{"id":19509,"date":"2024-12-17T16:54:19","date_gmt":"2024-12-17T15:54:19","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=19509"},"modified":"2024-12-19T13:57:30","modified_gmt":"2024-12-19T12:57:30","slug":"najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/","title":{"rendered":"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Glowne_Zmiany_na_Liscie_Zabronionych_Substancji_WADA_na_Rok_2025\" >G\u0142\u00f3wne Zmiany na Li\u015bcie Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Nowe_klasy_substancji\" >Nowe klasy substancji<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Zmiany_w_stosowaniu_formoterolu\" >Zmiany w stosowaniu formoterolu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Beta-blokery\" >Beta-blokery<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Guanfacyna\" >Guanfacyna<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Program_Monitorowania_WADA_na_Rok_2025_Substancje_Pod_Stalym_Nadzorem\" >Program Monitorowania WADA na Rok 2025: Substancje Pod Sta\u0142ym Nadzorem<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Dlaczego_WADA_Monitoruje_Wybrane_Substancje\" >Dlaczego WADA Monitoruje Wybrane Substancje?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Przyklad_Kofeina_i_Nikotyna\" >Przyk\u0142ad: Kofeina i Nikotyna<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Jakie_Substancje_Sa_Najczesciej_Zabronione_Klasyfikacja_Glownych_Grup\" >Jakie Substancje S\u0105 Najcz\u0119\u015bciej Zabronione? Klasyfikacja G\u0142\u00f3wnych Grup<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Wplyw_Nowych_Przepisow_WADA_na_Sportowcow_i_Dietetykow_Sportowych\" >Wp\u0142yw Nowych Przepis\u00f3w WADA na Sportowc\u00f3w i Dietetyk\u00f3w Sportowych<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Jakie_Suplementy_Sa_Zabronione_przez_WADA\" >Jakie Suplementy S\u0105 Zabronione przez WADA?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Znaczenie_Wspolpracy_z_Wykwalifikowanym_Dietetykiem_Sportowym\" >Znaczenie Wsp\u00f3\u0142pracy z Wykwalifikowanym Dietetykiem Sportowym<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#Podsumowanie_Dlaczego_Przestrzeganie_Nowych_Przepisow_WADA_jest_Kluczowe\" >Podsumowanie: Dlaczego Przestrzeganie Nowych Przepis\u00f3w WADA jest Kluczowe?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Dla ka\u017cdego dietetyka sportowego, trenera i sportowca nowa lista substancji zabronionych przez WADA to istotne wydarzenie, kt\u00f3re mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na ich codzienn\u0105 prac\u0119, suplementacj\u0119 i zalecenia \u017cywieniowe. WADA co roku aktualizuje przepisy antydopingowe, aby dostosowa\u0107 je do zmian w sporcie, poniewa\u017c priorytetem jest zachowanie zasad czystej rywalizacji i zdrowia zawodnik\u00f3w. W 2025 roku wprowadzone modyfikacje wymagaj\u0105 wi\u0119kszej uwagi w doborze suplement\u00f3w, jednak zapewniaj\u0105 jasne standardy dla bezpiecze\u0144stwa i uczciwo\u015bci sportu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Glowne_Zmiany_na_Liscie_Zabronionych_Substancji_WADA_na_Rok_2025\"><\/span>G\u0142\u00f3wne Zmiany na Li\u015bcie Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>W najnowszej aktualizacji lista zabronionych substancji, kt\u00f3ra zacznie obowi\u0105zywa\u0107 1 stycznia 2025 roku, zawiera kilka kluczowych modyfikacji:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nowe_klasy_substancji\"><\/span>Nowe klasy substancji<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>WADA wprowadza dodatkowe kategorie, aby lepiej kontrolowa\u0107 niekt\u00f3re substancje u\u017cywane w sporcie, w tym:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Substancje niezatwierdzone \u2013 substancje, kt\u00f3re nie maj\u0105 medycznych zastosowa\u0144 i s\u0105 zakazane w sporcie.<\/li>\n\n\n\n<li>Modulatory hormonalne i metaboliczne \u2013 substancje wp\u0142ywaj\u0105ce na r\u00f3wnowag\u0119 hormonaln\u0105, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na wyniki sportowe.<\/li>\n\n\n\n<li>\u015arodki moczop\u0119dne i maskuj\u0105ce \u2013 leki u\u017cywane do maskowania obecno\u015bci innych zabronionych substancji.<\/li>\n\n\n\n<li>\u015arodki pobudzaj\u0105ce \u2013 nowe kategorie substancji stymuluj\u0105cych, kt\u00f3re mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 wydolno\u015b\u0107 sportow\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/doping-3306821_1280-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19511\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/doping-3306821_1280-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/doping-3306821_1280-300x300.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/doping-3306821_1280-150x150.jpg 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/doping-3306821_1280-768x768.jpg 768w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/doping-3306821_1280-360x360.jpg 360w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/doping-3306821_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zmiany_w_stosowaniu_formoterolu\"><\/span>Zmiany w stosowaniu formoterolu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Formoterol, lek wziewny, jest szeroko stosowany jako \u015brodek rozszerzaj\u0105cy oskrzela, poniewa\u017c skutecznie u\u0142atwia oddychanie w przypadku astmy i innych schorze\u0144 p\u0142uc. Nowe zasady wprowadzaj\u0105 wym\u00f3g zachowania okre\u015blonych odst\u0119p\u00f3w czasowych mi\u0119dzy dawkami, poniewa\u017c celem jest unikni\u0119cie kumulacji leku w organizmie oraz zmniejszenie ryzyka jego nadu\u017cycia. Maksymalna dopuszczalna dawka dzienna wynosi 54 mikrogramy, jednak nowe wytyczne dodatkowo precyzuj\u0105, \u017ce z uwagi na bezpiecze\u0144stwo konieczne jest zachowanie minimum 12 godzin przerwy mi\u0119dzy kolejnymi dawkami. W podsumowaniu, zmiany te maj\u0105 na celu popraw\u0119 bezpiecze\u0144stwa stosowania formoterolu i ochron\u0119 zdrowia sportowc\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beta-blokery\"><\/span>Beta-blokery<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>WADA usun\u0119\u0142a beta-blokery z listy zakazanych substancji w niekt\u00f3rych dyscyplinach, takich jak narciarstwo i snowboard. Substancje te, kt\u00f3re obni\u017caj\u0105 ci\u015bnienie krwi i t\u0119tno, s\u0105 nadal zabronione w dyscyplinach wymagaj\u0105cych precyzji, takich jak strzelectwo.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Guanfacyna\"><\/span>Guanfacyna<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>WADA wyja\u015bni\u0142a, \u017ce guanfacyna, lek stosowany m.in. w leczeniu nadci\u015bnienia, nie jest zakazana, co jest istotne dla sportowc\u00f3w z problemami zdrowotnymi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"854\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/heart-5079717_1280-854x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-19510\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/heart-5079717_1280-854x1024.png 854w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/heart-5079717_1280-250x300.png 250w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/heart-5079717_1280-768x921.png 768w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/heart-5079717_1280-360x432.png 360w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/heart-5079717_1280.png 1067w\" sizes=\"auto, (max-width: 854px) 100vw, 854px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Program_Monitorowania_WADA_na_Rok_2025_Substancje_Pod_Stalym_Nadzorem\"><\/span>Program Monitorowania WADA na Rok 2025: Substancje Pod Sta\u0142ym Nadzorem<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ekdysteron \u2013 naturalny zwi\u0105zek ro\u015blinny, kt\u00f3ry ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci anaboliczne.<\/li>\n\n\n\n<li>Analogi GnRH (gonadoliberyna) \u2013 szczeg\u00f3lnie monitorowane u kobiet poni\u017cej 18. roku \u017cycia.<\/li>\n\n\n\n<li>Bupropion \u2013 lek stosowany w leczeniu depresji i uzale\u017cnie\u0144.<\/li>\n\n\n\n<li>Kofeina \u2013 cho\u0107 nie jest zakazana, WADA monitoruje jej stosowanie, zw\u0142aszcza w wy\u017cszych dawkach.<\/li>\n\n\n\n<li>Nikotyna \u2013 substancja o dzia\u0142aniu pobudzaj\u0105cym, kt\u00f3ra zyska\u0142a popularno\u015b\u0107 jako \u015brodek poprawiaj\u0105cy koncentracj\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>Synefryna \u2013 zwi\u0105zek wyst\u0119puj\u0105cy w niekt\u00f3rych suplementach diety, cz\u0119sto stosowany jako zamiennik efedryny.<\/li>\n\n\n\n<li>Kodeina i dihydrokodeina \u2013 monitorowane podczas zawod\u00f3w z uwagi na ich dzia\u0142anie przeciwb\u00f3lowe.<\/li>\n\n\n\n<li>Fentanyl i tramadol \u2013 substancje przeciwb\u00f3lowe monitorowane poza zawodami.<\/li>\n\n\n\n<li>Semaglutyd \u2013 popularny \u015brodek stosowany w leczeniu oty\u0142o\u015bci i cukrzycy, obserwowany pod k\u0105tem nadu\u017cycia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_WADA_Monitoruje_Wybrane_Substancje\"><\/span>Dlaczego WADA Monitoruje Wybrane Substancje?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Celem programu monitorowania jest \u015bledzenie potencjalnych wzorc\u00f3w nadu\u017cycia substancji, kt\u00f3re cho\u0107 obecnie nie s\u0105 zakazane, mog\u0105 by\u0107 stosowane w spos\u00f3b zagra\u017caj\u0105cy zdrowiu lub naruszaj\u0105cy zasady \u201eczystego\u201d sportu. Program monitorowania ma tak\u017ce na celu zwi\u0119kszenie \u015bwiadomo\u015bci i umo\u017cliwienie reagowania na nowe trendy.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przyklad_Kofeina_i_Nikotyna\"><\/span>Przyk\u0142ad: Kofeina i Nikotyna<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Kofeina i nikotyna s\u0105 substancjami legalnymi, ale ich nadmierne spo\u017cycie w\u015br\u00f3d sportowc\u00f3w mo\u017ce prowadzi\u0107 do negatywnych skutk\u00f3w zdrowotnych. Cho\u0107 WADA nie zakazuje ich stosowania, ich monitorowanie pozwala na \u015bledzenie, w jakich ilo\u015bciach sportowcy je stosuj\u0105 oraz jaki maj\u0105 one wp\u0142yw na wyniki.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_Substancje_Sa_Najczesciej_Zabronione_Klasyfikacja_Glownych_Grup\"><\/span>Jakie Substancje S\u0105 Najcz\u0119\u015bciej Zabronione? Klasyfikacja G\u0142\u00f3wnych Grup<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Do najwa\u017cniejszych kategorii nale\u017c\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u015arodki anaboliczne \u2013 zwi\u0119kszaj\u0105ce mas\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105 i si\u0142\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>Hormony i substancje pokrewne \u2013 reguluj\u0105ce poziom hormon\u00f3w anabolicznych i katabolicznych.<\/li>\n\n\n\n<li>Beta2-agonisty \u2013 stosowane m.in. w leczeniu astmy, ale niekt\u00f3re zwi\u0105zki w tej grupie mog\u0105 mie\u0107 dzia\u0142anie stymuluj\u0105ce.<\/li>\n\n\n\n<li>\u015arodki moczop\u0119dne i maskuj\u0105ce \u2013 u\u017cywane do usuwania innych substancji z organizmu.<\/li>\n\n\n\n<li>Stymulanty \u2013 substancje poprawiaj\u0105ce koncentracj\u0119 i wytrzyma\u0142o\u015b\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>Narkotyki \u2013 silne \u015brodki przeciwb\u00f3lowe, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na percepcj\u0119 b\u00f3lu i zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko uraz\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Beta-blokery \u2013 zabronione w niekt\u00f3rych dyscyplinach, poniewa\u017c obni\u017caj\u0105 stres i poprawiaj\u0105 precyzj\u0119.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"700\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/coffee-8250206_1280-1024x700.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19512\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/coffee-8250206_1280-1024x700.jpg 1024w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/coffee-8250206_1280-300x205.jpg 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/coffee-8250206_1280-768x525.jpg 768w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/coffee-8250206_1280-360x246.jpg 360w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/coffee-8250206_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wplyw_Nowych_Przepisow_WADA_na_Sportowcow_i_Dietetykow_Sportowych\"><\/span>Wp\u0142yw Nowych Przepis\u00f3w WADA na Sportowc\u00f3w i Dietetyk\u00f3w Sportowych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Zaktualizowane wytyczne na 2025 rok b\u0119d\u0105 mia\u0142y du\u017ce znaczenie dla dietetyk\u00f3w i trener\u00f3w. Musz\u0105 zadba\u0107, by suplementacja i \u017cywienie zawodnik\u00f3w by\u0142y zgodne z przepisami. Nowe zmiany wymagaj\u0105 szczeg\u00f3lnej uwagi przy monitorowaniu substancji oraz konsultacji z lekarzem lub dietetykiem w razie w\u0105tpliwo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_Suplementy_Sa_Zabronione_przez_WADA\"><\/span>Jakie Suplementy S\u0105 Zabronione przez WADA?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Zgodnie z zaleceniami Australijskiego Instytutu Sportu (AIS), suplementy z grupy D (najwy\u017csze ryzyko) s\u0105 zakazane i obejmuj\u0105 m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Prohormony \u2013 w tym DHEA, androstenedion.<\/li>\n\n\n\n<li>Ekdysony \u2013 jak ekdysteron, popularny w niekt\u00f3rych suplementach anabolicznych.<\/li>\n\n\n\n<li>Stymulanty \u2013 jak DMAA, synefryna.<\/li>\n\n\n\n<li>Suplementy z\u0142o\u017cone \u2013 zawieraj\u0105ce zakazane substancje anaboliczne i hormony.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>AIS zaleca, by przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu sprawdzi\u0107 jego status na stronie WADA oraz skonsultowa\u0107 si\u0119 ze specjalist\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Znaczenie_Wspolpracy_z_Wykwalifikowanym_Dietetykiem_Sportowym\"><\/span>Znaczenie Wsp\u00f3\u0142pracy z Wykwalifikowanym Dietetykiem Sportowym<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Zmiany w przepisach antydopingowych wprowadzane przez WADA stawiaj\u0105 przed dietetykami sportowymi i trenerami dodatkowe wyzwania, poniewa\u017c wymagaj\u0105 od nich bie\u017c\u0105cej wiedzy i jeszcze wi\u0119kszej ostro\u017cno\u015bci. Kluczowa jest znajomo\u015b\u0107 obowi\u0105zuj\u0105cych wytycznych oraz ci\u0105g\u0142e monitorowanie, jak r\u00f3\u017cne substancje mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na wyniki zawodnik\u00f3w oraz na ich zdrowie. Jednak samo przestrzeganie przepis\u00f3w mo\u017ce by\u0107 trudne, z uwagi na to, \u017ce zmieniaj\u0105 si\u0119 one co roku, co wymaga regularnej aktualizacji wiedzy. W podsumowaniu mo\u017cna stwierdzi\u0107, \u017ce sportowcy, kt\u00f3rzy wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105 z do\u015bwiadczonymi dietetykami, maj\u0105 wi\u0119ksze szanse na unikni\u0119cie przypadkowego dopingu oraz na przestrzeganie zasad czystej rywalizacji, co jest kluczowe dla ich bezpiecze\u0144stwa i sukces\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podsumowanie_Dlaczego_Przestrzeganie_Nowych_Przepisow_WADA_jest_Kluczowe\"><\/span>Podsumowanie: Dlaczego Przestrzeganie Nowych Przepis\u00f3w WADA jest Kluczowe?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Nowe przepisy WADA na rok 2025 stawiaj\u0105 przed sportowcami, trenerami i dietetykami wyzwania, kt\u00f3rych celem jest utrzymanie uczciwo\u015bci w sporcie. Lista zakazanych substancji i metod zmienia si\u0119, aby dostosowa\u0107 si\u0119 do nowych trend\u00f3w i bada\u0144, dlatego wa\u017cne jest regularne \u015bledzenie aktualizacji.<\/p>\n\n\n\n<p>Dla dietetyk\u00f3w sportowych znajomo\u015b\u0107 list<\/p>\n\n\n\n<p>y substancji zabronionych oraz programu monitorowania jest kluczowa, aby doradza\u0107 sportowcom bezpiecznie i efektywnie. Z kolei sportowcy, \u015bwiadomi nowych przepis\u00f3w, mog\u0105 czu\u0107 si\u0119 pewniej, wiedz\u0105c, \u017ce ich suplementacja i nawyki \u017cywieniowe s\u0105 zgodne z wymogami WADA.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przedstawiamy Najnowsz\u0105 List\u0119 Zabronionych Substancji Wada Na Rok 2025 Zapraszamy!<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":19513,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1695],"tags":[2460,1875,2455,2454,2463,2462,1992,2458,2456],"class_list":{"0":"post-19509","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-doping","8":"tag-2460","9":"tag-co","10":"tag-lista","11":"tag-najnowsza","12":"tag-sportu","13":"tag-swiecie","14":"tag-w","15":"tag-wada","16":"tag-zabronionych"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu? - Blog \u015awiat Supli<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu? - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu? - Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu? - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-12-17T15:54:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-19T12:57:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Najnowsza-Lista-Zabronionych-Substancji-WADA-na-Rok-2025-Co-Zmienia-sie-w-Swiecie-Sportu.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"694\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\"},\"headline\":\"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu?\",\"datePublished\":\"2024-12-17T15:54:19+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-19T12:57:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/\"},\"wordCount\":1094,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/Najnowsza-Lista-Zabronionych-Substancji-WADA-na-Rok-2025-Co-Zmienia-sie-w-Swiecie-Sportu.jpg\",\"keywords\":[\"2025\",\"Co\",\"Lista\",\"Najnowsza\",\"Sportu\",\"\u015awiecie\",\"W\",\"WADA\",\"Zabronionych\"],\"articleSection\":[\"Doping\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/\",\"name\":\"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu? - Blog \u015awiat Supli\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/Najnowsza-Lista-Zabronionych-Substancji-WADA-na-Rok-2025-Co-Zmienia-sie-w-Swiecie-Sportu.jpg\",\"datePublished\":\"2024-12-17T15:54:19+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-19T12:57:30+00:00\",\"description\":\"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu? - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/Najnowsza-Lista-Zabronionych-Substancji-WADA-na-Rok-2025-Co-Zmienia-sie-w-Swiecie-Sportu.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/Najnowsza-Lista-Zabronionych-Substancji-WADA-na-Rok-2025-Co-Zmienia-sie-w-Swiecie-Sportu.jpg\",\"width\":1140,\"height\":694},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\",\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/lisek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu? - Blog \u015awiat Supli","description":"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu? - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu? - Blog \u015awiat Supli","og_description":"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu? - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2024-12-17T15:54:19+00:00","article_modified_time":"2024-12-19T12:57:30+00:00","og_image":[{"width":1140,"height":694,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Najnowsza-Lista-Zabronionych-Substancji-WADA-na-Rok-2025-Co-Zmienia-sie-w-Swiecie-Sportu.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pawe\u0142 Lisowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Lisowski","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Lisowski","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a"},"headline":"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu?","datePublished":"2024-12-17T15:54:19+00:00","dateModified":"2024-12-19T12:57:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/"},"wordCount":1094,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Najnowsza-Lista-Zabronionych-Substancji-WADA-na-Rok-2025-Co-Zmienia-sie-w-Swiecie-Sportu.jpg","keywords":["2025","Co","Lista","Najnowsza","Sportu","\u015awiecie","W","WADA","Zabronionych"],"articleSection":["Doping"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/","name":"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu? - Blog \u015awiat Supli","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Najnowsza-Lista-Zabronionych-Substancji-WADA-na-Rok-2025-Co-Zmienia-sie-w-Swiecie-Sportu.jpg","datePublished":"2024-12-17T15:54:19+00:00","dateModified":"2024-12-19T12:57:30+00:00","description":"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu? - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Najnowsza-Lista-Zabronionych-Substancji-WADA-na-Rok-2025-Co-Zmienia-sie-w-Swiecie-Sportu.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Najnowsza-Lista-Zabronionych-Substancji-WADA-na-Rok-2025-Co-Zmienia-sie-w-Swiecie-Sportu.jpg","width":1140,"height":694},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najnowsza-lista-zabronionych-substancji-wada-na-rok-2025-co-zmienia-sie-w-swiecie-sportu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Najnowsza Lista Zabronionych Substancji WADA na Rok 2025: Co Zmienia si\u0119 w \u015awiecie Sportu?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a","name":"Pawe\u0142 Lisowski","sameAs":["http:\/\/www.swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/lisek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19509","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19509"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19509\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19514,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19509\/revisions\/19514"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19513"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19509"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}