{"id":19526,"date":"2024-11-15T10:23:47","date_gmt":"2024-11-15T09:23:47","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=19526"},"modified":"2026-10-03T12:52:09","modified_gmt":"2026-10-03T10:52:09","slug":"ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/","title":{"rendered":"Retatrutyd, tirzepatyd (Mounjaro) i semaglutyd (Ozempic): wyniki bada\u0144 i r\u00f3\u017cnice"},"content":{"rendered":"<p><strong>Nie ma jednego zwyci\u0119zcy, bo retatrutydu, tirzepatydu (Mounjaro) i semaglutydu (Ozempic, Wegovy) nigdy nie por\u00f3wnano w jednym badaniu. W bezpo\u015brednim badaniu SURMOUNT-5 u doros\u0142ych z oty\u0142o\u015bci\u0105 tirzepatyd da\u0142 wi\u0119kszy \u015bredni spadek masy cia\u0142a ni\u017c semaglutyd: 20,2% wobec 13,7% po 72 tygodniach [1]. Retatrutyd osi\u0105ga\u0142 wysokie wyniki w badaniach z placebo, ale wed\u0142ug stanu na 3 pa\u017adziernika 2026 r. nie jest zarejestrowany nigdzie na \u015bwiecie [2] [3]. Ozempic ma wskazanie w cukrzycy typu 2, a do kontroli masy cia\u0142a zarejestrowano Wegovy i Mounjaro; o wyborze leku decyduje lekarz [4] [5] [6].<\/strong><\/p>\n<p>\u015awiat Supli to sklep z suplementami diety: nie sprzedajemy lek\u00f3w na oty\u0142o\u015b\u0107, retatrutydu ani innych substancji badanych i nie zach\u0119camy do ich stosowania bez wskaza\u0144. Artyku\u0142 ma charakter edukacyjny, nie zawiera schemat\u00f3w stosowania i nie zast\u0119puje rozmowy z lekarzem. Je\u015bli po leku dzieje si\u0119 co\u015b niepokoj\u0105cego, zacznij od <a href=\"#alarm\">sekcji o objawach alarmowych<\/a>.<\/p>\n\n<details class=\"toc\" open>\n<summary>Spis tre\u015bci<\/summary>\n<nav aria-label=\"Spis tre\u015bci\">\n<ul>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#krotka-odpowiedz\">1. Retatrutyd, Mounjaro czy Ozempic: kt\u00f3ry lek jest najskuteczniejszy?<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#roznice\">2. Czym r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 retatrutyd, tirzepatyd i semaglutyd?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#czy-ozempic-i-wegovy-to-ten-sam-lek\">2.1. Czy Ozempic i Wegovy to ten sam lek?<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#surmount-5\">3. Co wykaza\u0142o badanie SURMOUNT-5: Mounjaro czy semaglutyd?<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#retatrutyd-badania\">4. Jakie efekty mia\u0142 retatrutyd w badaniach z 2023 i 2026 roku?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#czy-retatrutyd-jest-dostepny-w-polsce-i-ile-kosztuje\">4.1. Czy retatrutyd jest dost\u0119pny w Polsce i ile kosztuje?<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#skutki-uboczne\">5. Jakie skutki uboczne maj\u0105 retatrutyd, tirzepatyd i semaglutyd?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#alarm\">5.1. Objawy alarmowe: kiedy 112, kiedy pilnie do lekarza<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#czy-te-leki-mozna-stosowac-w-ciazy-i-podczas-karmienia-piers\">5.2. Czy te leki mo\u017cna stosowa\u0107 w ci\u0105\u017cy i podczas karmienia piersi\u0105?<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#pytania-do-lekarza\">6. O co zapyta\u0107 lekarza przed leczeniem oty\u0142o\u015bci?<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#zywienie\">7. Co je\u015b\u0107 przy mniejszym apetycie w trakcie leczenia?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#kiedy-odzywka-biakowa-ma-sens\">7.1. Kiedy od\u017cywka bia\u0142kowa ma sens?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#suplementy\">7.2. Uzupe\u0142nianie diety: kiedy rozwa\u017cy\u0107 suplement<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#jak-wybrac\">7.3. Jak wybra\u0107: podsumowanie<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#faq\">8. Retatrutyd, Mounjaro i Ozempic: pytania i odpowiedzi<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#czy-retatrutyd-jest-zarejestrowany-i-dostepny-w-aptece\">8.1. Czy retatrutyd jest zarejestrowany i dost\u0119pny w aptece?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#czym-rozni-sie-mounjaro-od-ozempic\">8.2. Czym r\u00f3\u017cni si\u0119 Mounjaro od Ozempic?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#dlaczego-dla-retatrutydu-podaje-sie-raz-28-3-a-raz-25-0\">8.3. Dlaczego dla retatrutydu podaje si\u0119 raz 28,3%, a raz 25,0%?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#czy-pen-z-retatrutydem-z-oferty-internetowej-jest-zamienniki\">8.4. Czy pen z retatrutydem z oferty internetowej jest zamiennikiem Ozempic lub Mounjaro?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#czy-jest-zamiennik-tirzepatydu-albo-tabletki-na-odchudzanie-\">8.5. Czy jest zamiennik tirzepatydu albo tabletki na odchudzanie bez recepty?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#czy-odzywka-biakowa-leczy-otyosc-albo-zastepuje-lek\">8.6. Czy od\u017cywka bia\u0142kowa leczy oty\u0142o\u015b\u0107 albo zast\u0119puje lek?<\/a><\/li>\n<li class=\"sub\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#czy-lek-na-otyosc-jest-dla-kazdej-osoby-z-nadwaga\">8.7. Czy lek na oty\u0142o\u015b\u0107 jest dla ka\u017cdej osoby z nadwag\u0105?<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#podsumowanie\">9. Co zapami\u0119ta\u0107 z por\u00f3wnania retatrutydu, Mounjaro i Ozempic?<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#zrodla\">10. \u0179r\u00f3d\u0142a<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/nav>\n<\/details>\n<h2 id=\"krotka-odpowiedz\">1. Retatrutyd, Mounjaro czy Ozempic: kt\u00f3ry lek jest najskuteczniejszy?<\/h2>\n<p>Nie ma wsp\u00f3lnego zwyci\u0119zcy, bo tych trzech substancji nigdy nie por\u00f3wnano w jednym badaniu. W omawianym tu badaniu bezpo\u015brednim dotycz\u0105cym leczenia oty\u0142o\u015bci, SURMOUNT-5, tirzepatyd da\u0142 wi\u0119kszy \u015bredni spadek masy cia\u0142a ni\u017c semaglutyd, 20,2% wobec 13,7% po 72 tygodniach [1]. Retatrutyd osi\u0105ga\u0142 w badaniach wysokie \u015brednie wyniki, ale na tle placebo, w innych populacjach i przy innym czasie obserwacji [7] [2]. Nie zarejestrowa\u0142a go \u017cadna agencja [3], wi\u0119c dzi\u015b jest tematem bada\u0144, a nie opcj\u0105 leczenia.<\/p>\n<p>Druga rzecz do uporz\u0105dkowania: Ozempic nie jest lekiem na oty\u0142o\u015b\u0107. Zawiera semaglutyd i ma wskazanie w cukrzycy typu 2 [4]. Semaglutyd do kontroli masy cia\u0142a jest zarejestrowany pod mark\u0105 Wegovy [5]. Popularne w wyszukiwarce zestawienie retatrutydu z lekiem Ozempic por\u00f3wnuje wi\u0119c badan\u0105 substancj\u0119 z lekiem przeciwcukrzycowym. O tym, czy i kt\u00f3ry lek jest odpowiedni dla konkretnej osoby, decyduje lekarz po ocenie chor\u00f3b, przyjmowanych lek\u00f3w, tolerancji i celu leczenia. Lek\u00f3w w sklepie nie ma, natomiast sprzedajemy <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywki-bialkowe\/c146?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=19526\">od\u017cywki bia\u0142kowe<\/a>, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c uzupe\u0142ni\u0107 bia\u0142ko, gdy przy leczeniu apetyt jest mniejszy; kiedy ma to sens, piszemy w cz\u0119\u015bci o \u017cywieniu.<\/p>\n<h2 id=\"roznice\">2. Czym r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 retatrutyd, tirzepatyd i semaglutyd?<\/h2>\n<p>R\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 receptorami, na kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105, statusem rejestracji i wskazaniami. Semaglutyd jest agonist\u0105, czyli substancj\u0105 aktywuj\u0105c\u0105 receptor, receptora GLP-1 (glukagonopodobnego peptydu 1, hormonu jelitowego) [4] [5]. Tirzepatyd dzia\u0142a na receptory GIP (glukozozale\u017cnego polipeptydu insulinotropowego) i GLP-1 [6]. Retatrutyd jest badany jako agonista trzech receptor\u00f3w: GIP, GLP-1 i glukagonu [7]. Sama liczba receptor\u00f3w nie rozstrzyga, kt\u00f3ry lek b\u0119dzie lepszy dla danej osoby. O wyborze decyduj\u0105 skuteczno\u015b\u0107 w badaniach, tolerancja, choroby wsp\u00f3\u0142istniej\u0105ce, inne leki i preferencje pacjenta, a t\u0119 ocen\u0119 przeprowadza lekarz.<\/p>\n<p class=\"tabela-podpowiedz\" style=\"font-size:13px;color:#6b7280;margin:0 0 4px\">Na telefonie przesu\u0144 tabel\u0119 w bok, aby zobaczy\u0107 wszystkie kolumny.<\/p>\n<div style=\"overflow-x:auto;\">\n<table style=\"border-collapse:collapse;min-width:560px;width:auto\">\n<caption>Retatrutyd, tirzepatyd i semaglutyd: status rejestracji i wskazania (stan 3.10.2026)<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n<th style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Substancja<\/th>\n<th style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Marka i status<\/th>\n<th style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Wskazanie wed\u0142ug ChPL<\/th>\n<th style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Czego to nie oznacza<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Semaglutyd<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Ozempic, zarejestrowany w UE [4]<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Doro\u015bli z niedostatecznie kontrolowan\u0105 cukrzyc\u0105 typu 2<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Nie ma wskazania do leczenia oty\u0142o\u015bci<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Semaglutyd<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Wegovy, zarejestrowany w UE [5]<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Kontrola masy cia\u0142a u doros\u0142ych przy BMI (wska\u017aniku masy cia\u0142a) co najmniej 30 lub od 27 do poni\u017cej 30 kg\/m\u00b2 z co najmniej jedn\u0105 chorob\u0105 zwi\u0105zan\u0105 z mas\u0105 cia\u0142a, jako dodatek do diety i aktywno\u015bci; osobno, tylko dla postaci do wstrzykiwa\u0144, u m\u0142odzie\u017cy od 12 lat z oty\u0142o\u015bci\u0105 i mas\u0105 cia\u0142a powy\u017cej 60 kg, a kwalifikacj\u0119 prowadzi lekarz [5]<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Nie jest automatycznym odpowiednikiem Ozempic w przeliczeniu dawka za dawk\u0119<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Tirzepatyd<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Mounjaro, zarejestrowany w UE [6]<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Kontrola masy cia\u0142a u doros\u0142ych przy tych samych progach BMI; cukrzyca typu 2 u doros\u0142ych, m\u0142odzie\u017cy i dzieci od 10 lat<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Wi\u0119kszy \u015bredni wynik w badaniu nie oznacza lepszego wyboru dla ka\u017cdego<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Retatrutyd<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Brak marki i rejestracji, substancja w badaniach klinicznych [3]<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Brak zatwierdzonych wskaza\u0144<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Nie jest dost\u0119pnym zamiennikiem zarejestrowanych lek\u00f3w<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h3 id=\"czy-ozempic-i-wegovy-to-ten-sam-lek\">2.1. Czy Ozempic i Wegovy to ten sam lek?<\/h3>\n<p>To ta sama substancja czynna, ale dwa r\u00f3\u017cne produkty lecznicze. Ozempic jest przeznaczony dla doros\u0142ych z cukrzyc\u0105 typu 2 [4]. Wegovy s\u0142u\u017cy do kontroli masy cia\u0142a u os\u00f3b spe\u0142niaj\u0105cych kryteria BMI i ma te\u017c odr\u0119bne wskazania dla nastolatk\u00f3w; tabela podaje podstawowe kryteria, a kwalifikacj\u0119 prowadzi lekarz [5]. Aktualna informacja o produkcie Wegovy obejmuje tak\u017ce moc 7,2 mg oraz posta\u0107 tabletek, dlatego starsze opisy traktuj\u0105ce 2,4 mg jako g\u00f3rn\u0105 granic\u0119 s\u0105 nieaktualne [5]. Marek i dawek nie zamienia si\u0119 samodzielnie. Tak\u0105 decyzj\u0119 podejmuje lekarz.<\/p>\n<h2 id=\"surmount-5\">3. Co wykaza\u0142o badanie SURMOUNT-5: Mounjaro czy semaglutyd?<\/h2>\n<p>SURMOUNT-5 to randomizowane badanie otwarte, w kt\u00f3rym 751 doros\u0142ych z oty\u0142o\u015bci\u0105, bez cukrzycy typu 2, przez 72 tygodnie otrzymywa\u0142o tirzepatyd albo semaglutyd w maksymalnej tolerowanej dawce. Dla tirzepatydu by\u0142o to 10 lub 15 mg, dla semaglutydu 1,7 lub 2,4 mg. \u015arednia zmiana masy cia\u0142a wynios\u0142a 20,2% w grupie tirzepatydu i 13,7% w grupie semaglutydu. To wynik analizy typu treatment-regimen, czyli liczonej dla wszystkich uczestnik\u00f3w niezale\u017cnie od tego, czy kontynuowali leczenie. Najcz\u0119stsze zdarzenia niepo\u017c\u0105dane w obu grupach dotyczy\u0142y przewodu pokarmowego [1].<\/p>\n<p>Ograniczenia s\u0105 istotne dla interpretacji:<\/p>\n<ul>\n<li>Badanie by\u0142o otwarte, wi\u0119c uczestnicy i badacze wiedzieli, kto dostaje kt\u00f3ry lek.<\/li>\n<li>Sponsorem by\u0142 producent tirzepatydu, firma Eli Lilly [1].<\/li>\n<li>Uczestnicy nie mieli cukrzycy typu 2, wi\u0119c wyniku nie przenosi si\u0119 wprost na osoby z cukrzyc\u0105.<\/li>\n<li>Por\u00f3wnano konkretne schematy. Badanie nie obj\u0119\u0142o mocy 7,2 mg ani tabletek z aktualnej informacji o produkcie Wegovy [5] i nie testowa\u0142o leku Ozempic w jego wskazaniu cukrzycowym.<\/li>\n<li>\u015arednia z grupy nie jest prognoz\u0105 dla pojedynczej osoby. Cz\u0119\u015b\u0107 uczestnik\u00f3w traci\u0142a wi\u0119cej, cz\u0119\u015b\u0107 mniej.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wniosek jest w\u0105ski, ale solidny: w tych warunkach i przy tych dawkach tirzepatyd da\u0142 wi\u0119kszy \u015bredni spadek masy cia\u0142a. Nie jest to ranking wszystkich dzisiejszych opcji.<\/p>\n<h2 id=\"retatrutyd-badania\">4. Jakie efekty mia\u0142 retatrutyd w badaniach z 2023 i 2026 roku?<\/h2>\n<p>W badaniu fazy 2 opublikowanym w 2023 roku wzi\u0119\u0142o udzia\u0142 338 doros\u0142ych bez cukrzycy. Wed\u0142ug rejestru badania (NCT04881760) kryterium w\u0142\u0105czenia by\u0142o BMI od 30 do 50 kg\/m\u00b2 albo od 27 do poni\u017cej 30 kg\/m\u00b2 z nadci\u015bnieniem, dyslipidemi\u0105 lub chorob\u0105 sercowo-naczyniow\u0105. Po 48 tygodniach \u015bredni spadek masy cia\u0142a w ramieniu z najwy\u017csz\u0105 dawk\u0105, 12 mg raz w tygodniu, wyni\u00f3s\u0142 24,2%, a w grupie placebo 2,1%. Ta warto\u015b\u0107 to wy\u0142\u0105cznie parametr badania, a nie dawka do samodzielnego stosowania. Wynik po 48 tygodniach by\u0142 punktem ko\u0144cowym wt\u00f3rnym, bo pierwotny oceniano po 24 tygodniach. Zdarzenia ze strony przewodu pokarmowego nasila\u0142y si\u0119 wraz z dawk\u0105, odnotowano te\u017c wzrost t\u0119tna. Sponsorem by\u0142a firma Eli Lilly, a w badaniu nie by\u0142o aktywnego por\u00f3wnania z semaglutydem ani tirzepatydem [7].<\/p>\n<p>W maju 2026 roku producent og\u0142osi\u0142 wyniki badania fazy 3 TRIUMPH-1. Obj\u0119\u0142o ono 2339 doros\u0142ych z oty\u0142o\u015bci\u0105 lub z nadwag\u0105 i chorob\u0105 towarzysz\u0105c\u0105, bez cukrzycy, a trwa\u0142o 80 tygodni. W najwy\u017cszym ramieniu, 12 mg raz w tygodniu (to parametr badawczy, a nie wskaz\u00f3wka stosowania), \u015bredni spadek masy cia\u0142a wyni\u00f3s\u0142 25,0% wobec 3,9% dla placebo w analizie treatment-regimen. W drugiej analizie tego samego ramienia, zwanej efficacy estimand, by\u0142o to 28,3% wobec 2,2%. Obie liczby opisuj\u0105 to samo badanie, ale odpowiadaj\u0105 na r\u00f3\u017cne pytania. Pierwsza uwzgl\u0119dnia wszystkich uczestnik\u00f3w, tak\u017ce tych, kt\u00f3rzy przerwali leczenie. Druga szacuje efekt przy za\u0142o\u017ceniu kontynuacji terapii. W tym samym ramieniu z powodu zdarze\u0144 niepo\u017c\u0105danych leczenie przerwa\u0142o 11,3% os\u00f3b, a w grupie placebo 4,9%. Dane pochodz\u0105 z komunikatu sponsora, a nie z recenzowanej publikacji [2].<\/p>\n<p>Tych wynik\u00f3w nie wolno ustawia\u0107 w jednym rankingu z SURMOUNT-5. R\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 faz\u0105 bada\u0144, czasem trwania (48, 72 i 80 tygodni), populacj\u0105, punktem odniesienia (placebo albo lek aktywny) i sposobem analizy. Wysoki \u015bredni wynik w badaniu nie jest te\u017c obietnic\u0105 bezpiecze\u0144stwa, dost\u0119pu do leku ani konkretnego efektu u czytelnika.<\/p>\n<h3 id=\"czy-retatrutyd-jest-dostepny-w-polsce-i-ile-kosztuje\">4.1. Czy retatrutyd jest dost\u0119pny w Polsce i ile kosztuje?<\/h3>\n<p>Wed\u0142ug stanu na 3 pa\u017adziernika 2026 roku nie ma zarejestrowanego leku z retatrutydem. W komunikacie z sierpnia 2026 roku producent poda\u0142, \u017ce \u017caden urz\u0105d na \u015bwiecie nie dopu\u015bci\u0142 leku z retatrutydem do stosowania u ludzi [3]. Ameryka\u0144ska FDA w informacji zaktualizowanej 1 pa\u017adziernika 2026 roku podaje, \u017ce retatrutyd nie jest sk\u0142adnikiem \u017cadnego zatwierdzonego leku; dotyczy to rynku USA i nie opisuje przepis\u00f3w obowi\u0105zuj\u0105cych w Polsce [8].<\/p>\n<p>Retatrutyd nie jest wi\u0119c dost\u0119pny jako zarejestrowany lek w zwyk\u0142ym obrocie aptecznym. Brak zatwierdzonego preparatu nie pozwala traktowa\u0107 ofert internetowych jako zamiennika: oferty pod nazw\u0105 retatrutyd lub reta nie potwierdzaj\u0105 to\u017csamo\u015bci, czysto\u015bci ani jako\u015bci zawarto\u015bci. Daty rejestracji nie da si\u0119 dzi\u015b odpowiedzialnie poda\u0107 [3]. Szerzej o ryzyku peptyd\u00f3w kupowanych poza aptek\u0105 piszemy w tek\u015bcie o tym, <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/peptydy-w-kulturystyce\/\">co daj\u0105 peptydy w kulturystyce i jakie maj\u0105 skutki uboczne<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"skutki-uboczne\">5. Jakie skutki uboczne maj\u0105 retatrutyd, tirzepatyd i semaglutyd?<\/h2>\n<p>Do najcz\u0119\u015bciej zg\u0142aszanych dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych zarejestrowanych lek\u00f3w nale\u017c\u0105 nudno\u015bci, wymioty, biegunka i zaparcia [5] [6] [1]. Nasilone wymioty lub biegunka mog\u0105 prowadzi\u0107 do odwodnienia. Informacje o produkcie zwracaj\u0105 te\u017c uwag\u0119 na zapalenie trzustki, choroby p\u0119cherzyka i dr\u00f3g \u017c\u00f3\u0142ciowych oraz op\u00f3\u017anione opr\u00f3\u017cnianie \u017co\u0142\u0105dka [5]. W przypadku semaglutydu opisano bardzo rzadkie zdarzenia dotycz\u0105ce nerwu wzrokowego (NAION) [5].<\/p>\n<p>Dla retatrutydu dane s\u0105 skromniejsze. W fazie 2 zdarzenia \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowe zale\u017ca\u0142y od dawki i obserwowano wzrost t\u0119tna [7], a w TRIUMPH-1 odsetek przerwa\u0144 leczenia w najwy\u017cszym ramieniu by\u0142 ponad dwukrotnie wy\u017cszy ni\u017c w grupie placebo [2]. Retatrutyd nie uzyska\u0142 dopuszczenia do obrotu jako lek. Nie ma podstaw, by zak\u0142ada\u0107, \u017ce kt\u00f3rykolwiek z tych lek\u00f3w jest podobnie bezpieczny dla ka\u017cdego.<\/p>\n<h3 id=\"alarm\">5.1. Objawy alarmowe: kiedy 112, kiedy pilnie do lekarza<\/h3>\n<p>Przy objawach zagro\u017cenia \u017cycia dzwo\u0144 pod 112, a gdy trzeba jecha\u0107 na SOR, nie prowad\u017a sam: popro\u015b kogo\u015b o transport albo wezwij karetk\u0119 [9]. Co robi\u0107 przy poszczeg\u00f3lnych objawach, opisuj\u0105 punkty poni\u017cej.<\/p>\n<ul>\n<li>nag\u0142y, silny b\u00f3l brzucha, kt\u00f3ry promieniuje do plec\u00f3w, albo silny b\u00f3l brzucha z utrzymuj\u0105cym si\u0119 wzd\u0119ciem, szybkim biciem serca, duszno\u015bci\u0105 lub zasinieniem sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 p\u0119pka: natychmiast dzwo\u0144 pod 112 lub jed\u017a na SOR z pomoc\u0105 innej osoby; ulotki Wegovy i Mounjaro przy silnym, uporczywym b\u00f3lu brzucha ka\u017c\u0105 natychmiast skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, bo mo\u017ce to by\u0107 ostre zapalenie trzustki, a przy jego podejrzeniu lek si\u0119 przerywa [10] [5] [6],<\/li>\n<li>silny b\u00f3l brzucha, kt\u00f3ry nie mija lub nawraca, albo b\u00f3l brzucha z gor\u0105czk\u0105 lub dreszczami: pilnie do lekarza tego samego dnia [10],<\/li>\n<li>za\u017c\u00f3\u0142cenie sk\u00f3ry lub bia\u0142ek oczu, b\u00f3l z brzucha promieniuj\u0105cy do plec\u00f3w z wymiotami albo bardzo wysoka gor\u0105czka lub dreszcze: natychmiast SOR lub 112, bo mo\u017ce to by\u0107 powik\u0142anie kamicy \u017c\u00f3\u0142ciowej [9],<\/li>\n<li>zaburzenia oddychania, szybko narastaj\u0105cy obrz\u0119k warg, j\u0119zyka, twarzy lub gard\u0142a, trudno\u015bci w po\u0142ykaniu, szybkie bicie serca albo omdlenie po leku: natychmiast dzwo\u0144 pod 112; ulotki ka\u017c\u0105 w takiej sytuacji natychmiast uzyska\u0107 pomoc lekarsk\u0105, a osoba z autowstrzykiwaczem z adrenalin\u0105 powinna go u\u017cy\u0107 [5] [6] [11],<\/li>\n<li>sama wysypka lub \u015bwi\u0105d sk\u00f3ry po leku: skontaktuj si\u0119 z lekarzem przed kolejn\u0105 dawk\u0105,<\/li>\n<li>u osoby z cukrzyc\u0105 leczonej tak\u017ce insulin\u0105 lub pochodn\u0105 sulfonylomocznika objawy hipoglikemii (zbyt niskiego cukru we krwi), np. g\u0142\u00f3d, poty, dr\u017cenie, ko\u0142atanie serca, zawroty g\u0142owy albo spl\u0105tanie: je\u015bli osoba jest przytomna i mo\u017ce bezpiecznie po\u0142yka\u0107, zmierz glukoz\u0119, a przy wyniku poni\u017cej 4 mmol\/l (oko\u0142o 72 mg\/dl) [12] albo gdy nie da si\u0119 zmierzy\u0107, podaj doros\u0142emu 15 g glukozy lub innych szybko przyswajalnych w\u0119glowodan\u00f3w (liczb\u0119 tabletek glukozy lub ilo\u015b\u0107 \u017celu ustal z etykiety produktu; mo\u017ce to by\u0107 te\u017c ma\u0142a szklanka soku owocowego); po 15 minutach zmierz ponownie i powt\u00f3rz, je\u015bli wynik jest nadal poni\u017cej 4 mmol\/l [13]; je\u015bli hipoglikemia nie ust\u0119puje mimo powt\u00f3rze\u0144 albo \u015bwiadomo\u015b\u0107 si\u0119 pogarsza, dzwo\u0144 pod 112, a gdy objawy ust\u0105pi\u0105 i glukoza przekroczy 4 mmol\/l, zjedz przek\u0105sk\u0119 lub posi\u0142ek, kt\u00f3ry utrzyma poziom cukru d\u0142u\u017cej; je\u015bli epizody si\u0119 powtarzaj\u0105, skontaktuj si\u0119 z lekarzem prowadz\u0105cym: wed\u0142ug ulotek to on mo\u017ce zmieni\u0107 dawki insuliny, pochodnej sulfonylomocznika lub innych lek\u00f3w przeciwcukrzycowych, a lek\u00f3w nie odstawia si\u0119 samodzielnie [12] [4] [6],<\/li>\n<li>osoba z drgawkami, tak\u017ce gdy podejrzewasz hipoglikemi\u0119: dzwo\u0144 pod 112; podczas drgawek usu\u0144 niebezpieczne przedmioty, pod\u0142\u00f3\u017c pod g\u0142ow\u0119 mi\u0119kki materia\u0142, nie kr\u0119puj ruch\u00f3w i niczego nie wk\u0142adaj do ust; po ustaniu drgawek udro\u017cnij drogi oddechowe i oce\u0144 oddech, a przy prawid\u0142owym oddechu u\u0142\u00f3\u017c osob\u0119 w pozycji bocznej [14],<\/li>\n<li>ka\u017cda osoba nieprzytomna, tak\u017ce gdy podejrzewasz hipoglikemi\u0119: natychmiast dzwo\u0144 pod 112 i oce\u0144 oddech; je\u015bli oddycha prawid\u0142owo, u\u0142\u00f3\u017c j\u0105 w pozycji bocznej, a je\u015bli nie oddycha prawid\u0142owo, rozpocznij resuscytacj\u0119 wed\u0142ug wskaz\u00f3wek dyspozytora [15]; osobie nieprzytomnej niczego nie podawaj doustnie, a glukagon podaj tylko wtedy, gdy jest dost\u0119pny i umiesz go u\u017cy\u0107, bez op\u00f3\u017aniania wezwania pomocy i resuscytacji [12],<\/li>\n<li>wstrzykni\u0119cie wi\u0119kszej dawki ni\u017c zalecana, tak\u017ce pomy\u0142kowo albo z produktu z nieznanego \u017ar\u00f3d\u0142a, np. pena z retatrutydem: natychmiast skontaktuj si\u0119 z lekarzem lub jed\u017a na SOR, nawet bez objaw\u00f3w, bo mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 wymioty, odwodnienie, a przy tirzepatydzie tak\u017ce hipoglikemia; przy zagro\u017ceniu \u017cycia dzwo\u0144 pod 112 [5] [6],<\/li>\n<li>wymioty lub biegunka, kt\u00f3re nie pozwalaj\u0105 pi\u0107, zawroty g\u0142owy przy wstawaniu, ciemny mocz albo rzadkie oddawanie moczu: pilnie do lekarza tego samego dnia; blada, sina lub marmurkowa sk\u00f3ra, zimna sk\u00f3ra, trudno\u015bci w oddychaniu albo spl\u0105tanie lub silna senno\u015b\u0107: natychmiast 112 [16],<\/li>\n<li>nag\u0142a utrata widzenia albo szybkie pogarszanie si\u0119 wzroku: natychmiast skontaktuj si\u0119 z lekarzem, tego samego dnia [5],<\/li>\n<li>nag\u0142y b\u00f3l lub ucisk w klatce piersiowej, kt\u00f3ry nie mija, b\u00f3l w klatce z duszno\u015bci\u0105, potami, nudno\u015bciami lub zawrotami g\u0142owy, nag\u0142y niedow\u0142ad, zaburzenia mowy albo opadanie jednej strony twarzy: natychmiast dzwo\u0144 pod 112 [17] [18].<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"czy-te-leki-mozna-stosowac-w-ciazy-i-podczas-karmienia-piers\">5.2. Czy te leki mo\u017cna stosowa\u0107 w ci\u0105\u017cy i podczas karmienia piersi\u0105?<\/h3>\n<p>Ci\u0105\u017ca i jej planowanie wymagaj\u0105 odr\u0119bnej oceny lekarskiej. Przed planowan\u0105 ci\u0105\u017c\u0105 zmian\u0119 leczenia ustala si\u0119 z lekarzem, z zachowaniem odst\u0119p\u00f3w wymaganych w informacjach o produkcie: semaglutyd odstawia si\u0119 co najmniej 2 miesi\u0105ce przed planowan\u0105 ci\u0105\u017c\u0105 [5], a tirzepatyd co najmniej 1 miesi\u0105c [6]. Nie jest to zach\u0119ta do samodzielnego odstawienia leku, bo termin i spos\u00f3b zmiany leczenia ustala lekarz. Odst\u0119py te pochodz\u0105 z informacji o produkcie zarejestrowanych lek\u00f3w i nie dotycz\u0105 retatrutydu. Semaglutydu nie stosuje si\u0119 w ci\u0105\u017cy ani podczas karmienia piersi\u0105 [5]. Tirzepatyd nie jest zalecany w ci\u0105\u017cy, natomiast aktualna informacja o produkcie Mounjaro pozwala lekarzowi rozwa\u017cy\u0107 stosowanie podczas karmienia piersi\u0105 indywidualnie, co r\u00f3\u017cni si\u0119 od starszych opis\u00f3w m\u00f3wi\u0105cych o bezwzgl\u0119dnym zakazie [6]. W ka\u017cdej z tych sytuacji decyzj\u0119 podejmuje lekarz prowadz\u0105cy.<\/p>\n<h2 id=\"pytania-do-lekarza\">6. O co zapyta\u0107 lekarza przed leczeniem oty\u0142o\u015bci?<\/h2>\n<p>Lista pyta\u0144 przygotowana przed wizyt\u0105 pozwala lepiej wykorzysta\u0107 czas w gabinecie. Warto zapisa\u0107:<\/p>\n<ul>\n<li>Jaki jest cel zdrowotny leczenia i po czym poznamy, \u017ce jest osi\u0105gany?<\/li>\n<li>Czy mam cukrzyc\u0119 lub stan przedcukrzycowy i jak to zmienia wyb\u00f3r leku?<\/li>\n<li>Kt\u00f3re moje choroby, w tym przebyte choroby trzustki, p\u0119cherzyka \u017c\u00f3\u0142ciowego, nerek i oczu, maj\u0105 znaczenie dla kwalifikacji?<\/li>\n<li>Czy lek mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na dzia\u0142anie przyjmowanych przeze mnie lek\u00f3w doustnych?<\/li>\n<li>Co zrobi\u0107, je\u015bli \u017ale toleruj\u0119 leczenie, i kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 wcze\u015bniej ni\u017c na planow\u0105 wizyt\u0119?<\/li>\n<li>Jakie badania i jak cz\u0119ste kontrole s\u0105 przewidziane?<\/li>\n<li>Co dalej, je\u015bli ten lek oka\u017ce si\u0119 dla mnie niemo\u017cliwy do stosowania?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jednej rzeczy na tej li\u015bcie nie powinno by\u0107: kupowania pena z substancj\u0105 badawcz\u0105 w miejsce leku, kt\u00f3rego lekarz nie przepisa\u0142. Taki produkt nie jest zamiennikiem, a jego sk\u0142ad i jako\u015b\u0107 pozostaj\u0105 niewiadom\u0105 [3].<\/p>\n<h2 id=\"zywienie\">7. Co je\u015b\u0107 przy mniejszym apetycie w trakcie leczenia?<\/h2>\n<p>Mniejszy apetyt oznacza mniej jedzenia, a wi\u0119c mniej okazji do dostarczenia bia\u0142ka, witamin i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych. Stanowisko eksperckie kilku towarzystw naukowych z 2025 roku zaleca zr\u00f3\u017cnicowane posi\u0142ki, ocen\u0119 poda\u017cy sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i trening oporowy dopasowany do mo\u017cliwo\u015bci [19]. To zalecenia ekspert\u00f3w, a nie wynik bada\u0144 konkretnych od\u017cywek. Dwa zastrze\u017cenia z tego dokumentu warto zna\u0107. Samo zwi\u0119kszenie ilo\u015bci bia\u0142ka nie gwarantuje zachowania mi\u0119\u015bni. Ubytek bezt\u0142uszczowej masy cia\u0142a nie sk\u0142ada si\u0119 te\u017c w ca\u0142o\u015bci z mi\u0119\u015bni [19].<\/p>\n<p>Pierwszym wyborem jest zwyk\u0142a \u017cywno\u015b\u0107: produkty mleczne, jaja, ryby i nasiona ro\u015blin str\u0105czkowych, roz\u0142o\u017cone na mniejsze posi\u0142ki. Ilo\u015b\u0107 bia\u0142ka dopasowuje zesp\u00f3\u0142 prowadz\u0105cy, szczeg\u00f3lnie przy chorobach nerek. Od czego zacz\u0105\u0107 zmian\u0119 diety i ruchu, opisujemy w poradniku, <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/malo-znane-sztuczki-na-odchudzanie-w-41-dni-zbudujesz-forme-nie-wychodzac-z-domu\/\">jak schudn\u0105\u0107 samemu w domu<\/a>. Pomoc dietetyka pozwala sprawdzi\u0107, czy luka w poda\u017cy bia\u0142ka rzeczywi\u015bcie istnieje. Osobny tekst wyja\u015bnia, <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ile-bialka-na-mase-a-ile-na-redukcje-kompletny-przewodnik\/\">jak liczy\u0107 bia\u0142ko w codziennej diecie<\/a>, ale podane w nim sportowe zakresy nie s\u0105 automatycznym zaleceniem przy chorobach przewlek\u0142ych i farmakoterapii.<\/p>\n<h3 id=\"kiedy-odzywka-biakowa-ma-sens\">7.1. Kiedy od\u017cywka bia\u0142kowa ma sens?<\/h3>\n<p>Dopiero wtedy, gdy luka bia\u0142kowa zosta\u0142a stwierdzona, a jej uzupe\u0142nienie jedzeniem si\u0119 nie udaje. Od\u017cywka mo\u017ce w\u00f3wczas uzupe\u0142ni\u0107 brak w planie uzgodnionym z zespo\u0142em prowadz\u0105cym [19]. Nie zast\u0119puje leku, nie przyspiesza dzia\u0142ania farmakoterapii, nie gwarantuje ochrony mi\u0119\u015bni i nie jest pe\u0142nym posi\u0142kiem. Do rozwa\u017cenia s\u0105 dwie grupy produkt\u00f3w: koncentrat bia\u0142ka serwatkowego WPC oraz bia\u0142ko ro\u015blinne. To alternatywy, wi\u0119c nie trzeba kupowa\u0107 obu, a \u017cadna z nich nie jest obowi\u0105zkowa.<\/p>\n<h3 id=\"suplementy\">7.2. Uzupe\u0142nianie diety: kiedy rozwa\u017cy\u0107 suplement<\/h3>\n<p>Gdy posi\u0142kami nie uzupe\u0142nisz bia\u0142ka, mo\u017cesz wybra\u0107 jedn\u0105 z dw\u00f3ch od\u017cywek poni\u017cej: serwatkow\u0105 marki \u015awiat Supli albo ro\u015blinn\u0105 marki Promaker. Przy lekach na recept\u0119 sk\u0142ad suplementu sprawd\u017a z farmaceut\u0105, a zasady \u0142\u0105czenia opisujemy w tek\u015bcie o tym, <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/jakich-suplementow-nie-laczyc\/\">jakich suplement\u00f3w nie \u0142\u0105czy\u0107<\/a>.<\/p>\n<section class=\"product-card\" id=\"produkt-bialko-wpc-swiat-supli\" style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:20px;padding:22px;margin:24px 0;border:1px solid #ddd;border-radius:14px;background:#fafafa\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=19526\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/30009-large_default\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g.jpg\" alt=\"Opakowanie od\u017cywki bia\u0142kowej \u015awiat Supli WPC Premium 80, 700 g koncentratu bia\u0142ka serwatkowego\" width=\"180\" height=\"180\" loading=\"lazy\" style=\"width:180px;max-width:100%;height:auto;object-fit:contain\"><\/a><\/p>\n<div style=\"flex:1 1 240px;min-width:0\">\n<p style=\"margin-top:0\"><strong><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=19526\">\u015awiat Supli WPC Premium 80, 700 g<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Porcja 30 g proszku dostarcza 23,1 g bia\u0142ka i 117 kcal (warto\u015bci z tabeli na stronie produktu dla smaku truskawkowego; w innych smakach zawarto\u015b\u0107 bia\u0142ka mo\u017ce r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 o oko\u0142o 2%); opakowanie wystarcza na oko\u0142o 23 porcje.<\/p>\n<p>Dla doros\u0142ych, kt\u00f3rzy jedz\u0105 nabia\u0142, a przy mniejszym apetycie i treningu oporowym nie pokrywaj\u0105 zapotrzebowania na bia\u0142ko samymi posi\u0142kami. Bia\u0142ko przyczynia si\u0119 do wzrostu masy mi\u0119\u015bniowej i pomaga w jej utrzymaniu; te o\u015bwiadczenia dotycz\u0105 \u017cywno\u015bci, kt\u00f3ra jest co najmniej \u017ar\u00f3d\u0142em bia\u0142ka, a w tej od\u017cywce bia\u0142ko daje oko\u0142o 79% energii [20]. Od\u017cywka nie zast\u0119puje leku ani posi\u0142ku i nie gwarantuje ochrony mi\u0119\u015bni.<\/p>\n<p>Zawiera mleko i soj\u0119 (lecytyna sojowa w sk\u0142adzie); wed\u0142ug producenta mo\u017ce zawiera\u0107 \u015bladowe ilo\u015bci jaja (lizozym). Producent podaje, \u017ce produktu nie powinny stosowa\u0107 kobiety w ci\u0105\u017cy i karmi\u0105ce piersi\u0105. Stosowanie u os\u00f3b niepe\u0142noletnich, przy chorobach nerek i przyjmowanych lekach uzgodnij z lekarzem.<\/p>\n<p><a class=\"product-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-swiat-supli-wpc-premium-700g\/p14416?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=19526\" style=\"display:inline-block;padding:12px 18px;background:#f38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px\">Sprawd\u017a sk\u0142ad i cen\u0119<\/a><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"product-card\" id=\"produkt-bialko-vegan-promaker\" style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:20px;padding:22px;margin:24px 0;border:1px solid #ddd;border-radius:14px;background:#fafafa\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/promaker-vegan-protein-900g\/p15058?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=19526\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/30911-large_default\/promaker-vegan-protein-900g.jpg\" alt=\"Opakowanie wega\u0144skiej od\u017cywki bia\u0142kowej Promaker Vegan Protein, 900 g bia\u0142ka grochu i ry\u017cu\" width=\"180\" height=\"180\" loading=\"lazy\" style=\"width:180px;max-width:100%;height:auto;object-fit:contain\"><\/a><\/p>\n<div style=\"flex:1 1 240px;min-width:0\">\n<p style=\"margin-top:0\"><strong><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/promaker-vegan-protein-900g\/p15058?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=19526\">Promaker Vegan Protein, 900 g<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Porcja 30 g proszku dostarcza 22,5 g bia\u0142ka i 114 kcal (warto\u015bci z tabeli na stronie produktu, deklarowane jako wsp\u00f3lne dla wszystkich smak\u00f3w); sk\u0142ad opiera si\u0119 na izolacie bia\u0142ka grochu (60%) i koncentracie bia\u0142ka ry\u017cu (28%) z dodatkiem inuliny z cykorii; opakowanie wystarcza na 30 porcji.<\/p>\n<p>Alternatywa dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie jedz\u0105 nabia\u0142u albo wol\u0105 bia\u0142ko ro\u015blinne, a posi\u0142kami nie pokrywaj\u0105 zapotrzebowania na bia\u0142ko. Bia\u0142ko pomaga w utrzymaniu masy mi\u0119\u015bniowej; to o\u015bwiadczenie dotyczy \u017cywno\u015bci, kt\u00f3ra jest co najmniej \u017ar\u00f3d\u0142em bia\u0142ka, a w tej od\u017cywce bia\u0142ko daje oko\u0142o 79% energii [20]. Od\u017cywka nie jest zamiennikiem posi\u0142ku ani leku.<\/p>\n<p>Wed\u0142ug producenta mo\u017ce zawiera\u0107 \u015bladowe ilo\u015bci mleka (w tym laktozy), soi, glutenu i orzech\u00f3w. Wed\u0142ug informacji na stronie produktu nie stosowa\u0107 w ci\u0105\u017cy; stosowanie w okresie karmienia piersi\u0105, u os\u00f3b niepe\u0142noletnich, przy chorobach nerek i przyjmowanych lekach uzgodnij z lekarzem.<\/p>\n<p><a class=\"product-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/promaker-vegan-protein-900g\/p15058?utm_source=blog&amp;utm_medium=karta&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=19526\" style=\"display:inline-block;padding:12px 18px;background:#f38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px\">Sprawd\u017a sk\u0142ad i cen\u0119<\/a><\/div>\n<\/section>\n<p><small>Suplement diety nie zast\u0105pi zr\u00f3\u017cnicowanej diety i zdrowego trybu \u017cycia. Porcje i sk\u0142ady wed\u0142ug stron produkt\u00f3w w dniu odczytu 3.10.2026.<\/small><\/p>\n<h3 id=\"jak-wybrac\">7.3. Jak wybra\u0107: podsumowanie<\/h3>\n<p>Je\u015bli tolerujesz nabia\u0142, wybierz koncentrat serwatkowy, a je\u015bli nie jesz produkt\u00f3w mlecznych, bia\u0142ko ro\u015blinne; przy chorobie nerek ilo\u015b\u0107 bia\u0142ka ustala lekarz. Inne smaki i rozmiary od\u017cywek serwatkowych s\u0105 w kategorii <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/koncentrat-bialek-serwatkowych-wpc\/c183?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=doping&amp;utm_content=19526\">koncentrat bia\u0142ek serwatkowych WPC<\/a>.<\/p>\n<div class=\"faq-section\">\n<h2 id=\"faq\">8. Retatrutyd, Mounjaro i Ozempic: pytania i odpowiedzi<\/h2>\n<h3 id=\"czy-retatrutyd-jest-zarejestrowany-i-dostepny-w-aptece\">8.1. Czy retatrutyd jest zarejestrowany i dost\u0119pny w aptece?<\/h3>\n<p>Nie. Wed\u0142ug stanu na 3 pa\u017adziernika 2026 roku \u017caden urz\u0105d nie dopu\u015bci\u0142 leku z retatrutydem, wi\u0119c nie jest dost\u0119pny jako zarejestrowany lek w zwyk\u0142ym obrocie aptecznym [3].<\/p>\n<h3 id=\"czym-rozni-sie-mounjaro-od-ozempic\">8.2. Czym r\u00f3\u017cni si\u0119 Mounjaro od Ozempic?<\/h3>\n<p>Mounjaro zawiera tirzepatyd, kt\u00f3ry dzia\u0142a na receptory GIP i GLP-1, i ma wskazania zar\u00f3wno w cukrzycy typu 2, jak i w kontroli masy cia\u0142a [6]. Ozempic zawiera semaglutyd, agonist\u0119 receptora GLP-1, i jest zarejestrowany w cukrzycy typu 2 [4]. W leczeniu oty\u0142o\u015bci odpowiednikiem po stronie semaglutydu jest Wegovy [5].<\/p>\n<h3 id=\"dlaczego-dla-retatrutydu-podaje-sie-raz-28-3-a-raz-25-0\">8.3. Dlaczego dla retatrutydu podaje si\u0119 raz 28,3%, a raz 25,0%?<\/h3>\n<p>To dwa sposoby analizy tego samego badania TRIUMPH-1. Warto\u015b\u0107 25,0% obejmuje wszystkich uczestnik\u00f3w, tak\u017ce tych, kt\u00f3rzy przerwali leczenie. Warto\u015b\u0107 28,3% szacuje efekt przy za\u0142o\u017ceniu, \u017ce terapia by\u0142a kontynuowana [2]. Przy por\u00f3wnaniach z innymi badaniami trzeba zestawia\u0107 analizy tego samego typu.<\/p>\n<h3 id=\"czy-pen-z-retatrutydem-z-oferty-internetowej-jest-zamienniki\">8.4. Czy pen z retatrutydem z oferty internetowej jest zamiennikiem Ozempic lub Mounjaro?<\/h3>\n<p>Nie. Nie istnieje zatwierdzony lek z retatrutydem, a oferta internetowa nie potwierdza, co znajduje si\u0119 w opakowaniu ani w jakiej jako\u015bci [3]. O zmianie leku decyduje lekarz.<\/p>\n<h3 id=\"czy-jest-zamiennik-tirzepatydu-albo-tabletki-na-odchudzanie-\">8.5. Czy jest zamiennik tirzepatydu albo tabletki na odchudzanie bez recepty?<\/h3>\n<p>Nie ma leku bez recepty, kt\u00f3ry dzia\u0142a\u0142by jak <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/tirzepatyd\/\">tirzepatyd<\/a> lub <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/semaglutyd\/\">semaglutyd<\/a>: wszystkie zarejestrowane leki z tej grupy s\u0105 wydawane na recept\u0119 [6] [5], a tabletki z semaglutydem, czyli Rybelsus [21] i Wegovy w postaci tabletek [5], r\u00f3wnie\u017c s\u0105 wydawane na recept\u0119; informacja o produkcie nie rozstrzyga, czy dana posta\u0107 jest dost\u0119pna w polskich aptekach. Suplementy diety nie maj\u0105 dopuszczonych o\u015bwiadcze\u0144 o dzia\u0142aniu podobnym do tych lek\u00f3w; w UE dopuszczono natomiast o\u015bwiadczenie, \u017ce w ramach diety niskokalorycznej glukomannan pomaga w utracie wagi; warunkiem jest 3 g dziennie w trzech porcjach po 1 g, ka\u017cda z 1 lub 2 szklankami wody przed posi\u0142kiem, a ostrze\u017cenie dotyczy ryzyka zad\u0142awienia przy trudno\u015bciach z po\u0142ykaniem lub zbyt ma\u0142ej ilo\u015bci p\u0142ynu [20]. Nie jest to dodatek do farmakoterapii ani zamiennik leku. Podstaw\u0105 pozostaje deficyt kaloryczny, bia\u0142ko i ruch. Tabletki moczop\u0119dne zmniejszaj\u0105 ilo\u015b\u0107 wody, a nie t\u0142uszczu, co wyja\u015bniamy w tek\u015bcie o tym, <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/czy-diuretyki-odchudzaja\/\">czy diuretyki odchudzaj\u0105<\/a>.<\/p>\n<h3 id=\"czy-odzywka-biakowa-leczy-otyosc-albo-zastepuje-lek\">8.6. Czy od\u017cywka bia\u0142kowa leczy oty\u0142o\u015b\u0107 albo zast\u0119puje lek?<\/h3>\n<p>Nie. Od\u017cywka jest \u017cywno\u015bci\u0105, kt\u00f3ra mo\u017ce uzupe\u0142ni\u0107 stwierdzon\u0105 luk\u0119 bia\u0142kow\u0105 przy ma\u0142ym apetycie. Nie zast\u0119puje leku, nie zast\u0119puje opieki dietetycznej i nie gwarantuje zachowania mi\u0119\u015bni [19].<\/p>\n<h3 id=\"czy-lek-na-otyosc-jest-dla-kazdej-osoby-z-nadwaga\">8.7. Czy lek na oty\u0142o\u015b\u0107 jest dla ka\u017cdej osoby z nadwag\u0105?<\/h3>\n<p>Nie. Podane kryteria dotycz\u0105 omawianych tu zarejestrowanych produkt\u00f3w do kontroli masy cia\u0142a u doros\u0142ych, Wegovy i Mounjaro, a nie ka\u017cdego mo\u017cliwego leku. Ich wskazania obejmuj\u0105 BMI co najmniej 30 albo od 27 do poni\u017cej 30 kg\/m\u00b2 z co najmniej jedn\u0105 chorob\u0105 zwi\u0105zan\u0105 z mas\u0105 cia\u0142a, w obu przypadkach jako dodatek do diety i aktywno\u015bci fizycznej [5] [6]. O kwalifikacji decyduje lekarz po ocenie korzy\u015bci i ryzyka.<\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"podsumowanie\">9. Co zapami\u0119ta\u0107 z por\u00f3wnania retatrutydu, Mounjaro i Ozempic?<\/h2>\n<ul>\n<li>Nie ma jednego zwyci\u0119zcy, bo trzech substancji nie por\u00f3wnano w jednym badaniu.<\/li>\n<li>W omawianym por\u00f3wnaniu bezpo\u015brednim dotycz\u0105cym leczenia oty\u0142o\u015bci (SURMOUNT-5) tirzepatyd da\u0142 wi\u0119kszy \u015bredni spadek masy cia\u0142a ni\u017c semaglutyd: 20,2% wobec 13,7% po 72 tygodniach, w badaniu otwartym sponsorowanym przez producenta [1].<\/li>\n<li>Ozempic i Wegovy zawieraj\u0105 semaglutyd, ale maj\u0105 r\u00f3\u017cne wskazania. Ozempic nie jest lekiem na oty\u0142o\u015b\u0107 [4] [5].<\/li>\n<li>Retatrutyd ma wyniki z fazy 2 i komunikat z fazy 3, ale wed\u0142ug stanu na 3 pa\u017adziernika 2026 roku nie jest nigdzie zarejestrowany [3].<\/li>\n<li>Wynik\u00f3w z r\u00f3\u017cnych bada\u0144 nie ustawia si\u0119 w ranking i nie traktuje jak obietnicy dla konkretnej osoby.<\/li>\n<li>Dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane, ci\u0105\u017ca, karmienie piersi\u0105 i inne leki wymagaj\u0105 indywidualnej oceny lekarskiej.<\/li>\n<li>Przy mniejszym apetycie pierwsze jest zr\u00f3\u017cnicowane jedzenie i trening oporowy. Od\u017cywka bia\u0142kowa to opcja tylko przy stwierdzonej luce [19].<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"article-sources\">\n<h2 id=\"zrodla\">10. \u0179r\u00f3d\u0142a<\/h2>\n<ol>\n<li id=\"zrodlo-1\">Aronne L.J., Horn D.B., le Roux C.W. i wsp. (SURMOUNT-5 Trial Investigators). Tirzepatide as Compared with Semaglutide for the Treatment of Obesity. New England Journal of Medicine 2025;393(1):26\u201336 (badanie otwarte fazy 3b: 751 doros\u0142ych z oty\u0142o\u015bci\u0105 bez cukrzycy typu 2, 72 tygodnie; interwencja badawcza, nie zalecenie: maksymalna tolerowana dawka tirzepatydu (10 lub 15 mg) albo semaglutydu (1,7 lub 2,4 mg) raz w tygodniu, czyli dawki stosowane w leczeniu oty\u0142o\u015bci, a nie dawki Ozempicu w cukrzycy; \u015brednia zmiana masy cia\u0142a o 20,2% przy tirzepatydzie wobec 13,7% przy semaglutydzie; badanie otwarte, sponsor: producent tirzepatydu). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/40353578\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/40353578<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-2\">Eli Lilly and Company. Komunikat o wynikach badania fazy 3 TRIUMPH-1 (retatrutyd w leczeniu oty\u0142o\u015bci), komunikat prasowy z 21.05.2026 (dane sponsora przed publikacj\u0105 recenzowan\u0105: badanie TRIUMPH-1, 2339 doros\u0142ych z oty\u0142o\u015bci\u0105 lub nadwag\u0105 z chorob\u0105 towarzysz\u0105c\u0105, bez cukrzycy typu 2, 80 tygodni; w grupie 12 mg spadek masy cia\u0142a o 25,0% wobec 3,9% przy placebo w analizie treatment-regimen i o 28,3% wobec 2,2% w analizie efficacy estimand; przerwanie leczenia z powodu dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych 11,3% wobec 4,9%; dawki jako interwencja badawcza, nie zalecenie). <a href=\"https:\/\/investor.lilly.com\/news-releases\/news-release-details\/lillys-triple-agonist-retatrutide-delivered-powerful-weight-loss\" rel=\"nofollow noopener\">investor.lilly.com, komunikat o wynikach TRIUMPH-1<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-3\">Eli Lilly and Company. Komunikat z sierpnia 2026 r. o dzia\u0142aniach przeciw nielegalnej sprzeda\u017cy retatrutydu (informacja producenta: \u017caden lek z retatrutydem nie zosta\u0142 dopuszczony do stosowania u ludzi przez jakikolwiek urz\u0105d na \u015bwiecie; retatrutyd jest lekiem badanym w badaniach fazy 3; ponad 14 000 stron i og\u0142osze\u0144 nielegalnie oferuj\u0105cych retatrutyd zg\u0142oszonych w ponad 100 krajach). <a href=\"https:\/\/investor.lilly.com\/news-releases\/news-release-details\/lilly-calls-online-platforms-payment-companies-and-regulators\" rel=\"nofollow noopener\">investor.lilly.com, komunikat o nielegalnym rynku retatrutydu<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-4\">Europejska Agencja Lek\u00f3w (EMA). Ozempic (semaglutyd), roztw\u00f3r do wstrzykiwa\u0144: Charakterystyka Produktu Leczniczego i ulotka dla pacjenta, informacja o produkcie w j\u0119zyku polskim (dokument urz\u0119dowy: wskazanie u doros\u0142ych z niedostatecznie kontrolowan\u0105 cukrzyc\u0105 typu 2 \u0142\u0105cznie z diet\u0105 i wysi\u0142kiem fizycznym; jedyne przeciwwskazanie to nadwra\u017cliwo\u015b\u0107; ostrze\u017cenia dotycz\u0105 m.in. ostrego zapalenia trzustki, hipoglikemii przy \u0142\u0105czeniu z pochodn\u0105 sulfonylomocznika lub insulin\u0105, retinopatii cukrzycowej, niet\u0119tniczej przedniej niedokrwiennej neuropatii nerwu wzrokowego, gastroparezy i zach\u0142y\u015bni\u0119cia podczas znieczulenia; zalecenie odstawienia co najmniej 2 miesi\u0105ce przed planowan\u0105 ci\u0105\u017c\u0105 i niestosowania w okresie karmienia piersi\u0105; produkt wydawany na recept\u0119). <a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/pl\/documents\/product-information\/ozempic-epar-product-information_pl.pdf\" rel=\"noopener\">ema.europa.eu, informacja o produkcie Ozempic<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-5\">Europejska Agencja Lek\u00f3w (EMA). Wegovy (semaglutyd), roztw\u00f3r do wstrzykiwa\u0144 i tabletki: Charakterystyka Produktu Leczniczego i ulotka dla pacjenta, informacja o produkcie w j\u0119zyku polskim (dokument urz\u0119dowy: wskazanie w kontroli masy cia\u0142a u doros\u0142ych z BMI co najmniej 30 kg\/m\u00b2 albo od 27 do poni\u017cej 30 kg\/m\u00b2 z co najmniej jedn\u0105 chorob\u0105 zwi\u0105zan\u0105 z mas\u0105 cia\u0142a, jako uzupe\u0142nienie diety o obni\u017conej kaloryczno\u015bci i wi\u0119kszej aktywno\u015bci, oraz u m\u0142odzie\u017cy od 12 lat z oty\u0142o\u015bci\u0105 i mas\u0105 cia\u0142a powy\u017cej 60 kg; zbiorcze dane z bada\u0144 STEP 1\u20134 u 2650 doros\u0142ych leczonych przez 68 tygodni: nudno\u015bci u 43,9% wobec 16,1% przy placebo, biegunka 29,7% wobec 15,9%, wymioty 24,5% wobec 6,3%, zaparcia 24,2% wobec 11,1%, mediana czasu trwania nudno\u015bci 8 dni, przerwanie leczenia z powodu objaw\u00f3w \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowych u 4,3%; potwierdzone ostre zapalenie trzustki u 0,2% wobec poni\u017cej 0,1%, w badaniu SELECT 0,2% wobec 0,3%; kamica \u017c\u00f3\u0142ciowa u 1,6% wobec 1,1%, zapalenie p\u0119cherzyka \u017c\u00f3\u0142ciowego u 0,6% wobec 0,3%; wypadanie w\u0142os\u00f3w u 2,5% wobec 1,0%; \u015bredni wzrost t\u0119tna o 3 uderzenia na minut\u0119; w podgrupie 140 os\u00f3b z badaniem DEXA wi\u0119kszy ubytek tkanki t\u0142uszczowej ni\u017c bezt\u0142uszczowej; posta\u0107 tabletek oceniona w badaniu OASIS 4 u 307 os\u00f3b przez 64 tygodnie; ulotka: przy silnym i uporczywym b\u00f3lu brzucha oraz po zastosowaniu wi\u0119kszej dawki ni\u017c zalecana natychmiast skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, przy objawach ci\u0119\u017ckiej reakcji alergicznej natychmiast zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 o pomoc medyczn\u0105; produkt wydawany na recept\u0119). <a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/pl\/documents\/product-information\/wegovy-epar-product-information_pl.pdf\" rel=\"noopener\">ema.europa.eu, informacja o produkcie Wegovy<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-6\">Europejska Agencja Lek\u00f3w (EMA). Mounjaro (tirzepatyd), roztw\u00f3r do wstrzykiwa\u0144: Charakterystyka Produktu Leczniczego i ulotka dla pacjenta, informacja o produkcie w j\u0119zyku polskim (dokument urz\u0119dowy: wskazanie w cukrzycy typu 2 u doros\u0142ych, m\u0142odzie\u017cy i dzieci od 10 lat oraz w kontroli masy cia\u0142a u doros\u0142ych z BMI co najmniej 30 kg\/m\u00b2 albo od 27 do poni\u017cej 30 kg\/m\u00b2 z co najmniej jedn\u0105 chorob\u0105 zwi\u0105zan\u0105 z mas\u0105 cia\u0142a; w badaniu kontroli masy cia\u0142a u os\u00f3b bez cukrzycy zaburzenia \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowe u 55,6\u201360,8% leczonych wobec 30,3% przy placebo, nudno\u015bci u 24,6\u201333,3% wobec 9,5%, rezygnacja z powodu tych objaw\u00f3w u 1,9\u20134,4% wobec 0,5%; w zbiorczych badaniach kontroli masy cia\u0142a ostra choroba p\u0119cherzyka \u017c\u00f3\u0142ciowego u 2,0% wobec 1,6%, zapalenie p\u0119cherzyka \u017c\u00f3\u0142ciowego u 0,6% wobec 0,2%, reakcje nadwra\u017cliwo\u015bci u 5,0% wobec 3,8%; ostre zapalenie trzustki i kamica \u017c\u00f3\u0142ciowa wyst\u0119puj\u0105 niezbyt cz\u0119sto; SURMOUNT-5 w analizie ChPL: zmiana masy cia\u0142a o 21,6% wobec 15,4%; SURPASS-CVOT: 13 299 doros\u0142ych z cukrzyc\u0105 typu 2 i chorob\u0105 sercowo-naczyniow\u0105, mediana obserwacji 4,0 roku, wsp\u00f3\u0142czynnik ryzyka MACE 0,92 wobec dulaglutydu (brak ni\u017cszo\u015bci); w badaniu DEXA SURMOUNT-1 wi\u0119kszy ubytek tkanki t\u0142uszczowej ni\u017c bezt\u0142uszczowej masy cia\u0142a; brak konieczno\u015bci zmiany dawki doustnych \u015brodk\u00f3w antykoncepcyjnych; odstawienie co najmniej 1 miesi\u0105c przed planowan\u0105 ci\u0105\u017c\u0105; stosowanie podczas karmienia piersi\u0105 mo\u017cna rozwa\u017cy\u0107; ulotka: przy silnym, uporczywym b\u00f3lu brzucha promieniuj\u0105cym do plec\u00f3w natychmiast zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza, przy objawach ci\u0119\u017ckiej reakcji alergicznej natychmiast uzyska\u0107 pomoc lekarsk\u0105, po zastosowaniu wi\u0119kszej dawki ni\u017c zalecana niezw\u0142ocznie zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza; produkt wydawany na recept\u0119). <a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/pl\/documents\/product-information\/mounjaro-epar-product-information_pl.pdf\" rel=\"noopener\">ema.europa.eu, informacja o produkcie Mounjaro<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-7\">Jastreboff A.M., Kaplan L.M., Fr\u00edas J.P. i wsp. (Retatrutide Phase 2 Obesity Trial Investigators). Triple-Hormone-Receptor Agonist Retatrutide for Obesity: A Phase 2 Trial. New England Journal of Medicine 2023;389(6):514\u2013526 (badanie fazy 2 z randomizacj\u0105, podw\u00f3jnie \u015blep\u0105 pr\u00f3b\u0105 i placebo: 338 doros\u0142ych z BMI co najmniej 30 albo od 27 do poni\u017cej 30 z chorob\u0105 zwi\u0105zan\u0105 z mas\u0105 cia\u0142a; pierwszorz\u0119dowy punkt ko\u0144cowy po 24 tygodniach, po 48 tygodniach spadek masy cia\u0142a o 24,2% w grupie 12 mg wobec 2,1% przy placebo; dawki retatrutydu jako interwencja badawcza, nie zalecenie; dzia\u0142ania \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowe zale\u017cne od dawki, wzrost t\u0119tna; sponsor: producent). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/37366315\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/37366315<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-8\">Ameryka\u0144ska Agencja \u017bywno\u015bci i Lek\u00f3w (FDA). Concerns with Unapproved GLP-1 Drugs Used for Weight Loss (strona z obawami FDA), aktualizacja 1.10.2026 (komunikat urz\u0119dowy dotycz\u0105cy rynku USA: podrabiany Ozempic mo\u017ce zawiera\u0107 z\u0142e sk\u0142adniki, za ma\u0142o, za du\u017co albo wcale substancji czynnej; do 31.05.2026 zg\u0142oszono 990 zdarze\u0144 niepo\u017c\u0105danych po semaglutydzie i ponad 730 po tirzepatydzie z receptur aptecznych; b\u0142\u0119dy dawkowania prowadz\u0105ce do hospitalizacji; sole semaglutydu o niepotwierdzonych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach; nielegalna sprzeda\u017c produkt\u00f3w oznaczonych jako do cel\u00f3w badawczych lub nie do spo\u017cycia przez ludzi; retatrutyd nie jest sk\u0142adnikiem \u017cadnego leku zatwierdzonego przez FDA i nie mo\u017ce by\u0107 u\u017cywany w recepturach aptecznych). <a href=\"https:\/\/www.fda.gov\/drugs\/drug-alerts-and-statements\/fdas-concerns-unapproved-glp-1-drugs-used-weight-loss\" rel=\"noopener\">fda.gov, ostrze\u017cenie o niezatwierdzonych lekach GLP-1<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-9\">National Health Service. Gallstones (informacja dla pacjent\u00f3w, przegl\u0105d strony 11.08.2025: pilny lekarz przy b\u00f3lu brzucha trwaj\u0105cym d\u0142u\u017cej ni\u017c 30 minut; natychmiastowa pomoc przy nag\u0142ym silnym b\u00f3lu brzucha, b\u00f3lu promieniuj\u0105cym do plec\u00f3w z wymiotami, bardzo wysokiej temperaturze lub dreszczach albo za\u017c\u00f3\u0142ceniu sk\u00f3ry lub bia\u0142ek oczu; szybka utrata masy cia\u0142a zwi\u0119ksza ryzyko kamicy; nie prowadzi\u0107 samemu do szpitala; \u015bcie\u017cki pomocy opisane dla Wielkiej Brytanii). <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/gallstones\/\" rel=\"noopener\">nhs.uk, Gallstones<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-10\">National Health Service. Acute pancreatitis (informacja dla pacjent\u00f3w, przegl\u0105d strony 11.03.2026: natychmiastowa pomoc przy nag\u0142ym, silnym b\u00f3lu brzucha, kt\u00f3ry promieniuje do plec\u00f3w, albo kt\u00f3remu towarzyszy utrzymuj\u0105ce si\u0119 wzd\u0119cie, szybkie bicie serca, trudno\u015bci w oddychaniu lub zasinienie sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 p\u0119pka; pilny lekarz przy nag\u0142ym silnym b\u00f3lu, kt\u00f3ry nie mija lub nawraca, albo z gor\u0105czk\u0105 lub dreszczami; \u015bcie\u017cki pomocy opisane dla Wielkiej Brytanii, w Polsce numer alarmowy to 112). <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/acute-pancreatitis\/\" rel=\"noopener\">nhs.uk, Acute pancreatitis<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-11\">National Health Service. Anaphylaxis (informacja dla pacjent\u00f3w, przegl\u0105d strony 21.06.2023: obrz\u0119k gard\u0142a i j\u0119zyka, trudno\u015bci w oddychaniu i po\u0142ykaniu, omdlenie; przy podejrzeniu reakcji anafilaktycznej natychmiastowe wezwanie pomocy i u\u017cycie autowstrzykiwacza z adrenalin\u0105, je\u015bli osoba go ma; \u015bcie\u017cki pomocy opisane dla Wielkiej Brytanii). <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/anaphylaxis\/\" rel=\"noopener\">nhs.uk, Anaphylaxis<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-12\">National Health Service. Low blood sugar (hypoglycaemia) (informacja dla pacjent\u00f3w, przegl\u0105d strony 03.08.2023: hipoglikemia to glukoza poni\u017cej 4 mmol\/l; objawy m.in. g\u0142\u00f3d, zawroty g\u0142owy, niepok\u00f3j lub dra\u017cliwo\u015b\u0107, poty, dr\u017cenie, mrowienie warg, ko\u0142atanie serca, zaburzenia widzenia, spl\u0105tanie; post\u0119powanie u osoby przytomnej: szybko przyswajalne w\u0119glowodany, np. ma\u0142a szklanka soku owocowego lub s\u0142odzonego napoju gazowanego, 5 tabletek glukozy lub dekstrozy, 4 du\u017ce \u017celki albo 2 tubki \u017celu z glukoz\u0105, ponowny pomiar po 10\u201315 minutach, powt\u00f3rzenie, je\u015bli wynik jest nadal poni\u017cej 4 mmol\/l, potem przek\u0105ska lub posi\u0142ek; osoba nieprzytomna: nic do jedzenia ani picia, pozycja boczna, glukagon, je\u015bli jest dost\u0119pny; wezwanie pogotowia, gdy nie ma glukagonu, gdy brak poprawy 10 minut po wstrzykni\u0119ciu albo gdy osoba pi\u0142a alkohol; \u015bcie\u017cki pomocy opisane dla Wielkiej Brytanii, w Polsce numer alarmowy to 112). <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/low-blood-sugar-hypoglycaemia\/\" rel=\"noopener\">nhs.uk, Low blood sugar<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-13\">American Diabetes Association. Hypoglycemia (Low Blood Glucose) (informacja dla pacjent\u00f3w: przy glukozie poni\u017cej 70 mg\/dl zasada 15\u201315, czyli 15 g w\u0119glowodan\u00f3w, ponowny pomiar po 15 minutach i powt\u00f3rzenie, je\u015bli wynik jest nadal niski; po normalizacji posi\u0142ek lub przek\u0105ska; przy ci\u0119\u017ckiej hipoglikemii glukagon i wezwanie pomocy; \u015bcie\u017cki pomocy opisane dla USA, w Polsce numer alarmowy to 112). <a href=\"https:\/\/diabetes.org\/living-with-diabetes\/hypoglycemia-low-blood-glucose\" rel=\"noopener\">diabetes.org, Hypoglycemia (Low Blood Glucose)<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-14\">St John Ambulance. Seizure (instrukcja pierwszej pomocy, przegl\u0105d strony 28.04.2025: podczas napadu usun\u0105\u0107 niebezpieczne przedmioty i poprosi\u0107 \u015bwiadk\u00f3w o odsuni\u0119cie si\u0119, nie kr\u0119powa\u0107 osoby ani jej nie przemieszcza\u0107, chyba \u017ce grozi jej bezpo\u015brednie niebezpiecze\u0144stwo, niczego nie wk\u0142ada\u0107 do ust, pod\u0142o\u017cy\u0107 pod g\u0142ow\u0119 mi\u0119kki materia\u0142 i poluzowa\u0107 odzie\u017c na szyi; po ustaniu drgawek udro\u017cni\u0107 drogi oddechowe i sprawdzi\u0107 oddech, a przy prawid\u0142owym oddechu u\u0142o\u017cy\u0107 osob\u0119 w pozycji bocznej; pogotowie przy pierwszym napadzie, napadach powtarzaj\u0105cych si\u0119, nieznanej przyczynie, napadzie trwaj\u0105cym ponad 5 minut, braku reakcji ponad 10 minut po napadzie, urazie albo nieprawid\u0142owym oddychaniu; instrukcja brytyjska, w Polsce numer alarmowy to 112). <a href=\"https:\/\/www.sja.org.uk\/first-aid-advice\/seizure\/\" rel=\"noopener\">sja.org.uk, seizure<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-15\">St John Ambulance. How to do CPR, przegl\u0105d kliniczny 28.04.2025 (instrukcja pierwszej pomocy: gdy osoba doros\u0142a nie reaguje i nie oddycha prawid\u0142owo, wezwa\u0107 pomoc i rozpocz\u0105\u0107 resuscytacj\u0119; telefon w trybie g\u0142o\u015bnom\u00f3wi\u0105cym, wskaz\u00f3wki dyspozytora; instrukcja brytyjska, w Polsce numer alarmowy to 112). <a href=\"https:\/\/www.sja.org.uk\/first-aid-advice\/cpr\/\" rel=\"noopener\">sja.org.uk, how to do CPR<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-16\">National Health Service. Dehydration (informacja dla pacjent\u00f3w, przegl\u0105d strony 01.05.2026: pilna porada przy nietypowym zm\u0119czeniu, zawrotach g\u0142owy przy wstawaniu, ciemnym moczu lub rzadkim oddawaniu moczu, szybkim oddechu lub t\u0119tnie; natychmiastowa pomoc przy bladej, sinej lub marmurkowej sk\u00f3rze, zimnej sk\u00f3rze, trudno\u015bciach w oddychaniu albo spl\u0105taniu lub nadmiernej senno\u015bci; \u015bcie\u017cki pomocy opisane dla Wielkiej Brytanii). <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/dehydration\/\" rel=\"noopener\">nhs.uk, Dehydration<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-17\">National Health Service. Chest pain (informacja dla pacjent\u00f3w, przegl\u0105d strony 8.08.2023: natychmiastowe wezwanie pomocy przy nag\u0142ym b\u00f3lu lub ucisku w klatce piersiowej, kt\u00f3ry nie mija, b\u00f3lu promieniuj\u0105cym do r\u0119ki, szyi, \u017cuchwy, brzucha lub plec\u00f3w albo b\u00f3lu z potami, nudno\u015bciami, zawrotami g\u0142owy lub duszno\u015bci\u0105; \u015bcie\u017cki pomocy opisane dla Wielkiej Brytanii). <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/chest-pain\/\" rel=\"noopener\">nhs.uk, Chest pain<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-18\">National Health Service. Paralysis (informacja dla pacjent\u00f3w, przegl\u0105d strony 17.07.2023: natychmiastowe wezwanie pogotowia przy nag\u0142ym niedow\u0142adzie lub os\u0142abieniu, zaburzeniach mowy, opadaniu jednej strony twarzy albo niemo\u017cno\u015bci uniesienia r\u0119ki; \u015bcie\u017cki pomocy opisane dla Wielkiej Brytanii). <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/paralysis\/\" rel=\"noopener\">nhs.uk, Paralysis<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-19\">Mozaffarian D., Agarwal M., Aggarwal M. i wsp. Nutritional priorities to support GLP-1 therapy for obesity: A joint advisory from the American College of Lifestyle Medicine, the American Society for Nutrition, the Obesity Medicine Association, and the Obesity Society. Obesity Pillars 2025;15:100181, DOI 10.1016\/j.obpill.2025.100181; korekta: Erratum, Obesity Pillars 2026, DOI 10.1016\/j.obpill.2026.100269 (PMID 42255462; rekord korekty potwierdza jej istnienie, ale zakresu korekty nie weryfikowano; wykorzystano wy\u0142\u0105cznie og\u00f3lne zalecenia dotycz\u0105ce \u017cywienia i treningu oporowego) (stanowisko ekspert\u00f3w, nie badanie: zalecenie treningu si\u0142owego co najmniej 3 razy w tygodniu i co najmniej 150 minut umiarkowanego wysi\u0142ku tlenowego tygodniowo; zaproponowane cele bia\u0142ka podczas redukcji masy cia\u0142a 1,2\u20131,6 g na kilogram masy cia\u0142a na dob\u0119, jako ca\u0142odzienne spo\u017cycie ze wszystkich \u017ar\u00f3de\u0142, z zastrze\u017ceniem, \u017ce przy oty\u0142o\u015bci liczenie na mas\u0119 rzeczywist\u0105 mo\u017ce zawy\u017ca\u0107 potrzeby; w podgrupie DEXA badania STEP 1 z 13,6 kg ubytku 8,3 kg stanowi\u0142a tkanka t\u0142uszczowa, a 5,3 kg (38%) bezt\u0142uszczowa masa cia\u0142a; przy nudno\u015bciach mniejsze posi\u0142ki i czasowe ograniczenie potraw t\u0142ustych i bardzo bogatych w b\u0142onnik, przy zaparciach p\u0142yny i b\u0142onnik z \u017cywno\u015bci). <a href=\"https:\/\/europepmc.org\/article\/MED\/40673264\" rel=\"noopener\">europepmc.org\/article\/MED\/40673264<\/a>; pe\u0142ny tekst: PMC12264624. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-20\">Rozporz\u0105dzenie Komisji (UE) nr 432\/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiaj\u0105ce wykaz dopuszczonych o\u015bwiadcze\u0144 zdrowotnych dotycz\u0105cych \u017cywno\u015bci, Dz.U. UE L 136 z 25.05.2012, s. 1 (akt prawny: bia\u0142ko przyczynia si\u0119 do wzrostu masy mi\u0119\u015bniowej i pomaga w jej utrzymaniu, dla \u017cywno\u015bci b\u0119d\u0105cej co najmniej \u017ar\u00f3d\u0142em bia\u0142ka; witamina D pomaga w prawid\u0142owym funkcjonowaniu mi\u0119\u015bni, a witamina B12 przyczynia si\u0119 do zmniejszenia uczucia zm\u0119czenia i znu\u017cenia, dla \u017cywno\u015bci b\u0119d\u0105cej co najmniej \u017ar\u00f3d\u0142em tych witamin; w ramach diety niskokalorycznej glukomannan pomaga w utracie wagi przy 3 g dziennie w trzech porcjach po 1 g z 1 lub 2 szklankami wody przed posi\u0142kiem, z ostrze\u017ceniem o ryzyku zad\u0142awienia; zast\u0105pienie dw\u00f3ch posi\u0142k\u00f3w dziennie w diecie niskokalorycznej zamiennikami posi\u0142ku pomaga w utracie wagi; beta-glukany pomagaj\u0105 w utrzymaniu prawid\u0142owego poziomu cholesterolu, dla \u017cywno\u015bci zawieraj\u0105cej co najmniej 1 g beta-glukan\u00f3w z owsa, otr\u0119b\u00f3w owsianych, j\u0119czmienia, otr\u0119b\u00f3w j\u0119czmiennych lub ich mieszanek na okre\u015blon\u0105 ilo\u015bciowo porcj\u0119, a korzystny efekt uzyskuje si\u0119 przy 3 g dziennie; brak o\u015bwiadcze\u0144 o dzia\u0142aniu podobnym do lek\u00f3w GLP-1). <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2012\/432\/oj\/pol\" rel=\"noopener\">eur-lex.europa.eu, rozporz\u0105dzenie 432\/2012<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-21\">Europejska Agencja Lek\u00f3w (EMA). Rybelsus (semaglutyd), tabletki: Charakterystyka Produktu Leczniczego, informacja o produkcie w j\u0119zyku polskim (dokument urz\u0119dowy: wskazanie u doros\u0142ych z niedostatecznie kontrolowan\u0105 cukrzyc\u0105 typu 2 w celu poprawy kontroli glikemii, \u0142\u0105cznie z diet\u0105 i wysi\u0142kiem fizycznym; produkt wydawany na recept\u0119). <a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/pl\/documents\/product-information\/rybelsus-epar-product-information_pl.pdf\" rel=\"noopener\">ema.europa.eu, informacja o produkcie Rybelsus<\/a>. Dost\u0119p: 3.10.2026.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p class=\"notka-ai\"><small>Grafika g\u0142\u00f3wna tego artyku\u0142u zosta\u0142a przygotowana z pomoc\u0105 sztucznej inteligencji (AI). Zdj\u0119cia produkt\u00f3w pochodz\u0105 ze sklepu \u015awiat Supli.<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zainteresowa\u0142 ci\u0119 temat Lek\u00f3w wspieraj\u0105cych Utrat\u0119 Wagi?<br \/>\nZapraszamy do naszego wpisu!<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":25334,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1695],"tags":[2122,2231,2027,2468,2472,2470,2469,2471,2466],"class_list":{"0":"post-19526","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-doping","8":"tag-jest","9":"tag-ktory","10":"tag-na","11":"tag-najbardziej","12":"tag-ozempic","13":"tag-retatrutyd","14":"tag-skuteczny-2","15":"tag-tirzepatyd","16":"tag-utrate"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Retatrutyd, tirzepatyd, semaglutyd: badania i r\u00f3\u017cnice<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Retatrutyd, Mounjaro czy Ozempic? Por\u00f3wnanie bada\u0144, statusu rejestracji, skutk\u00f3w ubocznych i objaw\u00f3w alarmowych. Stan na 3 pa\u017adziernika 2026.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Retatrutyd, tirzepatyd, semaglutyd: badania i r\u00f3\u017cnice\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Retatrutyd, Mounjaro czy Ozempic? Por\u00f3wnanie bada\u0144, statusu rejestracji, skutk\u00f3w ubocznych i objaw\u00f3w alarmowych. Stan na 3 pa\u017adziernika 2026.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-15T09:23:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-03T10:52:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-e50ad0a5ed064b373e3342fc.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\"},\"headline\":\"Retatrutyd, tirzepatyd (Mounjaro) i semaglutyd (Ozempic): wyniki bada\u0144 i r\u00f3\u017cnice\",\"datePublished\":\"2024-11-15T09:23:47+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-03T10:52:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/\"},\"wordCount\":6611,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/blog-e50ad0a5ed064b373e3342fc.webp\",\"keywords\":[\"Jest\",\"Kt\u00f3ry\",\"Na\",\"Najbardziej\",\"Ozempic\",\"Retatrutyd\",\"Skuteczny?\",\"Tirzepatyd\",\"Utrat\u0119\"],\"articleSection\":[\"Doping\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/\",\"name\":\"Retatrutyd, tirzepatyd, semaglutyd: badania i r\u00f3\u017cnice\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/blog-e50ad0a5ed064b373e3342fc.webp\",\"datePublished\":\"2024-11-15T09:23:47+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-03T10:52:09+00:00\",\"description\":\"Retatrutyd, Mounjaro czy Ozempic? Por\u00f3wnanie bada\u0144, statusu rejestracji, skutk\u00f3w ubocznych i objaw\u00f3w alarmowych. Stan na 3 pa\u017adziernika 2026.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/blog-e50ad0a5ed064b373e3342fc.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/blog-e50ad0a5ed064b373e3342fc.webp\",\"width\":1200,\"height\":628,\"caption\":\"Leki na oty\u0142o\u015b\u0107: badania i r\u00f3\u017cnice\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Retatrutyd, tirzepatyd (Mounjaro) i semaglutyd (Ozempic): wyniki bada\u0144 i r\u00f3\u017cnice\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\",\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"description\":\"Pawe\u0142 Lisowski od ponad 20 lat \u0142\u0105czy do\u015bwiadczenie w sporcie, treningu i suplementacji z dzia\u0142alno\u015bci\u0105 biznesow\u0105. Uko\u0144czy\u0142 zarz\u0105dzanie i marketing na Politechnice Bia\u0142ostockiej, a nast\u0119pnie studia MBA. Jest technologiem w dziedzinie suplementacji, a w \u015brodowisku sportowym od 25 lat nazywany jest Doktorem Liskiem. By\u0142 finalist\u0105 Mistrzostw Europy w kulturystyce, zdoby\u0142 z\u0142oty medal w zawodach federacji NPC na W\u0119grzech oraz zwyci\u0119\u017cy\u0142 w kategorii OPEN w zawodach w Sopocie. Przez lata pracowa\u0142 r\u00f3wnie\u017c jako trener, wykorzystuj\u0105c wiedz\u0119 i w\u0142asne do\u015bwiadczenie startowe w pracy z podopiecznymi. Obecnie prowadzi \u015awiat Supli oraz Nauree Labs \u2014 zak\u0142ad produkcyjny suplement\u00f3w diety. W swoich publikacjach dzieli si\u0119 praktyczn\u0105 wiedz\u0105 dotycz\u0105c\u0105 suplementacji, treningu, \u017cywienia i \u015bwiadomego wyboru produkt\u00f3w. Jest zwolennikiem podej\u015bcia, w kt\u00f3rym dieta i suplementacja s\u0105 narz\u0119dziami, kt\u00f3rych dzia\u0142anie i zastosowanie warto przede wszystkim dobrze rozumie\u0107.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/lisek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Retatrutyd, tirzepatyd, semaglutyd: badania i r\u00f3\u017cnice","description":"Retatrutyd, Mounjaro czy Ozempic? Por\u00f3wnanie bada\u0144, statusu rejestracji, skutk\u00f3w ubocznych i objaw\u00f3w alarmowych. Stan na 3 pa\u017adziernika 2026.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Retatrutyd, tirzepatyd, semaglutyd: badania i r\u00f3\u017cnice","og_description":"Retatrutyd, Mounjaro czy Ozempic? Por\u00f3wnanie bada\u0144, statusu rejestracji, skutk\u00f3w ubocznych i objaw\u00f3w alarmowych. Stan na 3 pa\u017adziernika 2026.","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2024-11-15T09:23:47+00:00","article_modified_time":"2026-10-03T10:52:09+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-e50ad0a5ed064b373e3342fc.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Pawe\u0142 Lisowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Lisowski","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Lisowski","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a"},"headline":"Retatrutyd, tirzepatyd (Mounjaro) i semaglutyd (Ozempic): wyniki bada\u0144 i r\u00f3\u017cnice","datePublished":"2024-11-15T09:23:47+00:00","dateModified":"2026-10-03T10:52:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/"},"wordCount":6611,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-e50ad0a5ed064b373e3342fc.webp","keywords":["Jest","Kt\u00f3ry","Na","Najbardziej","Ozempic","Retatrutyd","Skuteczny?","Tirzepatyd","Utrat\u0119"],"articleSection":["Doping"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/","name":"Retatrutyd, tirzepatyd, semaglutyd: badania i r\u00f3\u017cnice","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-e50ad0a5ed064b373e3342fc.webp","datePublished":"2024-11-15T09:23:47+00:00","dateModified":"2026-10-03T10:52:09+00:00","description":"Retatrutyd, Mounjaro czy Ozempic? Por\u00f3wnanie bada\u0144, statusu rejestracji, skutk\u00f3w ubocznych i objaw\u00f3w alarmowych. Stan na 3 pa\u017adziernika 2026.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-e50ad0a5ed064b373e3342fc.webp","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/blog-e50ad0a5ed064b373e3342fc.webp","width":1200,"height":628,"caption":"Leki na oty\u0142o\u015b\u0107: badania i r\u00f3\u017cnice"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/ktory-lek-na-utrate-wagi-jest-najbardziej-skuteczny-retatrutyd-tirzepatyd-czy-ozempic\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Retatrutyd, tirzepatyd (Mounjaro) i semaglutyd (Ozempic): wyniki bada\u0144 i r\u00f3\u017cnice"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a","name":"Pawe\u0142 Lisowski","description":"Pawe\u0142 Lisowski od ponad 20 lat \u0142\u0105czy do\u015bwiadczenie w sporcie, treningu i suplementacji z dzia\u0142alno\u015bci\u0105 biznesow\u0105. Uko\u0144czy\u0142 zarz\u0105dzanie i marketing na Politechnice Bia\u0142ostockiej, a nast\u0119pnie studia MBA. Jest technologiem w dziedzinie suplementacji, a w \u015brodowisku sportowym od 25 lat nazywany jest Doktorem Liskiem. By\u0142 finalist\u0105 Mistrzostw Europy w kulturystyce, zdoby\u0142 z\u0142oty medal w zawodach federacji NPC na W\u0119grzech oraz zwyci\u0119\u017cy\u0142 w kategorii OPEN w zawodach w Sopocie. Przez lata pracowa\u0142 r\u00f3wnie\u017c jako trener, wykorzystuj\u0105c wiedz\u0119 i w\u0142asne do\u015bwiadczenie startowe w pracy z podopiecznymi. Obecnie prowadzi \u015awiat Supli oraz Nauree Labs \u2014 zak\u0142ad produkcyjny suplement\u00f3w diety. W swoich publikacjach dzieli si\u0119 praktyczn\u0105 wiedz\u0105 dotycz\u0105c\u0105 suplementacji, treningu, \u017cywienia i \u015bwiadomego wyboru produkt\u00f3w. Jest zwolennikiem podej\u015bcia, w kt\u00f3rym dieta i suplementacja s\u0105 narz\u0119dziami, kt\u00f3rych dzia\u0142anie i zastosowanie warto przede wszystkim dobrze rozumie\u0107.","sameAs":["http:\/\/www.swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/lisek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19526"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19526\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26430,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19526\/revisions\/26430"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}