{"id":25769,"date":"2026-09-27T10:34:18","date_gmt":"2026-09-27T08:34:18","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/zasady-redakcyjne\/"},"modified":"2026-09-27T11:24:33","modified_gmt":"2026-09-27T09:24:33","slug":"zasady-redakcyjne","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/zasady-redakcyjne\/","title":{"rendered":"Zasady redakcyjne"},"content":{"rendered":"<p>Blog \u015awiat Supli ma pomaga\u0107 podj\u0105\u0107 dobr\u0105 decyzj\u0119 o suplementacji, diecie i treningu. Poni\u017cej opisujemy, kto pisze nasze artyku\u0142y, na czym je opieramy i jak dbamy o to, \u017ceby by\u0142y aktualne i rzetelne.<\/p>\n<h2>Kto pisze artyku\u0142y<\/h2>\n<p>Artyku\u0142y podpisuj\u0105 osoby, kt\u00f3re znaj\u0105 temat z praktyki:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/lisek\/\">Pawe\u0142 Lisowski<\/a>, za\u0142o\u017cyciel \u015awiata Supli i zak\u0142adu produkcyjnego Nauree Labs, od ponad 20 lat zwi\u0105zany ze sportem i suplementacj\u0105,<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/swiat-supli\/\">Pawe\u0142 Supe\u0142ek<\/a>, trener personalny z wykszta\u0142cenia dietetyk,<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/author\/agnieszka\/\">Agnieszka \u0141aci\u0144ska<\/a>, dietetyczka, trenerka i ekspertka od suplementacji.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cz\u0119\u015b\u0107 artyku\u0142\u00f3w podpisuje Redakcja \u015awiat Supli. To teksty przygotowane przez nasz zesp\u00f3\u0142 wed\u0142ug tych samych zasad.<\/p>\n<h2>Na czym opieramy tre\u015b\u0107<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Badania i instytucje.<\/strong> Twierdzenia o dzia\u0142aniu sk\u0142adnik\u00f3w opieramy na badaniach naukowych, metaanalizach i stanowiskach instytucji, takich jak Europejski Urz\u0105d ds. Bezpiecze\u0144stwa \u017bywno\u015bci (EFSA), ameryka\u0144skie Narodowe Instytuty Zdrowia (NIH) czy towarzystwa naukowe. Przy twierdzeniu podajemy przypis, a na ko\u0144cu artyku\u0142u pe\u0142n\u0105 list\u0119 \u017ar\u00f3de\u0142. Blog ma ponad 2000 artyku\u0142\u00f3w i cz\u0119\u015b\u0107 starszych tekst\u00f3w nie ma jeszcze przypis\u00f3w; uzupe\u0142niamy je stopniowo, zaczynaj\u0105c od najcz\u0119\u015bciej czytanych.<\/li>\n<li><strong>Uczciwie o ograniczeniach.<\/strong> Piszemy, na kim prowadzono badanie, w jakiej dawce i jak d\u0142ugo. Je\u015bli dowody s\u0105 s\u0142abe albo sprzeczne, m\u00f3wimy to wprost.<\/li>\n<li><strong>Bez obietnic ponad to, co wolno.<\/strong> Dzia\u0142anie witamin i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych opisujemy zgodnie z o\u015bwiadczeniami zdrowotnymi zatwierdzonymi w Unii Europejskiej.<\/li>\n<li><strong>Dane produkt\u00f3w.<\/strong> Sk\u0142ad, porcj\u0119 i zawarto\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w w porcji podajemy wed\u0142ug aktualnej karty produktu w sklepie, sprawdzonej przed publikacj\u0105. Je\u015bli karta i etykieta si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105, wyja\u015bniamy to przed publikacj\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Kontrola jako\u015bci przed publikacj\u0105<\/h2>\n<p>Ka\u017cdy nowy lub zmieniany artyku\u0142 przechodzi przed publikacj\u0105 kontrol\u0119 jako\u015bci: sprawdzamy zgodno\u015b\u0107 twierdze\u0144 ze \u017ar\u00f3d\u0142ami, poprawno\u015b\u0107 przypis\u00f3w, bezpiecze\u0144stwo zalece\u0144 i czytelno\u015b\u0107. Artyku\u0142, kt\u00f3ry nie przejdzie kontroli, nie trafia na stron\u0119. Tematy medyczne, np. dotycz\u0105ce chor\u00f3b, ci\u0105\u017cy czy lek\u00f3w, wymagaj\u0105 szczeg\u00f3lnej ostro\u017cno\u015bci i odsy\u0142amy w nich do lekarza lub farmaceuty.<\/p>\n<h2>Jak korzystamy z narz\u0119dzi AI<\/h2>\n<p>Przy wyszukiwaniu \u017ar\u00f3de\u0142, porz\u0105dkowaniu informacji i przygotowaniu tekst\u00f3w korzystamy z narz\u0119dzi sztucznej inteligencji. Nie publikujemy jednak tekst\u00f3w bez sprawdzenia: ka\u017cde twierdzenie por\u00f3wnujemy ze \u017ar\u00f3d\u0142em, a artyku\u0142 przechodzi kontrol\u0119 jako\u015bci i akceptacj\u0119 redakcji. Cz\u0119\u015b\u0107 zdj\u0119\u0107 w artyku\u0142ach to sceny przygotowane za pomoc\u0105 AI. Oznaczamy je podpisem <em>Ilustracja AI<\/em> i nie przedstawiamy ich jako zdj\u0119\u0107 prawdziwych os\u00f3b, klient\u00f3w czy wynik\u00f3w test\u00f3w. W starszych artyku\u0142ach cz\u0119\u015b\u0107 takich zdj\u0119\u0107 ma jeszcze podpis <em>Zdj\u0119cie ilustracyjne<\/em>; zmieniamy go przy aktualizacji tekstu. Zdj\u0119cia produkt\u00f3w pochodz\u0105 z kart produkt\u00f3w w sklepie.<\/p>\n<h2>Produkty i nasze marki<\/h2>\n<p>Blog prowadzi \u015awiat Supli, jeden z najwi\u0119kszych wybor\u00f3w suplement\u00f3w w Polsce: w ofercie mamy ponad 4000 suplement\u00f3w od ponad 120 marek, a 96% z nich to produkty innych firm ni\u017c nasze (stan katalogu sklepu z wrze\u015bnia 2026, produkty aktywne w dzia\u0142ach z suplementami). Dzi\u0119ki temu do por\u00f3wna\u0144 i ranking\u00f3w wybieramy spo\u015br\u00f3d tysi\u0119cy produkt\u00f3w r\u00f3\u017cnych producent\u00f3w, a nie tylko w\u0142asnych, i mo\u017cemy dobra\u0107 produkt do konkretnej potrzeby, diety czy bud\u017cetu. W artyku\u0142ach linkujemy do produkt\u00f3w z naszej oferty. Mamy te\u017c w\u0142asne marki, \u015awiat Supli i Promaker, kt\u00f3re produkuje nasz zak\u0142ad Nauree Labs. Je\u015bli nasz produkt odpowiada na potrzeb\u0119 opisan\u0105 w artykule, pokazujemy go w pierwszej kolejno\u015bci, a obok niego produkty innych marek. M\u00f3wimy o tym otwarcie. Produkt pokazujemy tylko wtedy, gdy odpowiada na potrzeb\u0119 opisan\u0105 w artykule, a przy nim podajemy sk\u0142ad, porcj\u0119 i wa\u017cne ograniczenia, np. alergeny czy przeciwwskazania. Nie przyjmujemy p\u0142atno\u015bci od innych producent\u00f3w za pozytywny opis w artykule.<\/p>\n<h2>Aktualizacje i poprawki<\/h2>\n<p>Wracamy do opublikowanych artyku\u0142\u00f3w, gdy pojawiaj\u0105 si\u0119 nowe badania, zmieniaj\u0105 si\u0119 zalecenia albo sk\u0142ad produktu. Przy artykule widzisz dat\u0119 ostatniej aktualizacji. Je\u015bli zauwa\u017cysz b\u0142\u0105d, nieaktualn\u0105 informacj\u0119 albo niedzia\u0142aj\u0105cy link, napisz na <strong>info@swiatsupli.pl<\/strong> z tytu\u0142em artyku\u0142u. Sprawdzimy zg\u0142oszenie, a je\u015bli potwierdzimy b\u0142\u0105d, poprawimy tekst.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y nie zast\u0119puj\u0105 porady lekarza<\/h2>\n<p>Nasze artyku\u0142y maj\u0105 charakter informacyjny. Nie zast\u0119puj\u0105 diagnozy ani leczenia. Je\u015bli chorujesz, przyjmujesz leki, jeste\u015b w ci\u0105\u017cy lub karmisz piersi\u0105, skonsultuj suplementacj\u0119 z lekarzem lub farmaceut\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Blog \u015awiat Supli ma pomaga\u0107 podj\u0105\u0107 dobr\u0105 decyzj\u0119 o suplementacji, diecie i treningu. Poni\u017cej opisujemy, kto pisze nasze artyku\u0142y, na czym je opieramy i jak dbamy o to, \u017ceby by\u0142y aktualne i rzetelne. Kto pisze&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"class_list":["post-25769","page","type-page","status-publish"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Zasady redakcyjne bloga \u015awiat Supli<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak powstaj\u0105 artyku\u0142y na blogu \u015awiat Supli: \u017ar\u00f3d\u0142a, kontrola jako\u015bci, produkty w\u0142asnych marek, aktualizacje i zg\u0142aszanie b\u0142\u0119d\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/zasady-redakcyjne\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zasady redakcyjne bloga \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak powstaj\u0105 artyku\u0142y na blogu \u015awiat Supli: \u017ar\u00f3d\u0142a, kontrola jako\u015bci, produkty w\u0142asnych marek, aktualizacje i zg\u0142aszanie b\u0142\u0119d\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/zasady-redakcyjne\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u015awiat Supli\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-27T09:24:33+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@SwiatSupli\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/zasady-redakcyjne\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/zasady-redakcyjne\\\/\",\"name\":\"Zasady redakcyjne bloga \u015awiat Supli\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-09-27T08:34:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-27T09:24:33+00:00\",\"description\":\"Jak powstaj\u0105 artyku\u0142y na blogu \u015awiat Supli: \u017ar\u00f3d\u0142a, kontrola jako\u015bci, produkty w\u0142asnych marek, aktualizacje i zg\u0142aszanie b\u0142\u0119d\u00f3w.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/zasady-redakcyjne\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/zasady-redakcyjne\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/zasady-redakcyjne\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zasady redakcyjne\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog \u015awiat Supli\",\"description\":\"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"\u015awiat Supli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":680,\"caption\":\"\u015awiat Supli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/swiatsupli.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Swiat.Supli\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SwiatSupli\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/swiatsupli_pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zasady redakcyjne bloga \u015awiat Supli","description":"Jak powstaj\u0105 artyku\u0142y na blogu \u015awiat Supli: \u017ar\u00f3d\u0142a, kontrola jako\u015bci, produkty w\u0142asnych marek, aktualizacje i zg\u0142aszanie b\u0142\u0119d\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/zasady-redakcyjne\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zasady redakcyjne bloga \u015awiat Supli","og_description":"Jak powstaj\u0105 artyku\u0142y na blogu \u015awiat Supli: \u017ar\u00f3d\u0142a, kontrola jako\u015bci, produkty w\u0142asnych marek, aktualizacje i zg\u0142aszanie b\u0142\u0119d\u00f3w.","og_url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/zasady-redakcyjne\/","og_site_name":"Blog \u015awiat Supli","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","article_modified_time":"2026-09-27T09:24:33+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@SwiatSupli","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/zasady-redakcyjne\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/zasady-redakcyjne\/","name":"Zasady redakcyjne bloga \u015awiat Supli","isPartOf":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2026-09-27T08:34:18+00:00","dateModified":"2026-09-27T09:24:33+00:00","description":"Jak powstaj\u0105 artyku\u0142y na blogu \u015awiat Supli: \u017ar\u00f3d\u0142a, kontrola jako\u015bci, produkty w\u0142asnych marek, aktualizacje i zg\u0142aszanie b\u0142\u0119d\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/zasady-redakcyjne\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/zasady-redakcyjne\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/zasady-redakcyjne\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zasady redakcyjne"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","name":"Blog \u015awiat Supli","description":"Wspieramy Tw\u00f3j styl \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#organization","name":"\u015awiat Supli","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/swiat-supli-logo-hex-color-bg-2-scaled.jpg","width":2560,"height":680,"caption":"\u015awiat Supli"},"image":{"@id":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Swiat.Supli","https:\/\/x.com\/SwiatSupli","https:\/\/www.instagram.com\/swiatsupli_pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbrXSxhnVQmv08kapZgYW5Q"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/25769","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25769"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/25769\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25800,"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/25769\/revisions\/25800"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatsupli.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}