{"id":2083,"date":"2022-12-22T11:42:37","date_gmt":"2022-12-22T10:42:37","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=2083"},"modified":"2024-04-16T15:20:46","modified_gmt":"2024-04-16T13:20:46","slug":"najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/","title":{"rendered":"Najlepsze suplementy witaminowe &#8211; Ranking"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/#Suplementy_witaminowe\" >Suplementy witaminowe<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/#Co_to_jest_kompleks_witaminowy\" >Co to jest kompleks witaminowy?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p><strong>Z pewno\u015bci\u0105 w\u015br\u00f3d czytelnik\u00f3w naszego bloga coraz cz\u0119\u015bciej pojawia si\u0119 szereg pyta\u0144 i niedopowiedze\u0144 zwi\u0105zanych z doborem odpowiednich suplement\u00f3w. Na szcz\u0119\u015bcie mo\u017cliwe jest wybranie odpowiednie suplementu witaminowego, kt\u00f3ry pozwoli nam na uzyskanie odpowiedniej kondycji organizmu i jeszcze lepszego samopoczucia. Serdecznie zapraszamy do sprawdzenia suplement\u00f3w witaminowych, kt\u00f3re naszym zdaniem s\u0105 warte Waszej uwagi. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 firm suplementacyjnych zdecydowa\u0142o si\u0119 na wyprodukowanie z\u0142o\u017conych z najpotrzebniejszych substancji produkt\u00f3w. Niestety nie wszystkie z nich ciesz\u0105 si\u0119 odpowiednim sk\u0142adem i dobr\u0105 opini\u0105. Dlatego za ka\u017cdym razem, kiedy chcesz zdecydowa\u0107 si\u0119 na zakup nowego suplementu nale\u017cy niezw\u0142ocznie dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej na jego temat po to, by wybra\u0107 najlepszy produkt na rynku, w kt\u00f3rym dostosowana zosta\u0142a najwy\u017csza jako\u015b\u0107, ale r\u00f3wnie\u017c cena zaproponowana przez producenta jest konkurencyjna w por\u00f3wnaniu z pozosta\u0142ymi rozwi\u0105zaniami.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/multivitamin.jpg\" alt=\"Plansza z kolorowymi pierwiastkami, Omega 3, magnezem, wapniem, \u017celazem, cynkiem, Q10 sodem witaminami K, A, E, D, C, B1, B6, B12\" class=\"wp-image-3219\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/multivitamin.jpg 800w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/multivitamin-300x200.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/multivitamin-768x512.jpg 768w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/multivitamin-360x240.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Nasz artyku\u0142 kierujemy zar\u00f3wno do os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 pocz\u0105tkuj\u0105ce i dopiero od paru miesi\u0119cy rozpoczynaj\u0105&nbsp;swoj\u0105 przygod\u0119&nbsp;ze zdrowym od\u017cywianiem oraz do\u015bwiadczonych os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105&nbsp;dowiedzie\u0107 si\u0119, kt\u00f3ry z kompleks\u00f3w witaminowych oka\u017ce si\u0119&nbsp;dla nich odpowiednim rozwi\u0105zaniem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Suplementy_witaminowe\"><\/span>Suplementy witaminowe<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Bez wzgl\u0119du na to, czy decydujesz si\u0119 na uprawianie sportu amatorsko czy zawodowo, musisz zdawa\u0107&nbsp;sobie spraw\u0119&nbsp;z tego, \u017ce w przypadku wzmo\u017conego wysi\u0142ku fizycznego, Twoje zapotrzebowanie na witaminy wzrasta. Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 r\u00f3wnie\u017c na zapotrzebowanie na minera\u0142y, kt\u00f3re jest bardzo cz\u0119sto pomijane we wszelkiego rodzaju zaleceniach, a ich optymalna ilo\u015b\u0107&nbsp;ma ogromny wp\u0142yw na nasz\u0105 wydolno\u015b\u0107 i samopoczucie. Suplementy witaminowe mog\u0105 przyda\u0107&nbsp;si\u0119&nbsp;nie tylko w momencie, kiedy jeste\u015b&nbsp;podczas wzmo\u017conego okresu treningowego. Ich stosowanie jest rekomendowane r\u00f3wnie\u017c&nbsp;w trakcie starania si\u0119&nbsp;o dziecko, ci\u0105\u017cy i karmienia piersi\u0105. Najlepsze suplementy witaminowe to suplementy diety, kt\u00f3re zazwyczaj nie kosztuj\u0105&nbsp;du\u017co, a mog\u0105 w pe\u0142ni zaspokoi\u0107 niedobory zwi\u0105zane z niemo\u017cno\u015bci\u0105 dostarczenia niezb\u0119dnej ilo\u015bci witamin i minera\u0142\u00f3w z naszego po\u017cywienia.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1600\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/minera\u0142y.jpg\" alt=\"Kolorowe kapsu\u0142ki z minera\u0142ami takimi jak mied\u017a, cynk, \u017celazo, fosfor, mangan, wap\u0144\" class=\"wp-image-3220\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/minera\u0142y.jpg 1600w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/minera\u0142y-300x225.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/minera\u0142y-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/minera\u0142y-768x576.jpg 768w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/minera\u0142y-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/minera\u0142y-360x270.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Mimo tego, \u017ce nasz tryb \u017cycia jest aktywny, a dieta zazwyczaj zdrowa, mo\u017cemy mie\u0107 du\u017ce problemy z dostarczeniem wystarczaj\u0105cej ilo\u015bci witamin i minera\u0142\u00f3w. W\u0142a\u015bnie dlatego skorzystanie z przygotowanych kompleks\u00f3w witaminowych jest bardzo cennym rozwi\u0105zaniem. W przypadku z\u0142ego samopoczucia, gorszej koncentracji lub mniejszej wydolno\u015bci, mo\u017cemy otrzymywa\u0107 alarm od naszego organizmu. M\u00f3wi nam, \u017ce poziom witamin i minera\u0142\u00f3w w naszym organizmie pozostaje na bardzo niskim poziomie. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_to_jest_kompleks_witaminowy\"><\/span>Co to jest kompleks witaminowy?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Witaminy dzieli si\u0119 na substancje rozpuszczalne w wodzie i substancje rozpuszczalne w t\u0142uszczach (A, D, E, K). Kompleks witaminowy to po\u0142\u0105czenie najpotrzebniejszych dla naszego organizmu zwi\u0105zk\u00f3w organicznych. S\u0105 one niezb\u0119dne do jego prawid\u0142owego funkcjonowania, a ich odpowiedni poziom ma korzystny wp\u0142yw na stan naszego zdrowia i samopoczucie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107&nbsp;z koniecznych dla naszego dobrego funkcjonowania substancji nasz organizm niestety nie wytwarza samodzielnie. Znakomit\u0105&nbsp;wi\u0119kszo\u015b\u0107 witamin i minera\u0142\u00f3w jeste\u015bmy w stanie dostarczy\u0107&nbsp;wraz z po\u017cywieniem. Je\u015bli jednak to za ma\u0142o warto skorzysta\u0107&nbsp;z gotowych po\u0142\u0105cze\u0144, kt\u00f3re charakteryzuj\u0105&nbsp;si\u0119&nbsp;dostosowanie proporcji poszczeg\u00f3lnych sk\u0142adnik\u00f3w suplement\u00f3w diety.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-produkty-450x450-34.jpg\" alt=\"Witaminy i Minera\u0142y dla M\u0119\u017cczyzn Now Foods ADAM 180softgels\n\" class=\"wp-image-14356\" title=\"Witaminy i Minera\u0142y dla M\u0119\u017cczyzn Now Foods ADAM 180softgels\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-produkty-450x450-34.jpg 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-produkty-450x450-34-300x300.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-produkty-450x450-34-150x150.jpg 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-produkty-450x450-34-360x360.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-dla-mezczyzn-now-foods-adam-180softgels\/p1733?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=najlepsze_suplementy_witaminowe_ranking&amp;utm_content=22_12_2022_now_foods_adam_180softgels\" target=\"_blank\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Doskonale dobrany sk\u0142ad witamin skomponowanych dla m\u0119\u017cczyzn Kupisz tutaj.<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Kompleks witaminowy to doskona\u0142e rozwi\u0105zanie w przypadku du\u017cego wysi\u0142ku fizycznego lub psychicznego, problem\u00f3w ze stresem czy snem. W trakcie wyboru odpowiedniego produktu nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na fakt, \u017ce nie ka\u017cdy z nas potrzebuje takich samych witamin. Dlatego wa\u017cne jest dostosowanie ich proporcji. Wyb\u00f3r jednej z gotowych mieszanek witamin i minera\u0142\u00f3w to indywidualna kwestia i konieczne jest dopasowanie dawki do naszych potrzeb. Najcz\u0119\u015bciej w\u015br\u00f3d gotowych kompleks\u00f3w witaminowych znajdziemy takie substancje jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>witaminy z grupy B<\/li>\n\n\n\n<li>witamin\u0119 C<\/li>\n\n\n\n<li>witaminy A, D, E, K<\/li>\n\n\n\n<li>wap\u0144<\/li>\n\n\n\n<li>biotyn\u0119<\/li>\n\n\n\n<li>kwas pantotenowy<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-produkty-450x450-35.jpg\" alt=\"Witaminy i Minera\u0142y dla Kobiet Now Foods EVE 180 softgels\n\" class=\"wp-image-14358\" title=\"Witaminy i Minera\u0142y dla Kobiet Now Foods EVE 180 softgels\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-produkty-450x450-35.jpg 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-produkty-450x450-35-300x300.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-produkty-450x450-35-150x150.jpg 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-produkty-450x450-35-360x360.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-dla-kobiet-now-foods-eve-180-softg\/p2525?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=najlepsze_suplementy_witaminowe_ranking&amp;utm_content=22_12_2022_now_foods_eve_180_softg\" target=\"_blank\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Doskonale dobrany sk\u0142ad witamin skomponowanych dla kobiet Kupisz tutaj. Kliknij.<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>W trakcie doboru odpowiedniego kompleksu witaminowego nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 nie tylko na jego cen\u0119, ale r\u00f3wnie\u017c&nbsp;sk\u0142ad. Istotnymi parametrami pozostaje r\u00f3wnie\u017c poziom wch\u0142anialno\u015bci, biodost\u0119pno\u015b\u0107, jako\u015b\u0107 i aktywna forma witamin.<\/p>\n\n\n\n<p>A Wy macie swoich faworyt\u00f3w w\u015br\u00f3d kompleks\u00f3w witaminowych? Je\u015bli tak koniecznie dajcie zna\u0107&nbsp;nam w komentarzach pod artyku\u0142em.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Z pewno\u015bci\u0105 w\u015br\u00f3d czytelnik\u00f3w naszego bloga coraz cz\u0119\u015bciej pojawia si\u0119 szereg pyta\u0144 i niedopowiedze\u0144 zwi\u0105zanych z doborem odpowiednich suplement\u00f3w. Na szcz\u0119\u015bcie mo\u017cliwe jest wybranie odpowiednie suplementu witaminowego, kt\u00f3ry pozwoli nam na uzyskanie odpowiedniej kondycji organizmu&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":12000,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":3,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[153,154],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2083","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ranking","8":"category-ranking-witamin"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Najlepsze suplementy witaminowe - Ranking - Blog \u015awiat Supli<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Najlepsze suplementy witaminowe - Ranking - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Najlepsze suplementy witaminowe - Ranking - Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Najlepsze suplementy witaminowe - Ranking - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-22T10:42:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-16T13:20:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Blog-wyroznik-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"694\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u015awiat Supli\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u015awiat Supli\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/507ac17d88f7b2436d587c1cebb27953\"},\"headline\":\"Najlepsze suplementy witaminowe &#8211; Ranking\",\"datePublished\":\"2022-12-22T10:42:37+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T13:20:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/\"},\"wordCount\":749,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/Blog-wyroznik-1.png\",\"articleSection\":[\"Ranking\",\"Ranking witamin\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/\",\"name\":\"Najlepsze suplementy witaminowe - Ranking - Blog \u015awiat Supli\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/Blog-wyroznik-1.png\",\"datePublished\":\"2022-12-22T10:42:37+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T13:20:46+00:00\",\"description\":\"Najlepsze suplementy witaminowe - Ranking - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/Blog-wyroznik-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/Blog-wyroznik-1.png\",\"width\":1140,\"height\":694,\"caption\":\"Trzy rodzaje suplement\u00f3w diety obok siebie, w kapsu\u0142kach i tabletkach\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Najlepsze suplementy witaminowe &#8211; Ranking\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/507ac17d88f7b2436d587c1cebb27953\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/megafox\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Najlepsze suplementy witaminowe - Ranking - Blog \u015awiat Supli","description":"Najlepsze suplementy witaminowe - Ranking - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Najlepsze suplementy witaminowe - Ranking - Blog \u015awiat Supli","og_description":"Najlepsze suplementy witaminowe - Ranking - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2022-12-22T10:42:37+00:00","article_modified_time":"2024-04-16T13:20:46+00:00","og_image":[{"width":1140,"height":694,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Blog-wyroznik-1.png","type":"image\/png"}],"author":"\u015awiat Supli","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"\u015awiat Supli","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/"},"author":{"name":"\u015awiat Supli","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/507ac17d88f7b2436d587c1cebb27953"},"headline":"Najlepsze suplementy witaminowe &#8211; Ranking","datePublished":"2022-12-22T10:42:37+00:00","dateModified":"2024-04-16T13:20:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/"},"wordCount":749,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Blog-wyroznik-1.png","articleSection":["Ranking","Ranking witamin"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/","name":"Najlepsze suplementy witaminowe - Ranking - Blog \u015awiat Supli","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Blog-wyroznik-1.png","datePublished":"2022-12-22T10:42:37+00:00","dateModified":"2024-04-16T13:20:46+00:00","description":"Najlepsze suplementy witaminowe - Ranking - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Blog-wyroznik-1.png","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Blog-wyroznik-1.png","width":1140,"height":694,"caption":"Trzy rodzaje suplement\u00f3w diety obok siebie, w kapsu\u0142kach i tabletkach"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-witaminowe-ranking-2020\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Najlepsze suplementy witaminowe &#8211; Ranking"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/507ac17d88f7b2436d587c1cebb27953","name":"\u015awiat Supli","sameAs":["http:\/\/swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/megafox\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2083","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2083"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2083\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14359,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2083\/revisions\/14359"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12000"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2083"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2083"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2083"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}