{"id":21148,"date":"2025-05-22T15:43:10","date_gmt":"2025-05-22T13:43:10","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=21148"},"modified":"2026-09-30T12:16:03","modified_gmt":"2026-09-30T10:16:03","slug":"badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/","title":{"rendered":"Badania krwi a sterydy: co sprawdza lekarz przed, w trakcie i po cyklu"},"content":{"rendered":"<p><strong>Badania krwi nie sprawiaj\u0105, \u017ce sterydy anaboliczne staj\u0105 si\u0119 bezpieczne. W holenderskim badaniu HAARLEM 100 m\u0119\u017cczyzn badano przed cyklem, pod jego koniec, 3 miesi\u0105ce po zako\u0144czeniu i rok od rozpocz\u0119cia; ka\u017cdy uczestnik zg\u0142osi\u0142 co najmniej jeden niekorzystny skutek, a u czterech dosz\u0142o do ci\u0119\u017ckich powik\u0142a\u0144. Wyniki pomagaj\u0105 za to wcze\u015bnie wychwyci\u0107 zmiany, kt\u00f3re sterydy wywo\u0142uj\u0105 najcz\u0119\u015bciej: wzrost hematokrytu, czyli udzia\u0142u krwinek czerwonych w obj\u0119to\u015bci krwi, spadek cholesterolu HDL, wzrost ci\u015bnienia oraz zahamowanie w\u0142asnych hormon\u00f3w i produkcji plemnik\u00f3w.<\/strong> Ten artyku\u0142 wyja\u015bnia, jakie parametry sprawdza lekarz u osoby, kt\u00f3ra przyjmuje albo przyjmowa\u0142a sterydy, jak sterydy zmieniaj\u0105 wyniki, jakie pu\u0142apki czekaj\u0105 przy ich odczytywaniu u trenuj\u0105cych i kiedy wynik wymaga pilnej wizyty.<\/p>\n<p>Nie podajemy planu cyklu, dawek ani listy warunk\u00f3w, po spe\u0142nieniu kt\u00f3rych mo\u017cna zaczyna\u0107. Je\u015bli masz ju\u017c niepokoj\u0105cy wynik albo objawy, przejd\u017a do <a href=\"#alarm\">sekcji o sygna\u0142ach alarmowych<\/a>.<\/p>\n\n<details class=\"toc\" open>\n<summary>Spis tre\u015bci<\/summary>\n<nav aria-label=\"Spis tre\u015bci\">\n<ul>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#dlaczego\">1. Po co badania krwi, skoro nie chroni\u0105 przed skutkami steryd\u00f3w<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#tabela\">2. Jak sterydy zmieniaj\u0105 wyniki bada\u0144: tabela<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#przed\">3. Jakie badania przed testosteronem<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#przygotowanie\">3.1. Badanie testosteronu: jak si\u0119 przygotowa\u0107<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#w-trakcie\">4. Jakie badania na cyklu sterydowym<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#hematokryt\">4.1. Wysoki hematokryt na cyklu<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#pulapki\">5. Pu\u0142apki w odczytywaniu wynik\u00f3w u os\u00f3b trenuj\u0105cych<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#po\">6. Badania po cyklu: powr\u00f3t hormon\u00f3w<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#lekarz\">7. Jak rozmawia\u0107 z lekarzem o sterydach<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#alarm\">8. Sygna\u0142y alarmowe: kiedy nie czeka\u0107 na kolejne badania<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#dieta\">9. Badania i wsparcie zdrowia: gdzie suplement ma sens<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#suplementy\">9.1. Suplementy, kt\u00f3re maj\u0105 sens przy kontroli lipid\u00f3w i w\u0105troby<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#faq\">10. Najcz\u0119stsze pytania o badania krwi a sterydy<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#faq-przed\">10.1. Jakie badania przed cyklem testosteronu?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#faq-przygotowanie\">10.2. Jak przygotowa\u0107 si\u0119 do badania testosteronu?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#faq-na-cyklu\">10.3. Jakie badania na cyklu sterydowym?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#faq-hematokryt\">10.4. Jak obni\u017cy\u0107 hematokryt na cyklu?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#faq-po\">10.5. Kiedy badania po cyklu?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#faq-watroba\">10.6. Czy podwy\u017cszone ALT po treningu oznacza chor\u0105 w\u0105trob\u0119?<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#podsumowanie\">11. Podsumowanie<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#zrodla\">12. \u0179r\u00f3d\u0142a<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/nav>\n<\/details>\n<h2 id=\"dlaczego\">1. Po co badania krwi, skoro nie chroni\u0105 przed skutkami steryd\u00f3w<\/h2>\n<p>Stanowisko Towarzystwa Endokrynologicznego z 2014 r. zwraca uwag\u0119 na rozpowszechnione, b\u0142\u0119dne przekonanie, \u017ce \u015brodki dopinguj\u0105ce s\u0105 bezpieczne albo \u017ce ich skutki \u0142atwo opanowa\u0107 [1]. Dane z Holandii to potwierdzaj\u0105. W przychodni dla u\u017cytkownik\u00f3w steryd\u00f3w w Haarlemie 96% ze 180 pacjent\u00f3w zg\u0142asza\u0142o dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane [2], a w prospektywnym badaniu HAARLEM ka\u017cdy ze 100 uczestnik\u00f3w mia\u0142 co najmniej jeden niekorzystny skutek; ci\u0119\u017ckie zdarzenia obejmowa\u0142y niewydolno\u015b\u0107 serca, ostre zapalenie trzustki i my\u015bli samob\u00f3jcze [3]. Do tego tylko 47% zbadanych preparat\u00f3w zawiera\u0142o substancj\u0119 podan\u0105 na etykiecie [4].<\/p>\n<p>Badania krwi maj\u0105 wi\u0119c inny cel ni\u017c ten, kt\u00f3ry cz\u0119sto si\u0119 im przypisuje. Nie s\u0105 przepustk\u0105 do cyklu, tylko sposobem, by lekarz zobaczy\u0142, co dzieje si\u0119 z krwi\u0105, lipidami, w\u0105trob\u0105, nerkami i hormonami, i \u017ceby szkoda nie narasta\u0142a niezauwa\u017cona. W tym samym badaniu wi\u0119kszo\u015b\u0107 skutk\u00f3w by\u0142a \u0142agodna i przemijaj\u0105ca, a rok od rozpocz\u0119cia cyklu cz\u0119sto\u015b\u0107 obserwowanych zmian wr\u00f3ci\u0142a do warto\u015bci wyj\u015bciowych [3]; nie oznacza to jednak, \u017ce ka\u017cdy organizm wraca do stanu sprzed cyklu.<\/p>\n<p>Diagnostyka szk\u00f3d po sterydach nale\u017cy do lekarza. Osobn\u0105 spraw\u0105 jest codzienna dieta: je\u015bli trenujesz bez steryd\u00f3w i chcesz j\u0105 uzupe\u0142ni\u0107, zajrzyj do kategorii <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-zdrowie\/c124?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=21148\">witaminy i zdrowie<\/a> w sklepie \u015awiat Supli.<\/p>\n<h2 id=\"tabela\">2. Jak sterydy zmieniaj\u0105 wyniki bada\u0144: tabela<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/badania-krwi-a-sterydy-cisnienie-i-wyniki-ilustracja-8be31541.webp\" alt=\"Badania krwi a sterydy: m\u0119\u017cczyzna mierzy ci\u015bnienie w domu i przegl\u0105da wyniki bada\u0144 laboratoryjnych.\" width=\"2528\" height=\"1696\" class=\"wp-image-25864\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;height:auto\"><\/figure>\n<table>\n<caption>Parametry badane u os\u00f3b przyjmuj\u0105cych sterydy anaboliczne i zmiany opisane w badaniach<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n<th scope=\"col\">Parametr<\/th>\n<th scope=\"col\">Co opisano w badaniach<\/th>\n<th scope=\"col\">Powr\u00f3t po odstawieniu<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Hematokryt<\/td>\n<td>Wzrost \u015brednio o 0,03 l\/l, czyli o oko\u0142o 3 punkty procentowe [5]<\/td>\n<td>U wi\u0119kszo\u015bci do warto\u015bci wyj\u015bciowych w 3 miesi\u0105ce [5]<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Cholesterol HDL i LDL<\/td>\n<td>HDL \u015brednio ni\u017cszy o 0,40 mmol\/l, LDL wy\u017cszy o 0,45 mmol\/l [5]; w innym badaniu HDL spad\u0142 z 1,08 do 0,43 mmol\/l [6]<\/td>\n<td>W 3 miesi\u0105ce [5]; w badaniu 19 m\u0119\u017cczyzn samodzielnie stosuj\u0105cych r\u00f3\u017cne sterydy przez 8 lub 14 tygodni po 6 tygodniach od odstawienia \u015brednie HDL nadal nie wr\u00f3ci\u0142o do warto\u015bci sprzed stosowania [6]<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Ci\u015bnienie t\u0119tnicze<\/td>\n<td>Skurczowe wy\u017csze \u015brednio o 6,87 mmHg, rozkurczowe o 3,17 mmHg [5]<\/td>\n<td>W 3 miesi\u0105ce [5]<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>ALT (aminotransferaza alaninowa, enzym w\u0105trobowy), kreatynina<\/td>\n<td>ALT wy\u017csze \u015brednio o 18,7 U\/l, kreatynina o 4,7 \u00b5mol\/l [3]<\/td>\n<td>Zale\u017cnie od przyczyny; wynik trzeba odczyta\u0107 z histori\u0105 treningu (ni\u017cej)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Testosteron, LH i FSH (hormony przysadki steruj\u0105ce prac\u0105 j\u0105der), nasienie<\/td>\n<td>W trakcie 77% uczestnik\u00f3w mia\u0142o mniej ni\u017c 40 mln plemnik\u00f3w [7]<\/td>\n<td>Testosteron u wi\u0119kszo\u015bci w 3 miesi\u0105ce po zako\u0144czeniu cyklu; powr\u00f3t liczby plemnik\u00f3w oszacowano na oko\u0142o rok od odstawienia; rok od rozpocz\u0119cia cyklu 11% mia\u0142o niski testosteron [7]<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u015arednie z bada\u0144 nie m\u00f3wi\u0105, co stanie si\u0119 u konkretnej osoby, a obserwacja w HAARLEM trwa\u0142a rok od rozpocz\u0119cia cyklu. U d\u0142ugoletnich u\u017cytkownik\u00f3w opisano zaburzenia czynno\u015bci serca i wi\u0119ksze obci\u0105\u017cenie mia\u017cd\u017cyc\u0105: w badaniu 140 trenuj\u0105cych m\u0119\u017cczyzn, w tym 86 z histori\u0105 stosowania steryd\u00f3w i 54 niestosuj\u0105cych, frakcja wyrzutowa lewej komory wynosi\u0142a \u015brednio 52% wobec 63%, a w t\u0119tnicach wie\u0144cowych by\u0142o wi\u0119cej blaszek [8]. To badanie przekrojowe, wi\u0119c nie rozstrzyga, czy te zmiany ust\u0119puj\u0105 po odstawieniu.<\/p>\n<h2 id=\"przed\">3. Jakie badania przed testosteronem<\/h2>\n<p>Fraza badania przed cyklem testosteronu \u0142\u0105czy dwie r\u00f3\u017cne sytuacje. Pierwsza to leczenie testosteronem (TRT). Wytyczne Towarzystwa Endokrynologicznego z 2018 r. zalecaj\u0105 rozpoznawa\u0107 niedob\u00f3r testosteronu tylko u m\u0119\u017cczyzn z objawami i jednoznacznie, powtarzalnie niskim testosteronem, mierzonym rano na czczo wiarygodn\u0105 metod\u0105, z powt\u00f3rzeniem pomiaru [9]. Wytyczne odradzaj\u0105 te\u017c rozpoczynanie terapii m.in. przy podwy\u017cszonym hematokrycie i u m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy w najbli\u017cszym czasie planuj\u0105 dziecko [9]. To lekarz ustala, czy leczenie jest potrzebne, i to on zleca badania.<\/p>\n<p>Druga sytuacja to cykl dla sylwetki. Tu dobre wyniki wyj\u015bciowe s\u0105 tylko punktem odniesienia: przydaj\u0105 si\u0119 lekarzowi do por\u00f3wnania, ale nie przewiduj\u0105, jak organizm zareaguje, zw\u0142aszcza gdy sk\u0142ad preparatu jest niepewny [3] [4]. Dlatego nie publikujemy listy warunk\u00f3w, po kt\u00f3rych mo\u017cna zaczyna\u0107. Je\u015bli rozwa\u017casz testosteron, najpierw porozmawiaj z lekarzem o objawach, kt\u00f3re chcesz leczy\u0107.<\/p>\n<h3 id=\"przygotowanie\">3.1. Badanie testosteronu: jak si\u0119 przygotowa\u0107<\/h3>\n<ul>\n<li>Um\u00f3w pobranie rano i przyjd\u017a na czczo: wytyczne zalecaj\u0105 pomiar testosteronu ca\u0142kowitego rano na czczo, wiarygodn\u0105 metod\u0105 [9].<\/li>\n<li>Jeden wynik nie wystarczy do rozpoznania: przy niskim wyniku pomiar powtarza si\u0119 w ten sam spos\u00f3b [9].<\/li>\n<li>Gdy wynik jest blisko dolnej granicy albo zmienione jest st\u0119\u017cenie bia\u0142ka wi\u0105\u017c\u0105cego hormony p\u0142ciowe (SHBG), lekarz mo\u017ce zleci\u0107 oznaczenie wolnego testosteronu [9].<\/li>\n<li>Powiedz o suplementach: du\u017ce ilo\u015bci biotyny potrafi\u0105 zafa\u0142szowa\u0107 cz\u0119\u015b\u0107 test\u00f3w hormonalnych [10].<\/li>\n<li>Je\u015bli w tym samym pobraniu s\u0105 pr\u00f3by w\u0105trobowe albo CK, powiedz o ostatnim ci\u0119\u017ckim treningu, bo podnosi on aminotransferaz\u0119 asparaginianow\u0105 (AST), ALT i kinaz\u0119 kreatynow\u0105 (CK) na wiele dni [11].<\/li>\n<li>Je\u015bli przyjmujesz albo przyjmowa\u0142e\u015b sterydy, powiedz o tym: przyjmowane \u015brodki mog\u0105 zmienia\u0107 wynik i hamowa\u0107 w\u0142asn\u0105 produkcj\u0119 testosteronu, a po odstawieniu lekarz ocenia wynik z uwzgl\u0119dnieniem substancji, czasu od ostatniego przyj\u0119cia i powrotu czynno\u015bci hormonalnej.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"w-trakcie\">4. Jakie badania na cyklu sterydowym<\/h2>\n<p>U os\u00f3b, kt\u00f3re przyjmuj\u0105 sterydy, lekarze zwracaj\u0105 uwag\u0119 g\u0142\u00f3wnie na parametry z tabeli: morfologi\u0119 z hematokrytem, lipidy, pr\u00f3by w\u0105trobowe, kreatynin\u0119 i ci\u015bnienie t\u0119tnicze [3] [5] [12]. Przegl\u0105d kliniczny z 2022 r. wskazuje, \u017ce wp\u0142yw steryd\u00f3w na ci\u015bnienie, hematokryt i lipidy to prawdopodobny mechanizm przedwczesnej mia\u017cd\u017cycy i kardiomiopatii u d\u0142ugoletnich u\u017cytkownik\u00f3w [12]. Wyniki bada\u0144 hormonalnych w trakcie cyklu odzwierciedlaj\u0105 przyjmowane \u015brodki, a przy estradiolu dochodzi jeszcze problem metody pomiaru, kt\u00f3ry opisali\u015bmy we wpisie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/exemestane-vs-anastrozol-blokery-aromatazy-w-trt-i-dlaczego-za-niski-estrogen-jest-rownie-zly\/\">o inhibitorach aromatazy<\/a>.<\/p>\n<h3 id=\"hematokryt\">4.1. Wysoki hematokryt na cyklu<\/h3>\n<p>Hematokryt to odsetek obj\u0119to\u015bci krwi zajmowany przez krwinki czerwone. Sterydy go podnosz\u0105 [5], a zbyt g\u0119sta krew zwi\u0119ksza ryzyko zakrzep\u00f3w i zdarze\u0144 sercowo-naczyniowych. Przegl\u0105d Bond i wsp. z 2022 r. przytacza obserwacyjne dane od m\u0119\u017cczyzn leczonych testosteronem z powodu jego niedoboru, u kt\u00f3rych hematokryt co najmniej 52% wi\u0105za\u0142 si\u0119 z cz\u0119stszymi powa\u017cnymi zdarzeniami sercowo-naczyniowymi i zakrzepic\u0105 \u017cyln\u0105 (ni\u017csza warto\u015b\u0107 nie oznacza bezpiecznego stosowania steryd\u00f3w), i zaleca, by u\u017cytkownikom steryd\u00f3w z nadmiarem krwinek czerwonych stanowczo odradza\u0107 dalsze przyjmowanie [12]. Przy leczeniu testosteronem europejskie stanowisko cytowane w przegl\u0105dzie z 2024 r. przyjmuje, \u017ce hematokryt powy\u017cej 54% wymaga przerwania terapii [13].<\/p>\n<p>Na pytanie, jak obni\u017cy\u0107 hematokryt na cyklu, nie ma bezpiecznej odpowiedzi domowej. Autorzy przegl\u0105du z 2024 r. zwracaj\u0105 uwag\u0119, \u017ce nie wiadomo, czy upust krwi poprawia rokowanie, czy tylko poprawia sam wynik, skoro przyczyna nadal dzia\u0142a [13]. Wysoki hematokryt to sygna\u0142, by porozmawia\u0107 z lekarzem o odstawieniu \u015brodka, a nie by szuka\u0107 sposobu na \u0142adniejsz\u0105 liczb\u0119.<\/p>\n<h2 id=\"pulapki\">5. Pu\u0142apki w odczytywaniu wynik\u00f3w u os\u00f3b trenuj\u0105cych<\/h2>\n<p><strong>Trening a pr\u00f3by w\u0105trobowe.<\/strong> W badaniu 15 zdrowych m\u0119\u017cczyzn nieprzyzwyczajonych do \u0107wicze\u0144 si\u0142owych godzina treningu podnios\u0142a AST, ALT, dehydrogenaz\u0119 mleczanow\u0105 (LDH), CK i mioglobin\u0119 na co najmniej 7 dni; bilirubina, gamma-glutamylotranspeptydaza (GGT) i fosfataza zasadowa pozosta\u0142y w normie [11]. U 57% uczestnik\u00f3w CK przekroczy\u0142a 10 000 U\/l, a po 10\u201312 dniach wi\u0119kszo\u015b\u0107 nadal mia\u0142a ALT powy\u017cej normy [11]. Autorzy zaznaczaj\u0105, \u017ce tak wysoka CK odpowiada progowi stosowanemu przy rozpoznawaniu ci\u0119\u017ckiej rabdomiolizy, czyli rozpadu mi\u0119\u015bni, a jeszcze wy\u017csze warto\u015bci wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z ryzykiem niewydolno\u015bci nerek [11]. Bardzo wysoka CK nie jest wi\u0119c tylko pu\u0142apk\u0105 w odczycie: przy ciemnym moczu, silnym b\u00f3lu lub obrz\u0119ku mi\u0119\u015bni po treningu potrzebna jest pilna ocena lekarza. Powiedz te\u017c lekarzowi, kiedy ostatnio ci\u0119\u017cko trenowa\u0142e\u015b. Dzia\u0142a to te\u017c w drug\u0105 stron\u0119: przy zastoju \u017c\u00f3\u0142ci po sterydach doustnych bilirubina mo\u017ce wyra\u017anie wzrosn\u0105\u0107, cho\u0107 AST i ALT rosn\u0105 niewiele [14], wi\u0119c prawid\u0142owe lub ma\u0142o podwy\u017cszone enzymy nie wykluczaj\u0105 uszkodzenia w\u0105troby; opisali\u015bmy to we wpisie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/halotestin-steryd-dla-zawodnikow-silowych-ktory-jest-tak-hepatotoksyczny-ze-rzadko-kto-go-bierze\/\">o halotestinie<\/a> i <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/dlaczego-dianabol-metanabol-tak-mocno-obciaza-watrobe\/\">o metanabolu<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Kreatynina a masa mi\u0119\u015bniowa.<\/strong> W badaniu 170 zdrowych os\u00f3b st\u0119\u017cenie kreatyniny ros\u0142o razem z bezt\u0142uszczow\u0105 mas\u0105 cia\u0142a, a st\u0119\u017cenie cystatyny C nie; autorzy uznali, \u017ce cystatyna C mo\u017ce lepiej ocenia\u0107 nerki u os\u00f3b z du\u017c\u0105 mas\u0105 mi\u0119\u015bniow\u0105 [15]. W opisie przypadku z 2014 r. kreatynina wzros\u0142a bez choroby nerek po estrze etylowym kreatyny i wr\u00f3ci\u0142a do normy po jego odstawieniu [16]. Przegl\u0105d bada\u0144 z 2023 r. opisuje, \u017ce tak\u017ce zwyk\u0142a suplementacja kreatyn\u0105 mo\u017ce u cz\u0119\u015bci os\u00f3b podnosi\u0107 kreatynin\u0119, co nie musi oznacza\u0107 zaburzenia pracy nerek [17]. O suplementach i masie mi\u0119\u015bniowej powiedz lekarzowi; to on zdecyduje, czy potrzebne jest inne badanie.<\/p>\n<p><strong>Biotyna a testy hormonalne.<\/strong> W ma\u0142ym badaniu z 2017 r. u 6 os\u00f3b przyjmuj\u0105cych 10 mg biotyny dziennie przez tydzie\u0144 zafa\u0142szowane by\u0142y wyniki 9 z 23 test\u00f3w laboratoryjnych opartych na biotynie, m.in. cz\u0119\u015bci oznacze\u0144 hormon\u00f3w tarczycy; efekt zale\u017ca\u0142 od platformy laboratoryjnej [10]. Przed badaniami powiedz o wszystkich suplementach, tak\u017ce tych z du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 biotyny.<\/p>\n<h2 id=\"po\">6. Badania po cyklu: powr\u00f3t hormon\u00f3w<\/h2>\n<p>W badaniu HAARLEM testosteron u wi\u0119kszo\u015bci m\u0119\u017cczyzn wraca\u0142 do normy w ci\u0105gu 3 miesi\u0119cy od zako\u0144czenia cyklu. Powr\u00f3t liczby plemnik\u00f3w do poziomu sprzed cyklu autorzy oszacowali na oko\u0142o 48 tygodni od odstawienia, z szerokim przedzia\u0142em od oko\u0142o 8 do 20 miesi\u0119cy; to wynik z modelu statystycznego, a nie potwierdzenie p\u0142odno\u015bci konkretnej osoby, kt\u00f3r\u0105 ocenia si\u0119 badaniem nasienia. Na ostatniej wizycie, rok od rozpocz\u0119cia cyklu, 11% uczestnik\u00f3w wci\u0105\u017c mia\u0142o testosteron poni\u017cej normy, a 34% mniej ni\u017c 40 mln plemnik\u00f3w [7]. W ameryka\u0144skim badaniu 5 z 19 nieleczonych by\u0142ych u\u017cytkownik\u00f3w mia\u0142o bardzo niski testosteron mimo 3 do 26 miesi\u0119cy bez steryd\u00f3w, a 7 z 24 by\u0142ych u\u017cytkownik\u00f3w przesz\u0142o epizod du\u017cej depresji w okresie odstawiania [18]. Co dzieje si\u0119 z hormonami po odstawieniu i jak wygl\u0105da leczenie, opisujemy we wpisie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/post-cycle-therapy-pct-co-dzieje-sie-po-cyklu-sterydow-i-dlaczego-brak-pct-moze-zniszczyc-twoje-hormony-na-lata\/\">o odbloku po cyklu (PCT)<\/a>. Pe\u0142ny przegl\u0105d skutk\u00f3w ubocznych steryd\u00f3w znajdziesz w tek\u015bcie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/sarm-y-a-sterydy-anaboliczne-roznice-i-pelny-obraz\/\">o sterydach anabolicznych i SARM-ach<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"lekarz\">7. Jak rozmawia\u0107 z lekarzem o sterydach<\/h2>\n<p>Lekarz odczyta wyniki poprawnie tylko wtedy, gdy zna pe\u0142n\u0105 histori\u0119. Powiedz, jakie \u015brodki przyjmujesz albo przyjmowa\u0142e\u015b i od kiedy, czy \u0142\u0105czysz je z innymi lekami, jakie suplementy stosujesz, kiedy by\u0142 ostatni ci\u0119\u017cki trening i jakie masz objawy. W holenderskiej przychodni pacjenci cz\u0119sto sami pr\u00f3bowali leczy\u0107 skutki uboczne lekami hormonalnymi [2]; lepiej, \u017ceby decyzje o leczeniu podejmowa\u0142 lekarz na podstawie bada\u0144.<\/p>\n<h2 id=\"alarm\">8. Sygna\u0142y alarmowe: kiedy nie czeka\u0107 na kolejne badania<\/h2>\n<ul>\n<li>b\u00f3l w klatce piersiowej, duszno\u015b\u0107, ko\u0142atanie serca, omdlenie: dzwo\u0144 pod 112,<\/li>\n<li>nag\u0142e os\u0142abienie po\u0142owy cia\u0142a, zaburzenia mowy albo widzenia: dzwo\u0144 pod 112,<\/li>\n<li>b\u00f3l i obrz\u0119k jednej \u0142ydki: pilnie do lekarza,<\/li>\n<li>za\u017c\u00f3\u0142cenie sk\u00f3ry lub oczu, ciemny mocz, \u015bwi\u0105d: pilnie do lekarza,<\/li>\n<li>narastaj\u0105ce obrz\u0119ki, bardzo wysokie ci\u015bnienie w domowym pomiarze: pilnie do lekarza,<\/li>\n<li>obni\u017cony nastr\u00f3j, my\u015bli samob\u00f3jcze po odstawieniu: pilnie do lekarza albo psychiatry, a w nag\u0142ej sytuacji 112.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"dieta\">9. Badania i wsparcie zdrowia: gdzie suplement ma sens<\/h2>\n<p>Suplementy nie czyni\u0105 stosowania steryd\u00f3w bezpiecznym i nie zast\u0119puj\u0105 diagnostyki ani leczenia ich powik\u0142a\u0144; poprawa pojedynczego wyniku nie dowodzi, \u017ce szkody ust\u0105pi\u0142y. Zm\u0119czenie po odstawieniu mo\u017ce wynika\u0107 z niskiego testosteronu albo depresji [18] i wymaga lekarza. Na co dzie\u0144 o serce, lipidy i w\u0105trob\u0119 dbaj\u0105 zbilansowana dieta, sen, regularny ruch i ograniczenie alkoholu. Kt\u00f3re suplementy maj\u0105 sens u os\u00f3b stosuj\u0105cych sterydy, a czego nie potrafi\u0105, opisujemy w poradniku <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/suplementacja-podczas-cyklu-sterydowego\/\">Suplementy na cyklu sterydowym<\/a>.<\/p>\n<h3 id=\"suplementy\">9.1. Suplementy, kt\u00f3re maj\u0105 sens przy kontroli lipid\u00f3w i w\u0105troby<\/h3>\n<p>Je\u015bli w badaniach kontrolujesz lipidogram i pr\u00f3by w\u0105trobowe i chcesz uzupe\u0142ni\u0107 diet\u0119, poni\u017cej s\u0105 dwa produkty z naszej oferty z dopuszczonymi w UE o\u015bwiadczeniami zdrowotnymi. Brakuje bada\u0144, kt\u00f3re pokazywa\u0142yby, \u017ce poprawiaj\u0105 one wyniki zmienione przez sterydy; przy ka\u017cdych badaniach powiedz lekarzowi, jakie suplementy przyjmujesz.<\/p>\n<section class=\"product-card\" id=\"produkt-omega-3-promaker\" style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:20px;padding:22px;margin:24px 0;border:1px solid #ddd;border-radius:14px;background:#fafafa\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kwasy-tluszczowe-promaker-omega-3-ultra-500-epa-250-dha-90-caps\/p14424?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=21148\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/30020-large_default\/kwasy-tluszczowe-promaker-omega-3-ultra-500-epa-250-dha-90-caps.jpg\" alt=\"Promaker Omega 3 Ultra, opakowanie 90 kapsu\u0142ek z olejem rybim (EPA i DHA)\" width=\"180\" height=\"180\" loading=\"lazy\" style=\"width:180px;max-width:100%;height:auto;object-fit:contain\"><\/a><\/p>\n<div style=\"flex:1 1 240px;min-width:0\">\n<p style=\"margin-top:0\"><strong><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kwasy-tluszczowe-promaker-omega-3-ultra-500-epa-250-dha-90-caps\/p14424?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=21148\">Promaker Omega 3 ULTRA, 90 kapsu\u0142ek<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>Porcja:<\/strong> 2 kapsu\u0142ki podczas posi\u0142ku, czyli 1000 mg EPA i 500 mg DHA z oleju z sardeli; opakowanie wystarcza na 45 dni.<\/p>\n<p><strong>Dla kogo:<\/strong> dla os\u00f3b, kt\u00f3re rzadko jedz\u0105 t\u0142uste ryby morskie, a w lipidogramie kontroluj\u0105 HDL i LDL. EPA i DHA przyczyniaj\u0105 si\u0119 do prawid\u0142owego funkcjonowania serca; korzystne dzia\u0142anie wyst\u0119puje przy spo\u017cyciu 250 mg EPA i DHA dziennie [19]. Brakuje bada\u0144, kt\u00f3re pokazywa\u0142yby, \u017ce omega-3 przywraca HDL obni\u017cony przez sterydy.<\/p>\n<p><strong>Alergeny i ostrze\u017cenia:<\/strong> Zawiera ryby; otoczka z \u017celatyny; wed\u0142ug producenta mo\u017ce zawiera\u0107 mleko (w tym laktoz\u0119), soj\u0119, skorupiaki i mi\u0119czaki. Producent podaje, \u017ce produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ci\u0105\u017cy ani kobiet karmi\u0105cych piersi\u0105. Osoby przyjmuj\u0105ce leki, zw\u0142aszcza przeciwzakrzepowe, powinny przed stosowaniem skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n<p><a class=\"product-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kwasy-tluszczowe-promaker-omega-3-ultra-500-epa-250-dha-90-caps\/p14424?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=21148\" style=\"display:inline-block;padding:12px 18px;background:#f38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px\">Sprawd\u017a sk\u0142ad i cen\u0119<\/a><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"product-card\" id=\"produkt-cholina-swiat-supli\" style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:20px;padding:22px;margin:24px 0;border:1px solid #ddd;border-radius:14px;background:#fafafa\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/swiat-supli-cholina-60-kapsulek\/p14961?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=21148\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/30764-large_default\/swiat-supli-cholina-60-kapsulek.jpg\" alt=\"\u015awiat Supli Cholina 500 mg, opakowanie 60 kapsu\u0142ek z dwuwinianem choliny\" width=\"180\" height=\"180\" loading=\"lazy\" style=\"width:180px;max-width:100%;height:auto;object-fit:contain\"><\/a><\/p>\n<div style=\"flex:1 1 240px;min-width:0\">\n<p style=\"margin-top:0\"><strong><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/swiat-supli-cholina-60-kapsulek\/p14961?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=21148\">\u015awiat Supli Cholina 500 mg, 60 kapsu\u0142ek<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>Porcja:<\/strong> 2 kapsu\u0142ki rano z posi\u0142kiem, czyli 500 mg choliny z dwuwinianu choliny (VitaCholine); opakowanie wystarcza na 30 dni.<\/p>\n<p><strong>Dla kogo:<\/strong> dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 zadba\u0107 o w\u0105trob\u0119 produktem z dopuszczonym o\u015bwiadczeniem. Cholina pomaga w prawid\u0142owym funkcjonowaniu w\u0105troby i przyczynia si\u0119 do utrzymania prawid\u0142owego metabolizmu t\u0142uszcz\u00f3w; o\u015bwiadczenia dotycz\u0105 porcji zawieraj\u0105cej co najmniej 82,5 mg choliny [19]. Nieprawid\u0142owe pr\u00f3by w\u0105trobowe om\u00f3w z lekarzem, zanim si\u0119gniesz po jakikolwiek suplement.<\/p>\n<p><strong>Alergeny i ostrze\u017cenia:<\/strong> Kapsu\u0142ka ro\u015blinna; wed\u0142ug producenta produkt mo\u017ce zawiera\u0107 mleko, soj\u0119, orzeszki ziemne, inne orzechy, sezam, owies, jaja i skorupiaki. Wed\u0142ug informacji na stronie produktu nie stosowa\u0107 w ci\u0105\u017cy; stosowanie w okresie karmienia piersi\u0105 i u os\u00f3b niepe\u0142noletnich uzgodnij z lekarzem. Przy chorobach w\u0105troby lub nerek, trimetyloaminurii (zespole rybiego zapachu) albo przyjmowaniu lek\u00f3w najpierw porozmawiaj z lekarzem.<\/p>\n<p><a class=\"product-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/swiat-supli-cholina-60-kapsulek\/p14961?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=21148\" style=\"display:inline-block;padding:12px 18px;background:#f38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px\">Sprawd\u017a sk\u0142ad i cen\u0119<\/a><\/div>\n<\/section>\n<p><small>Suplement diety nie zast\u0105pi zr\u00f3\u017cnicowanej diety i zdrowego trybu \u017cycia. Karty pokazuj\u0105 produkty z oferty \u015awiata Supli.<\/small><\/p>\n<div class=\"modul-wybor\" style=\"padding:18px 22px;margin:24px 0;border:1px solid #ddd;border-radius:14px;background:#fafafa\">\n<p style=\"margin-top:0\"><strong>Jak wybra\u0107 suplement, gdy robisz badania krwi<\/strong><\/p>\n<p>Wybieraj produkty z podan\u0105 ilo\u015bci\u0105 sk\u0142adnika w porcji dziennej i dopuszczonym o\u015bwiadczeniem zdrowotnym, a nie z obietnic\u0105 poprawy wynik\u00f3w bada\u0144. Przy omega-3 sprawd\u017a, czy porcja dostarcza co najmniej 250 mg EPA i DHA, a przy cholinie, czy zawiera co najmniej 82,5 mg choliny [19]. Przed pobraniem krwi powiedz lekarzowi o wszystkich suplementach, zw\u0142aszcza o kreatynie i biotynie, bo mog\u0105 zmienia\u0107 wyniki [16] [10]. Produkty znajdziesz w kategoriach <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/omega-3-omega-3-6-9\/c139?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=21148\">omega-3<\/a> i <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-zdrowie\/c124?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=sterydy&amp;utm_content=21148\">Witaminy i zdrowie<\/a>, a pe\u0142ne om\u00f3wienie w poradniku <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/suplementacja-podczas-cyklu-sterydowego\/\">Suplementy na cyklu sterydowym<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"faq-section\">\n<h2 id=\"faq\">10. Najcz\u0119stsze pytania o badania krwi a sterydy<\/h2>\n<h3 id=\"faq-przed\">10.1. Jakie badania przed cyklem testosteronu?<\/h3>\n<p>Je\u015bli chodzi o leczenie, lekarz zaczyna od powt\u00f3rzonego porannego pomiaru testosteronu na czczo i oceny objaw\u00f3w [9]. Przy cyklu dla sylwetki dobre wyniki s\u0105 tylko punktem odniesienia i nie czyni\u0105 go bezpiecznym [3].<\/p>\n<h3 id=\"faq-przygotowanie\">10.2. Jak przygotowa\u0107 si\u0119 do badania testosteronu?<\/h3>\n<p>Pobranie rano, na czczo, wiarygodn\u0105 metod\u0105, a przy niskim wyniku powt\u00f3rzenie pomiaru [9]. Powiedz o suplementach, zw\u0142aszcza z du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 biotyny [10], o ostatnim ci\u0119\u017ckim treningu i o przyjmowanych \u015brodkach.<\/p>\n<h3 id=\"faq-na-cyklu\">10.3. Jakie badania na cyklu sterydowym?<\/h3>\n<p>Najcz\u0119\u015bciej opisywane zmiany dotycz\u0105 hematokrytu, lipid\u00f3w, ci\u015bnienia, pr\u00f3b w\u0105trobowych, kreatyniny i hormon\u00f3w [3] [5]. Zakres i terminy bada\u0144 ustala lekarz, kt\u00f3ry zna ca\u0142\u0105 histori\u0119.<\/p>\n<h3 id=\"faq-hematokryt\">10.4. Jak obni\u017cy\u0107 hematokryt na cyklu?<\/h3>\n<p>Sterydy mog\u0105 podnosi\u0107 hematokryt, ale lekarz powinien oceni\u0107 te\u017c inne przyczyny, np. palenie tytoniu albo bezdech senny. Przegl\u0105d kliniczny zaleca stanowczo odradza\u0107 dalsze ich przyjmowanie przy nadmiarze krwinek czerwonych [12], a nie wiadomo, czy upust krwi poprawia rokowanie [13]. Decyzj\u0119 podejmuje lekarz.<\/p>\n<h3 id=\"faq-po\">10.5. Kiedy badania po cyklu?<\/h3>\n<p>W badaniu HAARLEM testosteron wraca\u0142 zwykle w 3 miesi\u0105ce od zako\u0144czenia cyklu, a powr\u00f3t liczby plemnik\u00f3w oszacowano na oko\u0142o rok od odstawienia [7], dlatego lekarz mo\u017ce zleca\u0107 badania kontrolne w d\u0142u\u017cszym okresie. Utrzymuj\u0105ce si\u0119 objawy niedoboru testosteronu albo depresji wymagaj\u0105 wizyty wcze\u015bniej [18].<\/p>\n<h3 id=\"faq-watroba\">10.6. Czy podwy\u017cszone ALT po treningu oznacza chor\u0105 w\u0105trob\u0119?<\/h3>\n<p>Nie musi. Ci\u0119\u017cki trening mo\u017ce podnosi\u0107 AST, ALT i CK; w ma\u0142ym badaniu m\u0119\u017cczyzn nieprzyzwyczajonych do \u0107wicze\u0144 si\u0142owych wzrost utrzymywa\u0142 si\u0119 co najmniej tydzie\u0144 [11]. Trening nie wyklucza jednak r\u00f3wnoczesnego uszkodzenia narz\u0105d\u00f3w. Lekarz oceni wynik razem z histori\u0105 treningu i innymi parametrami.<\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"podsumowanie\">11. Podsumowanie<\/h2>\n<ul>\n<li>Badania krwi nie czyni\u0105 steryd\u00f3w bezpiecznymi: w badaniu HAARLEM ka\u017cdy uczestnik mia\u0142 co najmniej jeden niekorzystny skutek [3].<\/li>\n<li>Najcz\u0119stsze zmiany to wy\u017cszy hematokryt i ci\u015bnienie, ni\u017cszy HDL i wy\u017cszy LDL [5].<\/li>\n<li>W\u0142asny testosteron wraca\u0142 zwykle w 3 miesi\u0105ce od zako\u0144czenia cyklu, a powr\u00f3t liczby plemnik\u00f3w oszacowano na oko\u0142o rok od odstawienia; u cz\u0119\u015bci os\u00f3b trwa\u0142o to d\u0142u\u017cej [7] [18].<\/li>\n<li>Trening si\u0142owy, masa mi\u0119\u015bniowa i suplementy mog\u0105 zmienia\u0107 wyniki AST, ALT, CK, kreatyniny i test\u00f3w hormonalnych [11] [15] [10].<\/li>\n<li>Wyniki odczytuj z lekarzem, z pe\u0142n\u0105 informacj\u0105 o przyjmowanych \u015brodkach; przy b\u00f3lu w klatce piersiowej, duszno\u015bci albo objawach udaru dzwo\u0144 pod 112.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"article-sources\">\n<h2 id=\"zrodla\">12. \u0179r\u00f3d\u0142a<\/h2>\n<ol>\n<li id=\"zrodlo-1\">Pope H.G., Wood R.I., Rogol A., Nyberg F., Bowers L., Bhasin S. Adverse health consequences of performance-enhancing drugs: an Endocrine Society scientific statement. Endocrine Reviews 2014;35(3):341\u2013375 (stanowisko naukowe: przegl\u0105d skutk\u00f3w zdrowotnych \u015brodk\u00f3w dopinguj\u0105cych, oparty w du\u017cej cz\u0119\u015bci na badaniach obserwacyjnych). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/24423981\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/24423981<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-2\">Smit D.L., de Ronde W. Outpatient clinic for users of anabolic androgenic steroids: an overview. Netherlands Journal of Medicine 2018;76(4):167 (opis przychodni w Haarlemie: 180 pacjent\u00f3w z lat 2011\u20132016; dane z wywiadu klinicznego, bez grupy por\u00f3wnawczej). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/29845939\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/29845939<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-3\">Smit D.L., Buijs M.M., de Hon O., den Heijer M., de Ronde W. Positive and negative side effects of androgen abuse. The HAARLEM study: a one-year prospective cohort study in 100 men. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports 2021;31(2):427\u2013438 (100 m\u0119\u017cczyzn, wizyty przed cyklem, pod jego koniec, 3 miesi\u0105ce po i rok od rozpocz\u0119cia; 4 ci\u0119\u017ckie zdarzenia niepo\u017c\u0105dane; badanie obserwacyjne bez grupy kontrolnej). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/33038020\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/33038020<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-4\">Smit D.L., de Hon O., Venhuis B.J., den Heijer M., de Ronde W. Baseline characteristics of the HAARLEM study: 100 male amateur athletes using anabolic androgenic steroids. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports 2020;30(3):531\u2013539 (charakterystyka 100 uczestnik\u00f3w i analiza 272 pr\u00f3bek preparat\u00f3w; 47% zawiera\u0142o substancj\u0119 z etykiety). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/31663164\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/31663164<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-5\">Smit D.L., Grefhorst A., Buijs M.M., de Hon O., den Heijer M., de Ronde W. Prospective study on blood pressure, lipid metabolism and erythrocytosis during and after androgen abuse. Andrologia 2022;54(4):e14372 (ta sama kohorta HAARLEM: ci\u015bnienie, lipidy i hematokryt w trakcie i 3 miesi\u0105ce po cyklu; obserwacja przez rok). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/35014715\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/35014715<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-6\">Hartgens F., Rietjens G., Keizer H.A., Kuipers H., Wolffenbuttel B.H. Effects of androgenic-anabolic steroids on apolipoproteins and lipoprotein (a). British Journal of Sports Medicine 2004;38(3):253\u2013259 (sportowcy si\u0142owi stosuj\u0105cy sterydy; lipidy i apolipoproteiny w trakcie i po odstawieniu; ma\u0142e pr\u00f3by). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/15155420\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/15155420<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-7\">Smit D.L., Buijs M.M., de Hon O., den Heijer M., de Ronde W. Disruption and recovery of testicular function during and after androgen abuse: the HAARLEM study. Human Reproduction 2021;36(4):880\u2013890 (kohorta HAARLEM: hormony i nasienie przed, w trakcie, 3 miesi\u0105ce po cyklu i rok od rozpocz\u0119cia; autorzy wskazuj\u0105 kr\u00f3tki czas obserwacji po cyklu). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/33550376\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/33550376<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-8\">Baggish A.L., Weiner R.B., Kanayama G. i wsp. Cardiovascular Toxicity of Illicit Anabolic-Androgenic Steroid Use. Circulation 2017;135(21):1991\u20132002 (badanie przekrojowe: 140 trenuj\u0105cych m\u0119\u017cczyzn, 86 stosuj\u0105cych sterydy i 54 niestosuj\u0105cych; echokardiografia i tomografia t\u0119tnic wie\u0144cowych). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/28533317\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/28533317<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-9\">Bhasin S., Brito J.P., Cunningham G.R. i wsp. Testosterone Therapy in Men With Hypogonadism: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 2018;103(5):1715\u20131744 (wytyczne rozpoznawania i leczenia hipogonadyzmu u m\u0119\u017cczyzn, oparte na przegl\u0105dach systematycznych). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/29562364\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/29562364<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-10\">Li D., Radulescu A., Shrestha R.T. i wsp. Association of Biotin Ingestion With Performance of Hormone and Nonhormone Assays in Healthy Adults. JAMA 2017;318(12):1150\u20131160 (6 zdrowych doros\u0142ych, 10 mg biotyny dziennie przez 7 dni, 37 test\u00f3w na 4 platformach laboratoryjnych; ma\u0142a pr\u00f3ba). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/28973622\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/28973622<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-11\">Pettersson J., Hindorf U., Persson P. i wsp. Muscular exercise can cause highly pathological liver function tests in healthy men. British Journal of Clinical Pharmacology 2008;65(2):253\u2013259 (15 zdrowych m\u0119\u017cczyzn, godzina treningu si\u0142owego, pomiary przez 7 dni i po 10\u201312 dniach). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/17764474\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/17764474<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-12\">Bond P., Smit D.L., de Ronde W. Anabolic-androgenic steroids: How do they work and what are the risks? Frontiers in Endocrinology 2022;13:1059473 (przegl\u0105d kliniczny dzia\u0142ania i ryzyka steryd\u00f3w anaboliczno-androgennych, m.in. erytrocytozy). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/36644692\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/36644692<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-13\">Bond P., Verdegaal T., Smit D.L. Testosterone therapy-induced erythrocytosis: can phlebotomy be justified? Endocrine Connections 2024;13(10):e240283 (przegl\u0105d o erytrocytozie przy leczeniu testosteronem i zasadno\u015bci upustu krwi; przytacza stanowiska towarzystw naukowych). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/39212549\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/39212549<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-14\">Petrovic A., Vukadin S., Sikora R. i wsp. Anabolic androgenic steroid-induced liver injury: An update. World Journal of Gastroenterology 2022;28(26):3071\u20133080 (przegl\u0105d: cholestaza przy sterydach 17\u03b1-alkilowych z podwy\u017cszon\u0105 bilirubin\u0105 bez wyra\u017anego wzrostu AST, ALT i GGT). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/36051334\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/36051334<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-15\">Baxmann A.C., Ahmed M.S., Marques N.C. i wsp. Influence of muscle mass and physical activity on serum and urinary creatinine and serum cystatin C. Clinical Journal of the American Society of Nephrology 2008;3(2):348\u2013354 (170 zdrowych os\u00f3b o r\u00f3\u017cnej masie mi\u0119\u015bniowej i aktywno\u015bci; badanie przekrojowe). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/18235143\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/18235143<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-16\">Williamson L., New D. How the use of creatine supplements can elevate serum creatinine in the absence of underlying kidney pathology. BMJ Case Reports 2014;2014:bcr2014204754 (opis jednego przypadku po estrze etylowym kreatyny). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/25239988\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/25239988<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-17\">Longobardi I., Gualano B., Seguro A.C., Roschel H. Is It Time for a Requiem for Creatine Supplementation-Induced Kidney Failure? A Narrative Review. Nutrients 2023;15(6):1466 (przegl\u0105d narracyjny bada\u0144 klinicznych i opis\u00f3w przypadk\u00f3w: suplementacja kreatyn\u0105 mo\u017ce u cz\u0119\u015bci os\u00f3b zwi\u0119ksza\u0107 st\u0119\u017cenie kreatyniny w surowicy, bo kreatyna samoistnie przechodzi w kreatynin\u0119, co nie musi oznacza\u0107 zaburzenia pracy nerek; brakuje bada\u0144 u os\u00f3b z chorob\u0105 nerek). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/36986197\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/36986197<\/a>. Dost\u0119p: 30.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-18\">Kanayama G., Hudson J.I., DeLuca J. i wsp. Prolonged hypogonadism in males following withdrawal from anabolic-androgenic steroids: an under-recognized problem. Addiction 2015;110(5):823\u2013831 (badanie przekrojowe by\u0142ych u\u017cytkownik\u00f3w steryd\u00f3w; 5 z 19 nieleczonych z bardzo niskim testosteronem, 7 z 24 z epizodem du\u017cej depresji podczas odstawiania). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/25598171\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/25598171<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-19\">Rozporz\u0105dzenie Komisji (UE) nr 432\/2012 z 16.05.2012 r. ustanawiaj\u0105ce wykaz dopuszczonych o\u015bwiadcze\u0144 zdrowotnych, pozycje: kwas eikozapentaenowy i kwas dokozaheksaenowy (EPA i DHA przyczyniaj\u0105 si\u0119 do prawid\u0142owego funkcjonowania serca; warunek: co najmniej \u017ar\u00f3d\u0142o kwas\u00f3w omega-3 i informacja, \u017ce korzystne dzia\u0142anie wyst\u0119puje przy spo\u017cyciu 250 mg EPA i DHA dziennie); cholina (pomaga w prawid\u0142owym funkcjonowaniu w\u0105troby i przyczynia si\u0119 do utrzymania prawid\u0142owego metabolizmu t\u0142uszcz\u00f3w; warunek: co najmniej 82,5 mg choliny na 100 g, 100 ml lub pojedyncz\u0105 porcj\u0119); o\u015bwiadczenia opisuj\u0105 prawid\u0142owe funkcjonowanie organizmu, nie leczenie ani ochron\u0119 przed skutkami steryd\u00f3w. <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2012\/432\/oj\/pol\" rel=\"noopener\">eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2012\/432\/oj\/pol<\/a>. Dost\u0119p: 27.09.2026.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p class=\"notka-ai\"><small>Ilustracje w tym artykule zosta\u0142y przygotowane z pomoc\u0105 sztucznej inteligencji (AI). Zdj\u0119cia produkt\u00f3w pochodz\u0105 ze sklepu \u015awiat Supli.<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Badania krwi nie sprawiaj\u0105, \u017ce sterydy anaboliczne staj\u0105 si\u0119 bezpieczne. W holenderskim badaniu HAARLEM 100 m\u0119\u017cczyzn badano przed cyklem, pod jego koniec, 3 miesi\u0105ce po zako\u0144czeniu i rok od rozpocz\u0119cia; ka\u017cdy uczestnik zg\u0142osi\u0142 co najmniej&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":25865,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1695],"tags":[2143,184,34,235,74,3158,42],"class_list":{"0":"post-21148","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-doping","8":"tag-doping","9":"tag-koks","10":"tag-polecamy","11":"tag-sterydy","12":"tag-suplementy","13":"tag-towar","14":"tag-zdrowie"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Badania krwi a sterydy: przed, na cyklu i po cyklu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jakie badania przed testosteronem i na cyklu sterydowym, jak sterydy zmieniaj\u0105 hematokryt, lipidy i hormony, pu\u0142apki wynik\u00f3w i sygna\u0142y alarmowe.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Badania krwi a sterydy: przed, na cyklu i po cyklu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jakie badania przed testosteronem i na cyklu sterydowym, jak sterydy zmieniaj\u0105 hematokryt, lipidy i hormony, pu\u0142apki wynik\u00f3w i sygna\u0142y alarmowe.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-22T13:43:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-30T10:16:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/badania-krwi-a-sterydy-okladka-f2f25018.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2528\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1696\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\"},\"headline\":\"Badania krwi a sterydy: co sprawdza lekarz przed, w trakcie i po cyklu\",\"datePublished\":\"2025-05-22T13:43:10+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-30T10:16:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/\"},\"wordCount\":4134,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/badania-krwi-a-sterydy-okladka-f2f25018.webp\",\"keywords\":[\"doping\",\"koks\",\"Polecamy\",\"sterydy\",\"suplementy\",\"TOWAR\",\"Zdrowie\"],\"articleSection\":[\"Doping\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/\",\"name\":\"Badania krwi a sterydy: przed, na cyklu i po cyklu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/badania-krwi-a-sterydy-okladka-f2f25018.webp\",\"datePublished\":\"2025-05-22T13:43:10+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-30T10:16:03+00:00\",\"description\":\"Jakie badania przed testosteronem i na cyklu sterydowym, jak sterydy zmieniaj\u0105 hematokryt, lipidy i hormony, pu\u0142apki wynik\u00f3w i sygna\u0142y alarmowe.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/badania-krwi-a-sterydy-okladka-f2f25018.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/badania-krwi-a-sterydy-okladka-f2f25018.webp\",\"width\":2528,\"height\":1696,\"caption\":\"Ilustracja AI\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Badania krwi a sterydy: co sprawdza lekarz przed, w trakcie i po cyklu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\",\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"description\":\"Pawe\u0142 Lisowski od ponad 20 lat \u0142\u0105czy do\u015bwiadczenie w sporcie, treningu i suplementacji z dzia\u0142alno\u015bci\u0105 biznesow\u0105. Uko\u0144czy\u0142 zarz\u0105dzanie i marketing na Politechnice Bia\u0142ostockiej, a nast\u0119pnie studia MBA. Jest technologiem w dziedzinie suplementacji, a w \u015brodowisku sportowym od 25 lat nazywany jest Doktorem Liskiem. By\u0142 finalist\u0105 Mistrzostw Europy w kulturystyce, zdoby\u0142 z\u0142oty medal w zawodach federacji NPC na W\u0119grzech oraz zwyci\u0119\u017cy\u0142 w kategorii OPEN w zawodach w Sopocie. Przez lata pracowa\u0142 r\u00f3wnie\u017c jako trener, wykorzystuj\u0105c wiedz\u0119 i w\u0142asne do\u015bwiadczenie startowe w pracy z podopiecznymi. Obecnie prowadzi \u015awiat Supli oraz Nauree Labs \u2014 zak\u0142ad produkcyjny suplement\u00f3w diety. W swoich publikacjach dzieli si\u0119 praktyczn\u0105 wiedz\u0105 dotycz\u0105c\u0105 suplementacji, treningu, \u017cywienia i \u015bwiadomego wyboru produkt\u00f3w. Jest zwolennikiem podej\u015bcia, w kt\u00f3rym dieta i suplementacja s\u0105 narz\u0119dziami, kt\u00f3rych dzia\u0142anie i zastosowanie warto przede wszystkim dobrze rozumie\u0107.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/lisek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Badania krwi a sterydy: przed, na cyklu i po cyklu","description":"Jakie badania przed testosteronem i na cyklu sterydowym, jak sterydy zmieniaj\u0105 hematokryt, lipidy i hormony, pu\u0142apki wynik\u00f3w i sygna\u0142y alarmowe.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Badania krwi a sterydy: przed, na cyklu i po cyklu","og_description":"Jakie badania przed testosteronem i na cyklu sterydowym, jak sterydy zmieniaj\u0105 hematokryt, lipidy i hormony, pu\u0142apki wynik\u00f3w i sygna\u0142y alarmowe.","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2025-05-22T13:43:10+00:00","article_modified_time":"2026-09-30T10:16:03+00:00","og_image":[{"width":2528,"height":1696,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/badania-krwi-a-sterydy-okladka-f2f25018.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Pawe\u0142 Lisowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Lisowski","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Lisowski","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a"},"headline":"Badania krwi a sterydy: co sprawdza lekarz przed, w trakcie i po cyklu","datePublished":"2025-05-22T13:43:10+00:00","dateModified":"2026-09-30T10:16:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/"},"wordCount":4134,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/badania-krwi-a-sterydy-okladka-f2f25018.webp","keywords":["doping","koks","Polecamy","sterydy","suplementy","TOWAR","Zdrowie"],"articleSection":["Doping"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/","name":"Badania krwi a sterydy: przed, na cyklu i po cyklu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/badania-krwi-a-sterydy-okladka-f2f25018.webp","datePublished":"2025-05-22T13:43:10+00:00","dateModified":"2026-09-30T10:16:03+00:00","description":"Jakie badania przed testosteronem i na cyklu sterydowym, jak sterydy zmieniaj\u0105 hematokryt, lipidy i hormony, pu\u0142apki wynik\u00f3w i sygna\u0142y alarmowe.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/badania-krwi-a-sterydy-okladka-f2f25018.webp","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/badania-krwi-a-sterydy-okladka-f2f25018.webp","width":2528,"height":1696,"caption":"Ilustracja AI"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/badania-krwi-przed-pierwszym-cyklem-kompletny-przewodnik-dla-poczatkujacych\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Badania krwi a sterydy: co sprawdza lekarz przed, w trakcie i po cyklu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a","name":"Pawe\u0142 Lisowski","description":"Pawe\u0142 Lisowski od ponad 20 lat \u0142\u0105czy do\u015bwiadczenie w sporcie, treningu i suplementacji z dzia\u0142alno\u015bci\u0105 biznesow\u0105. Uko\u0144czy\u0142 zarz\u0105dzanie i marketing na Politechnice Bia\u0142ostockiej, a nast\u0119pnie studia MBA. Jest technologiem w dziedzinie suplementacji, a w \u015brodowisku sportowym od 25 lat nazywany jest Doktorem Liskiem. By\u0142 finalist\u0105 Mistrzostw Europy w kulturystyce, zdoby\u0142 z\u0142oty medal w zawodach federacji NPC na W\u0119grzech oraz zwyci\u0119\u017cy\u0142 w kategorii OPEN w zawodach w Sopocie. Przez lata pracowa\u0142 r\u00f3wnie\u017c jako trener, wykorzystuj\u0105c wiedz\u0119 i w\u0142asne do\u015bwiadczenie startowe w pracy z podopiecznymi. Obecnie prowadzi \u015awiat Supli oraz Nauree Labs \u2014 zak\u0142ad produkcyjny suplement\u00f3w diety. W swoich publikacjach dzieli si\u0119 praktyczn\u0105 wiedz\u0105 dotycz\u0105c\u0105 suplementacji, treningu, \u017cywienia i \u015bwiadomego wyboru produkt\u00f3w. Jest zwolennikiem podej\u015bcia, w kt\u00f3rym dieta i suplementacja s\u0105 narz\u0119dziami, kt\u00f3rych dzia\u0142anie i zastosowanie warto przede wszystkim dobrze rozumie\u0107.","sameAs":["http:\/\/www.swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/lisek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21148","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21148"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21148\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26114,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21148\/revisions\/26114"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25865"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21148"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21148"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}