{"id":11235,"date":"2022-11-04T08:30:00","date_gmt":"2022-11-04T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=11235"},"modified":"2024-04-16T15:22:11","modified_gmt":"2024-04-16T13:22:11","slug":"wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/","title":{"rendered":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci aloesu i zastosowanie w medycynie"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#Bogactwo_skladu_mikro_i_makroelementow_w_aloesie\" >Bogactwo sk\u0142adu mikro i makroelement\u00f3w w aloesie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#Zastosowanie_prozdrowotne_aloesu\" >Zastosowanie prozdrowotne aloesu<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#1_Higiena_jamy_ustnej\" >1. Higiena jamy ustnej<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#2_Rany_po_oparzeniach\" >2. Rany po oparzeniach<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#3_Leczenie_tradziku\" >3. Leczenie tr\u0105dziku<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#4_Depresja\" >4. Depresja<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#5_Cukrzycowe_owrzodzenia_stop\" >5. Cukrzycowe owrzodzenia st\u00f3p<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#Aloes_zwyczajny_Aloes_leczniczy\" >Aloes zwyczajny, Aloes leczniczy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#Jak_zazywac_aloes\" >Jak za\u017cywa\u0107 aloes?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p><strong>Aloes od setek lat znany jest jako ro\u015blina o dzia\u0142aniu prozdrowotnym, ze wzgl\u0119du na fakt, \u017ce jest skarbnic\u0105 minera\u0142\u00f3w, witamin, bia\u0142ek i kwas\u00f3w t\u0142uszczowych. Od wiek\u00f3w stosowany jest w medycynie chi\u0144skiej, arabskiej, afryka\u0144skiej i ajurwedyjskiej. W zwi\u0105zku z tym ro\u015blina ta stosowana jest powszechnie zar\u00f3wno w przemy\u015ble kosmetycznym, jak i medycznym, w celu leczenia wielu dolegliwo\u015bci i schorze\u0144. Je\u015bli interesuje Ci\u0119 temat tego, jak<\/strong>ie <strong>sk\u0142adniki i w\u0142a\u015bciwo\u015bci posiada aloes, jak mo\u017cna wykorzysta\u0107 go w codziennej profilaktyce zdrowotnej, to ten artyku\u0142 jest dla Ciebie.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bogactwo_skladu_mikro_i_makroelementow_w_aloesie\"><\/span>Bogactwo sk\u0142adu mikro i makroelement\u00f3w w aloesie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Aloes w swoim sk\u0142adzie zawiera wiele drogocennych dla cz\u0142owieka sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 mie\u0107 bardzo pozytywny wp\u0142yw na nasze zdrowie. Wymienimy te najwa\u017cniejsze dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Witaminy:&nbsp;<\/strong>aloes jest bogatym \u017ar\u00f3d\u0142em wielu witamin: A, E, C, B9 czyli kwas foliowego, B12, B4 czyli choliny.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Minera\u0142y:\u00a0<\/strong>w sk\u0142adzie ro\u015bliny znajdziemy wap\u0144, potas, cynk, chrom, selen, magnez, mangan, mied\u017a. Minera\u0142y s\u0105 substancjami niezb\u0119dnymi do budowy ko\u015bci, staw\u00f3w, z\u0119b\u00f3w, wchodz\u0105 w sk\u0142ad ka\u017cdej \u017cywej kom\u00f3rki. Ale te\u017c p\u0142yn\u00f3w ustrojowych, enzym\u00f3w i hormon\u00f3w, pe\u0142ni\u0105 wiele niezwykle wa\u017cnych funkcji w ka\u017cdym organizmie \u017cywym.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Enzymy:\u00a0<\/strong>s\u0105 to substancje, kt\u00f3re tak\u017ce s\u0105 niezb\u0119dne do prawid\u0142owego dzia\u0142ania wszystkich organizm\u00f3w \u017cywych. Poniewa\u017c bior\u0105 udzia\u0142 w milionach, je\u015bli nie miliardach reakcji biochemicznych zachodz\u0105cych w naszym organizmie. Aloes dostarcza nam takich enzym\u00f3w jak aliiaza, alkaiczna fosfataza, bradykinaza, amylaza, katalaza, celuloza, lipaza, karboksypeptydaza, peroksydaza.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hormony:<\/strong>&nbsp;dzi\u0119ki aloesowi otrzymujemy dwa hormony: auksyn\u0119 i giberelin\u0119, kt\u00f3re przyspieszaj\u0105 gojenie si\u0119 ran, ze wzgl\u0119du na ich dzia\u0142anie przeciwzapalne.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sterydy ro\u015blinne:&nbsp;<\/strong>maj\u0105 dzia\u0142anie przeciwzapalne, a aloes dostarcza cholesterolu, kampesterolu, sizosterolu i lupeolu. Ten ostatni steryd ma r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142anie antyseptyczne i przeciwb\u00f3lowe.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Antrachinony:&nbsp;<\/strong>s\u0105 to zwi\u0105zki fenolowe, kt\u00f3re maj\u0105 szerokie dzia\u0142anie. W aloesie wyst\u0119puje mi\u0119dzy innymi aloina i emodyna o dzia\u0142aniu przeciwwirusowym, przeciwbakteryjnym i przeciwb\u00f3lowym.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aminokwasy:&nbsp;<\/strong>aloes jest \u017ar\u00f3d\u0142em dwudziestu aminokwas\u00f3w, czyli prawie wszystkich, jakie s\u0105 niezb\u0119dne do prawid\u0142owego dzia\u0142ania naszego organizmu.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kwas salicylowy:&nbsp;<\/strong>jest to substancja o dzia\u0142aniu przeciwzapalnym i antyseptycznym.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Jak widzimy, ro\u015blina ta mo\u017ce poszczyci\u0107 si\u0119 bardzo bogatym sk\u0142adem substancji bioaktywnych, kt\u00f3re maj\u0105 uzdrawiaj\u0105cy wp\u0142yw na organizmy \u017cywe.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/trawienie-koncentrat-aloesowy-now-foods-aloe-vera-concentrate-118ml\/p3492?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=aloes_zastosowanie_w_medycynie&amp;utm_content=04_11_2022_now_foods_aloe_vera_concentrate_118ml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Trawienie-Koncentrat-Aloesowy-Now-Foods-Aloe-Vera-Concentrate-118ml-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11241\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Trawienie-Koncentrat-Aloesowy-Now-Foods-Aloe-Vera-Concentrate-118ml-1.png 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Trawienie-Koncentrat-Aloesowy-Now-Foods-Aloe-Vera-Concentrate-118ml-1-300x300.png 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Trawienie-Koncentrat-Aloesowy-Now-Foods-Aloe-Vera-Concentrate-118ml-1-150x150.png 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Trawienie-Koncentrat-Aloesowy-Now-Foods-Aloe-Vera-Concentrate-118ml-1-360x360.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/trawienie-koncentrat-aloesowy-now-foods-aloe-vera-concentrate-118ml\/p3492?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=aloes_zastosowanie_w_medycynie&amp;utm_content=04_11_2022_now_foods_aloe_vera_concentrate_118ml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Skoncentrowany sok z li\u015bci aloesu od Now Foods to sprawdzony suplement diety dost\u0119pny TUTAJ.<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zastosowanie_prozdrowotne_aloesu\"><\/span>Zastosowanie prozdrowotne aloesu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Higiena_jamy_ustnej\"><\/span>1. Higiena jamy ustnej<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ma\u0142o os\u00f3b zdaje sobie spraw\u0119, \u017ce aloes mo\u017cemy u\u017cywa\u0107 zamiast tradycyjnej pasty do z\u0119b\u00f3w, poniewa\u017c \u017cele na bazie aloesu s\u0105 tak samo skuteczne w dzia\u0142aniu antybakteryjnym. Za to dzia\u0142anie aloesu odpowiadaj\u0105 antrachinony, czyli zwi\u0105zki aktywne o dzia\u0142aniu przeciwzapalnym i antybakteryjnym. Nale\u017cy zauwa\u017cy\u0107 w tym miejscu, \u017ce du\u017ce znaczenie ma jako\u015b\u0107 \u017celu, jaki kupujemy. Gdy\u017c najskuteczniejsze s\u0105 preparaty, kt\u00f3re zawieraj\u0105 stabilizowany \u017cel znajduj\u0105cy si\u0119 w \u015brodku ro\u015bliny.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Rany_po_oparzeniach\"><\/span>2. Rany po oparzeniach<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Wed\u0142ug bada\u0144 przeprowadzonych z u\u017cyciem aloesu, pacjenci po oparzeniach drugiego stopnia, zdrowieli szybciej po zastosowaniu \u017celu z tej ro\u015bliny. W por\u00f3wnaniu z pacjentami, u kt\u00f3rych stosowano jeden procent srebra sulfadiazyny. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce osoby leczone aloesem znacznie wcze\u015bniej odczuwa\u0142y ulg\u0119 w leczeniu, poniewa\u017c doskwiera\u0142 im mniejszy b\u00f3l.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Leczenie_tradziku\"><\/span>3. Leczenie tr\u0105dziku<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Mi\u0119dzy innymi dzia\u0142anie antyseptyczne aloesu korzystnie wp\u0142ywa na sk\u00f3r\u0119, kt\u00f3ra obarczona jest tr\u0105dzikiem. Aktualnie mo\u017cna zakupi\u0107 wiele produkt\u00f3w na bazie aloesu, przeznaczonych do walki z tr\u0105dzikiem. S\u0105 to produkty w postaci krem\u00f3w, tonik\u00f3w, \u015brodk\u00f3w czyszcz\u0105cych i maj\u0105 t\u0119 zalet\u0119, \u017ce mog\u0105 dodatkowo od\u017cywia\u0107 sk\u00f3r\u0119 i nie podra\u017cniaj\u0105 jej. W badaniu z 2014 roku wykazano, \u017ce lek przeciwko tr\u0105dzikowy okaza\u0142 si\u0119 du\u017co skuteczniejszy, kiedy zastosowano go wraz z aloesem.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Depresja\"><\/span>4. Depresja<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Wed\u0142ug ciekawego badania, jakie zosta\u0142o przeprowadzone przez Nutritional Neuroscience wykazano, \u017ce u myszy, kt\u00f3rym podawano aloes, nast\u0105pi\u0142a poprawa pami\u0119ci i szybko\u015bci nauki. Dodatkowo naukowcy wykazali, \u017ce zwierz\u0119ta, kt\u00f3rym podaje si\u0119 aloes, \u0142agodniej przechodz\u0105 depresj\u0119. Nie wykazano, czy podobnie aloes dzia\u0142a na organizm cz\u0142owieka. Ale bior\u0105c pod uwag\u0119, \u017ce takie dzia\u0142anie wykazuje witamina B, kt\u00f3ra jest sk\u0142adnikiem tej ro\u015bliny, jest bardzo mo\u017cliwe.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Cukrzycowe_owrzodzenia_stop\"><\/span>5. Cukrzycowe owrzodzenia st\u00f3p<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Wed\u0142ug bada\u0144, kt\u00f3re opublikowano w International Wound Journal, aloes mo\u017ce leczy\u0107 owrzodzenia i gojenie si\u0119 ran u szczur\u00f3w z cukrzyc\u0105. Nie ma informacji, czy podobne badania zosta\u0142y przeprowadzone na ludziach, ale ju\u017c Arystoteles pisa\u0142 o\u00a0soku z\u00a0aloesu stosowanym\u00a0do szybkiego\u00a0leczenia\u00a0ran wojennych \u017co\u0142nierzy.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-dla-mezczyzn-now-foods-adam-180softgels\/p1733?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=aloes_zastosowanie_w_medycynie&amp;utm_content=04_11_2022_dla_mezczyzn_now_foods_adam_180softgels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Witaminy-i-Mineraly-dla-Mezczyzn-Now-Foods-ADAM-180softgels.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11243\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Witaminy-i-Mineraly-dla-Mezczyzn-Now-Foods-ADAM-180softgels.png 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Witaminy-i-Mineraly-dla-Mezczyzn-Now-Foods-ADAM-180softgels-300x300.png 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Witaminy-i-Mineraly-dla-Mezczyzn-Now-Foods-ADAM-180softgels-150x150.png 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Witaminy-i-Mineraly-dla-Mezczyzn-Now-Foods-ADAM-180softgels-360x360.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-dla-mezczyzn-now-foods-adam-180softgels\/p1733?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=aloes_zastosowanie_w_medycynie&amp;utm_content=04_11_2022_dla_mezczyzn_now_foods_adam_180softgels\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Aloes znajdziemy te\u017c w kompleksowych suplementach diety, takich jak preparat witaminowo-minera\u0142owy dla m\u0119\u017cczyzb od Now Foods. Kliknij TUTAJ. <\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aloes_zwyczajny_Aloes_leczniczy\"><\/span>Aloes zwyczajny, Aloes leczniczy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Na \u015bwiecie istnieje oko\u0142o czterystu gatunk\u00f3w aloesu, kt\u00f3re wyst\u0119puj\u0105 w formie bylin, krzew\u00f3w, lian i drzew. Naturalnie ro\u015blina ta ro\u015bnie w Afrycie, na Madagaskarze oraz na P\u00f3\u0142wyspie Arabskim, natomiast w Polsce uprawiana jest w warunkach szklarniowych. Z du\u017cym powodzeniem mo\u017cna hodowa\u0107 go w domu, czy przydomowym ogrodzie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Z tak du\u017cej ilo\u015bci gatunk\u00f3w tylko oko\u0142o dwudziestu dziewi\u0119ciu uznaje si\u0119 za lecznicze. Jako aloes leczniczy uznaje si\u0119 aloes zwyczajny Aloe vera, aloes drzewiasty Aloe arborescens i aloes kolczasty Aloe ferox. Te gatunki aloesu s\u0105 najbogatszym \u017ar\u00f3d\u0142em witamin, soli mineralnych, steroli ro\u015blinnych, przeciwutleniaczy, biotyn, i kwas\u00f3w organicznych.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Najpopularniejszym gatunkiem<strong>&nbsp;aloesu leczniczego<\/strong>&nbsp;jest&nbsp;<strong>aloes zwyczajny<\/strong>. Jest to jednocze\u015bnie najlepiej przebadany gatunek tej ro\u015bliny. Jest to bardzo wdzi\u0119czna ro\u015blina, poniewa\u017c bez problemu mo\u017cna uprawia\u0107 j\u0105 w domu, w doniczce. Ma grube, mi\u0119siste, szarozielone li\u015bcie, kt\u00f3re maj\u0105 do siedmiu centymetr\u00f3w wysoko\u015bci, a na ich ko\u0144cach widoczne s\u0105 drobne kolce. Jako m\u0142oda ro\u015blina tworzy rozet\u0119 li\u015bci a im starsza, tym bardziej robi si\u0119 krzewiasta i gubi dolne elementy. Ro\u015blina osi\u0105ga maksymalnie do stu centymetr\u00f3w wysoko\u015bci.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-dla-mezczyzn-now-foods-adam-180softgels\/p1733?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=aloes_zastosowanie_w_medycynie&amp;utm_content=04_11_2022_dla_mezczyzn_now_foods_adam_180softgels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Witaminy-i-Mineraly-dla-Kobiet-Now-Foods-EVE-120kaps.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11245\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Witaminy-i-Mineraly-dla-Kobiet-Now-Foods-EVE-120kaps.png 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Witaminy-i-Mineraly-dla-Kobiet-Now-Foods-EVE-120kaps-300x300.png 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Witaminy-i-Mineraly-dla-Kobiet-Now-Foods-EVE-120kaps-150x150.png 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Witaminy-i-Mineraly-dla-Kobiet-Now-Foods-EVE-120kaps-360x360.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/witaminy-i-mineraly-dla-mezczyzn-now-foods-adam-180softgels\/p1733?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=aloes_zastosowanie_w_medycynie&amp;utm_content=04_11_2022_dla_mezczyzn_now_foods_adam_180softgels\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Z my\u015bl\u0105 o kobietach powsta\u0142 kompleks  Now Foods EVE z aloesem. Dost\u0119pny TUTAJ.<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_zazywac_aloes\"><\/span>Jak za\u017cywa\u0107 aloes?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Przede wszystkim mo\u017cemy stosowa\u0107 sok z aloesu na schorzenia sk\u00f3rne takie jak wszelkiego rodzaju owrzodzenia, oparzenia, egzemy lub jako \u015brodek upi\u0119kszaj\u0105cy, od\u017cywiaj\u0105cy nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119.\u00a0 Sok z aloesu do picia poleca si\u0119 osobom w okresie jesienno zimowym, aby wzmocni\u0107 uk\u0142ad odporno\u015bciowy przed dzia\u0142aniem wirus\u00f3w i bakterii.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Sok z aloesu jest smaczny i bardzo zdrowy, ale je\u015bli z jakich\u015b powod\u00f3w nie odpowiada nam jego smak, to mo\u017cemy za\u017cywa\u0107 aloes w tabletkach lub kapsu\u0142kach, kt\u00f3ry dost\u0119pny jest w aptekach.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aloes od setek lat znany jest jako ro\u015blina o dzia\u0142aniu prozdrowotnym, ze wzgl\u0119du na fakt, \u017ce jest skarbnic\u0105 minera\u0142\u00f3w, witamin, bia\u0142ek i kwas\u00f3w t\u0142uszczowych. Od wiek\u00f3w stosowany jest w medycynie chi\u0144skiej, arabskiej, afryka\u0144skiej i ajurwedyjskiej&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":11237,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":4,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1380],"tags":[1153,1154,471,503],"class_list":{"0":"post-11235","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-suplementy-naturalne","8":"tag-aloes","9":"tag-medycyna","10":"tag-wlasciwosci","11":"tag-zastosowanie"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>W\u0142a\u015bciwo\u015bci aloesu i zastosowanie w medycynie - Blog \u015awiat Supli<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aloes znalaz\u0142 powszechne zastosowanie w medycynie i nie tylko. Sprawd\u017a jego dzia\u0142anie! - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci aloesu i zastosowanie w medycynie - Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aloes znalaz\u0142 powszechne zastosowanie w medycynie i nie tylko. Sprawd\u017a jego dzia\u0142anie! - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-04T07:30:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-16T13:22:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Blog-wyroznik-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"694\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\"},\"headline\":\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci aloesu i zastosowanie w medycynie\",\"datePublished\":\"2022-11-04T07:30:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T13:22:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/\"},\"wordCount\":1176,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/Blog-wyroznik-1.png\",\"keywords\":[\"aloes\",\"medycyna\",\"w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"zastosowanie\"],\"articleSection\":[\"Suplementy naturalne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/\",\"name\":\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci aloesu i zastosowanie w medycynie - Blog \u015awiat Supli\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/Blog-wyroznik-1.png\",\"datePublished\":\"2022-11-04T07:30:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T13:22:11+00:00\",\"description\":\"Aloes znalaz\u0142 powszechne zastosowanie w medycynie i nie tylko. Sprawd\u017a jego dzia\u0142anie! - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/Blog-wyroznik-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/Blog-wyroznik-1.png\",\"width\":1140,\"height\":694},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci aloesu i zastosowanie w medycynie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\",\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/lisek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci aloesu i zastosowanie w medycynie - Blog \u015awiat Supli","description":"Aloes znalaz\u0142 powszechne zastosowanie w medycynie i nie tylko. Sprawd\u017a jego dzia\u0142anie! - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci aloesu i zastosowanie w medycynie - Blog \u015awiat Supli","og_description":"Aloes znalaz\u0142 powszechne zastosowanie w medycynie i nie tylko. Sprawd\u017a jego dzia\u0142anie! - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2022-11-04T07:30:00+00:00","article_modified_time":"2024-04-16T13:22:11+00:00","og_image":[{"width":1140,"height":694,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Blog-wyroznik-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Pawe\u0142 Lisowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Lisowski","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Lisowski","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a"},"headline":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci aloesu i zastosowanie w medycynie","datePublished":"2022-11-04T07:30:00+00:00","dateModified":"2024-04-16T13:22:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/"},"wordCount":1176,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Blog-wyroznik-1.png","keywords":["aloes","medycyna","w\u0142a\u015bciwo\u015bci","zastosowanie"],"articleSection":["Suplementy naturalne"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/","name":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci aloesu i zastosowanie w medycynie - Blog \u015awiat Supli","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Blog-wyroznik-1.png","datePublished":"2022-11-04T07:30:00+00:00","dateModified":"2024-04-16T13:22:11+00:00","description":"Aloes znalaz\u0142 powszechne zastosowanie w medycynie i nie tylko. Sprawd\u017a jego dzia\u0142anie! - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Blog-wyroznik-1.png","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Blog-wyroznik-1.png","width":1140,"height":694},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wlasciwosci-aloesu-i-zastosowanie-w-medycynie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"W\u0142a\u015bciwo\u015bci aloesu i zastosowanie w medycynie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a","name":"Pawe\u0142 Lisowski","sameAs":["http:\/\/www.swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/lisek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11235"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11235\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14620,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11235\/revisions\/14620"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11235"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11235"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}