{"id":2267,"date":"2020-08-20T13:52:57","date_gmt":"2020-08-20T11:52:57","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=2267"},"modified":"2023-05-04T14:59:12","modified_gmt":"2023-05-04T12:59:12","slug":"czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/","title":{"rendered":"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#Czym_sa_spalacze_tluszczu\" >Czym s\u0105 spalacze t\u0142uszczu?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#Jaki_dobry_spalacz_znajdziemy\" >Jaki dobry spalacz znajdziemy?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#Bezpieczny_i_skuteczny_spalacz_tluszczu_OLIMP_Thermo_Speed%C2%AE_Extreme_120_kaps_kliknij\" >Bezpieczny i skuteczny spalacz t\u0142uszczu OLIMP Thermo Speed\u00ae Extreme 120 kaps kliknij<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#Co_zamiast_spalaczy_tluszczu_z_kofeina\" >Co zamiast spalaczy t\u0142uszczu z kofein\u0105?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#Spalacz_tluszczu_bez_kofeiny_USA_LABORATORIES_Cutting_Edge_120_tab_dostaniesz_tutaj\" >Spalacz t\u0142uszczu bez kofeiny USA LABORATORIES Cutting Edge 120 tab dostaniesz tutaj<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#Podsumowanie\" >Podsumowanie<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><strong>Zastanawiasz si\u0119 nad skorzystaniem z w\u0142a\u015bciwo\u015bci spalaczy t\u0142uszczu? Je\u015bli tak to doskonale si\u0119 sk\u0142ada, bo mo\u017cemy zaproponowa\u0107 Ci ciekawe rozwi\u0105zania. Jednak w trakcie zapoznawania si\u0119\u00a0z dost\u0119pnymi suplementami cz\u0119sto zastanawiamy si\u0119, czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 dla nas w pe\u0142ni bezpieczne. Jaka jest odpowied\u017a na to pytanie? Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 rzeczywi\u015bcie w pe\u0142ni bezpieczne dla naszego organizmu, a ich stosowanie nie przynosi niepo\u017c\u0105danych efekt\u00f3w? Na te i szereg innych pyta\u0144 postaramy si\u0119\u00a0odpowiedzie\u0107 na \u0142amach naszego dzisiejszego artyku\u0142u. Mamy nadziej\u0119, \u017ce znajdziemy odpowied\u017a na Twoje w\u0105tpliwo\u015bci. Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 naprawd\u0119 bezpieczne \u2014 by\u0107 mo\u017ce takie pytanie pojawi\u0142o si\u0119 jeszcze ca\u0142kiem niedawno w Twojej g\u0142owie? Na szcz\u0119\u015bcie grono naszych ekspert\u00f3w zdecydowa\u0142o si\u0119\u00a0odpowiedzie\u0107 na to pytanie bez najmniejszego problemu.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3353 aligncenter\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/spalacze.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/spalacze.png 800w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/spalacze-300x200.png 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/spalacze-768x513.png 768w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/spalacze-360x240.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czym_sa_spalacze_tluszczu\"><\/span>Czym s\u0105 spalacze t\u0142uszczu?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Spalacze t\u0142uszczu to jedne z najbardziej popularnych suplement\u00f3w na \u015bwiecie. S\u0105 stosowane w celu przyspieszenia efekt\u00f3w spalania tkanki t\u0142uszczowej i redukcji wagi. Ich dzia\u0142anie przede wszystkim wp\u0142ywa na poziom funkcjonowania naszego organizmu. W ten spos\u00f3b mo\u017cemy zminimalizowa\u0107 ilo\u015b\u0107 magazynowej tkanki t\u0142uszczowej oraz zredukowa\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107 do jej dalszego odk\u0142adania. Wszystko w r\u0119kach zwi\u0119kszaj\u0105cego si\u0119\u00a0wydatku energetycznego. Spalacze t\u0142uszczu to jedne z najbardziej popularnych substancji w sporcie amatorskim i profesjonalnym. Niestety mimo wysokiej skuteczno\u015bci wci\u0105\u017c wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119\u00a0nad ich bezpiecze\u0144stwem dla naszego zdrowia. Czy rzeczywi\u015bcie jest si\u0119\u00a0czego ba\u0107?<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2035 size-full\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/odchu.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"785\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/odchu.jpg 1200w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/odchu-300x196.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/odchu-1024x670.jpg 1024w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/odchu-768x502.jpg 768w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/odchu-360x236.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p>Przede wszystkim wszystko zale\u017cy od sk\u0142adnik\u00f3w, jakie zostaj\u0105 wykorzystane do produkcji poszczeg\u00f3lnych suplement\u00f3w. Opr\u00f3cz tego nie bez powodu jest monitorowanie stanu zdrowia osoby, kt\u00f3ra ma przyjmowa\u0107 spalacze t\u0142uszczu. To r\u00f3wnie\u017c jedna ze sk\u0142adowych, kt\u00f3re powoduje to, czy suplementy s\u0105 bezpieczne, czy nale\u017cy zastanowi\u0107 si\u0119\u00a0nad ewentualnymi niepo\u017c\u0105danymi skutkami ubocznymi. Przede wszystkim jednak nieocenionym rozwi\u0105zaniem dla ka\u017cdego z nas b\u0119dzie dopasowanie odpowiednich suplement\u00f3w. Przede wszystkim b\u0119dzie to stawianie na produkty wysokiej jako\u015bci od rekomendowanych producent\u00f3w, kt\u00f3rzy dbaj\u0105 o wysok\u0105 jako\u015b\u0107 wykorzystywanych sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych. Dobrym wyborem b\u0119d\u0105 suplementy, w kt\u00f3rych nie ma dodatkowych substancji zabronionych. W przeciwnym wypadku mo\u017cemy przygotowa\u0107 si\u0119 na to, \u017ce produkt nie tylko doprowadzi do spalania tkanki t\u0142uszczowej, ale jego stosowanie powoduje pojawienie si\u0119 niepo\u017c\u0105danych i niebezpiecznych dla naszego zdrowia skutk\u00f3w ubocznych.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jaki_dobry_spalacz_znajdziemy\"><\/span>Jaki dobry spalacz znajdziemy?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Dobrym wyborem dla spalaczy t\u0142uszczu, je\u015bli zale\u017cy nam na ich skutecznym i szybkim dzia\u0142aniu pozostanie zastosowanie termogenik\u00f3w. W takiej sytuacji musimy spodziewa\u0107 si\u0119 w sk\u0142adzie licznych stymulant\u00f3w, a do najpopularniejszych substancji tego typu zaliczamy oczywi\u015bcie kofein\u0119. W ten spos\u00f3b nast\u0119puje nie tylko dodaje nam energii, co samo w sobie zwi\u0119ksza wydatek energetyczny, ale r\u00f3wnie\u017c skutecznie pobudza uk\u0142ad nerwowy. W\u015br\u00f3d po\u017c\u0105danych skutk\u00f3w warto wymieni\u0107 r\u00f3wnie\u017c przyspieszenie tempa metabolizmu i stymulacj\u0119\u00a0termogenezy, co jest skuteczn\u0105 broni\u0105 dla tkanki t\u0142uszczowej.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/bit.ly\/37DwjiH\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2268\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/olimp-thermo-speed-extreme-mega-caps-120-caps.jpg\" alt=\"\" width=\"807\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/olimp-thermo-speed-extreme-mega-caps-120-caps.jpg 800w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/olimp-thermo-speed-extreme-mega-caps-120-caps-300x167.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/olimp-thermo-speed-extreme-mega-caps-120-caps-768x428.jpg 768w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/olimp-thermo-speed-extreme-mega-caps-120-caps-360x201.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 807px) 100vw, 807px\" \/><\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bezpieczny_i_skuteczny_spalacz_tluszczu_OLIMP_Thermo_Speed%C2%AE_Extreme_120_kaps_kliknij\"><\/span><a href=\"https:\/\/bit.ly\/37DwjiH\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Bezpieczny i skuteczny spalacz t\u0142uszczu OLIMP Thermo Speed\u00ae Extreme 120 kaps kliknij<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<p>Jak ka\u017cde substancje tak r\u00f3wnie\u017c spalacze t\u0142uszczu maj\u0105 swoje przeciwwskazania. Przede wszystkim ich stosowanie nie jest zalecany dla os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 problem z uk\u0142adem sercowo-naczyniowym lub miewaj\u0105 problemy na tle uk\u0142adu nerwowego. Fakt ten wynika, chocia\u017cby z wysokiego poziomu zawarto\u015bci kofeiny, co mo\u017ce doprowadzi\u0107 do niepo\u017c\u0105danych skutk\u00f3w u os\u00f3b choruj\u0105cych na nadci\u015bnienie. Spalacze t\u0142uszczu z zawarto\u015bci\u0105 kofeiny mog\u0105 by\u0107 nieskuteczne w przy problemach z gospodark\u0105 hormonaln\u0105.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_zamiast_spalaczy_tluszczu_z_kofeina\"><\/span>Co zamiast spalaczy t\u0142uszczu z kofein\u0105?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Powiedzieli\u015bmy ju\u017c, \u017ce spalacze t\u0142uszczu z dodatkiem kofeiny nie zawsze b\u0119d\u0105 wskazane. Jednak na ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie to tylko jeden z rodzaj\u00f3w tego typu produkt\u00f3w. Istniej\u0105 na rynku spalacze t\u0142uszczu, kt\u00f3re nie posiadaj\u0105 kofeiny w swoim sk\u0142adzie. W przypadku poszukiwania alternatywy dla spalacze kofeinowych warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na zwi\u0105zki lipotropowe. W ten spos\u00f3b mo\u017cemy doprowadzi\u0107 do regulacji, kt\u00f3re zachodz\u0105 w aspekcie naszej masy cia\u0142a oraz pobudzi\u0107 przemiany t\u0142uszczowe. Zwi\u0105zki lipotropowe to doskona\u0142y transporter moleku\u0142 t\u0142uszczowych i sk\u0142adnik, kt\u00f3ry ma nieocenione dzia\u0142anie dla gospodarki cholesterolowej. Produkty te mog\u0105 zawiera\u0107 substancje, kt\u00f3re pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105 na stan i funkcjonowanie narz\u0105d\u00f3w wewn\u0119trznych. Mowa o sterolach ro\u015blinnych, kt\u00f3re dodatkowo pozwalaj\u0105 na zwi\u0119kszenie og\u00f3lnej odporno\u015bci organizmu.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odchudzanie-spalacze-tluszczu\/usa-laboratories-cutting-edge-120tabs\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2269\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cutting-edge-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cutting-edge-300x300.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cutting-edge-150x150.jpg 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cutting-edge-768x768.jpg 768w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cutting-edge-360x360.jpg 360w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cutting-edge.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Spalacz_tluszczu_bez_kofeiny_USA_LABORATORIES_Cutting_Edge_120_tab_dostaniesz_tutaj\"><\/span><a href=\"https:\/\/bit.ly\/35sHecs\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Spalacz t\u0142uszczu bez kofeiny USA LABORATORIES Cutting Edge 120 tab dostaniesz tutaj<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podsumowanie\"><\/span>Podsumowanie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wci\u0105\u017c zastanawiasz si\u0119 nad tym, czy spalacze t\u0142uszczu to dobry wyb\u00f3r? Oczywi\u015bcie odpowiadaj\u0105c na Twoje pytanie, popularne spalacze t\u0142uszczu o dobrej jako\u015bci produkt\u00f3w aktywnych i od rekomendowanych producent\u00f3w s\u0105 bezpieczne dla naszego organizmu. Niemniej jednak nie ka\u017cdy spalacz t\u0142uszczu nadaje si\u0119\u00a0do wszystkich sytuacji i stanu zdrowia. W przypadku, gdy potrzebujemy dodatkowej pomocy, lub kiedy nie mo\u017cemy stosowa\u0107 substancji, kt\u00f3re mog\u0142yby zaszkodzi\u0107 naszemu uk\u0142adowi hormonalnemu, zalecamy zast\u0105pienie spalaczy kofeinowych na spalacze lipotropowe.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142a:<br \/>\n1.https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30401639\/<br \/>\n2.https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21499580\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zastanawiasz si\u0119 nad skorzystaniem z w\u0142a\u015bciwo\u015bci spalaczy t\u0142uszczu? Je\u015bli tak to doskonale si\u0119 sk\u0142ada, bo mo\u017cemy zaproponowa\u0107 Ci ciekawe rozwi\u0105zania. Jednak w trakcie zapoznawania si\u0119\u00a0z dost\u0119pnymi suplementami cz\u0119sto zastanawiamy si\u0119, czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 dla&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2272,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1025,1382,110,1378,1381,1387],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2267","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-jak-schudnac","8":"category-odchudzanie-dieta","9":"category-ranking-spalaczy","10":"category-suplementacja","11":"category-suplementy-dla-sportowcow","12":"category-trening"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne? - Blog \u015awiat Supli<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne? - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne? - Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne? - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-08-20T11:52:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-04T12:59:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/czy-spalacze-sa-bezpieczne.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u015awiat Supli\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u015awiat Supli\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/507ac17d88f7b2436d587c1cebb27953\"},\"headline\":\"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne?\",\"datePublished\":\"2020-08-20T11:52:57+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-04T12:59:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\\\/\"},\"wordCount\":878,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/czy-spalacze-sa-bezpieczne.jpg\",\"articleSection\":[\"Jak schudn\u0105\u0107\",\"Odchudzanie\",\"Ranking spalaczy\",\"Suplementacja\",\"Suplementy dla sportowc\u00f3w\",\"Trening\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\\\/\",\"name\":\"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne? - Blog \u015awiat Supli\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/czy-spalacze-sa-bezpieczne.jpg\",\"datePublished\":\"2020-08-20T11:52:57+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-04T12:59:12+00:00\",\"description\":\"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne? - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/czy-spalacze-sa-bezpieczne.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/czy-spalacze-sa-bezpieczne.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/507ac17d88f7b2436d587c1cebb27953\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/megafox\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne? - Blog \u015awiat Supli","description":"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne? - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne? - Blog \u015awiat Supli","og_description":"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne? - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2020-08-20T11:52:57+00:00","article_modified_time":"2023-05-04T12:59:12+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/czy-spalacze-sa-bezpieczne.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u015awiat Supli","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"\u015awiat Supli","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/"},"author":{"name":"\u015awiat Supli","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/507ac17d88f7b2436d587c1cebb27953"},"headline":"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne?","datePublished":"2020-08-20T11:52:57+00:00","dateModified":"2023-05-04T12:59:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/"},"wordCount":878,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/czy-spalacze-sa-bezpieczne.jpg","articleSection":["Jak schudn\u0105\u0107","Odchudzanie","Ranking spalaczy","Suplementacja","Suplementy dla sportowc\u00f3w","Trening"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/","name":"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne? - Blog \u015awiat Supli","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/czy-spalacze-sa-bezpieczne.jpg","datePublished":"2020-08-20T11:52:57+00:00","dateModified":"2023-05-04T12:59:12+00:00","description":"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne? - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/czy-spalacze-sa-bezpieczne.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/czy-spalacze-sa-bezpieczne.jpg","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-spalacze-tluszczu-sa-bezpieczne\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czy spalacze t\u0142uszczu s\u0105 bezpieczne?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/507ac17d88f7b2436d587c1cebb27953","name":"\u015awiat Supli","sameAs":["http:\/\/swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/megafox\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2267"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2267\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3827,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2267\/revisions\/3827"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}