{"id":11432,"date":"2022-11-14T14:33:08","date_gmt":"2022-11-14T13:33:08","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=11432"},"modified":"2024-04-16T15:22:08","modified_gmt":"2024-04-16T13:22:08","slug":"lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/","title":{"rendered":"Li\u015b\u0107 Damiana &#8211; wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#Jak_wyglada_turnera_rozpierzchla\" >Jak wygl\u0105da turnera rozpierzch\u0142a?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#Skad_wziely_sie_liscie_Damiana\" >Sk\u0105d wzi\u0119\u0142y si\u0119 li\u015bcie Damiana?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#Lisc_Damiana_wlasciwosci\" >Li\u015b\u0107 Damiana w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#Co_zawiera_lisc_Damiana\" >Co zawiera li\u015b\u0107 Damiana?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#Lisc_Damiana_efekty\" >Li\u015b\u0107 Damiana efekty<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#Jak_stosowac_lisc_Damiana\" >Jak stosowa\u0107 li\u015b\u0107 Damiana?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#Lisc_Damiana_skutki_uboczne\" >Li\u015b\u0107 Damiana skutki uboczne<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#Lisc_Damiana_przeciwwskazania\" >Li\u015b\u0107 Damiana przeciwwskazania<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p><em>Damiana aphrodisiaca,&nbsp;<\/em>czyli turnera rozpierzch\u0142a, to krzew wyst\u0119puj\u0105cy naturalnie na terenach Indii, Afryki, Ameryki \u015arodkowej i Po\u0142udniowej. Li\u015bcie Damiana, pochodz\u0105ce od tej w\u0142a\u015bnie ro\u015bliny, stosowane s\u0105 od dawna w roli afrodyzjaku, czyli produktu pobudzaj\u0105cego libido. Krzew ma jednak r\u00f3wnie\u017c inne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, mi\u0119dzy innymi wzmacniaj\u0105ce i oczyszczaj\u0105ce organizm.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_wyglada_turnera_rozpierzchla\"><\/span>Jak wygl\u0105da turnera rozpierzch\u0142a?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Turnera nale\u017cy do rodziny m\u0119czennicowatych. Posiada wi\u0119c z\u0105bkowane li\u015bcie o d\u0142ugo\u015bci nawet do 25 cm oraz drobne kwiaty o \u017c\u00f3\u0142tej barwie. Jej owoce s\u0105 niewielkie, a zapachem przypominaj\u0105 figi. Ziele wyrasta do wysoko\u015bci nawet 2 metr\u00f3w. Jego li\u015bcie stosowane by\u0142y ju\u017c przez Staro\u017cytnych Maj\u00f3w, jednak wtedy mia\u0142y zapobiega\u0107 zawrotom g\u0142owy oraz zaburzeniom r\u00f3wnowagi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Skad_wziely_sie_liscie_Damiana\"><\/span>Sk\u0105d wzi\u0119\u0142y si\u0119 li\u015bcie Damiana?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Turnera diffusa czy Damiana<em>\u00a0aphrodisiaca\u00a0<\/em>znana jest te\u017c pod nazw\u0105 Damiana lub ziele \u015bwi\u0119tego Damiana. Krzew nazwano tak na cze\u015b\u0107 \u015bwi\u0119tego Damiana, kt\u00f3ry by\u0142 \u015bredniowiecznym aptekarzem. Ro\u015blina z gatunku m\u0119czennicowatych zosta\u0142a uznana za afrodyzjak dopiero na prze\u0142omie XIX i XX wieku. Jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci poznano jednak ju\u017c w wieku\u00a0XVII\/XVIII, dzi\u0119ki hiszpa\u0144skiemu misjonarzowi Juanowi Marii de Salvatierra.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kobieca-kondycja-lisc-damiana-swanson-damiana-100kaps\/p3969?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=lisc_damiana&amp;utm_content=14_11_2022_swanson_damiana_100kaps\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Kobieca-Kondycja-Lisc-Damiana-Swanson-Damiana-100kaps.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11435\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Kobieca-Kondycja-Lisc-Damiana-Swanson-Damiana-100kaps.png 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Kobieca-Kondycja-Lisc-Damiana-Swanson-Damiana-100kaps-300x300.png 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Kobieca-Kondycja-Lisc-Damiana-Swanson-Damiana-100kaps-150x150.png 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Kobieca-Kondycja-Lisc-Damiana-Swanson-Damiana-100kaps-360x360.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><figcaption><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/kobieca-kondycja-lisc-damiana-swanson-damiana-100kaps\/p3969?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=lisc_damiana&amp;utm_content=14_11_2022_swanson_damiana_100kaps\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Swanson Damiana to skuteczny afrodyzjak, kt\u00f3re jednocze\u015bnie dzia\u0142a przeciwdepresyjnie. Kupisz TUTAJ <\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lisc_Damiana_wlasciwosci\"><\/span>Li\u015b\u0107 Damiana w\u0142a\u015bciwo\u015bci<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Najlepiej znane w\u0142a\u015bciwo\u015bci li\u015bci Damiana to wzmacnianie pop\u0119du p\u0142ciowego u m\u0119\u017cczyzn i u kobiet. W przypadku pan\u00f3w ziele dzia\u0142a korzystnie na ejakulacj\u0119, op\u00f3\u017aniaj\u0105c j\u0105. Natomiast u kobiet poprawia libido. Dodatkowo stwierdzono, \u017ce ro\u015blina mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 przyjemno\u015b\u0107 czerpan\u0105 przez partner\u00f3w podczas zbli\u017cenia, poniewa\u017c poprawia ukrwienie narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych. Co ciekawe, li\u015b\u0107 Damiana ma wspiera\u0107 tak\u017ce leczenie impotencji i bezp\u0142odno\u015bci, a u kobiet regulowa\u0107 menstruacj\u0119 oraz \u0142agodzi\u0107 objawy menopauzy i\u00a0zespo\u0142u napi\u0119cia przedmiesi\u0105czkowego. Dlaczego ro\u015blina ma w\u0142a\u015bnie taki wp\u0142yw na organizm cz\u0142owieka? Nie zosta\u0142o to do ko\u0144ca wyja\u015bnione, ale przyjmuje si\u0119, \u017ce za w\u0142a\u015bciwo\u015bci li\u015bci Damiana odpowiadaj\u0105 mi\u0119dzy innymi zawarte w nich olejki eteryczne i flawonoidy. Cho\u0107 nie mamy pewno\u015bci, w jaki spos\u00f3b sk\u0142adniki ro\u015bliny oddzia\u0142uj\u0105 na kobiety i m\u0119\u017cczyzn, to wiemy jednak, \u017ce wp\u0142ywaj\u0105 na uk\u0142ad nerwowy i pobudzaj\u0105 o\u015brodki odpowiedzialne za aktywno\u015b\u0107 seksualn\u0105. Poza tym, li\u015b\u0107 Damiana ma te\u017c inne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, niezwi\u0105zane ze sfer\u0105 seksualn\u0105. Dzia\u0142a antydepresyjnie i przeciwl\u0119kowo. Zwi\u0119ksza produkcj\u0119 \u017c\u00f3\u0142ci i wspiera oczyszczanie organizmu z toksyn. Pobudza i podnosi poziom koncentracji. Reguluje te\u017c prac\u0119 uk\u0142adu trawiennego i oddechowego.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_zawiera_lisc_Damiana\"><\/span>Co zawiera li\u015b\u0107 Damiana?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Za dzia\u0142anie li\u015bci Damiana odpowiada ich sk\u0142ad biologiczny. Nie wiemy o nim zbyt wiele, poniewa\u017c nie prowadzono licznych bada\u0144 na ten temat, ale mo\u017cemy wywnioskowa\u0107, \u017ce ziele zawiera w swoim sk\u0142adzie mi\u0119dzy innymi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>flawonoidy,<\/li><li>w\u0119glowodany,<\/li><li>skwalen,<\/li><li>garbniki,<\/li><li>witamin\u0119 C,<\/li><li>steroidy,<\/li><li>piron,<\/li><li>pierwiastki: magnez, mied\u017a, \u017celazo, cynk,<\/li><li>saponiny,<\/li><li>bia\u0142ka,<\/li><li>olejki eteryczne.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Poza tym w zielu Damiana wyst\u0119puje te\u017c kofeina, a za najwa\u017cniejsze substancje aktywne ro\u015bliny uznaje si\u0119 antyoksydacyjne i przeciwzapalne flawonoidy.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/meska-kondycja-kompleks-pharmovit-erectavin-60vkaps\/p4129?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=lisc_damiana&amp;utm_content=14_11_2022_pharmovit_erectavin_60vkaps\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Meska-Kondycja-Kompleks-Pharmovit-Erectavin-60vkaps.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11437\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Meska-Kondycja-Kompleks-Pharmovit-Erectavin-60vkaps.png 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Meska-Kondycja-Kompleks-Pharmovit-Erectavin-60vkaps-300x300.png 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Meska-Kondycja-Kompleks-Pharmovit-Erectavin-60vkaps-150x150.png 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Meska-Kondycja-Kompleks-Pharmovit-Erectavin-60vkaps-360x360.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><figcaption><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/meska-kondycja-kompleks-pharmovit-erectavin-60vkaps\/p4129?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=lisc_damiana&amp;utm_content=14_11_2022_pharmovit_erectavin_60vkaps\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Pharmovit Erectavin to mieszanka ekstrakt\u00f3w dla zwi\u0119kszenia komfortu \u017cycia seksualnego. Znajdziesz TUTAJ <\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lisc_Damiana_efekty\"><\/span>Li\u015b\u0107 Damiana efekty<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Na jakie efekty mo\u017cna liczy\u0107, stosuj\u0105c li\u015bcie Damiana? Najlepiej udokumentowane rezultaty stosowania tego afrodyzjaku to zwi\u0119kszone libido oraz poprawa satysfakcji z \u017cycia seksualnego u m\u0119\u017cczyzn i u kobiet. Wynika to najprawdopodobniej z zahamowania aktywno\u015bci&nbsp;aromatazy (enzymu umo\u017cliwiaj\u0105cego przemian\u0119 androgen\u00f3w do estrogen\u00f3w) oraz ze zwi\u0119kszenia syntezy tlenku azotu, kt\u00f3ry reguluje zachowania seksualne. Poza tym, li\u015b\u0107 Damiana \u0142agodzi objawy nerwic l\u0119kowych, depresji, chor\u00f3b wrzodowych \u017co\u0142\u0105dka, infekcji uk\u0142adu moczowego czy trudno\u015bci z trawieniem. Ziele dzia\u0142a te\u017c antyoksydacyjnie, co oznacza, \u017ce neutralizuje dzia\u0142anie wolnych rodnik\u00f3w, zmniejszaj\u0105c ryzyko zachorowania na cukrzyc\u0119, nowotwory czy mia\u017cd\u017cyc\u0119. Spowalnia te\u017c proces starzenia si\u0119. Je\u015bli chodzi o li\u015b\u0107 Damiana opinie na temat suplementacji tej ro\u015bliny wskazuj\u0105 przede wszystkim na takie efekty jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>poprawa libido,<\/li><li>u\u0142atwienie zasypiania,<\/li><li>uspokojenie i wyciszenie,<\/li><li>poprawa nastroju.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ro\u015blina cieszy si\u0119 dobrymi opiniami entuzjast\u00f3w naturoterapii, kt\u00f3rzy wskazuj\u0105 na fakt, \u017ce ziele Damiana pomaga lepiej radzi\u0107 sobie w sytuacjach stresowych, poprawia samopoczucie i podwy\u017csza libido.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_stosowac_lisc_Damiana\"><\/span>Jak stosowa\u0107 li\u015b\u0107 Damiana?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Li\u015bcie Damiana najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105 w postaci suszu, z kt\u00f3rego mo\u017cna przygotowywa\u0107 napary (herbatki do picia). Dost\u0119pne s\u0105 tak\u017ce nalewki z ziela, wyci\u0105gi, tabletki i kapsu\u0142ki z ekstraktem z turnery. Ro\u015blin\u0119 mo\u017cna naby\u0107 w aptekach i sklepach zielarskich, co wskazuje na fakt, \u017ce jest to produkt bezpieczny w stosowaniu. Do przygotowania naparu z li\u015bci ca\u0142ych lub zmielonych wystarczy u\u017cy\u0107 1 &#8211; 2 \u0142y\u017ceczek produktu. Nap\u00f3j mo\u017cna spo\u017cywa\u0107 dwa do trzech razy dziennie. Je\u015bli za\u015b chodzi o li\u015b\u0107 Damiana palenie suszu r\u00f3wnie\u017c jest dozwolone. Wiele os\u00f3b stosuje tak\u0105 form\u0119 suplementacji tu\u017c przed snem. U jednych wywo\u0142uje ona delikatn\u0105 eufori\u0119,&nbsp; utrzymuj\u0105c\u0105 si\u0119 do oko\u0142o godziny. Na innych nie ma takiego wp\u0142ywu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lisc_Damiana_skutki_uboczne\"><\/span>Li\u015b\u0107 Damiana skutki uboczne<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Li\u015b\u0107 Damiana to naturalny suplement diety, ale mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 niepo\u017c\u0105dane objawy, jak ka\u017cde inne ziele czy wyci\u0105g ro\u015blinny. W przypadku tego produktu odnotowano mi\u0119dzy innymi takie symptomy, jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>b\u00f3l g\u0142owy,<\/li><li>biegunka,<\/li><li>wahania nastroju,<\/li><li>problemy ze snem.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Nawet je\u015bli dobrze reagujemy na suplementacj\u0119 ziela, warto stosowa\u0107 je z umiarem, zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Zbyt du\u017ce dawki &#8211; r\u00f3wnie\u017c w przypadku substancji pochodzenia naturalnego &#8211; mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 niebezpieczne dla zdrowia.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odchudzanie-spalacz-tluszczu-7nutrition-jungle-girl-burner-120kaps\/p4199?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=lisc_damiana&amp;utm_content=14_11_2022_7nutrition_jungle_girl_burner_120kaps\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Odchudzanie-Spalacz-Tluszczu-7Nutrition-Jungle-Girl-Burner-120kaps.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11439\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Odchudzanie-Spalacz-Tluszczu-7Nutrition-Jungle-Girl-Burner-120kaps.png 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Odchudzanie-Spalacz-Tluszczu-7Nutrition-Jungle-Girl-Burner-120kaps-300x300.png 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Odchudzanie-Spalacz-Tluszczu-7Nutrition-Jungle-Girl-Burner-120kaps-150x150.png 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Odchudzanie-Spalacz-Tluszczu-7Nutrition-Jungle-Girl-Burner-120kaps-360x360.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><figcaption><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/odchudzanie-spalacz-tluszczu-7nutrition-jungle-girl-burner-120kaps\/p4199?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=lisc_damiana&amp;utm_content=14_11_2022_7nutrition_jungle_girl_burner_120kaps\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">7Nutrition Jungle Girl Burner to booster libido po\u0142\u0105czony ze spalaczem t\u0142uszczu. Kliknij TUTAJ <\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lisc_Damiana_przeciwwskazania\"><\/span>Li\u015b\u0107 Damiana przeciwwskazania<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Kto nie powinien stosowa\u0107 suplementacji z li\u015bci Damiana? Brak jest udowodnionych przeciwwskaza\u0144 co do stosowania ziela Damiana, ale przypuszcza si\u0119, \u017ce ro\u015bliny nie powinny przyjmowa\u0107 osoby&nbsp;stosuj\u0105ce leki z progesteronem oraz diabetycy. Ziele reguluje bowiem poziom hormon\u00f3w, st\u0105d mo\u017cna zak\u0142ada\u0107, \u017ce b\u0119dzie przeciwdzia\u0142a\u0142o w\u0142a\u015bciwo\u015bciom takich preparat\u00f3w. Poza tym, li\u015bcie Damiana nie powinny by\u0107 stosowane przez:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>kobiety w ci\u0105\u017cy,<\/li><li>kobiety karmi\u0105ce,<\/li><li>alergik\u00f3w uczulonych na ro\u015bliny z rodziny m\u0119czennicowatych.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Cukrzycy powinni skonsultowa\u0107 ch\u0119\u0107 stosowania ziela Damiana ze swoim lekarzem.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Damiana aphrodisiaca,&nbsp;czyli turnera rozpierzch\u0142a, to krzew wyst\u0119puj\u0105cy naturalnie na terenach Indii, Afryki, Ameryki \u015arodkowej i Po\u0142udniowej. Li\u015bcie Damiana, pochodz\u0105ce od tej w\u0142a\u015bnie ro\u015bliny, stosowane s\u0105 od dawna w roli afrodyzjaku, czyli produktu pobudzaj\u0105cego libido. Krzew&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":11433,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":4,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1380],"tags":[513,1174,1177],"class_list":{"0":"post-11432","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-suplementy-naturalne","8":"tag-afrodyzjak","9":"tag-lisc-damiana","10":"tag-turnera-rozpierzchla"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Li\u015b\u0107 Damiana - wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak - Blog \u015awiat Supli<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Li\u015b\u0107 Damiana - wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Li\u015b\u0107 Damiana - wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak - Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Li\u015b\u0107 Damiana - wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-14T13:33:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-16T13:22:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Blog-wyroznik-8.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"694\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\"},\"headline\":\"Li\u015b\u0107 Damiana &#8211; wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak\",\"datePublished\":\"2022-11-14T13:33:08+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T13:22:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/\"},\"wordCount\":1087,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/Blog-wyroznik-8.png\",\"keywords\":[\"afrodyzjak\",\"li\u015b\u0107 damiana\",\"turnera rozpierzch\u0142a\"],\"articleSection\":[\"Suplementy naturalne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/\",\"name\":\"Li\u015b\u0107 Damiana - wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak - Blog \u015awiat Supli\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/Blog-wyroznik-8.png\",\"datePublished\":\"2022-11-14T13:33:08+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T13:22:08+00:00\",\"description\":\"Li\u015b\u0107 Damiana - wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/Blog-wyroznik-8.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/Blog-wyroznik-8.png\",\"width\":1140,\"height\":694},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Li\u015b\u0107 Damiana &#8211; wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\",\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/lisek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Li\u015b\u0107 Damiana - wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak - Blog \u015awiat Supli","description":"Li\u015b\u0107 Damiana - wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Li\u015b\u0107 Damiana - wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak - Blog \u015awiat Supli","og_description":"Li\u015b\u0107 Damiana - wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2022-11-14T13:33:08+00:00","article_modified_time":"2024-04-16T13:22:08+00:00","og_image":[{"width":1140,"height":694,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Blog-wyroznik-8.png","type":"image\/png"}],"author":"Pawe\u0142 Lisowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Lisowski","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Lisowski","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a"},"headline":"Li\u015b\u0107 Damiana &#8211; wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak","datePublished":"2022-11-14T13:33:08+00:00","dateModified":"2024-04-16T13:22:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/"},"wordCount":1087,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Blog-wyroznik-8.png","keywords":["afrodyzjak","li\u015b\u0107 damiana","turnera rozpierzch\u0142a"],"articleSection":["Suplementy naturalne"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/","name":"Li\u015b\u0107 Damiana - wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak - Blog \u015awiat Supli","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Blog-wyroznik-8.png","datePublished":"2022-11-14T13:33:08+00:00","dateModified":"2024-04-16T13:22:08+00:00","description":"Li\u015b\u0107 Damiana - wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Blog-wyroznik-8.png","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Blog-wyroznik-8.png","width":1140,"height":694},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/lisc-damiana-wzmacniajacy-afrodyzjak\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Li\u015b\u0107 Damiana &#8211; wzmacniaj\u0105cy afrodyzjak"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a","name":"Pawe\u0142 Lisowski","sameAs":["http:\/\/www.swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/lisek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11432"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11445,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11432\/revisions\/11445"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11433"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}