{"id":17296,"date":"2024-07-15T12:27:43","date_gmt":"2024-07-15T10:27:43","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=17296"},"modified":"2026-10-29T16:04:06","modified_gmt":"2026-10-29T15:04:06","slug":"najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/","title":{"rendered":"Jakiej firmy suplementy s\u0105 najlepsze? Ranking jawno\u015bci producent\u00f3w wed\u0142ug 4 kryteri\u00f3w"},"content":{"rendered":"<p><strong>W naszym por\u00f3wnaniu jawno\u015bci producent\u00f3w miejsca 1\u20133 dziel\u0105 Olimp Laboratories, BioTechUSA i Aliness, bo ka\u017cda z tych firm podaje na swojej stronie dane sp\u00f3\u0142ki, wskazuje miejsce produkcji, opisuje laboratorium lub badania i pokazuje dokumenty certyfikat\u00f3w. Miejsce 4 zajmuje nasz zak\u0142ad Nauree Labs, producent marek Promaker i \u015awiat Supli: jego strona wymienia certyfikaty z nazwy, ale nie pokazuje ich dokument\u00f3w. Por\u00f3wnanie obj\u0119\u0142o 7 firm wybranych wed\u0142ug przychodu w zestawieniu 300 bestseller\u00f3w sklepu; strony firm sprawdzili\u015bmy 14.10.2026, a stron\u0119 naszego zak\u0142adu ponownie 29.10.2026. Ranking m\u00f3wi, ile o producencie mo\u017cna sprawdzi\u0107, a nie dowodzi, \u017ce jego suplementy dzia\u0142aj\u0105 lepiej; konkretny produkt wybieraj wed\u0142ug sk\u0142adu.<\/strong><\/p>\n<p>\u015awiat Supli to sklep, a Promaker i \u015awiat Supli to nasze marki, wi\u0119c przy ocenie Nauree Labs mamy konflikt interes\u00f3w; dlatego stosujemy te same regu\u0142y co wobec innych firm i podajemy \u017ar\u00f3d\u0142a. Nie przyjmujemy p\u0142atno\u015bci od producent\u00f3w za pozytywny opis [1]. Ni\u017cej znajdziesz kryteria, wynik ka\u017cdej firmy, znaczenie rejestru G\u0142\u00f3wnego Inspektora Sanitarnego (GIS), 5 krok\u00f3w sprawdzenia producenta, por\u00f3wnanie produkt\u00f3w i odpowied\u017a, czy warto dop\u0142aca\u0107 do marki.<\/p>\n<p class=\"aktualizacja\"><small>Aktualizacja 29.10.2026: dodali\u015bmy tabel\u0119 punkt\u00f3w za 4 kryteria z informacj\u0105, co podnios\u0142oby wynik ka\u017cdej firmy, aktualny stan prawny powiadomie\u0144 GIS oraz ceny i dane z kart produkt\u00f3w z 29.10.2026.<\/small><\/p>\n\n<details class=\"toc\" open>\n<summary>Spis tre\u015bci<\/summary>\n<nav aria-label=\"Spis tre\u015bci\">\n<ul>\n<li class=\"\"><a href=\"#w-skrocie\">1. Ranking firm produkuj\u0105cych suplementy dost\u0119pne w Polsce w skr\u00f3cie<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"#kryteria\">2. Najlepsza firma produkuj\u0105ca suplementy: jak oceniamy producenta wed\u0142ug 4 kryteri\u00f3w<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"#miejsca\">3. Najlepsi producenci suplement\u00f3w pod wzgl\u0119dem jawno\u015bci: miejsca 1\u20134<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"#bez-miejsca\">4. Firmy bez miejsca: Trec Nutrition, 7 Nutrition i ActivLab<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"#gis\">5. Polscy producenci suplement\u00f3w diety a rejestr GIS<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"#jak-sprawdzic\">6. Jak sprawdzi\u0107 firm\u0119 i suplement przed zakupem<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"#witaminy\">7. Najlepsze suplementy witaminowe: jak wybra\u0107 multiwitamin\u0119<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"#produkty\">8. Produkty firm z rankingu i czy warto dop\u0142aca\u0107 do marki<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"#faq\">9. Najcz\u0119stsze pytania<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"#podsumowanie\">10. Podsumowanie<\/a><\/li>\n<li class=\"\"><a href=\"#zrodla\">11. \u0179r\u00f3d\u0142a<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/nav>\n<\/details>\n<div class=\"polecamy-boks\" style=\"margin:20px 0;padding:10px;border:2px solid #F38823;border-radius:14px;background:#FDEEDD\">\n<p class=\"polecamy-tytul\" style=\"margin:0 0 2px;font-size:18px;line-height:1.3;font-weight:700;color:#121212\">Polecamy<\/p>\n<div style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(100%,240px),1fr));gap:8px\">\n<figure class=\"polecamy-produkt\" style=\"margin:0;display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:6px 12px;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:6px 10px;min-width:0\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/26725-large_default\/odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-pro-wpc-2000g.jpg\" alt=\"Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Pro WPC 2000g, opakowanie\" width=\"80\" height=\"80\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:80px;height:80px;object-fit:contain\"><figcaption style=\"flex:1 1 150px;min-width:0;line-height:1.25\"><span style=\"display:block;font-size:12px;font-weight:700;color:#A34F07;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em\">Marka w\u0142asna<\/span><span style=\"display:block;font-size:14px;font-weight:700;margin-top:2px\"><span style=\"font-size:12px;font-weight:400;color:#55524C\">Na zdj\u0119ciu:<\/span> Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Pro WPC 2000g<\/span><span style=\"display:block;font-size:13px;color:#121212;margin-top:2px\">21,6 g bia\u0142ka w porcji 30 g<\/span><a class=\"polecamy-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-pro-wpc-2000g\/p3808?utm_source=blog&amp;utm_medium=polecamy&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\" style=\"display:inline-block;padding:5px 14px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;font-size:14px;line-height:1.4;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:4px\">Sprawd\u017a cen\u0119<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"polecamy-produkt\" style=\"margin:0;display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:6px 12px;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:6px 10px;min-width:0\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/26329-large_default\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps.jpg\" alt=\"\u015awiat Supli Multivitamina Complex 90kaps, opakowanie\" width=\"80\" height=\"80\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:80px;height:80px;object-fit:contain\"><figcaption style=\"flex:1 1 150px;min-width:0;line-height:1.25\"><span style=\"display:block;font-size:12px;font-weight:700;color:#A34F07;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em\">Marka w\u0142asna<\/span><span style=\"display:block;font-size:14px;font-weight:700;margin-top:2px\"><span style=\"font-size:12px;font-weight:400;color:#55524C\">Na zdj\u0119ciu:<\/span> \u015awiat Supli Multivitamina Complex 90kaps<\/span><span style=\"display:block;font-size:13px;color:#121212;margin-top:2px\">12 witamin i 10 minera\u0142\u00f3w w 2 kapsu\u0142kach<\/span><a class=\"polecamy-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412?utm_source=blog&amp;utm_medium=polecamy&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\" style=\"display:inline-block;padding:5px 14px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;font-size:14px;line-height:1.4;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:4px\">Sprawd\u017a cen\u0119<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"polecamy-produkt\" style=\"margin:0;display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:6px 12px;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:6px 10px;min-width:0\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/24690-large_default\/odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-gold-wpc80-900g.jpg\" alt=\"Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Gold WPC80 900g, opakowanie\" width=\"80\" height=\"80\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:80px;height:80px;object-fit:contain\"><figcaption style=\"flex:1 1 150px;min-width:0;line-height:1.25\"><span style=\"display:block;font-size:12px;font-weight:700;color:#A34F07;text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em\">Alternatywa<\/span><span style=\"display:block;font-size:14px;font-weight:700;margin-top:2px\"><span style=\"font-size:12px;font-weight:400;color:#55524C\">Na zdj\u0119ciu:<\/span> Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Gold WPC80 900g<\/span><span style=\"display:block;font-size:13px;color:#121212;margin-top:2px\">23,1 g bia\u0142ka w porcji 30 g<\/span><a class=\"polecamy-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-gold-wpc80-900g\/p3041?utm_source=blog&amp;utm_medium=polecamy&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\" style=\"display:inline-block;padding:5px 14px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;font-size:14px;line-height:1.4;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:4px\">Sprawd\u017a cen\u0119<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"w-skrocie\">1. Ranking firm produkuj\u0105cych suplementy dost\u0119pne w Polsce w skr\u00f3cie<\/h2>\n<p>Tabela obejmuje firmy z siedzib\u0105 w Unii Europejskiej (UE), kt\u00f3rych marki mia\u0142y co najmniej 2% przychodu w\u015br\u00f3d 300 najlepiej sprzedaj\u0105cych si\u0119 pozycji w sklepie od 29.09.2025 do 28.09.2026 [2]. U 6 z tych 7 firm najlepiej sprzedaj\u0105cym si\u0119 produktem jest od\u017cywka bia\u0142kowa albo kreatyna; od\u017cywki por\u00f3wnasz w kategorii <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywki-bialkowe\/c146?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\">od\u017cywki bia\u0142kowe<\/a>. Sze\u015b\u0107 z tych firm ma siedzib\u0119 w Polsce, a BioTechUSA na W\u0119grzech; produkty wszystkich kupisz w polskich sklepach. Dane sp\u00f3\u0142ek i informacje o produkcji odczytali\u015bmy ze stron firm 14.10.2026, a stron\u0119 naszego zak\u0142adu sprawdzili\u015bmy ponownie 29.10.2026.<\/p>\n<p class=\"tabela-podpowiedz\" style=\"font-size:13px;color:#6b7280;margin:0 0 4px\">Na telefonie przesu\u0144 tabel\u0119 w bok, aby zobaczy\u0107 wszystkie kolumny.<\/p>\n<div style=\"overflow-x:auto;max-width:100%\">\n<table style=\"border-collapse:collapse;min-width:720px;width:auto\">\n<caption>Ranking jawno\u015bci producent\u00f3w suplement\u00f3w: 4 kryteria (strony firm, odczyt 14.10.2026; strona Nauree Labs tak\u017ce 29.10.2026)<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Miejsce<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Firma (marki w sklepie)<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Dane sp\u00f3\u0142ki<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Miejsce produkcji<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Laboratorium i badania<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Dokument certyfikatu na stronie<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1\u20133<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Olimp Laboratories Sp. z o.o. (Olimp Sport Nutrition, Olimp Labs)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, KRS 0000065402<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, Pustynia ko\u0142o D\u0119bicy<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, laboratoria w centrum badawczo-rozwojowym<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, certyfikat ISO 22000 obejmuj\u0105cy produkcj\u0119 suplement\u00f3w diety, wydany przez Centrum Certyfikacji Jako\u015bci WAT<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1\u20133<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">BioTech USA Kft. (BioTechUSA)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, rejestr handlowy 01-09-352550<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, Szada i Dunakeszi na W\u0119grzech<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, ponad 200 000 bada\u0144 rocznie<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, m.in. FSSC 22000 i GMP wydane przez SGS<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1\u20133<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">MEDICALINE sp. z o.o. (Aliness)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, KRS 0001146616<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, Karczew<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, laboratorium kontroli jako\u015bci<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, certyfikat systemu GMP i ISO 22000 wydany przez CM Konsulting<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">4<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Nauree Labs Sp. z o.o. (Promaker, \u015awiat Supli)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, KRS 0000946347<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, Bia\u0142ystok<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, rodzaje analiz i certyfikaty analizy (CoA)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">nie, nazwy GMP, HACCP i ISO 22000 bez dokument\u00f3w<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">bez miejsca<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Trec Nutrition Sp. z o.o. (Trec Nutrition)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, KRS 0000315748<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">nie, tylko adres siedziby przy s\u0142owie producent<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">wzmianka o badaniu surowca<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">nie, tylko znaki graficzne<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">bez miejsca<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">7FIT S.A. (7 Nutrition)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, NIP i REGON<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">nie<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">nie<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">nie<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">bez miejsca<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">UNIPRO Sp. z o.o. (ActivLab)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">tak, NIP<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">nie, artyku\u0142 z 2017 roku o w\u0142asnej produkcji bez miejsca zak\u0142adu<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">niepotwierdzone: tylko artyku\u0142 z 2017 roku, bez powi\u0105zania z obecn\u0105 sp\u00f3\u0142k\u0105<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">nie<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>Ranking ocenia jawno\u015b\u0107 informacji o producencie, a nie smak, cen\u0119 czy dzia\u0142anie poszczeg\u00f3lnych produkt\u00f3w. Brak informacji na stronie nie dowodzi, \u017ce firma nie ma zak\u0142adu, wykonawcy albo certyfikatu; oznacza tylko, \u017ce kupuj\u0105cy nie mo\u017ce tego sprawdzi\u0107 na ocenianej stronie firmy. Produkt dobieraj wed\u0142ug sk\u0142adu, jak w naszym <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/top-10-suplementow-diety-ktore-zrewolucjonizuja-twoje-zdrowie-w-2025\/\">rankingu suplement\u00f3w, kt\u00f3re warto bra\u0107<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"kryteria\">2. Najlepsza firma produkuj\u0105ca suplementy: jak oceniamy producenta wed\u0142ug 4 kryteri\u00f3w<\/h2>\n<p>W Polsce suplement diety podlega prawu \u017cywno\u015bciowemu, nie farmaceutycznemu: firma, kt\u00f3ra wprowadza go do obrotu po raz pierwszy, ma obowi\u0105zek powiadomi\u0107 o tym GIS, a ustawa nie uzale\u017cnia rozpocz\u0119cia sprzeda\u017cy od zgody urz\u0119du; dopiero po otrzymaniu powiadomienia GIS mo\u017ce, ale nie musi, wszcz\u0105\u0107 post\u0119powanie wyja\u015bniaj\u0105ce, czy produkt spe\u0142nia wymagania dla suplementu diety [3]. Powiadomienie nie oznacza wi\u0119c zatwierdzenia produktu ani jego badania w laboratorium. Dlatego o firmie warto wiedzie\u0107 wi\u0119cej ni\u017c nazw\u0119 marki. Ka\u017cd\u0105 firm\u0119 oceniamy wed\u0142ug 4 kryteri\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dane sp\u00f3\u0142ki:<\/strong> pe\u0142na nazwa, adres siedziby i numer w rejestrze, na przyk\u0142ad w Krajowym Rejestrze S\u0105dowym (KRS), numer identyfikacji podatkowej (NIP) albo numer zagranicznego rejestru. Nazw\u0119 lub firm\u0119 i adres podmiotu odpowiedzialnego za produkt musi podawa\u0107 tak\u017ce etykieta [4].<\/li>\n<li><strong>Jawno\u015b\u0107 miejsca produkcji:<\/strong> firma podaje, kto wytwarza jej suplementy i gdzie: w\u0142asny zak\u0142ad z miejscowo\u015bci\u0105 lub adresem albo wykonawc\u0119 z adresem zak\u0142adu. Sam adres siedziby sp\u00f3\u0142ki podany przy s\u0142owie producent nie wystarcza, bo nie m\u00f3wi, gdzie powstaje produkt.<\/li>\n<li><strong>Laboratorium i badania:<\/strong> firma opisuje w\u0142asne laboratorium albo rodzaje bada\u0144 surowc\u00f3w i produkt\u00f3w gotowych.<\/li>\n<li><strong>Dokument certyfikatu:<\/strong> strona pokazuje dokument certyfikatu systemu jako\u015bci, na przyk\u0142ad GMP albo ISO 22000, czyli normy zarz\u0105dzania bezpiecze\u0144stwem \u017cywno\u015bci, z nazw\u0105 wystawcy. Ka\u017cde przedsi\u0119biorstwo spo\u017cywcze musi stosowa\u0107 sta\u0142e procedury oparte na zasadach HACCP, czyli analizie zagro\u017ce\u0144 i krytycznych punktach kontroli [5]; dokument certyfikatu to dodatkowe, sprawdzalne potwierdzenie.<\/li>\n<\/ul>\n<p>W rankingu oceniamy informacje dost\u0119pne na stronach firm; publiczne rejestry i strony wystawc\u00f3w certyfikat\u00f3w mog\u0105 s\u0142u\u017cy\u0107 dodatkowej weryfikacji; o dane spoza stron nie pytali\u015bmy \u017cadnej firmy, tak\u017ce naszego zak\u0142adu. Certyfikat liczymy, gdy strona pokazuje jego dokument; sama nazwa certyfikatu albo jego znak graficzny nie wystarcza. Nie oceniamy wystawc\u00f3w certyfikat\u00f3w, ale podajemy ich nazwy, \u017ceby mo\u017cna by\u0142o por\u00f3wna\u0107. Miejsce w rankingu dostaje firma, kt\u00f3ra spe\u0142nia dwa pierwsze kryteria, niezale\u017cnie od tego, czy produkuje sama, czy zleca produkcj\u0119. Kolejno\u015b\u0107 ustala liczba spe\u0142nionych kryteri\u00f3w 3 i 4, a przy r\u00f3wnej liczbie firmy dziel\u0105 miejsce. Sprzeda\u017c w sklepie pos\u0142u\u017cy\u0142a tylko do wyboru firm do por\u00f3wnania: produkty z listy 300 pozycji przypisali\u015bmy do firm wed\u0142ug marki w katalogu sklepu, zsumowali\u015bmy ich przych\u00f3d brutto i wzi\u0119li\u015bmy firmy z UE, kt\u00f3rych marki mia\u0142y co najmniej 2% przychodu tej listy [2]. Ameryka\u0144sk\u0105 firm\u0119 NOW Foods pomin\u0119li\u015bmy, bo ranking obejmuje firmy z UE, kt\u00f3re podlegaj\u0105 tym samym przepisom.<\/p>\n<h3 id=\"punkty\">2.1. Najlepsza firma produkuj\u0105ca suplementy w liczbach: tabela punkt\u00f3w<\/h3>\n<p>Najlepsz\u0105 firm\u0105 produkuj\u0105c\u0105 suplementy nazywamy w tym rankingu t\u0119, o kt\u00f3rej kupuj\u0105cy mo\u017ce sprawdzi\u0107 najwi\u0119cej: kto odpowiada za produkt, gdzie powstaje, jak jest badany i jaki dokument potwierdza system jako\u015bci. Dwa pierwsze kryteria s\u0105 warunkiem miejsca, a za kryteria 3 i 4 firma dostaje po 1 punkcie. Firmom bez warunku punkt\u00f3w nie liczymy; stan ich kryteri\u00f3w 3 i 4 pokazuje tabela w sekcji 1. Kolumna z prawej m\u00f3wi, jakiej publicznej informacji brakuje do lepszego wyniku, wi\u0119c ranking mo\u017cna powt\u00f3rzy\u0107 i sprawdzi\u0107 samodzielnie.<\/p>\n<p class=\"tabela-podpowiedz\" style=\"font-size:13px;color:#6b7280;margin:0 0 4px\">Na telefonie przesu\u0144 tabel\u0119 w bok, aby zobaczy\u0107 wszystkie kolumny.<\/p>\n<div style=\"overflow-x:auto;max-width:100%\">\n<table style=\"border-collapse:collapse;min-width:720px;width:auto\">\n<caption>Punkty w rankingu producent\u00f3w suplement\u00f3w: warunek miejsca i kryteria 3\u20134 (strony firm z 14.10.2026, strona Nauree Labs tak\u017ce z 29.10.2026)<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Firma<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Warunek miejsca: dane sp\u00f3\u0142ki i miejsce produkcji<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Kryterium 3: laboratorium i badania (0\u20131)<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Kryterium 4: dokument certyfikatu (0\u20131)<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Punkty (0\u20132)<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Miejsce<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Co podnios\u0142oby wynik<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Olimp Laboratories (Olimp Sport Nutrition, Olimp Labs)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">spe\u0142niony<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\"><strong>2<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1\u20133<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">maksimum w tych kryteriach<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">BioTechUSA<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">spe\u0142niony<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\"><strong>2<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1\u20133<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">maksimum w tych kryteriach; certyfikaty FSSC 22000 i GMP z dat\u0105 wa\u017cno\u015bci<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Aliness (MEDICALINE)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">spe\u0142niony<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\"><strong>2<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1\u20133<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">maksimum w tych kryteriach; dokument bez daty wa\u017cno\u015bci, co nie zmienia punkt\u00f3w, ale utrudnia sprawdzenie<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Nauree Labs (Promaker, \u015awiat Supli)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">spe\u0142niony<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">1<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">0<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\"><strong>1<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">4<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">dokumenty certyfikat\u00f3w GMP, HACCP lub ISO 22000 na stronie zak\u0142adu da\u0142yby remis na miejscach 1\u20134<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Trec Nutrition<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">niespe\u0142niony: brak miejsca produkcji<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">\u2013<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">\u2013<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">nie liczymy<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">bez miejsca<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">podanie zak\u0142adu albo wykonawcy z adresem<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">7 Nutrition (7FIT)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">niespe\u0142niony: brak miejsca produkcji<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">\u2013<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">\u2013<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">nie liczymy<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">bez miejsca<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">podanie zak\u0142adu albo wykonawcy z adresem<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">ActivLab (UNIPRO)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">niespe\u0142niony: brak miejsca produkcji<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">\u2013<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">\u2013<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">nie liczymy<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">bez miejsca<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">aktualna informacja o zak\u0142adzie z miejscowo\u015bci\u0105; obecny opis produkcji pochodzi z 2017 roku<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>Trzy firmy z 2 punktami dziel\u0105 miejsca 1\u20133, a nasz zak\u0142ad z 1 punktem jest czwarty, bo na jego stronie certyfikaty s\u0105 tylko nazwami i znakami graficznymi; 29.10.2026 sprawdzili\u015bmy to ponownie i nic si\u0119 nie zmieni\u0142o [6]. Punkty nie m\u00f3wi\u0105, czy produkt dzia\u0142a ani czy jest tani: od\u017cywki marki z miejsca 4 kosztuj\u0105 w sekcji 8 mniej za 20 g bia\u0142ka ni\u017c od\u017cywka firmy z miejsc 1\u20133.<\/p>\n<h2 id=\"miejsca\">3. Najlepsi producenci suplement\u00f3w pod wzgl\u0119dem jawno\u015bci: miejsca 1\u20134<\/h2>\n<h3 id=\"olimp\">3.1. Miejsca 1\u20133: Olimp Laboratories (Olimp Sport Nutrition, Olimp Labs)<\/h3>\n<p>Olimp Laboratories Sp. z o.o. ma siedzib\u0119 w Pustyni ko\u0142o D\u0119bicy i podaje numer KRS [7]. Na stronie jako\u015bci firma pisze, \u017ce produkuje suplementy diety i witaminy na liniach spe\u0142niaj\u0105cych wymagania farmaceutyczne, i opisuje laboratoria w centrum badawczo-rozwojowym [8]. Pokazuje tam dokument certyfikatu ISO 22000:2018 nr 226\/H\/2024, wydanego przez Centrum Certyfikacji Jako\u015bci Wojskowej Akademii Technicznej dla zak\u0142adu w Pustyni 84F; zakres obejmuje wytwarzanie suplement\u00f3w diety w kapsu\u0142kach, tabletkach i proszkach, a certyfikat jest wa\u017cny do 4.03.2027 roku [9]. Na tej samej stronie s\u0105 te\u017c certyfikaty zgodno\u015bci z Dobr\u0105 Praktyk\u0105 Wytwarzania (GMP) wydane przez G\u0142\u00f3wnego Inspektora Farmaceutycznego, ale ich zakres to produkty lecznicze, wi\u0119c kryterium 4 dla suplement\u00f3w zaliczamy na podstawie certyfikatu ISO 22000 [10]. Produkty firmy znajdziesz na stronie marki <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/olimp-sport-nutrition\/m55?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\">Olimp Sport Nutrition w sklepie<\/a>.<\/p>\n<h3 id=\"biotech\">3.2. Miejsca 1\u20133: BioTechUSA<\/h3>\n<p>BioTech USA Kft. ma siedzib\u0119 w Budapeszcie [11] i produkuje w miejscowo\u015bciach Szada i Dunakeszi na W\u0119grzech, gdzie dzia\u0142a te\u017c centralne laboratorium analityczne [12]. Na stronie jako\u015bci grupa podaje, \u017ce ma kilka laboratori\u00f3w, wykonuje ponad 200 000 bada\u0144 rocznie i bada ka\u017cd\u0105 parti\u0119 surowc\u00f3w przyjmowanych do produkcji [13]. Na podstronie certyfikat\u00f3w pokazuje dokumenty FSSC 22000, ISO 22000, IFS Food, ISO 9001, HACCP i GMP; certyfikat FSSC 22000 wydany przez SGS dla zak\u0142adu w Dunakeszi jest wa\u017cny do 26.06.2028 roku, a certyfikat GMP od SGS do 27.08.2027 roku [14]. Ofert\u0119 zobaczysz na stronie marki <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/biotechusa\/m15?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\">BioTechUSA<\/a>.<\/p>\n<h3 id=\"aliness\">3.3. Miejsca 1\u20133: Aliness<\/h3>\n<p>Mark\u0119 Aliness prowadzi MEDICALINE sp. z o.o. z Ostr\u00f3wca ko\u0142o Karczewa [15]. Firma pisze, \u017ce jej produkty powstaj\u0105 w Karczewie pod Warszaw\u0105 w zak\u0142adzie z wewn\u0119trznym laboratorium kontroli jako\u015bci, a ka\u017cda partia surowc\u00f3w jest weryfikowana chemicznie [16]. Na stronie certyfikat\u00f3w podaje, \u017ce wsp\u00f3\u0142pracuje z laboratoriami SGS Polska i J.S. Hamilton Poland, i pokazuje certyfikat z 9.10.2025 roku, wydany przez firm\u0119 CM Konsulting, kt\u00f3ry potwierdza system zarz\u0105dzania jako\u015bci\u0105 i bezpiecze\u0144stwem \u017cywno\u015bci zgodny z GMP i ISO 22000 w zakresie produkcji i konfekcjonowania suplement\u00f3w; dokument nie podaje daty wa\u017cno\u015bci [17]. Produkty znajdziesz na stronie marki <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/aliness\/m284?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\">Aliness<\/a>.<\/p>\n<h3 id=\"nauree\">3.4. Miejsce 4: Nauree Labs, czyli Promaker i \u015awiat Supli (nasze marki)<\/h3>\n<p>Nauree Labs Sp. z o.o. z Bia\u0142egostoku prowadzi sklep \u015awiat Supli i podaje dane sp\u00f3\u0142ki w regulaminie [18]. Strona zak\u0142adu podaje adres produkcji w Bia\u0142ymstoku przy ul. Gen. F. Kleeberga 8, informuje, \u017ce zak\u0142ad produkuje marki Promaker i \u015awiat Supli, wymienia analizy mikrobiologiczne, metali ci\u0119\u017ckich i badania stabilno\u015bci oraz certyfikaty analizy (CoA) i karty specyfikacji surowc\u00f3w [6]. Wymienia te\u017c certyfikaty GMP, HACCP i ISO 22000, ale tylko jako znaki graficzne, bez dokument\u00f3w do wgl\u0105du, wi\u0119c kryterium 4 nie zaliczamy i zajmujemy miejsce 4. W\u015br\u00f3d produkt\u00f3w Promaker z najwy\u017csz\u0105 sprzeda\u017c\u0105 w ostatnich 12 miesi\u0105cach s\u0105 od\u017cywki bia\u0142kowe z koncentratu bia\u0142ek serwatkowych. Je\u015bli chcesz od\u017cywk\u0119 marki w\u0142asnej w du\u017cym opakowaniu, wybierz <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-pro-wpc-2000g\/p3808?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\">Promaker Pro WPC 2000g<\/a>; je\u015bli wolisz mniejsze opakowanie, <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-gold-wpc80-900g\/p3041?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\">Promaker Gold WPC80 900g<\/a>. Pozosta\u0142e produkty s\u0105 na stronach marek <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/promaker-creative-sport-nutrition\/m188?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\">Promaker<\/a> i <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/swiat-supli\/m116?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\">\u015awiat Supli<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"bez-miejsca\">4. Firmy bez miejsca: Trec Nutrition, 7 Nutrition i ActivLab<\/h2>\n<p>Te trzy firmy podaj\u0105 dane sp\u00f3\u0142ki, ale na ich stronach, kt\u00f3re sprawdzili\u015bmy 14.10.2026, nie znale\u017ali\u015bmy jednoznacznej informacji o lokalizacji zak\u0142adu, w kt\u00f3rym faktycznie powstaj\u0105 ich produkty.<\/p>\n<p>Trec Nutrition Sp. z o.o. z Gdyni pisze o kontroli procesu od badania surowca [19]. Karty produkt\u00f3w na trec.pl podaj\u0105 jako producenta sp\u00f3\u0142k\u0119 z adresem jej siedziby w Gdyni, bez informacji o zak\u0142adzie, a certyfikaty pokazuj\u0105 tylko jako znaki graficzne [20].<\/p>\n<p>7FIT S.A. ze Stanowic, sprzedawca w sklepie internetowym marki 7 Nutrition, podaje w regulaminie NIP i numer REGON; na stronie marki nie ma opisu produkcji ani bada\u0144 [21].<\/p>\n<p>UNIPRO Sp. z o.o. z K\u0142aja, sprzedawca w sklepie marki ActivLab, podaje NIP [22]. Na blogu marki jest artyku\u0142 z 22.08.2017 roku o w\u0142asnej produkcji, w\u0142asnych laboratoriach i kontroli ka\u017cdej partii, ale bez miejsca zak\u0142adu i bez powi\u0105zania z obecn\u0105 sp\u00f3\u0142k\u0105; ma ponad 9 lat i nie potwierdza aktualnego stanu [23]. Kryterium bada\u0144 uznajemy za niepotwierdzone, bo \u017ar\u00f3d\u0142em jest tylko ten historyczny artyku\u0142, a kryterium miejsca produkcji nie jest spe\u0142nione; bez warunku miejsca firma nie dostaje punkt\u00f3w.<\/p>\n<p>To ocena jawno\u015bci informacji, nie jako\u015bci produkt\u00f3w; wynik zmieni si\u0119, gdy firma poda, gdzie i przez kogo s\u0105 wytwarzane jej produkty.<\/p>\n<h2 id=\"gis\">5. Polscy producenci suplement\u00f3w diety a rejestr GIS<\/h2>\n<p>Suplement diety to w polskim prawie \u015brodek spo\u017cywczy, kt\u00f3ry ma uzupe\u0142nia\u0107 normaln\u0105 diet\u0119. Firma, kt\u00f3ra wprowadza go do obrotu po raz pierwszy, musi powiadomi\u0107 GIS [3], a produkt trafia do publicznego rejestru produkt\u00f3w obj\u0119tych powiadomieniem [24]. Powiadomienie nie jest pozwoleniem. Stan tego nadzoru w latach 2014\u20132016 opisa\u0142a kontrola Najwy\u017cszej Izby Kontroli (NIK) og\u0142oszona w 2017 roku: wed\u0142ug niej weryfikacja powiadomie\u0144 trwa\u0142a \u015brednio 455 dni, oko\u0142o 6 tysi\u0119cy powiadomie\u0144 z lat 2014\u20132016 w og\u00f3le nie zosta\u0142o zweryfikowanych, a w 4 z 11 zbadanych probiotyk\u00f3w wykryto szczepy niewymienione w sk\u0142adzie [25]. To dane historyczne; obecny tryb powiadomie\u0144 i post\u0119powa\u0144 opisuje ustawa, a aktualny stan konkretnego produktu sprawdzisz w rejestrze GIS.<\/p>\n<p>Niezale\u017cne badania sk\u0142adu publikuje Fundacja Badamy Suplementy z Wroc\u0142awia: sama kupuje produkty i zleca akredytowanemu laboratorium GBA Polska sprawdzenie zgodno\u015bci sk\u0142adu z etykiet\u0105, metali ci\u0119\u017ckich i czysto\u015bci mikrobiologicznej [26]. Je\u015bli produkt, kt\u00f3ry chcesz kupi\u0107, by\u0142 tam badany, przeczytaj wynik.<\/p>\n<h2 id=\"jak-sprawdzic\">6. Jak sprawdzi\u0107 firm\u0119 i suplement przed zakupem<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Nazwa i adres na etykiecie.<\/strong> Etykieta musi podawa\u0107 nazw\u0119 lub firm\u0119 i adres podmiotu odpowiedzialnego za produkt [4]. Wpisz t\u0119 nazw\u0119 w wyszukiwark\u0119 KRS albo znajd\u017a regulamin na stronie firmy.<\/li>\n<li><strong>Rejestr GIS.<\/strong> Sprawd\u017a, czy produkt jest w rejestrze produkt\u00f3w obj\u0119tych powiadomieniem na stronie GIS. Wpis oznacza zg\u0142oszenie produktu, a nie ocen\u0119 jego dzia\u0142ania.<\/li>\n<li><strong>Kto produkuje.<\/strong> Na stronie firmy szukaj informacji o zak\u0142adzie i laboratorium oraz dokumentu certyfikatu z nazw\u0105 wystawcy i dat\u0105 wa\u017cno\u015bci.<\/li>\n<li><strong>Ilo\u015b\u0107 sk\u0142adnika w porcji.<\/strong> Por\u00f3wnaj j\u0105 z ilo\u015bci\u0105 z bada\u0144 i zalece\u0144, tak jak robimy to w rankingach <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/top-10-najlepszych-suplementow-magnezu-sprawdz-ktore-produkty-najskuteczniej-uzupelnia-niedobory-i-poprawia-twoje-samopoczucie\/\">suplement\u00f3w magnezu<\/a> i <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/jaki-jest-najlepszy-kolagen-ranking-kolagenow\/\">kolagen\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<li><strong>\u0141\u0105czenie i pora przyjmowania.<\/strong> Zanim po\u0142\u0105czysz kilka preparat\u00f3w, sprawd\u017a w poradniku <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/jakich-suplementow-nie-laczyc\/\">jakich suplement\u00f3w nie \u0142\u0105czy\u0107<\/a>, a por\u0119 przyjmowania zapisz zgodnie z etykiet\u0105 ka\u017cdego z nich. Przy niepokoj\u0105cych objawach po suplemencie skontaktuj si\u0119 z lekarzem.<\/li>\n<\/ol>\n<h2 id=\"witaminy\">7. Najlepsze suplementy witaminowe: jak wybra\u0107 multiwitamin\u0119<\/h2>\n<p>Przy multiwitaminie nazwa firmy m\u00f3wi mniej ni\u017c ilo\u015bci w porcji. Por\u00f3wnaj procent referencyjnej warto\u015bci spo\u017cycia (RWS) z karty z tym, co dostarcza Twoja dieta, i nie \u0142\u0105cz kilku preparat\u00f3w z tymi samymi witaminami, bo ich ilo\u015bci si\u0119 sumuj\u0105. Je\u015bli szukasz multiwitaminy marki w\u0142asnej, <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\">\u015awiat Supli Multivitamina Complex<\/a> ma w 2 kapsu\u0142kach 12 witamin i 10 sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych, w tym witamin\u0119 D3 12 \u00b5g (240% RWS), cynk 15 mg (150% RWS) i \u017celazo 5 mg (35,7% RWS); otoczka kapsu\u0142ki jest z \u017celatyny wo\u0142owej, a karta ostrzega, \u017ce produkt mo\u017ce zawiera\u0107 mleko, soj\u0119, orzeszki ziemne, gluten i inne alergeny [27]. Inne preparaty por\u00f3wnasz w kategorii <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/multiwitaminy\/c147?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\">multiwitaminy<\/a>. Je\u015bli chorujesz przewlekle albo przyjmujesz leki, przed suplementacj\u0105 porozmawiaj z lekarzem lub farmaceut\u0105.<\/p>\n<h2 id=\"produkty\">8. Produkty firm z rankingu i czy warto dop\u0142aca\u0107 do marki<\/h2>\n<p>Kr\u00f3tka odpowied\u017a: dop\u0142ata do marki ma sens tylko za konkretn\u0105, sprawdzaln\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119, na przyk\u0142ad wi\u0119cej sk\u0142adnika w porcji, inn\u0105 form\u0119 albo dokumenty producenta. R\u00f3\u017cnica w bia\u0142ku wynosi tu 5 g na 100 g (od 72 do 77 g), ale przy zmienno\u015bci zale\u017cnej od smaku nie uznajemy jej za rozstrzygaj\u0105c\u0105 przewag\u0119 produktu, a od\u017cywka firmy z miejsc 1\u20133 jest najdro\u017csza za 20 g bia\u0142ka. Poni\u017cej metoda por\u00f3wnania i tabela.<\/p>\n<p>Ceny pochodz\u0105 z katalogu sklepu z 29.10.2026, a zawarto\u015b\u0107 bia\u0142ka, porcje i alergeny z kart produkt\u00f3w odczytanych tego samego dnia [28][29][30]. Bia\u0142ko por\u00f3wnujemy w tej samej ilo\u015bci proszku, czyli w 100 g, oraz jako koszt 20 g bia\u0142ka. Wszystkie trzy od\u017cywki s\u0105 z bia\u0142ka mleka i wed\u0142ug kart zawieraj\u0105 lecytyn\u0119 sojow\u0105, karta Promaker Gold WPC80 dopuszcza \u015bladowe ilo\u015bci jaja (lizozym), a smak Mas\u0142o Orzechowe od\u017cywki Olimp zawiera tak\u017ce orzeszki ziemne; przed zakupem sprawd\u017a etykiet\u0119 wybranego smaku.<\/p>\n<p class=\"tabela-podpowiedz\" style=\"font-size:13px;color:#6b7280;margin:0 0 4px\">Na telefonie przesu\u0144 tabel\u0119 w bok, aby zobaczy\u0107 wszystkie kolumny.<\/p>\n<div style=\"overflow-x:auto;max-width:100%\">\n<table style=\"border-collapse:collapse;min-width:720px;width:auto\">\n<caption>Produkty firm z rankingu: bia\u0142ko w 100 g, koszt 20 g bia\u0142ka i cena (karty i ceny sklepu z 29.10.2026)<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Produkt<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Firma i miejsce<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Bia\u0142ko w 100 g proszku (wed\u0142ug karty)<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Zalecana porcja<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Cena<\/th>\n<th scope=\"col\" style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Koszt 20 g bia\u0142ka<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Promaker Pro WPC 2000g<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Nauree Labs, 4<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">72 g<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">30 g (21,6 g bia\u0142ka)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">239,99 z\u0142<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">ok. 3,33 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Promaker Gold WPC80 900g<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Nauree Labs, 4<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">77 g<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">30 g (23,1 g bia\u0142ka)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">119,99 z\u0142<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">ok. 3,46 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Olimp Whey Protein Complex 100% 700g<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">Olimp Laboratories, 1\u20133<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">75 g<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">35 g (26 g bia\u0142ka)<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">94,99 z\u0142<\/td>\n<td style=\"padding:6px 8px;vertical-align:top\">ok. 3,62 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>Zawarto\u015b\u0107 bia\u0142ka w 100 g jest podobna, od 72 do 77 g, a karty obu od\u017cywek Promaker zastrzegaj\u0105, \u017ce w niekt\u00f3rych smakach mo\u017ce si\u0119 zmieni\u0107 o 2% [28][29]; tak ma\u0142ej r\u00f3\u017cnicy nie traktujemy jako przewagi \u017cadnego produktu. Z tego samego powodu nie wskazujemy ta\u0144szej z dw\u00f3ch od\u017cywek Promaker, bo koszt 20 g bia\u0142ka r\u00f3\u017cni si\u0119 w nich o kilkana\u015bcie groszy. W <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/olimp-whey-protein-complex-100-700g\/p3843?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\">Olimp Whey Protein Complex 100%<\/a> 20 g bia\u0142ka kosztuje ok. 3,62 z\u0142, czyli o 16\u201329 groszy wi\u0119cej ni\u017c w od\u017cywkach Promaker (3,33 i 3,46 z\u0142). Je\u015bli liczysz koszt bia\u0142ka, od\u017cywki Promaker wychodz\u0105 nieco taniej: Pro WPC, gdy chcesz du\u017ce opakowanie, albo Gold WPC80, gdy wolisz mniejsze. Wi\u0119cej od\u017cywek tego typu jest w kategorii <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/koncentrat-bialek-serwatkowych-wpc\/c183?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\">koncentrat bia\u0142ek serwatkowych<\/a>, a o porze picia bia\u0142ka piszemy w tek\u015bcie <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/koktajle-bialkowe-jak-pora-dnia-wplywa-na-ich-efektywnosc-o-31\/\">kiedy pi\u0107 bia\u0142ko<\/a>.<\/p>\n<p>Czy warto dop\u0142aca\u0107 do marki? Cena nie jest kryterium naszego rankingu i nie wynika z niego: od\u017cywka firmy z miejsc 1\u20133 kosztuje w tym zestawieniu wi\u0119cej za 20 g bia\u0142ka ni\u017c obie od\u017cywki marki z miejsca 4. Dop\u0142ata ma sens wtedy, gdy kupujesz za ni\u0105 co\u015b sprawdzalnego, na przyk\u0142ad wi\u0119cej sk\u0142adnika w porcji, inn\u0105 form\u0119 albo producenta, kt\u00f3ry publikuje dokumenty, na kt\u00f3rych Ci zale\u017cy. Licz koszt tej samej ilo\u015bci sk\u0142adnika, a nie koszt opakowania.<\/p>\n<div class=\"produkty-kafelki\" style=\"margin:28px 0;padding:18px;border:1px solid #F4D9BC;border-radius:14px;background:#FAF9F7\">\n<p class=\"kafelki-tytul\" style=\"margin:0 0 4px;font-size:19px;font-weight:700;color:#121212\">Produkty firm z rankingu<\/p>\n<div style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(max(140px,30%),1fr));gap:14px\">\n<div class=\"produkt-kafelek\" style=\"display:flex;flex-direction:column;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:12px;min-width:0\">\n<figure style=\"margin:0 0 10px;text-align:center\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/26725-large_default\/odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-pro-wpc-2000g.jpg\" alt=\"Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Pro WPC 2000g, opakowanie\" width=\"120\" height=\"120\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:120px;max-width:100%;height:auto;margin:0 auto;object-fit:contain\"><figcaption style=\"margin-top:8px;font-size:14px;font-weight:700;line-height:1.35\">Na zdj\u0119ciu: Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Pro WPC 2000g<\/figcaption><\/figure>\n<p><a class=\"kafelek-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-pro-wpc-2000g\/p3808?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\" style=\"display:block;text-align:center;padding:10px 12px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:auto\">Do sklepu<\/a><\/div>\n<div class=\"produkt-kafelek\" style=\"display:flex;flex-direction:column;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:12px;min-width:0\">\n<figure style=\"margin:0 0 10px;text-align:center\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/26329-large_default\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps.jpg\" alt=\"\u015awiat Supli Multivitamina Complex 90kaps, opakowanie\" width=\"120\" height=\"120\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:120px;max-width:100%;height:auto;margin:0 auto;object-fit:contain\"><figcaption style=\"margin-top:8px;font-size:14px;font-weight:700;line-height:1.35\">Na zdj\u0119ciu: \u015awiat Supli Multivitamina Complex 90kaps<\/figcaption><\/figure>\n<p><a class=\"kafelek-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\" style=\"display:block;text-align:center;padding:10px 12px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:auto\">Do sklepu<\/a><\/div>\n<div class=\"produkt-kafelek\" style=\"display:flex;flex-direction:column;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:12px;min-width:0\">\n<figure style=\"margin:0 0 10px;text-align:center\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/24690-large_default\/odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-gold-wpc80-900g.jpg\" alt=\"Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Gold WPC80 900g, opakowanie\" width=\"120\" height=\"120\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:120px;max-width:100%;height:auto;margin:0 auto;object-fit:contain\"><figcaption style=\"margin-top:8px;font-size:14px;font-weight:700;line-height:1.35\">Na zdj\u0119ciu: Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Gold WPC80 900g<\/figcaption><\/figure>\n<p><a class=\"kafelek-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-gold-wpc80-900g\/p3041?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\" style=\"display:block;text-align:center;padding:10px 12px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:auto\">Do sklepu<\/a><\/div>\n<div class=\"produkt-kafelek\" style=\"display:flex;flex-direction:column;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:12px;min-width:0\">\n<figure style=\"margin:0 0 10px;text-align:center\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/7340-large_default\/olimp-whey-protein-complex-100-700g.jpg\" alt=\"Olimp Whey Protein Complex 100% 700 g, opakowanie\" width=\"120\" height=\"120\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:120px;max-width:100%;height:auto;margin:0 auto;object-fit:contain\"><figcaption style=\"margin-top:8px;font-size:14px;font-weight:700;line-height:1.35\">Na zdj\u0119ciu: Olimp Whey Protein Complex 100% 700 g<\/figcaption><\/figure>\n<p><a class=\"kafelek-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/olimp-whey-protein-complex-100-700g\/p3843-5624?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\" style=\"display:block;text-align:center;padding:10px 12px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:auto\">Do sklepu<\/a><\/div>\n<div class=\"produkt-kafelek\" style=\"display:flex;flex-direction:column;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:12px;min-width:0\">\n<figure style=\"margin:0 0 10px;text-align:center\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/30014-large_default\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g.jpg\" alt=\"Kreatyna Monohydrat BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 500g, opakowanie\" width=\"120\" height=\"120\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:120px;max-width:100%;height:auto;margin:0 auto;object-fit:contain\"><figcaption style=\"margin-top:8px;font-size:14px;font-weight:700;line-height:1.35\">Na zdj\u0119ciu: Kreatyna Monohydrat BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 500g<\/figcaption><\/figure>\n<p><a class=\"kafelek-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kreatyna-monohydrat-biotechusa-100-creatine-monohydrate-500g\/p1614?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\" style=\"display:block;text-align:center;padding:10px 12px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:auto\">Do sklepu<\/a><\/div>\n<div class=\"produkt-kafelek\" style=\"display:flex;flex-direction:column;background:#FFFFFF;border:1px solid #E6E3DE;border-radius:12px;padding:12px;min-width:0\">\n<figure style=\"margin:0 0 10px;text-align:center\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www2.swiatsupli.pl\/27223-large_default\/aliness-maslan-sodu-720mg-100vkaps.jpg\" alt=\"Aliness Ma\u015blan Sodu 720 mg, opakowanie\" width=\"120\" height=\"120\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:120px;max-width:100%;height:auto;margin:0 auto;object-fit:contain\"><figcaption style=\"margin-top:8px;font-size:14px;font-weight:700;line-height:1.35\">Na zdj\u0119ciu: Aliness Ma\u015blan Sodu 720 mg<\/figcaption><\/figure>\n<p><a class=\"kafelek-cta\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/aliness-maslan-sodu-720mg-100vkaps\/p5499?utm_source=blog&amp;utm_medium=kafelki&amp;utm_campaign=najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\" style=\"display:block;text-align:center;padding:10px 12px;background:#F38823;color:#000;font-weight:700;text-decoration:none;border-radius:8px;margin-top:auto\">Do sklepu<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"faq-section\">\n<h2 id=\"faq\">9. Najcz\u0119stsze pytania<\/h2>\n<h3 id=\"faq-firma\">9.1. Jakiej firmy suplementy s\u0105 najlepsze?<\/h3>\n<p>Nie ma firmy, kt\u00f3rej wszystkie produkty by\u0142yby najlepsze. W naszym por\u00f3wnaniu jawno\u015bci, sprawdzonym 14.10.2026, a dla Nauree Labs ponownie 29.10.2026, miejsca 1\u20133 dziel\u0105 Olimp Laboratories, BioTechUSA i Aliness, a miejsce 4 zajmuje nasz zak\u0142ad Nauree Labs (Promaker, \u015awiat Supli). Konkretny produkt wybieraj wed\u0142ug ilo\u015bci sk\u0142adnika w porcji, formy i ostrze\u017ce\u0144 na etykiecie.<\/p>\n<h3 id=\"faq-zaufanie\">9.2. Jaka marka suplement\u00f3w jest godna zaufania?<\/h3>\n<p>Taka, kt\u00f3rej producent podaje dane sp\u00f3\u0142ki, informuje, gdzie wytwarza produkty, i pokazuje, jak sprawdza jako\u015b\u0107. Przy certyfikacie sprawd\u017a nazw\u0119 wystawcy, zakres i dat\u0119 wa\u017cno\u015bci.<\/p>\n<h3 id=\"faq-polska\">9.3. Kto jest najlepszym producentem suplement\u00f3w w Polsce?<\/h3>\n<p>Spo\u015br\u00f3d polskich firm w naszym por\u00f3wnaniu miejsca 1\u20133 maj\u0105 Olimp Laboratories z Pustyni ko\u0142o D\u0119bicy i MEDICALINE (Aliness) z Karczewa, a miejsce 4 nasz zak\u0142ad Nauree Labs z Bia\u0142egostoku. Trec Nutrition, 7 Nutrition i ActivLab nie podaj\u0105 na sprawdzonych stronach, gdzie i przez kogo s\u0105 wytwarzane ich produkty. To ocena jawno\u015bci informacji, a nie dzia\u0142ania produkt\u00f3w.<\/p>\n<h3 id=\"faq-gis\">9.4. Czy wpis do rejestru GIS oznacza, \u017ce suplement jest sprawdzony?<\/h3>\n<p>Nie. Wpis oznacza, \u017ce firma powiadomi\u0142a GIS o wprowadzeniu produktu do obrotu; ustawa nie wymaga zgody urz\u0119du przed rozpocz\u0119ciem sprzeda\u017cy, a post\u0119powanie wyja\u015bniaj\u0105ce GIS mo\u017ce wszcz\u0105\u0107 dopiero po otrzymaniu powiadomienia [3].<\/p>\n<h3 id=\"faq-gmp\">9.5. Co oznacza certyfikat GMP przy suplementach?<\/h3>\n<p>GMP to Dobra Praktyka Wytwarzania, ale sama nazwa nie m\u00f3wi, co sprawdzono. Dokumenty GMP wydaj\u0105 r\u00f3\u017cne podmioty i na r\u00f3\u017cnej podstawie: na przyk\u0142ad certyfikat G\u0142\u00f3wnego Inspektora Farmaceutycznego dla Olimp Laboratories dotyczy produkt\u00f3w leczniczych [10], a certyfikat GMP od SGS dla BioTechUSA obejmuje wytwarzanie suplement\u00f3w diety [14]. Na dokumencie sprawd\u017a wystawc\u0119, zakres dzia\u0142alno\u015bci, adres zak\u0142adu i dat\u0119 wa\u017cno\u015bci. Obowi\u0105zkowe dla ka\u017cdego zak\u0142adu spo\u017cywczego s\u0105 procedury oparte na zasadach HACCP [5], wi\u0119c certyfikat jest dodatkow\u0105 informacj\u0105, kt\u00f3r\u0105 warto sprawdzi\u0107 u \u017ar\u00f3d\u0142a.<\/p>\n<h3 id=\"faq-nauree\">9.6. Kto produkuje suplementy Promaker i \u015awiat Supli?<\/h3>\n<p>Wed\u0142ug strony zak\u0142adu marki Promaker i \u015awiat Supli produkuje Nauree Labs Sp. z o.o. z Bia\u0142egostoku, kt\u00f3ra prowadzi te\u017c sklep \u015awiat Supli (KRS 0000946347); strona wymienia analizy mikrobiologiczne, metali ci\u0119\u017ckich i badania stabilno\u015bci [6]. Producenta konkretnego preparatu potwierdzisz na jego etykiecie.<\/p>\n<h3 id=\"faq-produkty\">9.7. Czy najlepsza firma produkuj\u0105ca suplementy ma najlepsze produkty?<\/h3>\n<p>Nie musi. Ranking mierzy, ile o producencie mo\u017cna sprawdzi\u0107, a o wyborze produktu decyduj\u0105 ilo\u015b\u0107 sk\u0142adnika w porcji, forma, alergeny i koszt tej samej ilo\u015bci sk\u0142adnika. Przyk\u0142ad z cen 29.10.2026: 20 g bia\u0142ka kosztuje ok. 3,33\u20133,46 z\u0142 w od\u017cywkach Promaker i ok. 3,62 z\u0142 w Olimp Whey Protein Complex 100%, cho\u0107 Olimp jest wy\u017cej w rankingu jawno\u015bci.<\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"podsumowanie\">10. Podsumowanie<\/h2>\n<ul>\n<li>Ranking ocenia jawno\u015b\u0107 informacji o producencie: dane sp\u00f3\u0142ki, miejsce produkcji, opis laboratorium lub bada\u0144 i dokument certyfikatu na stronie.<\/li>\n<li>Miejsca 1\u20133: Olimp Laboratories, BioTechUSA i Aliness (po 2 z 2 punkt\u00f3w za laboratorium i dokument certyfikatu); miejsce 4: Nauree Labs (Promaker, \u015awiat Supli), nasz zak\u0142ad (1 punkt, bo strona zak\u0142adu nie pokazuje dokument\u00f3w certyfikat\u00f3w).<\/li>\n<li>Trec Nutrition, 7 Nutrition i ActivLab nie maj\u0105 miejsca, bo na ich stronach nie znale\u017ali\u015bmy jednoznacznej informacji o lokalizacji zak\u0142adu, w kt\u00f3rym powstaj\u0105 ich produkty.<\/li>\n<li>Wpis do rejestru GIS to powiadomienie wymagane ustaw\u0105, a nie ocena ani zatwierdzenie produktu.<\/li>\n<li>Produkt wybieraj wed\u0142ug sk\u0142adu w porcji, a ceny por\u00f3wnuj na t\u0119 sam\u0105 ilo\u015b\u0107 sk\u0142adnika.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Artyku\u0142 ma charakter informacyjny i nie zast\u0119puje porady lekarskiej.<\/p>\n<div class=\"article-sources\">\n<h2 id=\"zrodla\">11. \u0179r\u00f3d\u0142a<\/h2>\n<ol>\n<li id=\"zrodlo-1\">\u015awiat Supli, Zasady redakcyjne bloga (marki \u015awiat Supli i Promaker produkuje zak\u0142ad Nauree Labs; brak p\u0142atno\u015bci od producent\u00f3w za pozytywny opis; odczyt 14.10.2026), strona swiatsupli.pl\/blog\/zasady-redakcyjne<\/li>\n<li id=\"zrodlo-2\">\u015awiat Supli, zestawienie sprzeda\u017cy sklepu swiatsupli.pl (dane wewn\u0119trzne, niepublikowane; PrestaShop Webservice, zam\u00f3wienia wa\u017cne, 300 produkt\u00f3w o najwy\u017cszym przychodzie brutto w okresie 29.09.2025\u201328.09.2026, pobrane 29.09.2026) z przypisaniem produkt\u00f3w do marek wed\u0142ug eksportu katalogu sklepu z 13.10.2026; przych\u00f3d produkt\u00f3w jednej marki zsumowano. Udzia\u0142y w przychodzie 300 pozycji: BioTechUSA 34,0%, Olimp 24,5%, Trec Nutrition 7,9%, Aliness 5,4%, 7 Nutrition 5,2%, ActivLab 2,8%, Promaker 2,2% (marka \u015awiat Supli 0,1%; obie marki produkuje Nauree Labs) oraz NOW Foods 3,4% (firma z USA, poza zakresem rankingu); \u017cadna inna marka z UE nie przekroczy\u0142a 1,5%. Pozycje bez marki w eksporcie katalogu (m.in. zestawy, karty podarunkowe i produkty wycofane z katalogu, razem ok. 4% przychodu) nie wesz\u0142y do udzia\u0142\u00f3w.<\/li>\n<li id=\"zrodlo-3\">Ustawa z dnia 25 sierpnia 2006 r. o bezpiecze\u0144stwie \u017cywno\u015bci i \u017cywienia, Dz.U. 2006 nr 171 poz. 1225, tekst ujednolicony Kancelarii Sejmu z 16.09.2026 (art. 29 ust. 1: podmiot, kt\u00f3ry wprowadza suplement diety po raz pierwszy do obrotu, jest obowi\u0105zany powiadomi\u0107 o tym G\u0142\u00f3wnego Inspektora Sanitarnego; art. 30 ust. 1: po otrzymaniu powiadomienia GIS mo\u017ce przeprowadzi\u0107 post\u0119powanie wyja\u015bniaj\u0105ce, czy produkt spe\u0142nia wymagania dla suplementu diety; art. 32 ust. 1: przy podejrzeniu, \u017ce produkt nie spe\u0142nia wymaga\u0144, inspektor sanitarny mo\u017ce czasowo wstrzyma\u0107 obr\u00f3t do zako\u0144czenia post\u0119powania; odczyt 28.10.2026): <a href=\"https:\/\/isap.sejm.gov.pl\/isap.nsf\/DocDetails.xsp?id=WDU20061711225\" rel=\"noopener\">isap.sejm.gov.pl<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-4\">Rozporz\u0105dzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169\/2011 w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat \u017cywno\u015bci, Dziennik Urz\u0119dowy UE L 304 (art. 9 ust. 1 lit. h: na etykiecie obowi\u0105zkowo nazwa lub firma oraz adres podmiotu dzia\u0142aj\u0105cego na rynku spo\u017cywczym, o kt\u00f3rym mowa w art. 8 ust. 1): <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2011\/1169\/oj\" rel=\"noopener\">eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2011\/1169\/oj<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-5\">Rozporz\u0105dzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (WE) nr 852\/2004 w sprawie higieny \u015brodk\u00f3w spo\u017cywczych, Dziennik Urz\u0119dowy UE L 139 (art. 5 ust. 1: podmioty dzia\u0142aj\u0105ce na rynku spo\u017cywczym wprowadzaj\u0105, wykonuj\u0105 i utrzymuj\u0105 sta\u0142\u0105 procedur\u0119 lub procedury oparte na zasadach HACCP): <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2004\/852\/oj\" rel=\"noopener\">eur-lex.europa.eu\/eli\/reg\/2004\/852\/oj<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-6\">Nauree Labs Sp. z o.o., strona zak\u0142adu produkcyjnego naureelabs.pl (tytu\u0142 strony Naure Labs; zak\u0142ad w Bia\u0142ymstoku, ul. Gen. F. Kleeberga 8, 15-691 Bia\u0142ystok; produkcja marek Promaker i \u015awiat Supli; wymienione certyfikaty GMP, HACCP i ISO 22000 jako znaki graficzne, bez dokument\u00f3w do wgl\u0105du; dokumentacja: certyfikaty analizy (CoA) i karty specyfikacji surowc\u00f3w; rodzaje bada\u0144: analizy mikrobiologiczne, metali ci\u0119\u017ckich i badania stabilno\u015bci; mo\u017cliwo\u015b\u0107 audytu zak\u0142adu; tre\u015b\u0107 \u0142adowana skryptem, odczyt w przegl\u0105darce 14.10.2026 i ponownie 29.10.2026: zakres bez zmian, certyfikaty GMP, HACCP i ISO 22000 nadal tylko jako nazwy i znaki graficzne, bez dokument\u00f3w ani link\u00f3w do nich): <a href=\"https:\/\/www.naureelabs.pl\/\" rel=\"nofollow noopener\">naureelabs.pl<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-7\">Olimp Laboratories Sp. z o.o., strona g\u0142\u00f3wna firmy, stopka i kontakt (adres Pustynia 84F, 39-200 D\u0119bica; KRS 0000065402, S\u0105d Rejonowy w Rzeszowie; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/olimp-labs.pl\/kontakt\/?lang=en\" rel=\"nofollow noopener\">olimp-labs.pl\/kontakt<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-8\">Olimp Laboratories Sp. z o.o., Jako\u015b\u0107, strona firmy (deklaracja produkcji suplement\u00f3w diety i witamin, linie produkcyjne wed\u0142ug wymaga\u0144 farmaceutycznych, laboratoria w centrum badawczo-rozwojowym, galeria skan\u00f3w certyfikat\u00f3w; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/olimp-labs.pl\/quality\/?lang=en\" rel=\"nofollow noopener\">olimp-labs.pl<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-9\">Centrum Certyfikacji Jako\u015bci Wojskowej Akademii Technicznej, certyfikat ISO 22000:2018 nr 226\/H\/2024 dla Olimp Laboratories Sp. z o.o., Pustynia 84F, 39-200 D\u0119bica, skan na stronie jako\u015bci Olimp Laboratories (zakres: wytwarzanie i dystrybucja \u017cywno\u015bci specjalnego przeznaczenia \u017cywieniowego i medycznego, suplement\u00f3w diety w postaci kapsu\u0142ek, tabletek, koncentrat\u00f3w w proszku, form p\u0142ynnych i p\u00f3\u0142p\u0142ynnych oraz \u017cywno\u015bci wzbogacanej witaminami i sk\u0142adnikami mineralnymi; wa\u017cny od 5.03.2024 do 4.03.2027; jednostka akredytowana PCA AC 057; odczyt 28.10.2026): <a href=\"https:\/\/olimp-labs.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/ISO-22000_EN.png\" rel=\"nofollow noopener\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\">olimp-labs.pl<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-10\">G\u0142\u00f3wny Inspektor Farmaceutyczny, Certificate of GMP compliance of a manufacturer, skan na stronie jako\u015bci Olimp Laboratories (wytw\u00f3rca Olimp Laboratories sp. z o.o., Pustynia 84F, 39-200 D\u0119bica; inspekcja z 20.09.2024, zgodno\u015b\u0107 z wymaganiami Dobrej Praktyki Wytwarzania z dyrektywy (UE) 2017\/1572; dokument z 15.11.2024; cz\u0119\u015b\u0107 2: Human Medicinal Products, wytwarzanie i pakowanie kapsu\u0142ek twardych i tabletek, zwalnianie serii, kontrola jako\u015bci; certyfikat dotyczy produkt\u00f3w leczniczych; na stronie tak\u017ce skany dla Pustyni 84G, Nagawczyny i certyfikat GDP dla Nagawczyny; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/olimp-labs.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/GMP_Olimp_Pustynia_84F_EN_skan-1.jpg\" rel=\"nofollow noopener\" data-rel=\"lightbox-image-1\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\">olimp-labs.pl<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-11\">BioTech USA Kft., Impresszum, strona grupy BioTechUSA (pe\u0142na nazwa sp\u00f3\u0142ki, adres 1033 Budapeszt, Huszti \u00fat 60, numer w rejestrze handlowym 01-09-352550; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/biotechusagroup.com\/impresszum\/\" rel=\"nofollow noopener\">biotechusagroup.com\/impresszum<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-12\">BioTechUSA Group, strona g\u0142\u00f3wna grupy (produkcja w miejscowo\u015bciach Szada i Dunakeszi na W\u0119grzech, centralne laboratorium analityczne w Szadzie; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/biotechusagroup.com\/\" rel=\"nofollow noopener\">biotechusagroup.com<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-13\">BioTechUSA Group, Quality, strona grupy (kilka w\u0142asnych laboratori\u00f3w, ponad 200 000 bada\u0144 rocznie, badanie ka\u017cdej partii surowc\u00f3w przyjmowanych do produkcji, wyniki por\u00f3wnywane z zewn\u0119trznymi akredytowanymi laboratoriami; certyfikaty na osobnej podstronie; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/biotechusagroup.com\/quality\/\" rel=\"nofollow noopener\">biotechusagroup.com\/quality<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-14\">BioTechUSA Group, Quality certificates, strona grupy (dokumenty PDF: FSSC 22000, ISO 22000:2018, IFS Food, ISO 9001, HACCP, GMP, Halal; certyfikat FSSC 22000 nr HU24\/00000065 wydany przez SGS dla BioTechUSA Kft., zak\u0142ad 2120 Dunakeszi, wa\u017cny od 10.07.2026 do 26.06.2028; certyfikat GMP nr HU24\/00000102 wydany przez SGS Hung\u00e1ria, wa\u017cny od 21.03.2025 do 27.08.2027, zakres: wytwarzanie, pakowanie i dystrybucja suplement\u00f3w diety; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/biotechusagroup.com\/quality\/certificates\/\" rel=\"nofollow noopener\">biotechusagroup.com\/quality\/certificates<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-15\">MEDICALINE sp. z o.o., Regulamin sklepu Aliness (adres Ostr\u00f3wiec 150, 05-480 Karczew; KRS 0001146616, NIP 5322116337, REGON 540530949; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/aliness.pl\/regulamin\/\" rel=\"nofollow noopener\">aliness.pl\/regulamin<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-16\">Aliness, O nas, strona marki (produkty powstaj\u0105 w Karczewie pod Warszaw\u0105, zak\u0142ad z w\u0142asnym laboratorium i dzia\u0142em badawczo-rozwojowym, wewn\u0119trzne laboratorium kontroli jako\u015bci, weryfikacja ka\u017cdej partii surowc\u00f3w, sta\u0142a kontrola surowc\u00f3w i produkt\u00f3w gotowych; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/aliness.pl\/o-nas\/\" rel=\"nofollow noopener\">aliness.pl\/o-nas<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-17\">Aliness, Certyfikaty produkt\u00f3w, strona marki (deklaracja produkcji zgodnie z GMP oraz HACCP; wsp\u00f3\u0142praca z laboratoriami SGS Polska i J.S. Hamilton Poland; skan certyfikatu nr CMK\/11\/2025 z 9.10.2025 wydanego przez CM Konsulting Czes\u0142aw Mika dla Medicaline Sp. z o.o.: system zarz\u0105dzania jako\u015bci\u0105 i bezpiecze\u0144stwem \u017cywno\u015bci zgodny z GMP, Codex Alimentarius i ISO 22000 w zakresie produkcji i konfekcjonowania suplement\u00f3w diety, bez daty wa\u017cno\u015bci; certyfikat ekologiczny PL-EKO-07-17946 dla wybranych produkt\u00f3w; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/aliness.pl\/certyfikaty-produktow\/\" rel=\"nofollow noopener\">aliness.pl\/certyfikaty-produktow<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-18\">\u015awiat Supli, Regulamin sklepu internetowego (sprzedawca Nauree Labs Sp. z o.o., ul. Sto\u0142eczna 2\/lok 102, 15-879 Bia\u0142ystok; KRS 0000946347, NIP 5423443575, REGON 520949517; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/regulamin\/s1\">swiatsupli.pl\/regulamin<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-19\">Trec Nutrition Sp. z o.o., Kontakt i strona g\u0142\u00f3wna (siedziba ul. \u015amidowicza 48, 81-127 Gdynia; KRS 0000315748, NIP 9581602454; deklaracja kontroli procesu od badania surowca; brak opisu zak\u0142adu, laboratorium i certyfikat\u00f3w na sprawdzonych stronach; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/www.trec.pl\/kontakt\" rel=\"nofollow noopener\">trec.pl\/kontakt<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-20\">Trec Nutrition, karta produktu Hepa Complete na trec.pl (Producent: TREC NUTRITION Sp. z o.o., ul. \u015amidowicza 48, 81-127 Gdynia; brak informacji o zak\u0142adzie i miejscu produkcji; znaki certyfikat\u00f3w jako grafiki bez opisu; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/www.trec.pl\/trec-vitality-hepa-complete.html\" rel=\"nofollow noopener\">trec.pl<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-21\">7FIT Sp\u00f3\u0142ka Akcyjna, Regulamin sklepu 7 Nutrition (siedziba Stanowice 82A, 55-200 Stanowice; NIP 899-272-21-94, REGON 021596338; na stronie g\u0142\u00f3wnej 7nutrition.eu brak opisu produkcji, zak\u0142adu i bada\u0144; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/7nutrition.eu\/en\/terms.html\" rel=\"nofollow noopener\">7nutrition.eu<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-22\">UNIPRO Sp. z o.o., sklep ActivLab, strony Kontakt i Experience (adres Targowisko 553, 32-015 K\u0142aj; NIP 6762407022; ponad 20 lat dzia\u0142alno\u015bci, has\u0142o o produktach przebadanych laboratoryjnie bez nazwy laboratorium i zakresu bada\u0144; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/activlab.pl\/pages\/kontakt\" rel=\"nofollow noopener\">activlab.pl<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-23\">ActivLab, Zobacz jak to robimy, czyli z wizyt\u0105 w zak\u0142adzie produkcyjnym Activlab, blog marki, 22.08.2017 (deklaracja w\u0142asnej produkcji i w\u0142asnych laboratori\u00f3w, kontrola ka\u017cdej partii, budowa kolejnego zak\u0142adu; bez adresu ani miejscowo\u015bci zak\u0142adu; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/www.activlab.pl\/blogs\/news\/zobacz-jak-to-robimy-czyli-z-wizyta-w-zakladzie-produkcyjnym-activlab\" rel=\"nofollow noopener\">activlab.pl\/blogs\/news<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-24\">Wojew\u00f3dzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Warszawie, Suplementy diety (definicja suplementu diety z ustawy z 25 sierpnia 2006 roku o bezpiecze\u0144stwie \u017cywno\u015bci i \u017cywienia; obowi\u0105zek powiadomienia G\u0142\u00f3wnego Inspektora Sanitarnego przy pierwszym wprowadzeniu do obrotu, art. 29; rejestr produkt\u00f3w obj\u0119tych powiadomieniem na stronie GIS; etykieta nie mo\u017ce przypisywa\u0107 w\u0142a\u015bciwo\u015bci zapobiegania chorobom ani ich leczenia; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/www.gov.pl\/web\/wsse-warszawa\/obzzik-suplementy-diety\" rel=\"noopener\">gov.pl\/web\/wsse-warszawa<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-25\">Najwy\u017csza Izba Kontroli, 2017, NIK o dopuszczaniu do obrotu suplement\u00f3w diety, informacja z 10.02.2017 (suplement mo\u017cna wprowadzi\u0107 do obrotu natychmiast po z\u0142o\u017ceniu powiadomienia; \u015bredni czas weryfikacji powiadomie\u0144 455 dni, najd\u0142u\u017cej 817 dni; oko\u0142o 6 tysi\u0119cy powiadomie\u0144 z lat 2014\u20132016 bez rozpocz\u0119tej weryfikacji; w 4 z 11 zbadanych probiotyk\u00f3w szczepy niewykazane w sk\u0142adzie; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/www.nik.gov.pl\/aktualnosci\/nik-o-dopuszczaniu-do-obrotu-suplementow-diety.html\" rel=\"noopener\">nik.gov.pl<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-26\">Fundacja Badamy Suplementy, strona g\u0142\u00f3wna (fundacja z Wroc\u0142awia sama kupuje produkty; badania w akredytowanym laboratorium GBA Polska: zgodno\u015b\u0107 sk\u0142adu z etykiet\u0105, metale ci\u0119\u017ckie, mikrobiologia; finansowanie z dotacji Narodowego Instytutu Wolno\u015bci; odczyt 14.10.2026): <a href=\"https:\/\/www.badamysuplementy.pl\/\" rel=\"noopener\">badamysuplementy.pl<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-27\">\u015awiat Supli, karta produktu Witaminy i Minera\u0142y \u015awiat Supli Multivitamina Complex 90 kaps, sklep swiatsupli.pl (sk\u0142ad w 2 kapsu\u0142kach: 12 witamin i 10 sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych, w tym witamina D3 12 \u00b5g (240% RWS), cynk 15 mg (150% RWS), \u017celazo 5 mg (35,7% RWS); otoczka kapsu\u0142ki: \u017celatyna wo\u0142owa; alergeny: produkt mo\u017ce zawiera\u0107 mleko, soj\u0119, orzeszki ziemne, inne orzechy, sezam, zbo\u017ca z glutenem, jaja, skorupiaki i ryby; cena 24,99 z\u0142; odczyt 29.10.2026): <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-swiat-supli-multivitamina-complex-90kaps\/p13412\">swiatsupli.pl<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-28\">\u015awiat Supli, karta produktu Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Pro WPC 2000g, sklep swiatsupli.pl (tabela warto\u015bci od\u017cywczych: bia\u0142ko 72,0 g w 100 g i 21,6 g w porcji 30 g; sk\u0142adniki: koncentrat bia\u0142ka serwatkowego z mleka, emulgator lecytyna sojowa; zastrze\u017cenie, \u017ce w niekt\u00f3rych smakach zawarto\u015b\u0107 bia\u0142ka mo\u017ce zmieni\u0107 si\u0119 o \u00b12%; cena 239,99 z\u0142; odczyt 29.10.2026): <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-pro-wpc-2000g\/p3808\">swiatsupli.pl<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-29\">\u015awiat Supli, karta produktu Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Gold WPC80 900g, sklep swiatsupli.pl (tabela warto\u015bci od\u017cywczych: bia\u0142ko 77,0 g w 100 g i 23,1 g w porcji 30 g; sk\u0142adniki: koncentrat bia\u0142ka serwatkowego, emulgator lecytyna sojowa; ostrze\u017cenie: zawiera bia\u0142ka serwatkowe z mleka, mo\u017ce zawiera\u0107 \u015bladowe ilo\u015bci soi i lizozymu z jaja kurzego; zastrze\u017cenie o zmianie zawarto\u015bci bia\u0142ka o \u00b12% w niekt\u00f3rych smakach; cena 119,99 z\u0142; odczyt 29.10.2026): <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-gold-wpc80-900g\/p3041\">swiatsupli.pl<\/a><\/li>\n<li id=\"zrodlo-30\">\u015awiat Supli, karta produktu Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Olimp Whey Protein Complex 100% 700g, sklep swiatsupli.pl (warto\u015bci od\u017cywcze: bia\u0142ko 75 g w 100 g i 26 g w porcji 35 g; sk\u0142ad: 95% preparaty bia\u0142kowe z koncentratu i izolatu bia\u0142ek serwatkowych z mleka, emulgator lecytyny z soi; alergeny: mleko i soja, smak Mas\u0142o Orzechowe dodatkowo orzeszki ziemne; wyprodukowano w zak\u0142adzie wykorzystuj\u0105cym m.in. jaja, orzechy, zbo\u017ca z glutenem, ryby, skorupiaki i mi\u0119czaki; cena 94,99 z\u0142; odczyt 29.10.2026): <a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/olimp-whey-protein-complex-100-700g\/p3843\">swiatsupli.pl<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p class=\"notka-ai\"><small>Grafika g\u0142\u00f3wna tego artyku\u0142u zosta\u0142a przygotowana z pomoc\u0105 sztucznej inteligencji (AI). Zdj\u0119cia produkt\u00f3w pochodz\u0105 ze sklepu \u015awiat Supli.<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy wiesz jakie suplementy s\u0105 warte swojej ceny? Kliknij i zobacz<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":27671,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1378,1387],"tags":[1865,71,198,552,74],"class_list":{"0":"post-17296","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-suplementacja","8":"category-trening","9":"tag-najlepsze-suplementy","10":"tag-odpornosc","11":"tag-odzywki","12":"tag-suplementacja","13":"tag-suplementy"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jakiej firmy suplementy s\u0105 najlepsze? Ranking jawno\u015bci firm<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Por\u00f3wnaj tabel\u0119 punkt\u00f3w 7 producent\u00f3w, dokumenty certyfikat\u00f3w, miejsca produkcji oraz koszt 20 g bia\u0142ka w trzech od\u017cywkach.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jakiej firmy suplementy s\u0105 najlepsze? Ranking jawno\u015bci firm\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Por\u00f3wnaj tabel\u0119 punkt\u00f3w 7 producent\u00f3w, dokumenty certyfikat\u00f3w, miejsca produkcji oraz koszt 20 g bia\u0142ka w trzech od\u017cywkach.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-07-15T10:27:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-29T15:04:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/lupa-nad-kapsulkami-przy-kubku-e8400894.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2732\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\"},\"headline\":\"Jakiej firmy suplementy s\u0105 najlepsze? Ranking jawno\u015bci producent\u00f3w wed\u0142ug 4 kryteri\u00f3w\",\"datePublished\":\"2024-07-15T10:27:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-29T15:04:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/\"},\"wordCount\":5585,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/lupa-nad-kapsulkami-przy-kubku-e8400894.webp\",\"keywords\":[\"najlepsze suplementy\",\"Odporno\u015b\u0107\",\"od\u017cywki\",\"suplementacja\",\"suplementy\"],\"articleSection\":[\"Suplementacja\",\"Trening\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/\",\"name\":\"Jakiej firmy suplementy s\u0105 najlepsze? Ranking jawno\u015bci firm\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/lupa-nad-kapsulkami-przy-kubku-e8400894.webp\",\"datePublished\":\"2024-07-15T10:27:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-29T15:04:06+00:00\",\"description\":\"Por\u00f3wnaj tabel\u0119 punkt\u00f3w 7 producent\u00f3w, dokumenty certyfikat\u00f3w, miejsca produkcji oraz koszt 20 g bia\u0142ka w trzech od\u017cywkach.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/lupa-nad-kapsulkami-przy-kubku-e8400894.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/lupa-nad-kapsulkami-przy-kubku-e8400894.webp\",\"width\":2732,\"height\":1536,\"caption\":\"Lupa nad kapsu\u0142kami, s\u0142oik z kapsu\u0142kami i notes obok pomara\u0144czowego kubka na biurku\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jakiej firmy suplementy s\u0105 najlepsze? Ranking jawno\u015bci producent\u00f3w wed\u0142ug 4 kryteri\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\",\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"description\":\"Pawe\u0142 Lisowski od ponad 20 lat \u0142\u0105czy do\u015bwiadczenie w sporcie, treningu i suplementacji z dzia\u0142alno\u015bci\u0105 biznesow\u0105. Uko\u0144czy\u0142 zarz\u0105dzanie i marketing na Politechnice Bia\u0142ostockiej, a nast\u0119pnie studia MBA. Jest technologiem w dziedzinie suplementacji, a w \u015brodowisku sportowym od 25 lat nazywany jest Doktorem Liskiem. By\u0142 finalist\u0105 Mistrzostw Europy w kulturystyce, zdoby\u0142 z\u0142oty medal w zawodach federacji NPC na W\u0119grzech oraz zwyci\u0119\u017cy\u0142 w kategorii OPEN w zawodach w Sopocie. Przez lata pracowa\u0142 r\u00f3wnie\u017c jako trener, wykorzystuj\u0105c wiedz\u0119 i w\u0142asne do\u015bwiadczenie startowe w pracy z podopiecznymi. Obecnie prowadzi \u015awiat Supli oraz Nauree Labs \u2014 zak\u0142ad produkcyjny suplement\u00f3w diety. W swoich publikacjach dzieli si\u0119 praktyczn\u0105 wiedz\u0105 dotycz\u0105c\u0105 suplementacji, treningu, \u017cywienia i \u015bwiadomego wyboru produkt\u00f3w. Jest zwolennikiem podej\u015bcia, w kt\u00f3rym dieta i suplementacja s\u0105 narz\u0119dziami, kt\u00f3rych dzia\u0142anie i zastosowanie warto przede wszystkim dobrze rozumie\u0107.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/lisek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jakiej firmy suplementy s\u0105 najlepsze? Ranking jawno\u015bci firm","description":"Por\u00f3wnaj tabel\u0119 punkt\u00f3w 7 producent\u00f3w, dokumenty certyfikat\u00f3w, miejsca produkcji oraz koszt 20 g bia\u0142ka w trzech od\u017cywkach.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jakiej firmy suplementy s\u0105 najlepsze? Ranking jawno\u015bci firm","og_description":"Por\u00f3wnaj tabel\u0119 punkt\u00f3w 7 producent\u00f3w, dokumenty certyfikat\u00f3w, miejsca produkcji oraz koszt 20 g bia\u0142ka w trzech od\u017cywkach.","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2024-07-15T10:27:43+00:00","article_modified_time":"2026-10-29T15:04:06+00:00","og_image":[{"width":2732,"height":1536,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/lupa-nad-kapsulkami-przy-kubku-e8400894.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Pawe\u0142 Lisowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Lisowski","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Lisowski","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a"},"headline":"Jakiej firmy suplementy s\u0105 najlepsze? Ranking jawno\u015bci producent\u00f3w wed\u0142ug 4 kryteri\u00f3w","datePublished":"2024-07-15T10:27:43+00:00","dateModified":"2026-10-29T15:04:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/"},"wordCount":5585,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/lupa-nad-kapsulkami-przy-kubku-e8400894.webp","keywords":["najlepsze suplementy","Odporno\u015b\u0107","od\u017cywki","suplementacja","suplementy"],"articleSection":["Suplementacja","Trening"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/","name":"Jakiej firmy suplementy s\u0105 najlepsze? Ranking jawno\u015bci firm","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/lupa-nad-kapsulkami-przy-kubku-e8400894.webp","datePublished":"2024-07-15T10:27:43+00:00","dateModified":"2026-10-29T15:04:06+00:00","description":"Por\u00f3wnaj tabel\u0119 punkt\u00f3w 7 producent\u00f3w, dokumenty certyfikat\u00f3w, miejsca produkcji oraz koszt 20 g bia\u0142ka w trzech od\u017cywkach.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/lupa-nad-kapsulkami-przy-kubku-e8400894.webp","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/lupa-nad-kapsulkami-przy-kubku-e8400894.webp","width":2732,"height":1536,"caption":"Lupa nad kapsu\u0142kami, s\u0142oik z kapsu\u0142kami i notes obok pomara\u0144czowego kubka na biurku"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/najlepsze-suplementy-na-rynku-czy-sa-warte-swojej-ceny\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jakiej firmy suplementy s\u0105 najlepsze? Ranking jawno\u015bci producent\u00f3w wed\u0142ug 4 kryteri\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a","name":"Pawe\u0142 Lisowski","description":"Pawe\u0142 Lisowski od ponad 20 lat \u0142\u0105czy do\u015bwiadczenie w sporcie, treningu i suplementacji z dzia\u0142alno\u015bci\u0105 biznesow\u0105. Uko\u0144czy\u0142 zarz\u0105dzanie i marketing na Politechnice Bia\u0142ostockiej, a nast\u0119pnie studia MBA. Jest technologiem w dziedzinie suplementacji, a w \u015brodowisku sportowym od 25 lat nazywany jest Doktorem Liskiem. By\u0142 finalist\u0105 Mistrzostw Europy w kulturystyce, zdoby\u0142 z\u0142oty medal w zawodach federacji NPC na W\u0119grzech oraz zwyci\u0119\u017cy\u0142 w kategorii OPEN w zawodach w Sopocie. Przez lata pracowa\u0142 r\u00f3wnie\u017c jako trener, wykorzystuj\u0105c wiedz\u0119 i w\u0142asne do\u015bwiadczenie startowe w pracy z podopiecznymi. Obecnie prowadzi \u015awiat Supli oraz Nauree Labs \u2014 zak\u0142ad produkcyjny suplement\u00f3w diety. W swoich publikacjach dzieli si\u0119 praktyczn\u0105 wiedz\u0105 dotycz\u0105c\u0105 suplementacji, treningu, \u017cywienia i \u015bwiadomego wyboru produkt\u00f3w. Jest zwolennikiem podej\u015bcia, w kt\u00f3rym dieta i suplementacja s\u0105 narz\u0119dziami, kt\u00f3rych dzia\u0142anie i zastosowanie warto przede wszystkim dobrze rozumie\u0107.","sameAs":["http:\/\/www.swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/lisek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17296"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29836,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17296\/revisions\/29836"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27671"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}