Proces odchudzania bywa długi i żmudny. Niestety nie zawsze kończy się sukcesem, gdyż do niepowodzenia mogą przyczyniać się czynniki fizyczne, psychiczne lub nieodpowiednia dieta, która nie zaspokaja naszych potrzeb organizmu. Przyspieszenie metabolizmu to jedna z … Czytaj dalej Dieta przyśpieszająca metabolizm – co jeść, a czego unikać?