\u0142ek z witaminami i minera\u0142ami\" width=\"180\" height=\"180\" loading=\"lazy\" style=\"width:180px;max-width:100%;height:auto;object-fit:contain\"><\/a><\/p>\n<div style=\"flex:1 1 240px;min-width:0\">\n<p style=\"margin-top:0\"><strong><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=23601\">\u015awiat Supli Multivitamina Complex, 90 kapsu\u0142ek<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>Porcja:<\/strong> 2 kapsu\u0142ki dostarczaj\u0105 m.in. 15 mg cynku (150% referencyjnej warto\u015bci spo\u017cycia), 80 \u00b5g selenu, 12 \u00b5g witaminy D, 6 mg witaminy B6, 800 \u00b5g witaminy A i 5 mg \u017celaza; opakowanie wystarcza na 45 dni.<\/p>\n<p><strong>Dla kogo:<\/strong> dla doros\u0142ych, kt\u00f3rych dieta jest uboga w witaminy i sk\u0142adniki mineralne, w tym cynk i selen, np. przy du\u017cym ograniczeniu kalorii, i kt\u00f3rzy wol\u0105 jeden preparat zamiast kilku; to, czy dieta pokrywa zapotrzebowanie, oceni dietetyk lub lekarz. Preparat wielosk\u0142adnikowy ma sens wtedy, gdy jad\u0142ospis jest ubogi w kilka sk\u0142adnik\u00f3w jednocze\u015bnie; je\u015bli ocena diety poka\u017ce, \u017ce pokrywa ona zapotrzebowanie, ten produkt nie jest potrzebny. Cynk pomaga w utrzymaniu prawid\u0142owego poziomu testosteronu we krwi oraz prawid\u0142owej p\u0142odno\u015bci i funkcji rozrodczych, a selen pomaga w prawid\u0142owym przebiegu spermatogenezy; porcja zawiera wi\u0119cej ni\u017c 15% referencyjnej warto\u015bci spo\u017cycia obu sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3rej wymagaj\u0105 te o\u015bwiadczenia [15]. To o\u015bwiadczenia o zwyk\u0142ej funkcji organizmu, nie o przywracaniu hormon\u00f3w po sterydach; nie wynika z nich korzy\u015b\u0107 z dodatkowej suplementacji u osoby, kt\u00f3ra spo\u017cywa tych sk\u0142adnik\u00f3w wystarczaj\u0105co du\u017co.<\/p>\n<p><strong>Alergeny i ostrze\u017cenia:<\/strong> Kapsu\u0142ka z \u017celatyny wo\u0142owej; wed\u0142ug producenta produkt mo\u017ce zawiera\u0107 mleko (w tym laktoz\u0119), soj\u0119, orzeszki ziemne, inne orzechy, sezam, zbo\u017ca zawieraj\u0105ce gluten, jaja, skorupiaki i ryby. Zawiera witamin\u0119 A: nie stosuj go podczas leczenia izotretynoin\u0105. Zawiera te\u017c \u017celazo: przy wysokim hematokrycie uzgodnij stosowanie z lekarzem. Przed dodaniem innych preparat\u00f3w z cynkiem sprawd\u017a \u0142\u0105czn\u0105 ilo\u015b\u0107 cynku z diety i suplement\u00f3w: g\u00f3rny tolerowany poziom spo\u017cycia dla doros\u0142ych to \u0142\u0105cznie 25 mg cynku dziennie i nie jest to zalecana dawka [19]. Wed\u0142ug informacji na stronie produktu nie stosowa\u0107 w ci\u0105\u017cy; stosowanie w okresie karmienia piersi\u0105 i u os\u00f3b niepe\u0142noletnich uzgodnij z lekarzem.<\/p>\n<p><a class=\"product-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=23601\" style=\"display:inline-block;padding:12px 18px;background:#f38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px\">Sprawd\u017a sk\u0142ad i cen\u0119<\/a><\/div>\n<\/section>\n<p style=\"font-size:13px;color:#6b7280\">Sk\u0142ad i porcja wed\u0142ug stron produkt\u00f3w w sklepie \u015awiat Supli; przed zakupem sprawd\u017a aktualn\u0105 etykiet\u0119. Suplement diety nie zast\u0105pi zr\u00f3\u017cnicowanej diety i zdrowego trybu \u017cycia.<\/p>\n<h2 id=\"jak-wybrac\">9. Jak wybra\u0107 suplement na redukcji<\/h2>\n<p>Przy od\u017cywce bia\u0142kowej sprawd\u017a na etykiecie ilo\u015b\u0107 bia\u0142ka w porcji, a przy kreatynie to, czy porcja dzienna dostarcza 3 g kreatyny. Omijaj preparaty, kt\u00f3re obiecuj\u0105 dzia\u0142anie jak sterydy albo odblokowanie hormon\u00f3w. Produkty por\u00f3wnasz w kategorii <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywki-bialkowe\/c146?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=23601\">od\u017cywki bia\u0142kowe<\/a>.<\/p>\n<div class=\"produkty-kafelki\" style=\"margin:28px 0;padding:18px;border:1px solid #F4D9BC;border-radius:14px;background:#FAF9F7\">\n<p class=\"kafelki-tytul\" style=\"margin:0 0 4px;font-size:19px;font-weight:700;color:#121212\">Suplementy z tego artyku\u0142u w sklepie \u015awiat Supli<\/p>\n<p style=\"margin:0 0 14px;font-size:14px;color:#55524C\">Produkty z kart tego artyku\u0142u; \u017caden z nich nie zast\u0119puje bada\u0144 ani leczenia i nie \u0142agodzi skutk\u00f3w ubocznych steryd\u00f3w. Aktualn\u0105 cen\u0119 i dost\u0119pno\u015b\u0107 sprawdzisz na stronie produktu.<\/p>\n<div style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(max(140px,30%),1fr));gap:14px\">\n<div class=\"produkt-kafelek\" style=\"display:flex;flex-direction:column;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:12px;min-width:0\">\n<figure style=\"margin:0 0 10px;text-align:center\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=sterydy\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/30009-large_default\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g.jpg\" alt=\"\u015awiat Supli WPC Premium 80, opakowanie 700 g koncentratu bia\u0142ka serwatkowego\" width=\"120\" height=\"120\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:120px;max-width:100%;height:auto;margin:0 auto;object-fit:contain\"><\/a><figcaption style=\"margin-top:8px;font-size:14px;font-weight:700;line-height:1.35\">Na zdj\u0119ciu: <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=sterydy\" style=\"color:#121212\">\u015awiat Supli WPC Premium 80, 700 g<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p><a class=\"kafelek-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=sterydy\" style=\"display:block;text-align:center;padding:10px 12px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:auto\">Do sklepu<\/a><\/div>\n<div class=\"produkt-kafelek\" style=\"display:flex;flex-direction:column;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:12px;min-width:0\">\n<figure style=\"margin:0 0 10px;text-align:center\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g\/p1614?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=sterydy\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/30014-large_default\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g.jpg\" alt=\"Opakowanie kreatyny BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 500 g\" width=\"120\" height=\"120\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:120px;max-width:100%;height:auto;margin:0 auto;object-fit:contain\"><\/a><figcaption style=\"margin-top:8px;font-size:14px;font-weight:700;line-height:1.35\">Na zdj\u0119ciu: <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g\/p1614?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=sterydy\" style=\"color:#121212\">BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate, 500 g<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p><a class=\"kafelek-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g\/p1614?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=sterydy\" style=\"display:block;text-align:center;padding:10px 12px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:auto\">Do sklepu<\/a><\/div>\n<div class=\"produkt-kafelek\" style=\"display:flex;flex-direction:column;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:12px;min-width:0\">\n<figure style=\"margin:0 0 10px;text-align:center\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=sterydy\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/26329-large_default\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps.jpg\" alt=\"\u015awiat Supli Multivitamina Complex, opakowanie 90 kapsu\u0142ek z witaminami i sk\u0142adnikami mineralnymi\" width=\"120\" height=\"120\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:120px;max-width:100%;height:auto;margin:0 auto;object-fit:contain\"><\/a><figcaption style=\"margin-top:8px;font-size:14px;font-weight:700;line-height:1.35\">Na zdj\u0119ciu: <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=sterydy\" style=\"color:#121212\">\u015awiat Supli Multivitamina Complex, 90 kapsu\u0142ek<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p><a class=\"kafelek-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=sterydy\" style=\"display:block;text-align:center;padding:10px 12px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:auto\">Do sklepu<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"faq-section\">\n<h2 id=\"faq\">10. Najcz\u0119stsze pytania o drostanolon (Masteron)<\/h2>\n<h3 id=\"faq-co-to\">10.1. Masteron co to jest i jak dzia\u0142a?<\/h3>\n<p>Masteron to nazwa handlowa drostanolonu, sterydu anabolicznego b\u0119d\u0105cego pochodn\u0105 DHT. Dzia\u0142a przez receptor androgenowy, nie ulega aromatyzacji do estrogen\u00f3w i by\u0142 stosowany w latach 60. i 70. w leczeniu rozsianego raka piersi u kobiet [1] [2] [3]. W przytoczonych \u017ar\u00f3d\u0142ach nie ma bada\u0144 jego dzia\u0142ania u zdrowych os\u00f3b trenuj\u0105cych.<\/p>\n<h3 id=\"faq-libido\">10.2. Masteron a libido: co si\u0119 dzieje?<\/h3>\n<p>W czasie stosowania androgen\u00f3w m\u0119\u017cczy\u017ani najcz\u0119\u015bciej zg\u0142aszaj\u0105 wzrost pop\u0119du [4]. Po odstawieniu supresja w\u0142asnej produkcji testosteronu mo\u017ce si\u0119 utrzymywa\u0107, a czas regeneracji jest r\u00f3\u017cny: u cz\u0119\u015bci by\u0142ych u\u017cytkownik\u00f3w niski testosteron i objawy hipogonadyzmu opisano miesi\u0105ce i lata po zaprzestaniu [16] [17]. W badaniu z 2026 r. zaburzenia funkcji seksualnych i nastroju w pierwszym roku po odstawieniu wyst\u0119powa\u0142y mimo braku r\u00f3\u017cnicy w testosteronie ca\u0142kowitym mi\u0119dzy by\u0142ymi u\u017cytkownikami a grup\u0105 kontroln\u0105 [8].<\/p>\n<h3 id=\"faq-testosteron\">10.3. Masteron z testosteronem: dlaczego nie opisujemy po\u0142\u0105cze\u0144?<\/h3>\n<p>Bo w przytoczonych \u017ar\u00f3d\u0142ach nie ma bada\u0144 takich po\u0142\u0105cze\u0144 u ludzi, a szkody opisane u os\u00f3b stosuj\u0105cych sterydy anaboliczne, czyli zmiany lipid\u00f3w, ci\u015bnienia i serca oraz hamowanie w\u0142asnych hormon\u00f3w, pochodz\u0105 w du\u017cej cz\u0119\u015bci z obserwacji stosowania kilku substancji naraz [5] [7]. Nie podajemy schemat\u00f3w.<\/p>\n<h3 id=\"faq-masa\">10.4. Czy Masteron pomaga budowa\u0107 mas\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105?<\/h3>\n<p>W przytoczonych \u017ar\u00f3d\u0142ach nie ma bada\u0144 u ludzi, kt\u00f3re przypisywa\u0142yby drostanolonowi konkretny efekt sylwetkowy, ani przy budowaniu masy, ani przy redukcji. Przegl\u0105d bada\u0144 nad sterydami anabolicznymi u sportowc\u00f3w opisuje przyrost si\u0142y i masy cia\u0142a przy kr\u00f3tkim stosowaniu, ale bez zmniejszenia masy t\u0142uszczowej [4].<\/p>\n<h3 id=\"faq-tabletki\">10.5. Masteron w tabletkach: co to jest?<\/h3>\n<p>Nazwa z og\u0142oszenia nie m\u00f3wi, co jest w tabletce. Obok niej pojawia si\u0119 metasteron (Superdrol), odr\u0119bna doustna 17\u03b1-metylowana pochodna drostanolonu, po kt\u00f3rej opisano ci\u0119\u017ck\u0105 cholestaz\u0119 z niewydolno\u015bci\u0105 nerek [10]; jest osobno wymieniony na li\u015bcie zabronionej WADA [11].<\/p>\n<h3 id=\"faq-skutki\">10.6. Jakie s\u0105 skutki uboczne masteronu?<\/h3>\n<p>U os\u00f3b stosuj\u0105cych sterydy anaboliczne opisano wzrost LDL i spadek HDL, wy\u017csze ci\u015bnienie, przerost lewej komory, hamowanie w\u0142asnych hormon\u00f3w, tr\u0105dzik, \u0142ysienie androgenowe i zaburzenia nastroju [4] [5] [7]. Dane dotycz\u0105 steryd\u00f3w jako grupy i nie pozwalaj\u0105 okre\u015bli\u0107 cz\u0119sto\u015bci ani pe\u0142nego zakresu powik\u0142a\u0144 samego drostanolonu. Opisano te\u017c ostr\u0105 cholestaz\u0119 po iniekcjach preparatu sprzedawanego jako drostanolon, o niezweryfikowanym sk\u0142adzie [9]. U kobiet: wirylizacja, cz\u0119\u015bciowo nieodwracalna [1].<\/p>\n<h3 id=\"faq-legalny\">10.7. Czy masteron jest legalny w Polsce?<\/h3>\n<p>Wyszukiwanie w polskim Rejestrze Produkt\u00f3w Leczniczych w dniu 2.10.2026 nie zwr\u00f3ci\u0142o produktu z drostanolonem dopuszczonego do obrotu [13]; importu docelowego, kt\u00f3ry jest osobn\u0105 procedur\u0105, nie sprawdzali\u015bmy. Udost\u0119pnianie innym substancji z grupy S1 bez pozwolenia na dopuszczenie do obrotu jest przest\u0119pstwem zagro\u017conym kar\u0105 do 3 lat pozbawienia wolno\u015bci [12]. W sporcie drostanolon jest zabroniony w ka\u017cdym czasie [11].<\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"podsumowanie\">11. Podsumowanie<\/h2>\n<ul>\n<li>Drostanolon to pochodna DHT stosowana dawniej w leczeniu raka piersi; wyszukiwanie w polskim Rejestrze Produkt\u00f3w Leczniczych w dniu 2.10.2026 nie zwr\u00f3ci\u0142o produktu dopuszczonego do obrotu, a w sporcie drostanolon jest zabroniony [2] [3] [11] [13].<\/li>\n<li>Przytoczone \u017ar\u00f3d\u0142a nie potwierdzaj\u0105 efektu suchej sylwetki po drostanolonie u ludzi; przegl\u0105d bada\u0144 nad sterydami u sportowc\u00f3w nie stwierdza zmniejszenia masy t\u0142uszczowej [4].<\/li>\n<li>Udokumentowane szkody steryd\u00f3w anabolicznych dotycz\u0105 lipid\u00f3w, ci\u015bnienia, serca, w\u0142asnych hormon\u00f3w i psychiki; po odstawieniu cz\u0119ste s\u0105 zaburzenia funkcji seksualnych i nastroju [5] [6] [7] [8].<\/li>\n<li>Opisy przypadk\u00f3w dokumentuj\u0105 ostr\u0105 cholestaz\u0119 po iniekcjach preparatu sprzedawanego jako drostanolon, o niezweryfikowanym sk\u0142adzie, i ci\u0119\u017ckie uszkodzenie w\u0105troby po doustnym metasteronie [9] [10].<\/li>\n<li>Udost\u0119pnianie drostanolonu innym osobom jest w Polsce karalne [12]; przy celach sylwetkowych trening, dieta, sen i ewentualnie monohydrat kreatyny maj\u0105 dowody, kt\u00f3rych dla drostanolonu u ludzi brakuje [14] [15].<\/li>\n<li>Artyku\u0142 ma charakter informacyjny i nie zast\u0119puje porady lekarskiej; objawy alarmowe opisane wy\u017cej wymagaj\u0105 pilnej pomocy.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"article-sources\">\n<h2 id=\"zrodla\">12. \u0179r\u00f3d\u0142a<\/h2>\n<ol>\n<li id=\"zrodlo-1\">Kicman A.T. Pharmacology of anabolic steroids. British Journal of Pharmacology 2008;154(3):502\u2013521 (przegl\u0105d farmakologiczny: syntetyczne sterydy maj\u0105 w testach na zwierz\u0119tach korzystniejszy ni\u017c testosteron stosunek dzia\u0142ania anabolicznego do androgennego, ale u ludzi, zw\u0142aszcza u kobiet, ryzyko wirylizacji pozostaje wysokie; przegl\u0105d narracyjny, nie dotyczy wy\u0142\u0105cznie drostanolonu). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/18500378\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/18500378<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-2\">Drostanolone and norethisterone in disseminated breast cancer. Drug and Therapeutics Bulletin 1969;7(3):10\u201311 (om\u00f3wienie terapeutyczne z 1969 r.: drostanolon i noretysteron w leczeniu rozsianego raka piersi; dokument historyczny, dost\u0119pny opis bibliograficzny). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/5770283\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/5770283<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-3\">Poddig-von Riegen S., Notter G. Treatment of disseminated mammary carcinoma with drostanolone propionate (Masterid): report on 22 treated cases. M\u00fcnchener Medizinische Wochenschrift 1971;113(18):695\u2013697 (seria 22 kobiet z rozsianym rakiem piersi leczonych propionianem drostanolonu, Niemcy; dawna seria przypadk\u00f3w bez grupy kontrolnej). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/5108667\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/5108667<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-4\">Hartgens F., Kuipers H. Effects of androgenic-anabolic steroids in athletes. Sports Medicine 2004;34(8):513\u2013554 (przegl\u0105d bada\u0144 nad sterydami anabolicznymi u sportowc\u00f3w: przy kr\u00f3tkim stosowaniu wzrost si\u0142y o oko\u0142o 5\u201320% i masy cia\u0142a o 2\u20135 kg, bez widocznego zmniejszenia masy t\u0142uszczowej; najcz\u0119\u015bciej zg\u0142aszane przez m\u0119\u017cczyzn: wzrost pop\u0119du, tr\u0105dzik, ow\u0142osienie, agresja; zaburzenie w\u0142asnej produkcji testosteronu mog\u0105ce trwa\u0107 miesi\u0105ce; badania laboratoryjne stosowa\u0142y zwykle mniejsze dawki ni\u017c pozamedyczne, co ogranicza ocen\u0119 szk\u00f3d; r\u00f3\u017cne sterydy). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/15248788\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/15248788<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-5\">Achar S., Rostamian A., Narayan S.M. Cardiac and metabolic effects of anabolic-androgenic steroid abuse on lipids, blood pressure, left ventricular dimensions, and rhythm. American Journal of Cardiology 2010;106(6):893\u2013901 (przegl\u0105d 49 bada\u0144, 1467 sportowc\u00f3w: wy\u017cszy LDL i ni\u017cszy HDL, zwi\u0105zek z wy\u017cszym ci\u015bnieniem i przerostem lewej komory, kt\u00f3ry mo\u017ce utrzymywa\u0107 si\u0119 po odstawieniu, w ma\u0142ych seriach zawa\u0142y i gro\u017ane zaburzenia rytmu; badania ma\u0142e i retrospektywne, wyniki cz\u0119\u015bciowo sprzeczne). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/20816133\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/20816133<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-6\">Baggish A.L., Weiner R.B., Kanayama G. i wsp. Cardiovascular Toxicity of Illicit Anabolic-Androgenic Steroid Use. Circulation 2017;135(21):1991\u20132002 (badanie przekrojowe: 140 m\u0119\u017cczyzn trenuj\u0105cych si\u0142owo w wieku 34\u201354 lat, 86 z co najmniej 2 latami \u0142\u0105cznego stosowania steryd\u00f3w i 54 niestosuj\u0105cych; frakcja wyrzutowa 52% wobec 63%, wi\u0119ksza obj\u0119to\u015b\u0107 blaszek mia\u017cd\u017cycowych w t\u0119tnicach wie\u0144cowych; r\u00f3\u017cne sterydy, nie dowodzi przyczynowo\u015bci). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/28533317\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/28533317<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-7\">Pope H.G., Wood R.I., Rogol A., Nyberg F., Bowers L., Bhasin S. Adverse health consequences of performance-enhancing drugs: an Endocrine Society scientific statement. Endocrine Reviews 2014;35(3):341\u2013375 (o\u015bwiadczenie naukowe oparte na przegl\u0105dzie bada\u0144 obserwacyjnych, opis\u00f3w przypadk\u00f3w i bada\u0144 na zwierz\u0119tach: szkody sercowo-naczyniowe, psychiczne, hormonalne, w\u0105trobowe, nerkowe i uk\u0142adu moczowo-p\u0142ciowego przy stosowaniu steryd\u00f3w anabolicznych; dane dla steryd\u00f3w og\u00f3\u0142em, nie dla samego drostanolonu). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/24423981\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/24423981<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-8\">Grant B., Kean J., de Silva N.L. i wsp. Clinical features of androgen abuse withdrawal in men during the first year of cessation: a community dwelling study. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 2026;111(9):2649\u20132663 (badanie przekrojowe w Wielkiej Brytanii: 247 m\u0119\u017cczyzn, 50 niestosuj\u0105cych, 125 stosuj\u0105cych i 72 po odstawieniu w ci\u0105gu ostatniego roku; zg\u0142aszane rozpoznania psychiatryczne 2,5 razy cz\u0119stsze u stosuj\u0105cych i by\u0142ych u\u017cytkownik\u00f3w; byli u\u017cytkownicy zg\u0142aszali gorszy nastr\u00f3j, funkcje seksualne i jako\u015b\u0107 \u017cycia przy testosteronie ca\u0142kowitym podobnym do niestosuj\u0105cych; samoopis objaw\u00f3w, nie dowodzi przyczynowo\u015bci). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/41818709\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/41818709<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-9\">Hymel B.M., Victor D.W., Alvarez L., Shores N.J., Balart L.A. Mastabol induced acute cholestasis: a case report. World Journal of Hepatology 2013;5(3):133\u2013136 (opis 1 przypadku: 26-letni m\u0119\u017cczyzna z \u017c\u00f3\u0142taczk\u0105 po samodzielnie rozpocz\u0119tych iniekcjach preparatu Mastabol deklarowanego jako dipropionian drostanolonu, bilirubina do 23,6 mg\/dl, w biopsji ostra cholestaza polekowa, ust\u0105pienie po odstawieniu; sk\u0142adu preparatu nie zweryfikowano analitycznie, pojedynczy przypadek nie pozwala na uog\u00f3lnienie). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/23556046\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/23556046<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-10\">Nasr J., Ahmad J. Severe cholestasis and renal failure associated with the use of the designer steroid Superdrol (methasteron): a case report and literature review. Digestive Diseases and Sciences 2009;54(5):1144\u20131146 (opis 1 przypadku ci\u0119\u017ckiej cholestazy z niewydolno\u015bci\u0105 nerek po doustnym metasteronie sprzedawanym jako Superdrol, z przegl\u0105dem literatury; pojedynczy przypadek). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/18720005\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/18720005<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-11\">Polska Agencja Antydopingowa. Lista substancji i metod zabronionych 2026, klasa S1: anaboliczne \u015brodki androgenne (drostanolon i metasteron wymienione z nazwy). <a href=\"https:\/\/antydoping.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/2026_Lista-zabroniona.pdf\" rel=\"nofollow noopener\">antydoping.pl, 2026_Lista-zabroniona.pdf<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-12\">Ustawa z dnia 21 kwietnia 2017 r. o zwalczaniu dopingu w sporcie, tekst jednolity Dz.U. 2022 poz. 1258, art. 48 i art. 49 ust. 1\u20133 (przepisy karne: udost\u0119pnianie lub przechowywanie w celu udost\u0119pnienia substancji z grup S1, S2 i S4 bez pozwolenia na dopuszczenie do obrotu, obr\u00f3t bez zezwolenia, przyw\u00f3z lub sprowadzenie niezgodne z art. 68 Prawa farmaceutycznego). <a href=\"https:\/\/api.sejm.gov.pl\/eli\/acts\/DU\/2022\/1258\/text.pdf\" rel=\"noopener\">api.sejm.gov.pl\/eli\/acts\/DU\/2022\/1258<\/a>. Dost\u0119p: 30.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-13\">Urz\u0105d Rejestracji Produkt\u00f3w Leczniczych, Wyrob\u00f3w Medycznych i Produkt\u00f3w Biob\u00f3jczych. Rejestr Produkt\u00f3w Leczniczych, wyszukiwanie publiczne (interfejs API), odczyt z 2.10.2026: zapytania Drostanolonum, drostanolone, drostanolon, Masteron i Masterid, ka\u017cde w parametrze name (nazwa produktu) i w parametrze commonName (nazwa powszechna substancji), razem 10 zapyta\u0144, ka\u017cde z wynikiem 0 produkt\u00f3w (totalElements = 0); zapytania kontrolne z tego samego odczytu zwr\u00f3ci\u0142y produkty (commonName Cabergolinum: 24, name Dostinex: 19). Wynik dotyczy produkt\u00f3w dopuszczonych do obrotu wpisanych do rejestru; nie obejmuje importu docelowego. <a href=\"https:\/\/rejestrymedyczne.ezdrowie.gov.pl\/api\/rpl\/medicinal-products\/search\/public?commonName=Drostanolonum&amp;size=5\" rel=\"noopener\">rejestrymedyczne.ezdrowie.gov.pl, wyszukiwanie commonName=Drostanolonum<\/a>. Dost\u0119p: 2.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-14\">Kreider R.B., Kalman D.S., Antonio J. i wsp. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2017;14:18 (stanowisko ekspert\u00f3w oparte na przegl\u0105dzie bada\u0144, g\u0142\u00f3wnie nad monohydratem kreatyny: suplementacja zwi\u0119ksza st\u0119\u017cenie kreatyny w mi\u0119\u015bniach, co mo\u017ce t\u0142umaczy\u0107 popraw\u0119 wydolno\u015bci w wysi\u0142kach o wysokiej intensywno\u015bci; wed\u0142ug autor\u00f3w suplementacja kr\u00f3tko- i d\u0142ugoterminowa, w badaniach do 30 g dziennie przez 5 lat (interwencje badawcze, nie zalecenie), by\u0142a dobrze tolerowana u zdrowych os\u00f3b i w szeregu grup pacjent\u00f3w w r\u00f3\u017cnym wieku; przegl\u0105d narracyjny wielu populacji, bez bada\u0144 u os\u00f3b stosuj\u0105cych drostanolon lub inne sterydy anaboliczne, wi\u0119c nie potwierdza bezpiecze\u0144stwa kreatyny w tej grupie). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/28615996\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/28615996<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-15\">Rozporz\u0105dzenie Komisji (UE) nr 432\/2012 z 16.05.2012 r. ustanawiaj\u0105ce wykaz dopuszczonych o\u015bwiadcze\u0144 zdrowotnych, pozycje: kreatyna (zwi\u0119ksza wydolno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 w przypadku nast\u0119puj\u0105cych po sobie kr\u00f3tkich, bardzo intensywnych \u0107wicze\u0144 fizycznych; warunki: doro\u015bli wykonuj\u0105cy \u0107wiczenia o du\u017cej intensywno\u015bci, 3 g kreatyny dziennie), bia\u0142ko (przyczynia si\u0119 do wzrostu masy mi\u0119\u015bniowej i pomaga w utrzymaniu masy mi\u0119\u015bniowej; warunek: co najmniej \u017ar\u00f3d\u0142o bia\u0142ka w rozumieniu rozporz\u0105dzenia 1924\/2006), cynk (pomaga w utrzymaniu prawid\u0142owego poziomu testosteronu we krwi oraz prawid\u0142owej p\u0142odno\u015bci i rozrodczo\u015bci; warunek: co najmniej \u017ar\u00f3d\u0142o cynku), selen (pomaga w prawid\u0142owym przebiegu spermatogenezy; warunek: co najmniej \u017ar\u00f3d\u0142o selenu). <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2012\/432\/oj\/pol\" rel=\"noopener\">eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2012\/432\/oj\/pol<\/a>. Dost\u0119p: 30.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-16\">Kanayama G., Hudson J.I., DeLuca J. i wsp. Prolonged hypogonadism in males following withdrawal from anabolic-androgenic steroids: an under-recognized problem. Addiction 2015;110(5):823\u2013831 (badanie przekrojowe w USA: 24 by\u0142ych d\u0142ugoletnich u\u017cytkownik\u00f3w steryd\u00f3w, w tym 19 bez leczenia, i 36 niestosuj\u0105cych os\u00f3b trenuj\u0105cych si\u0142owo; u nieleczonych mniejsza obj\u0119to\u015b\u0107 j\u0105der, ni\u017cszy testosteron i pop\u0119d; u 5 testosteron poni\u017cej 200 ng\/dl mimo 3\u201326 miesi\u0119cy abstynencji; ma\u0142a pr\u00f3ba). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/25598171\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/25598171<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-17\">Rasmussen J.J., Selmer C., \u00d8stergren P.B. i wsp. Former Abusers of Anabolic Androgenic Steroids Exhibit Decreased Testosterone Levels and Hypogonadal Symptoms Years after Cessation: A Case-Control Study. PLoS One 2016;11(8):e0161208 (badanie przypadk\u00f3w i kontroli w Danii: 37 aktualnych i 33 by\u0142ych u\u017cytkownik\u00f3w steryd\u00f3w, \u015brednio 2,5 roku po odstawieniu, oraz 30 os\u00f3b kontrolnych trenuj\u0105cych rekreacyjnie; u by\u0142ych u\u017cytkownik\u00f3w ni\u017cszy testosteron, u 27,2% poni\u017cej dolnej granicy normy, cz\u0119stsze objawy hipogonadyzmu; u aktualnych silnie obni\u017cone markery spermatogenezy; badanie przekrojowe). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/27532478\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/27532478<\/a>. Dost\u0119p: 24.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-18\">Rozporz\u0105dzenie (WE) nr 1924\/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady z 20.12.2006 r. w sprawie o\u015bwiadcze\u0144 \u017cywieniowych i zdrowotnych dotycz\u0105cych \u017cywno\u015bci, tekst skonsolidowany z 13.12.2014 r., za\u0142\u0105cznik (\u017ar\u00f3d\u0142o bia\u0142ka: o\u015bwiadczenie mo\u017ce by\u0107 stosowane tylko w\u00f3wczas, gdy przynajmniej 12% warto\u015bci energetycznej \u015brodka spo\u017cywczego pochodzi z bia\u0142ka). <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/legal-content\/PL\/TXT\/?uri=CELEX:02006R1924-20141213\" rel=\"noopener\">eur-lex.europa.eu, CELEX 02006R1924-20141213<\/a>. Dost\u0119p: 2.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-19\">European Food Safety Authority. Overview on Tolerable Upper Intake Levels as derived by the Scientific Committee on Food (SCF) and the EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA), wersja 8 z 2023 r. (g\u00f3rny tolerowany poziom spo\u017cycia cynku dla doros\u0142ych: 25 mg dziennie ze wszystkich \u017ar\u00f3de\u0142; warto\u015b\u0107 graniczna, nie zalecana dawka). <a href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/sites\/default\/files\/2023-11\/ul_summary_tables-version-8.pdf\" rel=\"noopener\">efsa.europa.eu, UL summary tables<\/a>. Dost\u0119p: 2.10.2026.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p class=\"notka-ai\"><small>Ilustracje w tym artykule zosta\u0142y przygotowane z pomoc\u0105 sztucznej inteligencji (AI). Zdj\u0119cia produkt\u00f3w pochodz\u0105 ze sklepu \u015awiat Supli.<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Drostanolon, znany pod nazw\u0105 handlow\u0105 Masteron, to steryd anaboliczno-androgenny (AAS, od anabolic-androgenic steroid) b\u0119d\u0105cy pochodn\u0105 dihydrotestosteronu. W latach 60. i 70. XX wieku podawano go kobietom z rozsianym rakiem piersi [2] [3]; wyszukiwanie w polskim&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":25620,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"yes","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1698],"tags":[93,3828,3829,3793,74,170,42],"class_list":{"0":"post-23601","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sterydy-anaboliczne","8":"tag-dieta","9":"tag-drostanolon","10":"tag-masteron","11":"tag-sterydy-anaboliczne","12":"tag-suplementy","13":"tag-trening","14":"tag-zdrowie"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Drostanolon (Masteron): skutki uboczne i status prawny<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Drostanolon (Masteron): skutki uboczne opisane u os\u00f3b stosuj\u0105cych sterydy, wp\u0142yw na libido w trakcie i po odstawieniu, status prawny w Polsce i w sporcie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Drostanolon (Masteron): skutki uboczne i status prawny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Drostanolon (Masteron): skutki uboczne opisane u os\u00f3b stosuj\u0105cych sterydy, wp\u0142yw na libido w trakcie i po odstawieniu, status prawny w Polsce i w sporcie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-23T15:54:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-18T17:03:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-b6d10934bad25b42dc422188.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Supe\u0142ek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Supe\u0142ek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"18 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Supe\u0142ek\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b0f37b0e0d211afc8a9eb2e96e7b3a8c\"},\"headline\":\"Drostanolon (Masteron): co to jest, skutki uboczne, wp\u0142yw na libido i status prawny\",\"datePublished\":\"2026-01-23T15:54:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-18T17:03:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\\\/\"},\"wordCount\":6317,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/blog-b6d10934bad25b42dc422188.webp\",\"keywords\":[\"dieta\",\"drostanolon\",\"masteron\",\"sterydy anaboliczne\",\"suplementy\",\"trening\",\"Zdrowie\"],\"articleSection\":[\"Sterydy anaboliczne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\\\/\",\"name\":\"Drostanolon (Masteron): skutki uboczne i status prawny\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/blog-b6d10934bad25b42dc422188.webp\",\"datePublished\":\"2026-01-23T15:54:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-18T17:03:54+00:00\",\"description\":\"Drostanolon (Masteron): skutki uboczne opisane u os\u00f3b stosuj\u0105cych sterydy, wp\u0142yw na libido w trakcie i po odstawieniu, status prawny w Polsce i w sporcie.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/blog-b6d10934bad25b42dc422188.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/blog-b6d10934bad25b42dc422188.webp\",\"width\":1536,\"height\":1024,\"caption\":\"Zdj\u0119cie ilustracyjne\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Drostanolon (Masteron): co to jest, skutki uboczne, wp\u0142yw na libido i status prawny\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b0f37b0e0d211afc8a9eb2e96e7b3a8c\",\"name\":\"Pawe\u0142 Supe\u0142ek\",\"description\":\"Trener personalny z wykszta\u0142cenia dietetyk, kt\u00f3ry od wielu lat pomaga budowa\u0107 zdrowe, silne i sprawne cia\u0142o. Specjalizuje si\u0119 w kszta\u0142towaniu sylwetki oraz \u015bwiadomej suplementacji, b\u0119d\u0105cej jedn\u0105 z jego najwi\u0119kszych pasji. Wierzy, \u017ce d\u0142ugie i pe\u0142ne energii \u017cycie zaczyna si\u0119 na talerzu, dlatego stawia na edukacj\u0119, zdrowe nawyki i indywidualne podej\u015bcie do ka\u017cdego. Pokazuje, \u017ce trwa\u0142e efekty nie s\u0105 dzie\u0142em przypadku, lecz po\u0142\u0105czeniem odpowiedniego treningu, od\u017cywiania i konsekwencji.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/swiat-supli\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Drostanolon (Masteron): skutki uboczne i status prawny","description":"Drostanolon (Masteron): skutki uboczne opisane u os\u00f3b stosuj\u0105cych sterydy, wp\u0142yw na libido w trakcie i po odstawieniu, status prawny w Polsce i w sporcie.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Drostanolon (Masteron): skutki uboczne i status prawny","og_description":"Drostanolon (Masteron): skutki uboczne opisane u os\u00f3b stosuj\u0105cych sterydy, wp\u0142yw na libido w trakcie i po odstawieniu, status prawny w Polsce i w sporcie.","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2026-01-23T15:54:43+00:00","article_modified_time":"2026-10-18T17:03:54+00:00","og_image":[{"width":1536,"height":1024,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-b6d10934bad25b42dc422188.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Pawe\u0142 Supe\u0142ek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Supe\u0142ek","Szacowany czas czytania":"18 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Supe\u0142ek","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b0f37b0e0d211afc8a9eb2e96e7b3a8c"},"headline":"Drostanolon (Masteron): co to jest, skutki uboczne, wp\u0142yw na libido i status prawny","datePublished":"2026-01-23T15:54:43+00:00","dateModified":"2026-10-18T17:03:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/"},"wordCount":6317,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-b6d10934bad25b42dc422188.webp","keywords":["dieta","drostanolon","masteron","sterydy anaboliczne","suplementy","trening","Zdrowie"],"articleSection":["Sterydy anaboliczne"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/","name":"Drostanolon (Masteron): skutki uboczne i status prawny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-b6d10934bad25b42dc422188.webp","datePublished":"2026-01-23T15:54:43+00:00","dateModified":"2026-10-18T17:03:54+00:00","description":"Drostanolon (Masteron): skutki uboczne opisane u os\u00f3b stosuj\u0105cych sterydy, wp\u0142yw na libido w trakcie i po odstawieniu, status prawny w Polsce i w sporcie.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-b6d10934bad25b42dc422188.webp","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-b6d10934bad25b42dc422188.webp","width":1536,"height":1024,"caption":"Zdj\u0119cie ilustracyjne"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/drostanolon-masteron-steryd-dla-kulturystow-z-niskim-tluszczem-bezuzyteczny-dla-budowania-masy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Drostanolon (Masteron): co to jest, skutki uboczne, wp\u0142yw na libido i status prawny"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b0f37b0e0d211afc8a9eb2e96e7b3a8c","name":"Pawe\u0142 Supe\u0142ek","description":"Trener personalny z wykszta\u0142cenia dietetyk, kt\u00f3ry od wielu lat pomaga budowa\u0107 zdrowe, silne i sprawne cia\u0142o. Specjalizuje si\u0119 w kszta\u0142towaniu sylwetki oraz \u015bwiadomej suplementacji, b\u0119d\u0105cej jedn\u0105 z jego najwi\u0119kszych pasji. Wierzy, \u017ce d\u0142ugie i pe\u0142ne energii \u017cycie zaczyna si\u0119 na talerzu, dlatego stawia na edukacj\u0119, zdrowe nawyki i indywidualne podej\u015bcie do ka\u017cdego. Pokazuje, \u017ce trwa\u0142e efekty nie s\u0105 dzie\u0142em przypadku, lecz po\u0142\u0105czeniem odpowiedniego treningu, od\u017cywiania i konsekwencji.","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/swiat-supli\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23601","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23601"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23601\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28299,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23601\/revisions\/28299"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}