{"id":10829,"date":"2022-10-05T15:59:22","date_gmt":"2022-10-05T13:59:22","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?p=10829"},"modified":"2024-04-16T15:22:36","modified_gmt":"2024-04-16T13:22:36","slug":"olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/","title":{"rendered":"Olejek z oregano &#8211; prozdrowotna moc."},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/#Olejek_z_oregano_i_jego_krotka_historia\" >Olejek z oregano i jego kr\u00f3tka historia&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/#Olejek_z_oregano_wlasciwosci\" >Olejek z oregano w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/#Dlaczego_olejek_z_oregano_cieszy_sie_tak_duza_popularnoscia\" >Dlaczego olejek z oregano cieszy si\u0119 tak du\u017c\u0105 popularno\u015bci\u0105?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/#Olejek_z_oregano_jak_stosowac\" >Olejek z oregano jak stosowa\u0107?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Bardzo wielu z nas przyk\u0142ada szczeg\u00f3ln\u0105 wag\u0119 do stanu swojego zdrowia oraz wygl\u0105d zewn\u0119trznego. To sprawia, \u017ce staramy si\u0119 zdrowo od\u017cywia\u0107 oraz dba\u0107 o w\u0142a\u015bciw\u0105 ilo\u015b\u0107 aktywno\u015bci fizycznej. Co wi\u0119cej, coraz cz\u0119\u015bciej szukamy jak najbardziej naturalnych rozwi\u0105za\u0144, by wzmocni\u0107 swoje zdrowie czy poprawi\u0107 wygl\u0105d. Nic wi\u0119c dziwnego, \u017ce olejek z oregano cieszy si\u0119 ogromn\u0105 popularno\u015bci\u0105 i uznaniem w\u015br\u00f3d szerokiego grona odbiorc\u00f3w. Jakie s\u0105 jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Jak go stosowa\u0107? Przyjrzyjmy si\u0119 zagadnieniu z bliska. Gotowi na gar\u015b\u0107 praktycznych wskaz\u00f3wek? Zaczynamy!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Olejek_z_oregano_i_jego_krotka_historia\"><\/span>Olejek z oregano i jego kr\u00f3tka historia&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Pomimo tego, \u017ce oregano dla wielu z nas kojarzy si\u0119 przede wszystkim jako przyprawa do wielu da\u0144, olej z tego prozdrowotnego zio\u0142a przynosi wiele, bardzo cennych w\u0142a\u015bciwo\u015bci dla naszego organizmu, a jego regularna suplementacja przynosi wymierne korzy\u015bci. Nic wi\u0119c dziwnego, \u017ce olejek cieszy si\u0119 coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015bci\u0105 i uznaniem w\u015br\u00f3d szerokiego grona odbiorc\u00f3w. Olejek z oregano jest popularn\u0105 nazw\u0105 lebiodki pospolitej. Zio\u0142o by\u0142o ju\u017c doceniane przez Grek\u00f3w i Rzymian, kilkaset lat temu. Warto wi\u0119c odpowiedzie\u0107 sobie na pytanie: &#8222;olejek z oregano na co dzia\u0142a, skoro by\u0142 wykorzystywany ju\u017c przez pradawnych?&#8221;. Przede wszystkim jego g\u0142\u00f3wn\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci\u0105 jest \u0142agodzenie b\u00f3lu mi\u0119\u015bni i staw\u00f3w- to w\u0142a\u015bnie z takiego dzia\u0142ania zas\u0142yn\u0105\u0142 w czasach staro\u017cytnych. Olejek z lebiodki pospolitej by\u0142 wykorzystywany r\u00f3wnie\u017c jako remedium na uk\u0105szenia skorpion\u00f3w oraz paj\u0105k\u00f3w, co w dawnych czasach by\u0142o cz\u0119st\u0105 przypad\u0142o\u015bci\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Olejek z oregano zawiera w swoim sk\u0142adzie bardzo wiele cennych substancji od\u017cywczych, witamin oraz minera\u0142\u00f3w. Wyr\u00f3\u017cni\u0107 mo\u017cemy m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Cynk,<\/li><li>Potas,<\/li><li>Fosfor,<\/li><li>Magnez,<\/li><li>\u017belazo,<\/li><li>Wap\u0144,<\/li><li>Niacyn\u0119 (witamin\u0119 B3),<\/li><li>Tiamin\u0119 (witamin\u0119 B1),<\/li><li>Witamin\u0119 B6,<\/li><li>Witamin\u0119 A,<\/li><li>Witamin\u0119 K,<\/li><li>Witamin\u0119 E<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>oraz wiele innych. Tak bogaty zas\u00f3b zwi\u0105zk\u00f3w i sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych sprawia, \u017ce olejek z oregano wykazuje wiele w\u0142a\u015bciwo\u015bci leczniczych, a dzi\u015b jest stosowany jako \u015brodek na wiele przypad\u0142o\u015bci i wsp\u00f3\u0142czesnych chor\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/wsparcie-odpornosci-olej-z-oregano-now-foods-oregano-oil-enteric-90kaps\/p3519?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=olejek_z_oregano&amp;utm_content=06_10_2022_now_foods_oregano_oil_enteric_90kaps\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Olej-z-Oregano-Now-Foods-Oregano-Oil-Enteric-90kaps.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10832\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Olej-z-Oregano-Now-Foods-Oregano-Oil-Enteric-90kaps.png 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Olej-z-Oregano-Now-Foods-Oregano-Oil-Enteric-90kaps-300x300.png 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Olej-z-Oregano-Now-Foods-Oregano-Oil-Enteric-90kaps-150x150.png 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Olej-z-Oregano-Now-Foods-Oregano-Oil-Enteric-90kaps-360x360.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><figcaption><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/wsparcie-odpornosci-olej-z-oregano-now-foods-oregano-oil-enteric-90kaps\/p3519?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=olejek_z_oregano&amp;utm_content=06_10_2022_now_foods_oregano_oil_enteric_90kaps\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Olejek z oregano Now Foods to wygodna forma kapsu\u0142ek. Kupisz TUTAJ.<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Olejek_z_oregano_wlasciwosci\"><\/span>Olejek z oregano w\u0142a\u015bciwo\u015bci<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>W zwi\u0105zku z tym, \u017ce olejek z oregano zawiera wiele cennych sk\u0142adnik\u00f3w, wskaza\u0107 mo\u017cna jego wiele w\u0142a\u015bciwo\u015bci leczniczych. Przede wszystkim produkt wykazuje korzystny wp\u0142yw na wsparcie uk\u0142adu pokarmowego. Jego regularne za\u017cywanie zwi\u0119ksza produkcj\u0119 \u017c\u00f3\u0142ci, soku \u017c\u00f3\u0142ciowego oraz wydzielanie \u015bliny. To sprawia, \u017ce polepsza si\u0119 ca\u0142y proces trawienia, niweluj\u0105c nieprzyjemne skutki uboczne, takie jak zaparcia, wzd\u0119cia czy uczucie przejedzenia. Olejek z oregano dodatkowo wi\u0105\u017ce szkodliwe produkty przemiany materii.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Olejek z oregano jest dobrym \u015brodkiem tak\u017ce w czasie przezi\u0119bienia. Wykazuje dzia\u0142ania zwi\u0119kszaj\u0105ce produkcj\u0119 \u015bluzu przez b\u0142ony \u015bluzowe g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych. Co wi\u0119cej, dzia\u0142a rozkurczowo na mi\u0119\u015bnie g\u0142adkie oskrzeli, przez co wykazuje zbawienne dzia\u0142anie podczas uporczywego kaszlu. Wzmacnia og\u00f3ln\u0105 odporno\u015b\u0107 organizmu, zw\u0142aszcza w okresie podatnym na przezi\u0119bienia. Produkt wykazuje tak\u017ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci bakteriob\u00f3jcze.<\/p>\n\n\n\n<p>Olejek z tego cennego zio\u0142a polecany jest tak\u017ce dla os\u00f3b, kt\u00f3re borykaj\u0105 si\u0119 z problemami nerek- korzystnie wp\u0142ywa na ich prac\u0119, wykazuje dzia\u0142anie rozkurczowe na moczowody. Olejek z oregano rozkurczowo dzia\u0142a tak\u017ce na inne organy w naszym organizmie, takie jak macica, mi\u0119\u015bnie g\u0142adkie jelit czy drogi \u017c\u00f3\u0142ciowe. Produkt wykazuje tak\u017ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbiegunkowe.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00f3wi\u0105c o oleju z oregano, nie spos\u00f3b nie wspomnie\u0107 tak\u017ce o jego korzystnych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach uspokajaj\u0105cych, rozlu\u017aniaj\u0105cych, przez co jego spo\u017cycie pomaga nam pozby\u0107 si\u0119 nagromadzenia negatywnych emocji, nerw\u00f3w oraz stresu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotnych olejek z oregano dzia\u0142a tak\u017ce korzystnie na stan naszej sk\u00f3ry i cery. Produkt eliminuje wolne rodniki, przez co jego regularne stosowanie znacznie wyg\u0142adza zmarszczki, wp\u0142ywaj\u0105c niezwykle korzystnie na og\u00f3ln\u0105 kondycj\u0119 naszej sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/wsparcie-odpornosci-oregano-myvita-olej-z-oregano-50ml\/p5600?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=olejek_z_oregano&amp;utm_content=06_10_2022_myvita_olej_z_oregano_50ml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Oregano-MyVita-Olej-z-Oregano-50ml.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10833\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Oregano-MyVita-Olej-z-Oregano-50ml.png 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Oregano-MyVita-Olej-z-Oregano-50ml-300x300.png 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Oregano-MyVita-Olej-z-Oregano-50ml-150x150.png 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Oregano-MyVita-Olej-z-Oregano-50ml-360x360.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><figcaption><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/wsparcie-odpornosci-oregano-myvita-olej-z-oregano-50ml\/p5600?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=olejek_z_oregano&amp;utm_content=06_10_2022_myvita_olej_z_oregano_50ml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Je\u015bli preferujesz form\u0119 kropli wybierz olej z oregano firmy MyVita Dost\u0119pny TUTAJ.<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_olejek_z_oregano_cieszy_sie_tak_duza_popularnoscia\"><\/span>Dlaczego olejek z oregano cieszy si\u0119 tak du\u017c\u0105 popularno\u015bci\u0105?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Olejek z oregano cieszy si\u0119 bardzo du\u017cym uznaniem, nios\u0105c ukojenie dla os\u00f3b, kt\u00f3re borykaj\u0105 si\u0119 z wieloma, r\u00f3\u017cnymi problemami. Z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 po olejki z lebiodki pospolitej si\u0119gaj\u0105 osoby, kt\u00f3re cierpi\u0105 na problemy gastryczne, w tym m.in.: zapalenie \u017co\u0142\u0105dka, problemy z trawieniem, dyspepsje i atonie jelit, wzd\u0119cia oraz gromadzenie si\u0119 gaz\u00f3w. Co wi\u0119cej, olejek polecany jest tak\u017ce dla takich dolegliwo\u015bci jak niedoczynno\u015b\u0107 w\u0105troby i dr\u00f3g \u017c\u00f3\u0142ciowych czy nie\u017cyt g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych, uporczywy kaszel oraz problemy z oddychaniem.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy tak\u017ce wskaza\u0107, \u017ce olejek z lebiodki pospolitej zwalcza wirusy, bakterie oraz grzyby. Wykazuje tak\u017ce dzia\u0142anie przeciwzapalne oraz przeciwb\u00f3lowe.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/wsparcie-odpornosci-oregano-solgar-olej-z-dziekiego-oregano-60kaps\/p6898?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=olejek_z_oregano&amp;utm_content=06_10_2022_solgar_olej_z_dziekiego_oregano_60kaps\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Oregano-Solgar-Olej-z-Dziekiego-Oregano-60kaps.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10834\" srcset=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Oregano-Solgar-Olej-z-Dziekiego-Oregano-60kaps.png 450w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Oregano-Solgar-Olej-z-Dziekiego-Oregano-60kaps-300x300.png 300w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Oregano-Solgar-Olej-z-Dziekiego-Oregano-60kaps-150x150.png 150w, https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Wsparcie-Odpornosci-Oregano-Solgar-Olej-z-Dziekiego-Oregano-60kaps-360x360.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><figcaption><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/wsparcie-odpornosci-oregano-solgar-olej-z-dziekiego-oregano-60kaps\/p6898?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=olejek_z_oregano&amp;utm_content=06_10_2022_solgar_olej_z_dziekiego_oregano_60kaps\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Najwy\u017cszej jako\u015bci, przebadany olej z oregano oferuje firma Solgar. Suplement w \u015bwietnej cenie znajdziesz TUTAJ.<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Olejek_z_oregano_jak_stosowac\"><\/span>Olejek z oregano jak stosowa\u0107?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Olejek z oregano dawkowanie powinno by\u0107 indywidualnie dopasowane do ka\u017cdego organizmu oraz jego potrzeb. Warto zaznaczy\u0107, \u017ce olejku z oregano nie powinny stosowa\u0107 kobiety w ci\u0105\u017cy, karmi\u0105ce piersi\u0105 oraz dzieci. Nale\u017cy dostosowa\u0107 ilo\u015b\u0107 oleju do swoich potrzeb- zbyt du\u017ca dawka mo\u017ce spowodowa\u0107 wyst\u0105pienie reakcji alergicznej b\u0105d\u017a podra\u017cnie\u0144 uk\u0142adu pokarmowego. Przed u\u017cyciem olejku z oregano nale\u017cy dok\u0142adnie zapozna\u0107 si\u0119 z informacj\u0105 zamieszczon\u0105 ja opakowaniu produktu. Zazwyczaj jednak optymaln\u0105 dawk\u0105 olejku z lebiodki pospolitej s\u0105 3- 5 kropli, dawkowanych oko\u0142o 2- 3 razy na dob\u0119. Bardzo cz\u0119sto zaleca si\u0119 tak\u017ce rozcie\u0144czanie olejku z oregano w wodzie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Olejek z oregano mo\u017cemy stosowa\u0107 tak\u017ce zewn\u0119trznie. Bardzo cz\u0119sto olejek z oregano dodawany jest do p\u0142ukanek, kt\u00f3re maj\u0105 zbawienny wp\u0142yw na leczenie stan\u00f3w zapalnych jamy ustnej oraz gard\u0142a- tutaj st\u0119\u017cenie jest kwesti\u0105 wysoce indywidualn\u0105. Co wi\u0119cej, par\u0119 kropel prozdrowotnej lebiodki pospolitej mo\u017cemy dodawa\u0107 tak\u017ce do aromatycznej k\u0105pieli, kt\u00f3ra pomo\u017ce w z\u0142agodzeniu \u015bwi\u0105du sk\u00f3ry, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 wywo\u0142any przez wiele, r\u00f3\u017cnorodnych czynnik\u00f3w. Olejek z oregano, w\u0142a\u015bciwe rozcie\u0144czony, np. w st\u0119\u017ceniu 1:3, mo\u017cemy stosowa\u0107 jako \u015brodek leczniczy na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany sk\u00f3ry. Dodatkowo olejek stosowa\u0107 mo\u017cna tak\u017ce do przemywania cia\u0142a os\u00f3b ob\u0142o\u017cnie chorych, le\u017c\u0105cych, w celu unikni\u0119cia pojawienia si\u0119 niezwykle dokuczliwych i problematycznych odle\u017cyn.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bardzo wielu z nas przyk\u0142ada szczeg\u00f3ln\u0105 wag\u0119 do stanu swojego zdrowia oraz wygl\u0105d zewn\u0119trznego. To sprawia, \u017ce staramy si\u0119 zdrowo od\u017cywia\u0107 oraz dba\u0107 o w\u0142a\u015bciw\u0105 ilo\u015b\u0107 aktywno\u015bci fizycznej. Co wi\u0119cej, coraz cz\u0119\u015bciej szukamy jak najbardziej&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":10830,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":4,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1380],"tags":[71,1060],"class_list":{"0":"post-10829","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-suplementy-naturalne","8":"tag-odpornosc","9":"tag-olejek-z-oregano"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Olejek z oregano - prozdrowotna moc. - Blog \u015awiat Supli<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Oregano kojarzy nam si\u0119 z uwielbiana przez wszystkich przypraw\u0105. Jest to jednak zio\u0142o o niezwyk\u0142ych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach... - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Olejek z oregano - prozdrowotna moc. - Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Oregano kojarzy nam si\u0119 z uwielbiana przez wszystkich przypraw\u0105. Jest to jednak zio\u0142o o niezwyk\u0142ych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach... - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-05T13:59:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-16T13:22:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Blog-wyroznik-2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"694\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Lisowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\"},\"headline\":\"Olejek z oregano &#8211; prozdrowotna moc.\",\"datePublished\":\"2022-10-05T13:59:22+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T13:22:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/\"},\"wordCount\":1124,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/Blog-wyroznik-2.png\",\"keywords\":[\"Odporno\u015b\u0107\",\"olejek z oregano\"],\"articleSection\":[\"Suplementy naturalne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/\",\"name\":\"Olejek z oregano - prozdrowotna moc. - Blog \u015awiat Supli\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/Blog-wyroznik-2.png\",\"datePublished\":\"2022-10-05T13:59:22+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T13:22:36+00:00\",\"description\":\"Oregano kojarzy nam si\u0119 z uwielbiana przez wszystkich przypraw\u0105. Jest to jednak zio\u0142o o niezwyk\u0142ych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach... - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/Blog-wyroznik-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/Blog-wyroznik-2.png\",\"width\":1140,\"height\":694},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Olejek z oregano &#8211; prozdrowotna moc.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a\",\"name\":\"Pawe\u0142 Lisowski\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.swiatsupli.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/author\\\/lisek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Olejek z oregano - prozdrowotna moc. - Blog \u015awiat Supli","description":"Oregano kojarzy nam si\u0119 z uwielbiana przez wszystkich przypraw\u0105. Jest to jednak zio\u0142o o niezwyk\u0142ych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach... - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Olejek z oregano - prozdrowotna moc. - Blog \u015awiat Supli","og_description":"Oregano kojarzy nam si\u0119 z uwielbiana przez wszystkich przypraw\u0105. Jest to jednak zio\u0142o o niezwyk\u0142ych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach... - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_published_time":"2022-10-05T13:59:22+00:00","article_modified_time":"2024-04-16T13:22:36+00:00","og_image":[{"width":1140,"height":694,"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Blog-wyroznik-2.png","type":"image\/png"}],"author":"Pawe\u0142 Lisowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SwiatSupli","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Lisowski","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Lisowski","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a"},"headline":"Olejek z oregano &#8211; prozdrowotna moc.","datePublished":"2022-10-05T13:59:22+00:00","dateModified":"2024-04-16T13:22:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/"},"wordCount":1124,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Blog-wyroznik-2.png","keywords":["Odporno\u015b\u0107","olejek z oregano"],"articleSection":["Suplementy naturalne"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/","name":"Olejek z oregano - prozdrowotna moc. - Blog \u015awiat Supli","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Blog-wyroznik-2.png","datePublished":"2022-10-05T13:59:22+00:00","dateModified":"2024-04-16T13:22:36+00:00","description":"Oregano kojarzy nam si\u0119 z uwielbiana przez wszystkich przypraw\u0105. Jest to jednak zio\u0142o o niezwyk\u0142ych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach... - zobacz wi\u0119cej na blogu \u015awiatSupli.pl","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/#primaryimage","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Blog-wyroznik-2.png","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Blog-wyroznik-2.png","width":1140,"height":694},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/olejek-z-oregano-prozdrowotna-moc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Olejek z oregano &#8211; prozdrowotna moc."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b92e54cf03cf0b288057351cf090e58a","name":"Pawe\u0142 Lisowski","sameAs":["http:\/\/www.swiatsupli.pl"],"url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/lisek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10829"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10829\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10837,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10829\/revisions\/10837"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}